男女ともに通えるマンツーマンのマシンピラティスELEMENT(エレメント)は、通い放題プランや30分の短時間レッスンが特徴のスタジオです。「料金は?」「効果はある?」「通い放題はお得?」と気になっている方も多いはずです。
この記事では、ELEMENTの良い口コミ・悪い口コミを料金・効果・通いやすさの観点から整理し、料金プラン・レッスン形式・体験の流れ・店舗情報まで、検討前に知っておきたい情報をまとめて解説します。
ピラティスには姿勢改善や体幹強化といった効果が期待できます。この記事では口コミをもとに選び方を解説します。
編集部ELEMENTの口コミを調べると、「マンツーマンで丁寧に指導してもらえる」「肩こりや姿勢が改善した」という声が多く見られます。男女可で通い放題プランもあり、マンツーマン指導を手頃に受けて、毎日でも通って習慣化したい人におすすめのスタジオです。
ELEMENTがおすすめの理由
- 男女どちらも通えるマンツーマンマシンピラティスジム
- 通い放題プランで1回あたり2,750円〜と業界最安水準のコスパ
- 1回30分から通える短時間設計で忙しくても継続しやすい
- ウェア・シューズ・ドリンク・プロテイン無料レンタルで手ぶらOK
- 全国63店舗の運営ノウハウで安定した接客品質
⇨男女可×通い放題マンツーマンはマシンピラティスでは希少。1回2,750円〜でパーソナル指導を受けられるので、毎日通って習慣化したい人におすすめのスタジオです。※男女可マンツーマンマシンピラティスの相場は月額20,000~40,000円程度


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ELEMENT(エレメント)とは?男女可マンツーマンの特徴と基本情報
ELEMENTは、男女ともに通えるマンツーマンのマシンピラティスジムです。1回30分からの短時間レッスンで、忙しい人でも続けやすいのが特徴。リフォーマーを使ったパーソナル指導を、通い放題プランなら1回あたり2,750円〜という手頃な料金で受けられます。
ウェア・シューズ・ドリンク・プロテインの無料レンタル・提供があり、手ぶらで通えるのも魅力です。マンツーマンながら通い放題で毎日通えるマシンピラティスは希少で、習慣化したい人に向いています。
ELEMENTが選ばれる3つの理由
- 男女可のマンツーマン:パートナーと一緒に、個別指導でしっかり学べる
- 通い放題プラン:1回2,750円〜で毎日でも通えるコスパの良さ
- 30分・手ぶらでOK:短時間+無料レンタルで忙しくても続けやすい
基本情報一覧表
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| スタジオ種別 | 男女可マンツーマンマシンピラティス(通い放題あり) |
| 対応 | 男女可 |
| 体験 | 3,300円(当日入会で入会金半額) |
| 入会金 | 33,000円 |
| 月額 | 月4回14,300円/月8回28,600円/通い放題43,780円 |
| 1回あたり | 2,750円〜(通い放題) |
| レッスン時間 | 30分(50分プランもあり) |
| レンタル | ウェア・シューズ・ドリンク・プロテイン無料 |
| 店舗数 | 全国約60店舗 |
※料金は2026年時点・税込
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ELEMENT(エレメント)の良い口コミ・評判|指導・効果・通いやすさ
ELEMENTの良い口コミは、マンツーマンの丁寧な指導・効果実感・続けやすさを評価する声が目立ちます。観点ごとに見ていきます。
指導・効果についての口コミ
マンツーマンで丁寧に指導してもらえ、長年の肩こりが改善したという声があります。自分の体について知りながら取り組めるのが、効果実感につながっています。



マシンピラティスでお世話になっています。初心者でしたが、マンツーマンで丁寧に指導頂き、毎回レッスンが楽しみです。長年の悩みだった肩こりが、通い始めていつのまにか無くなり、日々の生活が楽になりました。
引用:Googleマップ



清潔感があり、落ち着いてトレーニングできる空間です。自分の身体の癖や、どこにどう力を入れたら効かせられるかを丁寧にチェックしてくださるので、普段の生活でも意識するようになりました。半年ほど通って、姿勢改善や柔軟性、体力のアップを感じています。
引用:Googleマップ
続けやすさについての口コミ
飽きっぽい人でも続けられるという声が多く見られます。目標に合わせた絶妙な負荷設定や、通いやすさが継続を後押ししています。



通って4ヶ月目です。飽きっぽいのにこれだけ続いているのは珍しいです。トレーナーさんの指導が本当に丁寧で、私の目標に合わせて一つ一つの動きを分かりやすく教えてくださいました。できるかどうか絶妙なハードさなのも良いです。
引用:Googleマップ
通いやすさ・雰囲気についての口コミ
駅近で明るい雰囲気のスタジオが多く、通いやすいという声も見られます。モチベーションが上がる環境です。



