堺市でマシンピラティスを始めたいけれど、堺東・堺・中百舌鳥・北花田・深井・鳳とエリアが広く、どこを選べばいいか迷っていませんか。
堺市は政令指定都市で、南海高野線・南海本線・御堂筋線・JR阪和線・泉北高速鉄道が走り、各駅周辺に女性専用・男性OK・完全個室・ジム併設と個性の異なるピラティススタジオが点在しています。この記事では堺市のおすすめピラティスを主要エリアから18社厳選し、料金・アクセス・営業時間・定休日を比較表で整理しました。
編集部結論、ピラティスガイド編集部が最もおすすめする堺市のピラティススタジオは「zen place pilates 堺東」です。
zen place pilates 堺東がおすすめの理由
- 全国約133店舗展開で全国転勤・引越し後も同じスタジオを継続できる
- マットピラティスとマシンピラティスの両方に対応
- 男女どちらも通えるので夫婦・カップルでの利用も可
- 国際資格を持つインストラクター在籍で本格指導が受けられる
- 体験レッスン1,000円〜から試せる手軽さ
⇨全国133店舗のネットワーク&男女どちらも通える柔軟さで、地方在住・転勤族・夫婦利用にも強いスタジオ。マットも受けたい人におすすめです。※マシンピラティスは1レッスン4,000~5,500円程度が相場
＼ 体験レッスン1,000円〜 ／
また、「zen placeは希望の条件に合わない…」という方には以下のスタジオがおすすめです。
- とにかく安く始めたい女性は「Rintosull 堺東店」がおすすめ
→月4回9,800円（1回2,450円）の業界最安水準、全国179店舗のLAVA系列マシンピラティスが特徴
＼ 体験レッスン2,000円 ／
- 女性専用×音楽グループで楽しく続けたい方は「pilates K 堺東店」がおすすめ
→月4回11,220円・体験無料。全国142店舗、音楽に合わせて動く女性専用マシンピラティスで、初心者でも飽きずに通えるのが特徴
＼ 体験レッスン無料 ／
※公式サイト18社・Googleマップの口コミ・SNSの評判を横断調査し、料金・通いやすさ・特徴で整理しました。料金はすべて税込・2026年5月時点の情報です。
堺市のピラティス事情と料金相場
堺市エリアのピラティススタジオ事情
堺市は大阪府第2の人口を擁する政令指定都市で、堺東・堺・中百舌鳥・北花田・深井・鳳など複数の生活拠点にピラティススタジオが広がっています。なかでも市役所や商業施設が集まる堺東駅周辺はスタジオが密集し、御堂筋線の北花田、泉北高速鉄道沿線の深井や泉北エリアにも専門スタジオが増えています。
ここ数年でマシンピラティスの人気が一気に広がり、堺市にも全国チェーンの総合型から女性専用パーソナル、ジム併設、理学療法士監修の本格派まで続々と出店しました。自宅や職場の最寄り駅で選べるほど選択肢が充実しているのが堺市の特徴で、エリアごとに通いやすいスタジオが見つかります。
堺市のピラティス料金相場
堺市のピラティス料金は、レッスン形式とスタジオのタイプによって差があります。グループレッスン中心のマシンピラティスは月4回プランで9,800〜15,400円が相場で、完全個室のパーソナルになると月15,000円〜30,000円まで上がります。パーソナルレッスンは1回あたり6,500〜11,000円が目安です。
入会金は0〜20,000円とブランド差が大きく、初期費用を含めたトータルコストで比較するのが失敗しないコツです。体験レッスンは無料〜5,500円程度で、堺市で安くピラティスを試したいなら体験無料・低価格のブランドから始めると負担が少なく済みます。料金はすべて税込・2026年5月時点の情報で、最新は各公式サイトでご確認ください。
堺市でピラティスを選ぶ4つのポイント
駅とエリア・アクセスを確認する
堺市でピラティススタジオを選ぶとき、まずチェックしたいのがどの駅・エリアに近いかです。
堺市は南海高野線（堺東）・南海本線（堺）・御堂筋線（北花田・新金岡・なかもず）・JR阪和線（鳳・上野芝）・泉北高速鉄道（深井・栂美木多）と路線が多く、スタジオも各エリアに点在しています。通勤・通学経路や自宅に近いエリアで選ぶのが継続のコツで、徒歩圏のスタジオを選べば仕事帰りや買い物ついでにも続けやすくなります。
各スタジオの最寄り駅・徒歩分数は後述の比較表とスタジオ詳細でまとめているので、自分の生活圏と照らし合わせて選んでみてください。
グループ・パーソナル・セミパーソナルから形式を選ぶ
ピラティスのレッスン形式は、大きくグループ・セミパーソナル・パーソナルの3種類です。
- グループレッスン：月4回1万円台で受けられるコスパ重視の形式。メンバーから刺激をもらえる楽しさがある（例：zen place pilates 堺東、Rintosull 堺東店、pilates K 堺東店）
- セミパーソナル：1人のインストラクターが少人数を同時に指導する形式。目が行き届きやすく、パーソナルより料金を抑えられる（例：Ciao! Pilates 泉北店、REGAINS マシンピラティス 堺）
- パーソナル：マンツーマンで完全個室のスタジオも多く、結果を出したい人や周囲の目が気になる人に向く（例：Sourire Pilates 堺、Pilates Studio Lusso、ピラティスアヴニール堺・鳳店）
料金と効果、そしてレッスン中の雰囲気を天秤にかけて、自分の性格に合う形式を選ぶのがおすすめです。
月額と入会金・体験費用のトータルで比較する
