パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、新潟で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
新潟エリアのパーソナルジムの特徴
新潟エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは新潟エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
新潟なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
新潟はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い新潟エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
新潟のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している新潟のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| 24/7ワークアウト | 約13,475円（税込） |
| BEYOND | 約17,600円（税込） |
| ライザップ | 約20,488円（税込） |
| エクササイズコーチ | 約4,400円（税込） |
| ザリフォーマー | 約12,100円（税込） |
| K-MAX Conditioning Room | 約7,500円（税込） |
| カロリートレードジャパン | 約10,863円（税込） |
| FURDI(ファディー) | 約960円（税込） ※月8回通った場合 |
新潟エリアでおすすめのパーソナルジム
24/7ワークアウト新潟店
- 1人の専任トレーナーがトレーニングも食事管理も含めてマンツーマン担当
- 100％完全オーダーメイドメニューだから最短での目標達成をサポート
- 「3食食べるダイエット」でストレスやリバウンドのリスクも軽減
最大7万円相当がお得になる脂肪買取キャンペーン実施中
24/7ワークアウトはひとりひとりに完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングメニューを作成し、最短で理想のボディメイクを目指せるパーソナルジムです。
ボディメイク成功後に通常の食事習慣に戻った際にリバウンドしてしまわないように、3食食べる食事推奨しており、理想の体をキープすることも特長のひとつです。
1ヶ月コースから4ヶ月コースまで今の状態に応じてプランを選べ、3,4ヶ月コースは入会金がお得になる設定になっています。
24/7ワークアウトのおすすめプラン
| 2ヶ月コース | |
|---|---|
| コース内容 | 全16回 週2回・75分 |
| コース付帯サービス | ウェア・シューズ・タオルレンタル 水素水 アメニティ |
| 入会金 | 41,800円（税込） |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
24/7ワークアウト新潟店の店舗情報
| 住所 | 〒951-8057 新潟県新潟市中央区月町1988 フレンディビル302 |
|---|---|
| アクセス | JR信越本線新潟駅 万代口徒歩20分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 0120-005-247（受付時間 10:00～19:00） |
| 地図 |
BEYOND新潟店
- 体の美しさを競う大会での入賞者から構成されたトレーナー陣がボディメイクをサポート
- 充実したトレーニング設備とトレーニングに集中できる空間設計
- 「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るべきかをしっかり指導
初回限定0円のウインターキャンペーン実施中
BEYONDは、ひとりひとりの目標に合わせた正しいアプローチができる経験豊富トレーナが指導を行い、理想以上の美しい体を目指せるパーソナルジムです。
目標達成後のリバウンドを防ぐため、ダイエット期間中は完全に糖質を制限するのではなく糖質をコントロールし、健康的に痩せる食事管理を行っています。
回数券からコース料金まで目的に応じて選べる最適プランを提供し、入会金は0円の料金設定が特徴です。
BEYONDのおすすめプラン
| ライフプランニング16 | |
|---|---|
| コース内容 | 16回/2ヶ月 |
| コース付帯サービス | パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 281,600円（税込） |
BEYOND新潟店の店舗情報
| 住所 | 〒950-0912 新潟県新潟市中央区南笹口1-15-7 Flat南笹口INT2F |
|---|---|
| アクセス | 信越本線新潟駅南口から徒歩10分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 025-282-5802 |
| 地図 |
ライザップ新潟店
- 言わずと知れた「結果にコミットする」パーソナルトレーニングジム
- 約18万人(※)の実績データをもとに開発したプログラム ※2022年8月時点
- 「栄養士／管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」がトレーナーと常に情報共有しながらサポート
ライザップは運動力学や栄養学、生理学などの理論から科学的根拠に基づいたトレーニングメニューを提供し、短期間で美しく健康的なダイエットを目指せます。
トレーニング以外の部分でも管理栄養士やカウンセラー、提携医師がトレーナーと情報共有を行う充実のサポート体制を整えています。
トレーニングに満足できなかった場合は、全額返金保証の制度があるのでパーソナルジムが初めての方にもおすすめです。
ライザップのおすすめプラン
| BASICプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 全16回/2ヶ月 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
ライザップ新潟店の店舗情報
| 住所 | 〒950-0088 新潟県新潟市中央区万代1-3-7 NDK万代ビル6F |
|---|---|
| アクセス | JR新潟駅 万代口より徒歩15分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 0120-700-900（全店共通） |
| 地図 |
