パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、江坂で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
江坂エリアのパーソナルジムの特徴
江坂エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは江坂エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
江坂なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
江坂はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い江坂エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
江坂のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している江坂のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| BEYOND | 約17,600円（税込） |
| ライザップ | 約20,488円（税込） |
| かたぎり塾 | 約7,425円（税込） |
| ティーバランス | 約5,834円（税込） |
| パーソナルジムbody studio Iberisオアシス | 約6,875円（税込） |
| Lino U Personal | 約14,300円（税込） |
江坂エリアでおすすめのパーソナルジム
BEYOND江坂店
- 体の美しさを競う大会での入賞者から構成されたトレーナー陣がボディメイクをサポート
- 充実したトレーニング設備とトレーニングに集中できる空間設計
- 「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るべきかをしっかり指導
初回限定0円のウインターキャンペーン実施中
BEYONDは、ひとりひとりの目標に合わせた正しいアプローチができる経験豊富トレーナが指導を行い、理想以上の美しい体を目指せるパーソナルジムです。
目標達成後のリバウンドを防ぐため、ダイエット期間中は完全に糖質を制限するのではなく糖質をコントロールし、健康的に痩せる食事管理を行っています。
回数券からコース料金まで目的に応じて選べる最適プランを提供し、入会金は0円の料金設定が特徴です。
BEYONDのおすすめプラン
| ライフプランニング16 | |
|---|---|
| コース内容 | 16回/2ヶ月 |
| コース付帯サービス | パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 281,600円（税込） |
BEYOND江坂店の店舗情報
| 住所 | 〒564-0063 大阪府吹田市江坂町1丁目23-33 第7マイダビル6F |
|---|---|
| アクセス | 御堂筋線江坂駅6番出口から徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 06-6836-8897 |
| 地図 |
ライザップ江坂店
- 言わずと知れた「結果にコミットする」パーソナルトレーニングジム
- 約18万人(※)の実績データをもとに開発したプログラム ※2022年8月時点
- 「栄養士／管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」がトレーナーと常に情報共有しながらサポート
ライザップは運動力学や栄養学、生理学などの理論から科学的根拠に基づいたトレーニングメニューを提供し、短期間で美しく健康的なダイエットを目指せます。
トレーニング以外の部分でも管理栄養士やカウンセラー、提携医師がトレーナーと情報共有を行う充実のサポート体制を整えています。
トレーニングに満足できなかった場合は、全額返金保証の制度があるのでパーソナルジムが初めての方にもおすすめです。
ライザップのおすすめプラン
| BASICプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 全16回/2ヶ月 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
ライザップ江坂店の店舗情報
| 住所 | 〒564-0052 大阪府吹田市広芝町11-41-1 パーカ江坂ビル2F |
|---|---|
| アクセス | 江坂駅 7番出口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 0120-700-900（全店共通） |
| 地図 |
かたぎり塾 江坂店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円（税込）〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のトレーニング |
| コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
| 入会金 | 55,000円 |
| プラン料金 | 59,400円（税込） |
かたぎり塾 江坂店の店舗情報
| 住所 | 〒564-0051 大阪府吹田市豊津町14-10 丸萬ビル3階 |
|---|---|
| アクセス | 御堂筋線 江坂駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 定休日 | 月曜日 木曜日 |
| 問い合わせ | 03‐6381‐6269 |
| 地図 |
ティーバランス 江坂店
- 目的とライフスタイルに合わせたトレーニング提案
- プロのトレーナーが関節や筋肉の正しい動かし方から徹底指導
- レンタルウェアや食事指導が付いて1回5,700円（税込）〜
ティーバランスのおすすめプラン
| 月6回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分/月6回 |
| コース付帯サービス | レンタルウェア 食事指導 プロテイン |
| 入会金 | 59,800円（税込） |
| プラン料金 | 35,000円（税込） |
ティーバランス 江坂店の店舗情報
| 住所 | 〒564-0063 大阪府吹田市江坂町1-13-21 ハイツ吉祥603 |
|---|---|
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線 江坂駅徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 問い合わせ | ホームページより |
| 地図 |
パーソナルジムbody studio Iberisオアシス江坂店
- 美しいスタイルを目指しダイエットからボディメイクまで
- 身体づくりの生涯パートナーとしてお客様と二人三脚で目標達成する改善スタジオ
- 脂肪燃焼から血流改善まで幅広いセッションを実施
パーソナルジムbody studio Iberisオアシスのおすすめプラン
| パーソナル会員（月謝制） | |
|---|---|
| コース内容 | 45分×4回/月 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| プラン料金 | 27,500円（税込） |
パーソナルジムbody studio Iberisオアシス江坂店の店舗情報
| 住所 | 〒564-0063 大阪府吹田市江坂町１丁目２２−１２ |
|---|---|
| アクセス | 江坂駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 6:00〜26:00(最終25時) |
| 定休日 | 不定休 夏季休暇・お盆・年末年始 |
| 問い合わせ | 06-6310-9901 |
| 地図 |
Lino U Personal江坂店
- 食事管理や整体など体の悩みを根本から考えをサポート
- 一人一人のライフスタイルに合ったお食事を提案
- 6つの周波数を基に体脂肪率など様々なデータを可視化し効率的にトレーニング
Lino U Personalのおすすめプラン
| 16回コース | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング/週2回 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| プラン料金 | 228,800円（税込） |
Lino U Personal江坂店の店舗情報
| 住所 | 〒564-0053 大阪府吹田市江の木町3-11 第3ロンヂェビル5階 |
|---|---|
| アクセス | 大阪メトロ 御堂筋線／江坂駅 8番 出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 06-6318-6666 |
| 地図 |