ピラティスの料金を比較するときは、月額だけでなく入会金と体験費用を含めたトータルコストで見るのが失敗しないコツです。月額が安く見えても、入会金が10,000〜20,000円かかるスタジオもあれば、入会金無料や体験無料のスタジオもあります。初月に払う合計金額で比較すると実態が見えやすくなります。
入会する前に雰囲気やインストラクターとの相性をチェックできるので、まずは体験無料・低価格のスタジオから試してみるのが堅実な始め方です。堺市は体験レッスンを用意するスタジオが多いので、気になる店舗を2〜3軒回って比較するのもおすすめです。
マシンピラティスかマットピラティスかで選ぶ
ピラティスには、リフォーマーなどの専用マシンを使うマシンピラティスと、ヨガマットで自重を使うマットピラティスの2種類があります。マシンピラティスはマシンのバネが動きをサポートしてくれるため、正しいフォームが作りやすく、初心者でも効果を実感しやすいのが特徴です。料金はマット系より高めですが、堺市のスタジオは多くがマシン専門です。
マットピラティスは道具が少なく料金を抑えやすい反面、フォーム習得の難易度が高めです。zen place pilates 堺東のように、マットとマシン両方に対応している総合型もあります。
近年はマシンピラティスを選ぶ利用者の方が圧倒的に多く、体験レッスンの導線も整っているうえ、マシンのサポートでフォーム習得もしやすいので、初めての方にはマシン系のスタジオをおすすめします。
堺市のおすすめピラティス18選 比較表
ここまでの選び方を踏まえて、堺市のおすすめピラティスを主要エリアから18社ピックアップしました。料金・形式・対応・駅徒歩をまとめた比較表で、気になるスタジオの目星をつけてみてください。
| スタジオ名 | 特徴 | 形式 | 月額料金（税込） | 入会金 | 体験料金 | 対応 | 駅徒歩 | CTA |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| zen place pilates 堺東 | 全国133店舗で他店舗利用OKの総合型 | グループ＋パーソナル | 月4回10,450円〜 | 22,000円〜 | 無料 | 男女可 | 堺東駅徒歩4分 | |
| Rintosull 堺東店 | 全国179店舗・低価格グループ | グループ（マシン専門） | 月4回9,800円（1回2,450円） | 10,000円 | 2,000円 | 女性専用 | 堺東駅北西口徒歩30秒 | |
| pilates K 堺東店 | 女性専用・音楽グループの低価格 | グループ（マシン専門） | 月4回11,220円（1回2,805円） | 13,530円 | 無料 | 女性専用 | 堺東駅北西口徒歩1分 | |
| Rintosull 鳳店 | 全国179店舗の低価格マシングループ | グループ（マシン専門） | 月4回9,800円（1回2,450円） | 10,000円 | 2,000円 | 女性専用 | JR鳳駅東出口徒歩1分 | |
| Rintosull 新金岡店 | ドンキ併設・通いやすい低価格 | グループ（マシン専門） | 月4回9,800円（1回2,450円） | 10,000円 | 2,000円 | 女性専用 | 新金岡駅徒歩2分 | |
| pilates K アリオ鳳店 | アリオ鳳内・買い物ついでに通える | グループ（マシン専門） | 月4回11,220円（1回2,805円） | 13,530円 | 無料 | 女性専用 | アリオ鳳2F | |
| Sourire Pilates 堺 | 女性専用・完全個室マンツーマン | パーソナル（マシン専門） | 回数券制（月8回1回7,000円） | 公式要確認 | 公式要確認 | 女性専用 | 南海堺駅南口徒歩2分 | |
| Pilates H Plus | 美容クリニック院長監修の美容特化 | パーソナル（マシン専門） | 月2回16,720円 | 公式要確認 | 5,500円 | 公式要確認 | 堺東駅北西口徒歩3分 | |
| ピラティススタジオSAKURA（七道） | 七道の女性専用・地域密着スタジオ | パーソナル（マシン専門） | 8回券39,800円〜 | 5,000円 | 3,300円 | 女性専用 | 七道駅徒歩4分 | |
| Maipilates 大阪堺 深井 | 深井駅近の女性専用個別指導 | パーソナル＋グループ | グループ回数券1回2,980円〜 | 10,000円 | 3,500円〜 | 女性専用 | 深井駅徒歩3分 | |
| Ciao! Pilates 泉北店 | 加圧×マシン・女性専用ジム併設 | セミパーソナル（9名限定） | 月会費15,400円 | 11,000円（別途登録料5,500円） | 3,300円 | 女性専用 | 栂・美木多駅 | |
| Pilates Studio Lusso | 女性専用・鍼灸併設のプライベート | パーソナル（マシン専門） | 回数券制（5回41,250円〜） | 4,070円 | 3セッション22,110円 | 女性専用 | 北花田駅徒歩2分 | |
| THE PILATES PILASA | BASI認定・完全オーダーメイド個別 | パーソナル＋グループ | 都度払い（グループ1,500円〜） | 無料 | 4,500円 | 男女可 | 堺市中区福田 | |
| BE WELL Pilates 堺店 | 24時間ジム内の完全個室マシン | パーソナル（マシン専門） | 月4回28,000円 | 公式要確認 | 3,980円 | 女性専用 | 上野芝駅バス3分 | |