エクササイズコーチ 新潟店
- 人では管理できないスピード・運動可動域をコンピューターが制御して効率化を実現
- 1回20分の短時間トレーニングだから忙しい方や運動が苦手な方も続けやすい
- 月会費17,600円（税込）〜でパーソナルジムながらも高いコスパを誇る
エクササイズコーチは、生体力学や筋肉生理学といった運動科学と最先端のAIテクノロジーを活用したトレーニングを提供し、効率的に効果を期待できるパーソナルジムです。
ウェアやシューズなどが無料レンタルなのでトレーニングの際は持ち物は不要でジムに通うことができます。
料金は、業界平均の約1/4の価格でパーソナルトレーニングが利用でき、月4・6・8回のパーソナルプランや通い放題のセミパーソナルプランがあります。
エクササイズコーチのおすすめプラン
| Individualスタンダード | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回（週1回） |
| コース付帯サービス | ウェアレンタル 食事指導 |
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| プラン料金 | 17,600円（税込） |
エクササイズコーチ 新潟店の店舗情報
| 住所 | 〒950-0917 新潟県新潟市中央区天神1-1 新潟プラーカ3 1階 |
|---|---|
| アクセス | JR新潟駅南口より徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 9：00～21：00 (最終受付20：30) 土日祝 9：00～21：00 (最終受付20：30) |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 025-250-0444 |
| 地図 |
ザリフォーマー新潟店
- 姿勢矯正に特化したトレーナーによるパーソナルトレーニング
- 身体の動き及び脳機能の評価に基づき身体の不調の原因究明を行いトレーニング
- カウンセリングを通してお客様の悩みを解決
ザリフォーマーのおすすめプラン
| 姿勢改善＆体質改善ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | 12回/60分 |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| プラン料金 | 145,200円（税込） |
ザリフォーマー新潟店の店舗情報
| 住所 | 〒950-0994 新潟県新潟市中央区上所1丁目1番24号 Nビル3階 |
|---|---|
| アクセス | JR新潟駅より徒歩22分 |
| 営業時間 | 9:00 – 21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 025-282-5163 |
| 地図 |
K-MAX Conditioning Room新潟店
- 地域密着のパーソナルトレーニングジムとして丁寧な指導と充実したサポート
- 個々の身体の状態に合わせたトレーニングメニューをご提案
- ボディメイクからダイエットまでお客様のニーズに合ったメニューを提供
K-MAX Conditioning Roomのおすすめプラン
| 体づくりコース | |
|---|---|
| コース内容 | 60分×8 |
| 入会金 | 0円（税込） |
| プラン料金 | 60,000円（税込） |
K-MAX Conditioning Room新潟店の店舗情報
| 住所 | 〒950-0973 新潟県新潟市中央区上近江2-8-1 |
|---|---|
| アクセス | JR新潟駅より車で15分 |
| 営業時間 | 10:00 〜 21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 070-4342-5204 |
| 地図 |
カロリートレードジャパン新潟店
- トレーナー全員が有資格者
- 夜11時まで営業で忙しい方や遅い時間の仕事終わりでも対応
- 目的や性別に合わせて食事やメニューを考案
CALORIE TRADE JAPANのおすすめプラン
| 短期集中プラン(2ヶ月 16回) | |
|---|---|
| コース内容 | 2ヶ月 16回 |
| コース付帯サービス | 食事サポート |
| 入会金 | 50,000円（税込） |
| プラン料金 | 173,800円（税込） |
カロリートレードジャパン新潟店の店舗情報
| 住所 | 〒950-2101 新潟県新潟市西区五十嵐一の町6684-1 角蔵ビル2階 |
|---|---|
| アクセス | 越後線 「新潟大学前駅」改札を出て徒歩15分 |
| 営業時間 | 24h |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 090-5499-5992 |
| 地図 |
FURDI(ファディー) 新潟上所店
- 女性専用AIパーソナルトレーニング
- パーソナルトレーナーとAIの提案で質の高いトレーニングを提供
- 定額通い放題+1回30分トレーニングでコスパもタイパも◎
FURDIは、お客様の年齢や目的、体力に応じたトレーニングプログラム作成するので短期間で効率的に目標を達成できる女性専用パーソナルジムです。
200種類のトレーニングメニューを搭載しているAIマシンがひとりひとりの目的に合った提案します。AIマシンが体の動きなどを分析しアドバイスも行います。
学生におすすめのプランから本格的に身体を鍛えたい方までそれぞれのニーズに合った料金プランをご用意しています。
FURDI(ファディー)のおすすめプラン
| プレミアム会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 通い放題 |
| 入会金 | 無料 ※事務手数料 5,500円（税込） ※カード発行手数料 3,300円（税込） |
| プラン料金 | 7,678円（税込）/月 ※年間契約 |
FURDI(ファディー) 新潟上所店の店舗情報
| 住所 | 〒950-0994 新潟県新潟市中央区上所3-10-43 マルシェコート イオンスタイル内 |
|---|---|
| アクセス | 新潟交通バス 「南地区センター」バス停より徒歩5分 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 【スタッフ対応・電話受付時間】 [平日]10:00～19:00 [土曜]9:00～18:00 [日曜／祝日]無人営業 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 025-250-6565 |
| 地図 |