| REGAINS マシンピラティス 堺 | 姿勢分析に基づく個別設計 | パーソナル＋セミ＋グループ | 月2回15,180円〜 | 公式要確認 | グループ3,300円 | 公式要確認 | 北野田駅徒歩3分 | |
| ピラティスアヴニール堺・鳳店 | 朝7時〜夜23時の完全個室 | パーソナル（完全個室） | 月4回30,800円 | 8,800円 | 2,980円（90分） | 男女可 | JR鳳駅東出口徒歩3分 | |
| Plusfort ピラティススタジオ | 理学療法士の完全オーダーメイド | パーソナル＋セミ | 都度払い（セミ3,000円〜） | 公式要確認 | 4,000円 | 公式要確認 | 北花田駅徒歩4分 | |
| Sumino Pilates 中百舌鳥店 | 姿勢改善・腰痛緩和に強い認定講師 | パーソナル＋グループ | 公式要確認 | 公式要確認 | 公式要確認 | 公式要確認 | 中百舌鳥駅徒歩1分 |
※料金・体験費用は2026年5月時点の情報です。最新は各公式サイトでご確認ください。
結論：堺市で迷ったら、全国133店舗で他店舗利用もでき男女どちらも通えるzen place pilates 堺東が第一候補です。とにかく安く始めたいなら「Rintosull 堺東店」、女性専用の音楽グループなら「pilates K 堺東店」が有力です。
堺市でおすすめのピラティス18選
zen place pilates 堺東
全国約133店舗の安心感と他店舗相互利用OKが魅力の総合型スタジオです。マットとマシン両方に対応しており、男女どちらも通えます。南海高野線「堺東駅」西出口から徒歩4分の好立地です。
こんな人におすすめ・特徴
- 全国約133店舗の業界トップクラスの網羅力で、転勤や引越し後も同じブランドで続けられる
- 世界2社・日本唯一のPMAプラチナメンバーの認定スタジオ
- 他店舗相互利用OKで、出張や引越し先でも継続できる
- マット＋マシン両対応で、経験や目的に合わせて選べる
- プライベート（パーソナル）レッスンにも対応
- 男女可で、パートナーと一緒に通いたい方にも向いている
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府堺市堺区中瓦町1丁目4-24 |
| 最寄り駅・アクセス | 南海高野線・南海特急「堺東駅」西出口から徒歩4分 |
| 営業時間 | 月〜金 9:00〜19:30／土日 8:30〜17:30 |
| 定休日 | 公式サイトでご確認ください |
| 料金（税込） | マットグループ月4回 10,450円／マシン＋マット MM22 月4回 12,650円／プライベート月4回 37,400円／入会金22,000円〜 |
| 公式サイト | https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-sakaihigashi |
※料金・営業時間は2026年5月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 体験レッスン1,000円〜 ／
Rintosull 堺東店
全国179店舗で業界最大級のマシンピラティスブランドです。南海高野線「堺東駅」北西口徒歩30秒の好立地で、月4回9,800円という堺市最安クラスのグループ料金が魅力です。
こんな人におすすめ・特徴
- 月4回9,800円という堺市最安クラスのグループ料金
- 全国179店舗（LAVA店内スタジオ含む）の業界トップクラス展開
- 女性専用のマシンピラティスで、初心者でも安心して通える
- 南海高野線「堺東駅」北西口より徒歩30秒
- プログラムが豊富で毎レッスン楽しく続けられる
- 入会金10,000円と業界の中でも控えめな初期費用
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府堺市堺区北瓦町2-4-12 岡本ビル6F |
| 最寄り駅・アクセス | 南海高野線「堺東駅」北西口より徒歩30秒 |
| 営業時間 | 22時まで（開始時間は公式サイトでご確認ください） |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| 料金（税込） | 月4回プラン 9,800円（1回2,450円）／入会金10,000円／体験2,000円 |
| 公式サイト | https://rintosull.jp/shop/osaka/sakaihigashi/ |
※料金・営業時間は2026年5月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 体験レッスン2,000円 ／
pilates K 堺東店
全国142店舗の音楽に合わせた女性専用マシンピラティスです。南海高野線「堺東駅」北西口より徒歩1分の好立地です。
こんな人におすすめ・特徴
- 全国142店舗の業界最大級ブランド
- 女性専用×音楽に合わせたグループレッスン
- 南海高野線「堺東駅」北西口より徒歩1分
- 月4回11,220円（1回2,805円）のコスパに優れた料金設計
- 体験無料で気軽に試せる
- 22時まで開講で、仕事帰りにも通いやすい
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府堺市堺区北瓦町2-4-16 堺富士ビル8F |
| 最寄り駅・アクセス | 南海高野線「堺東駅」北西口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 火・金 10:00〜15:00／17:30〜22:00、水 10:00〜14:00／17:30〜22:00、木 17:30〜22:00、土・祝 10:00〜18:30、日 10:00〜17:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 料金（税込） | 月4回11,220円（1回2,805円）／入会金13,530円／体験無料 |
| 公式サイト | https://pilates-k.jp/studio/osaka/sakaihigashi |
※料金・営業時間は2026年5月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 体験レッスン無料 ／
Rintosull 鳳店
JR「鳳駅」東出口徒歩1分のマシンピラティス専門スタジオです。堺市西部の鳳エリアで、月4回9,800円の低価格グループレッスンを提供します。
こんな人におすすめ・特徴
- 月4回9,800円の堺市最安クラスのグループ料金
- 全国179店舗の業界トップクラスのマシンピラティスブランド
- 女性専用で初心者でも安心して通える
- JR阪和線・羽衣線「鳳駅」東出口より徒歩1分
- 堺市西部・鳳エリアで通いやすい立地
- 入会金10,000円と控えめな初期費用
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府堺市西区鳳東町1-4-31 K’sビル5F |
| 最寄り駅・アクセス | JR阪和線・羽衣線「鳳駅」東出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 22時まで（開始時間は公式サイトでご確認ください） |
| 定休日 | 毎週日曜 |
| 料金（税込） | 月4回プラン 9,800円（1回2,450円）／入会金10,000円／体験2,000円 |
| 公式サイト | https://rintosull.jp/shop/osaka/otori/ |
※料金・営業時間は2026年5月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 体験レッスン2,000円 ／
Rintosull 新金岡店
ドン・キホーテ新金岡店2Fのマシンピラティス専門スタジオです。御堂筋線「新金岡駅」徒歩2分で、買い物ついでに通えます。
こんな人におすすめ・特徴
- 月4回9,800円の堺市最安クラスのグループ料金
- ドン・キホーテ新金岡店2Fで買い物ついでに通える
- 女性専用のマシンピラティスで初心者も安心
- 御堂筋線「新金岡駅」2番出口より徒歩2分
- 堺市北部の新金岡エリアで通いやすい立地
- 全国179店舗の業界トップクラスのブランド
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府堺市北区新金岡町5-1-6 ドン・キホーテ新金岡店2F |
| 最寄り駅・アクセス | 御堂筋線「新金岡駅」2番出口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 22時まで（開始時間は公式サイトでご確認ください） |
| 定休日 | 毎週日曜 |
| 料金（税込） | 月4回プラン 9,800円（1回2,450円）／入会金10,000円／体験2,000円 |
| 公式サイト | https://rintosull.jp/shop/osaka/shinkanaoka/ |
※料金・営業時間は2026年5月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 体験レッスン2,000円 ／
pilates K アリオ鳳店
ショッピングモール「アリオ鳳」2Fの女性専用マシンピラティスです。買い物ついでに通えるのが魅力です。
こんな人におすすめ・特徴
- 全国142店舗の業界最大級ブランド
- 女性専用×音楽に合わせたグループレッスン
- アリオ鳳2Fで買い物ついでに通える
- 月4回11,220円（1回2,805円）のコスパに優れた料金設計
- 体験無料で気軽に試せる
- 22時まで開講で、仕事帰りにも通いやすい
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府堺市西区鳳南町3丁199番地12 アリオ鳳 2階 |
| 最寄り駅・アクセス | バス停「上北」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 火・金 10:00〜15:00／17:30〜22:00、水 10:00〜14:00／17:30〜22:00、木 17:30〜22:00、土・祝 10:00〜18:30、日 10:00〜17:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 料金（税込） | 月4回11,220円（1回2,805円）／入会金13,530円／体験無料 |
| 公式サイト | https://pilates-k.jp/studio/osaka/sakai-otori |
※料金・営業時間は2026年5月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 体験レッスン無料 ／
Sourire Pilates 堺
女性専用・完全個室のマンツーマンマシンピラティススタジオです。南海「堺駅」南口徒歩2分の立地で、2024年10月オープンの新しいスタジオです。
こんな人におすすめ・特徴
- 女性専用・完全個室のマンツーマンレッスン
- リフォーマーを使ったマシンピラティス
- 南海「堺駅」南口より徒歩2分
- 回数券制で自分のペースで通える
- 平日は20:30まで営業で仕事帰りにも通いやすい
- 2024年オープンの新しく綺麗なスタジオ
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府堺市堺区竜神橋町1-3-6 エムズ堺ビル502 |
| 最寄り駅・アクセス | 南海「堺駅」南口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜20:30／土日祝 9:30〜18:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 料金（税込） | 月8回コース1回あたり7,000円／月4回コース30,000円／入会金・体験料金は公式サイトでご確認ください |
| 公式サイト | https://sourire-pilates.com/ |
※料金・営業時間は2026年5月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
Pilates H Plus
美容クリニック院長監修の美容特化マシンピラティススタジオです。南海高野線「堺東駅」北西口徒歩3分の立地で、マンツーマン専門です。
こんな人におすすめ・特徴
- 美容クリニック院長監修の美容特化プログラム
- マンツーマン専門のマシンピラティス
- ペアレッスンにも対応
- 南海高野線「堺東駅」北西口より徒歩3分
- 月2回16,720円のマンスリープラン
- 通い放題プランも用意
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府堺市堺区北瓦町2-3-25 KMビル堺東1F |
| 最寄り駅・アクセス | 南海高野線「堺東駅」北西口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜20:00／土日 10:00〜19:00 |
| 定休日 | 水曜・日祝（定休日でも営業の場合あり） |
| 料金（税込） | 月2回16,720円／デイタイム通い放題77,000円／通い放題88,000円／入会金・男女の対応は公式サイトでご確認ください／体験5,500円 |
| 公式サイト | https://pilates-h-plus.com/ |
※料金・営業時間は2026年5月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
ピラティススタジオSAKURA（七道）
南海本線「七道駅」徒歩4分の地域密着型・女性専用マシンピラティススタジオです。全国チェーンとは別の堺の独立スタジオで、下階のパーソナルジムを併設し食事指導も無料で受けられます。
こんな人におすすめ・特徴
- 女性専用・完全プライベートのマシンピラティス
- タワー付きリフォーマーを使った本格的なレッスン
- 下階にパーソナルジムを併設し、食事指導も無料
- 南海本線「七道駅」より徒歩4分
- 入会金5,000円・体験3,300円（無料キャンペーン実施中）
- 月8回コースや回数券から選べる
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府堺市堺区桜之町西3-3-7 プラットホーム七道210 |
| 最寄り駅・アクセス | 南海本線「七道駅」から徒歩4分 |
| 営業時間 | 9:00〜19:00 |
| 定休日 | 不定休（月2〜3日） |
| 料金（税込） | 8回券39,800円（1回4,975円）／月8回コース／入会金5,000円／体験3,300円（無料キャンペーン実施中） |
| 公式サイト | https://pilates-studio-sakura.com/ |
※料金・営業時間は2026年5月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
Maipilates 大阪堺 深井
泉北高速鉄道「深井駅」徒歩3分の女性専用パーソナルピラティス教室です。少人数の個別指導で、グループレッスンやオンラインにも対応します。
こんな人におすすめ・特徴
- 女性専用の個別指導ピラティス教室
- パーソナル・ペア・グループ・オンラインから選べる
- マシンとマット両方に対応
- 泉北高速鉄道「深井駅」より徒歩3分
- グループ回数券は1回2,980円とコスパ良好
- 完全予約制で自分のペースで通える
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府堺市中区深井沢町 |
| 最寄り駅・アクセス | 泉北高速鉄道「深井駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00〜16:30（完全予約制） |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金（税込） | グループ4回回数券 1回2,980円／パーソナル20回券 1回7,500円／入会金10,000円（体験当日入会で割引）／体験3,500円〜 |
| 公式サイト | https://maipilates.jp/ |
※料金・営業時間は2026年5月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
Ciao! Pilates 泉北店
加圧トレーニングを組み合わせた女性専用ジム併設のマシンピラティススタジオです。アクロスモール泉北内にあり、セミパーソナルで指導します。
こんな人におすすめ・特徴
- 加圧（BFR）×マシンピラティスの女性専用スタジオ
- 9名限定のセミパーソナルで目が行き届く
- 女性専用ジムを併設し、ピラティス＋トレーニングを両立
- アクロスモール泉北内で買い物ついでに通える
- 平日は22時まで営業で通いやすい
- 体験3,300円（即入会で全額キャッシュバック）
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府堺市南区原山台5丁目9-7 アクロスモール泉北 D館 |
| 最寄り駅・アクセス | 泉北高速鉄道「栂・美木多駅」徒歩約12分（無料シャトルバスあり） |
| 営業時間 | 平日 9:00〜22:00／土日祝 9:00〜19:00 |
| 定休日 | 年中無休（年末年始・施設点検日のみ臨時休業） |
| 料金（税込） | 月会費15,400円（月4回レッスン込）／入会金11,000円（別途登録料5,500円）／体験3,300円 |
| 公式サイト | https://www.ciao-pilates.jp/ |
※料金・営業時間は2026年5月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
Pilates Studio Lusso
女性専用・鍼灸を併設した完全予約制のプライベートマシンピラティススタジオです。御堂筋線「北花田駅」徒歩2分の立地です。
こんな人におすすめ・特徴
- 女性専用・完全予約制のマンツーマン指導
- STOTT PILATES®メソッドを採用したマシンピラティス
- 東洋メディカル（鍼灸）を併設し、体の不調もケアできる
- 御堂筋線「北花田駅」より徒歩2分
- 入会金4,070円と控えめな初期費用
- 初回トライアル3セッションで丁寧にスタートできる
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府堺市北区北花田町 |
| 最寄り駅・アクセス | 御堂筋線「北花田駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 不定休（完全予約制） |
| 料金（税込） | 単発1回8,580円／5回券41,250円／10回券80,300円／入会金4,070円／初回トライアル3セッション22,110円 |
| 公式サイト | https://lusso-studio.com/ |
※料金・営業時間は2026年5月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
THE PILATES PILASA
BASI認定インストラクターによる完全オーダーメイドの個別指導ピラティススタジオです。堺市中区福田にあり、駐車場を完備しています。
こんな人におすすめ・特徴
- BASI認定インストラクターによるオーダーメイド指導
- 1to1・ペア・グループ・オンラインから選べる
- マシン（キャデラック・リフォーマー等）とマット両対応
- 男女どちらも通えるスタジオ
- 入会費・年会費0円で始めやすい
- 駐車場・シャワー室を完備し車で通える
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府堺市中区福田 |
| 最寄り駅・アクセス | 駐車場あり（最寄り駅は公式サイトでご確認ください） |
| 営業時間 | 完全予約制（公式サイトでご確認ください） |
| 定休日 | 公式サイトでご確認ください |
| 料金（税込） | グループマット1,500円／オンライングループ1,000円／パーソナル都度11,000円／入会金無料／体験4,500円 |
| 公式サイト | https://www.pilatespilasa.com/ |
※料金・営業時間は2026年5月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
BE WELL Pilates 堺店
24時間ジム内にある完全個室のマシンピラティススタジオです。百舌鳥陵南町にあり、駐車場25台を無料で利用できます。
こんな人におすすめ・特徴
- 24時間ジム内の完全個室マシンピラティス
- リフォーマーを使ったマンツーマン指導
- 駐車場25台無料で車で通える
- JR阪和線「上野芝駅」からバス3分
- 月4回28,000円のパーソナルプラン
- 2025年12月オープンの新しいスタジオ
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府堺市北区百舌鳥陵南町1丁目58-10 |
| 最寄り駅・アクセス | JR阪和線「上野芝駅」より南海バス「もず陵南町西」徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00（最終受付19:00）※併設ジムは24時間営業 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 料金（税込） | 月4回プラン28,000円／入会金は公式サイトでご確認ください／体験3,980円 |
| 公式サイト | https://bewell-fitness24.jp/store/sakai.php |
※料金・営業時間は2026年5月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
REGAINS マシンピラティス 堺
姿勢分析に基づき個別に設計するマシンピラティススタジオです。南海高野線「北野田駅」徒歩3分の立地で、パーソナルからグループまで対応します。
こんな人におすすめ・特徴
- 姿勢分析に基づいた個別設計のマシンピラティス
- プライベート・セミプライベート・グループ（最大4名）から選べる
- 南海高野線「北野田駅」より徒歩3分
- マンスリープライベート月2回15,180円から
- グループ体験2回3,300円と試しやすい
- 2024年1月オープンの新しいスタジオ
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府堺市東区草尾1444-12 SUN光ビル 3F |
| 最寄り駅・アクセス | 南海高野線「北野田駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 公式サイトでご確認ください |
| 定休日 | 公式サイトでご確認ください |
| 料金（税込） | マンスリープライベート月2回15,180円〜／グループ体験2回3,300円／プライベート体験3回19,800円 |
| 公式サイト | https://www.pilates-regains.com/ |
※料金・営業時間は2026年5月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
ピラティスアヴニール堺・鳳店
朝7時から夜23時まで営業する完全個室のマンツーマンマシンピラティススタジオです。JR「鳳駅」東出口徒歩3分の立地で、キッズスペースを併設しています。
こんな人におすすめ・特徴
- 完全個室のマンツーマンレッスン
- リフォーマーを使ったマシンピラティス
- 朝7時〜夜23時の長時間営業で朝活・仕事帰りに通いやすい
- 男女どちらも通えるスタジオ
- JR「鳳駅」東出口より徒歩3分
- キッズスペース併設で子連れでも通える
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府堺市西区鳳東町4丁目330-1 |
| 最寄り駅・アクセス | JR「鳳駅」東出口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金（税込） | 月4回プラン30,800円／入会金8,800円（回数券購入で無料プランあり）／体験90分2,980円 |
| 公式サイト | https://pilates.avenir-training.com/stores-2-4/ootori/ |
※料金・営業時間は2026年5月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
Plusfort ピラティススタジオ
理学療法士による完全オーダーメイドの不調改善ピラティススタジオです。御堂筋線「北花田駅」徒歩4分の立地です。
こんな人におすすめ・特徴
- 理学療法士による完全オーダーメイドの指導
- パーソナル・セミパーソナルから選べる
- マシンピラティスに対応
- 御堂筋線「北花田駅」より徒歩4分
- セミパーソナル60分は1人3,000円とコスパ良好
- 完全予約制で自分のペースで通える
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府堺市北区北花田町3-32-1 Framewood 802 |
| 最寄り駅・アクセス | 御堂筋線「北花田駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 月〜土 9:00〜18:15 |
| 定休日 | 日曜 |
| 料金（税込） | セミパーソナル60分3,000円／パーソナル1回8,900円／入会金は公式サイトでご確認ください／体験4,000円 |
| 公式サイト | https://coubic.com/plusfort |
※料金・営業時間は2026年5月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
Sumino Pilates 中百舌鳥店
ピークピラティス認定インストラクターによる姿勢改善・腰痛緩和に強いピラティススタジオです。「中百舌鳥駅」徒歩1分の好立地です。
こんな人におすすめ・特徴
- ピークピラティス認定インストラクターによる指導
- 姿勢改善・腰痛緩和に強みを持つ
- パーソナルとグループの両方に対応
- マシンとマット両方を使ったレッスン
- 「中百舌鳥駅」より徒歩1分の好立地
- 平日は21時まで営業で通いやすい
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府堺市北区中百舌鳥町5丁652-1 和香ビル301 |
| 最寄り駅・アクセス | 「中百舌鳥駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜21:00／土日祝 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 公式サイトでご確認ください |
| 料金（税込） | 料金・入会金・体験料金は公式サイトでご確認ください |
| 公式サイト | https://sumino-pilates.com/ |
※料金・営業時間は2026年5月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
目的別｜堺市でおすすめのピラティス
【コスパ重視】堺市で安いピラティススタジオ
堺市でコスパを重視したいなら、Rintosull（堺東・鳳・新金岡）の月4回9,800円が堺市最安クラスです。zen place pilates 堺東のマットグループ月4回10,450円や、pilates K（堺東・アリオ鳳）の月4回11,220円もコスパに優れた選択肢で、グループ重視なら有力です。
【女性専用】堺市の女性専用ピラティス
堺市の女性専用ピラティスは選択肢が豊富で、Rintosull 堺東店（低価格グループ）・pilates K 堺東店（音楽グループ）を筆頭に、Sourire Pilates 堺（完全個室）、ピラティススタジオSAKURA（ジム併設）、Pilates Studio Lusso（鍼灸併設）、Ciao! Pilates 泉北店（加圧併用）と、それぞれタイプが異なります。
【男性OK】堺市で男性も通えるピラティス
「堺市 ピラティス 男性」で検索している方には、男女どちらも受け入れているzen place pilates 堺東を筆頭に選択肢があります。ピラティスアヴニール堺・鳳店は朝7時〜夜23時の完全個室、THE PILATES PILASAはBASI認定の完全オーダーメイドと、目的に応じて選べます。
【パーソナル希望】堺市の完全個室・マンツーマンピラティス
完全個室でマンツーマンのレッスンを受けたい人には、Sourire Pilates 堺（女性専用）・Pilates Studio Lusso（鍼灸併設）・ピラティスアヴニール堺・鳳店（朝7時〜夜23時）・BE WELL Pilates 堺店（24時間ジム内）・Pilates H Plus（美容特化）が有力候補です。自分のゴールに合わせて選ぶと満足度が高まります。
【ダイエット重視】本気で結果を出したい人向け
体型変化にコミットしたい人は、加圧×マシンのCiao! Pilates 泉北店や、パーソナルジムを併設するピラティススタジオSAKURAが候補です。理学療法士監修のPlusfort ピラティススタジオや、姿勢分析に基づくREGAINS マシンピラティス 堺も、身体の使い方から見直せます。回数をこなして習慣化することで、効果を実感しやすくなります。
堺市のピラティスに関するよくある質問
堺市のピラティスは初心者や運動が苦手でも大丈夫？
マシンピラティスはマシンのバネが動きをサポートしてくれるため、フォーム作りが比較的しやすく、初心者でも効果を実感しやすい種目です。堺市のスタジオの多くは初心者向けプログラムを用意しており、zen place pilates 堺東・pilates K（堺東・アリオ鳳）は体験レッスンが無料なので、まずは気軽に試してみるのがおすすめです。
ピラティスはどれくらい通えば効果が出る？
週1〜2回・3ヶ月で体型の変化を実感しやすいペースです。姿勢改善だけなら1ヶ月程度で「背中が伸びる」「肩が軽い」といった違いを感じる方も多くいます。まずは3ヶ月を目安に、無理のないペースで通える料金プランを選ぶと継続しやすくなります。
体験レッスンだけ受けることはできる？
堺市では多くのスタジオが体験レッスンを用意しており、zen place pilates 堺東・pilates K（堺東・アリオ鳳）は体験無料です。Rintosull（堺東・鳳・新金岡）は2,000円、ピラティススタジオSAKURAは3,300円（無料キャンペーン実施中）と、低価格で試せるスタジオも揃っています。
キャンセルや退会の手続きは面倒？
多くのスタジオでは、前日までならキャンセル料無料で予約変更が可能です。退会は所定の書式で月末締めの申請が一般的です。入会前にキャンセルポリシーと退会手続きを確認しておくと、後のトラブルを避けられます。回数券制のスタジオは有効期限の確認もしておくと安心です。
堺市で男性も通えるピラティスはある？
堺市で男女どちらも通えるピラティスは、zen place pilates 堺東・ピラティスアヴニール堺・鳳店・THE PILATES PILASAが代表的です。グループで気軽に始めたい人はzen place、完全個室のマンツーマンならアヴニールが向いています。
堺市で一番安いピラティスはどこ？
月額で安く通いたいなら、Rintosull（堺東・鳳・新金岡）の月4回9,800円が堺市で最安クラスです。zen place pilates 堺東のマットグループ月4回10,450円や、pilates K（堺東・アリオ鳳）の月4回11,220円も低価格帯で有力です。
まとめ｜堺市で自分に合ったピラティスを見つけよう
堺市は南海・御堂筋線・JR阪和線・泉北高速鉄道が走る政令指定都市で、堺東・堺・中百舌鳥・北花田・深井・鳳など主要エリアに個性の異なるピラティススタジオが18社そろっています。
- 気軽に始めたい・男女可・全国転勤にも強い → zen place pilates 堺東（全国133店舗・他店舗相互利用OK・体験無料）
- とにかく安く始めたい → Rintosull（堺東・鳳・新金岡）（月4回9,800円の業界最安水準）
- 女性専用の音楽グループで楽しく続けたい → pilates K（堺東・アリオ鳳）（体験無料）
まずは体験レッスンが無料のzen place pilates 堺東から試してみると、雰囲気とインストラクターとの相性を確かめながら、自分に合うスタジオを選べます。
無料体験を上手に活用して、堺市で続けやすいピラティス生活を始めていきましょう。