三軒茶屋駅からすぐで通いやすく、店内は明るい雰囲気でとても気持ちが良いです。トレーナーさんの丁寧な指導のおかげで、毎回モチベーションが上がり、筋力アップが楽しみになりました。
引用:Googleマップ
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ELEMENT(エレメント)の悪い口コミ・気になる評判
全体的に高評価が多い一方で、予約や30分の短さ、店舗による違いについて気になる声もあります。検討前に知っておきたい注意点を整理します。
人気時間帯は予約が取りにくいことがある
通い放題で人気のため、人気時間帯は予約が埋まりやすい店舗もあります。通いたい時間が決まっている場合は、早めの予約がおすすめです。
30分が短いと感じる場合は50分プランも
1回30分の短時間設計のため、もっとじっくり取り組みたい人には短く感じることがあります。その場合は50分プランを選ぶことで対応できます。
店舗・インストラクターによって印象が異なる
店舗によってインストラクターの入れ替わりがある場合があり、指導スタイルや相性は人によって感じ方が異なります。体験時に雰囲気を確かめておくと安心です。
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ELEMENT(エレメント)の料金プランを徹底解説
ELEMENTの料金は、月4回・月8回・通い放題などの月額制です。通い放題はマンツーマンとしては割安です。
料金一覧(月額・入会金・体験)
| プラン | 料金 | 内容 |
|---|---|---|
| 体験 | 3,300円 | 当日入会で入会金半額 |
| 入会金 | 33,000円 | ― |
| 月4回 | 14,300円/月 | 1回あたり3,575円 |
| 月8回 | 28,600円/月 | 1回あたり3,575円 |
| 通い放題(レギュラー) | 43,780円/月 | 1回2,750円〜・毎日通える |
通い放題のコスパ
通い放題は、週3回以上通えばマンツーマンとしてはかなり割安になります。毎日でも通えるため、習慣化して効果を出したい人に向いています。デイプランやペアプランなど、ライフスタイルに合わせた選択肢もあります。
他社マンツーマンとの料金比較
男女可マンツーマンマシンピラティスの相場は月額20,000〜40,000円程度で、通い放題で1回2,750円〜になるELEMENTはコスパの高い部類です。
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ELEMENT(エレメント)の効果は?
姿勢改善・肩こりの軽減
マンツーマンで体の癖に合わせて指導してもらえるため、姿勢改善や肩こりの軽減を実感する声が多く見られます。
通い放題で頻度を増やせる
通い放題プランで頻度を増やしやすく、短時間でも継続することで効果を実感しやすいのが強みです。
効果を実感するまでの目安
口コミでは、3〜6ヶ月の継続で姿勢改善や柔軟性・体力アップを感じたという声が多く見られます。週2回以上通うと変化を感じやすくなります。
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ELEMENT(エレメント)のレッスン形式・無料サービス
マンツーマンで、1回30分から通えます。
- マンツーマン指導:体の癖や目標に合わせて個別に指導
- 30分・50分から選べる:忙しい人は30分、じっくり派は50分
- 無料レンタル充実:ウェア・シューズ・ドリンク・プロテインで手ぶらOK
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ELEMENT(エレメント)の体験レッスンの流れ
体験の料金・持ち物
体験は3,300円(当日入会で入会金半額)。ウェア・シューズ・ドリンクの無料レンタルがあり、手ぶらで参加できます。
体験当日の流れ
体の悩みや目標、運動経験をヒアリングします。
マンツーマンでリフォーマーを使ったレッスンを体験します。
体の状態を確認し、おすすめのプランを案内します。
体験時に確認すべきポイント
通いたい時間帯に予約が取れそうか、トレーナーとの相性、30分・50分どちらが合うか、料金プランと退会条件を確認しておくと安心です。
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ELEMENT(エレメント)の退会・休会の方法と注意点
退会・休会の手続きは、登録店舗での申請が基本です。締め日や休会の条件・費用の詳細は公式に明記がないため、契約前に店舗でご確認ください。長期で通えない期間が見込まれる場合は、休会制度の有無もあわせて確認しておくと安心です。
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ELEMENT(エレメント)が向いている人・向いていない人
向いている人
- マンツーマン指導を手頃に受けたい人
- 通い放題で毎日でも通って習慣化したい人
- 30分の短時間で効率よく続けたい人
- 男女・パートナーで一緒に通いたい人
向いていない人
- 大人数で賑やかに運動したい人
- 月1〜2回だけ通えればいい人(割高になりやすい)
- じっくり長時間取り組みたい人(50分プランで対応可)
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ELEMENT(エレメント)の店舗一覧(主要店舗)
全国に約60店舗を展開しています。ここでは主要な店舗を紹介します(このほかにも全国に多数の店舗があります)。
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| 三軒茶屋店 | 東京都世田谷区下馬2丁目20−2 3F | 三軒茶屋駅から徒歩7分 |
| 三宿店 | 東京都世田谷区太子堂2-4-16 テラスコート三軒茶屋305 | 三軒茶屋駅から徒歩8分 |
| 自由ヶ丘・奥沢店 | 東京都世田谷区奥沢6丁目19-19 キャッスル自由が丘 | 自由ヶ丘駅から徒歩8分 |
| 駒沢大学店 | 東京都世田谷区野沢4丁目22−11 アトラス駒沢大学 1F(路面店) | 駒沢大学駅から徒歩8分 |
| 人形町店 | 東京都中央区日本橋富沢町5-10 月村マンションNo.28 203号室 | 都営浅草線人形町駅から徒歩3分 体験予約 随時受付中 |
| 中野店 | 東京都中野区新井2-6-10 1F | 中野駅から徒歩8分 沼袋駅・新井薬師駅から徒歩10分 |
| 上野店 | 東京都台東区東上野4丁目6-5 1階 | 上野駅から徒歩5分 |
| 浅草・田原町店 | 台東区寿4-16-6寿ビル8階 | 浅草駅から徒歩6分 田原町駅 から徒歩 1分 蔵前駅 から徒歩 6分 |
| 赤羽店 | 東京都北区赤羽西1丁目30ー11 ベルメゾン赤羽 204号 | 赤羽駅徒歩5分 |
| 錦糸町店 | 東京都墨田区横川3丁目5-3エアリアル錦糸町101 | 錦糸町駅から徒歩8分 |
| 戸越銀座店 | 東京都品川区平塚2丁目16番4号 第一石岡ビル 201号室 | 戸越銀座 駅から徒歩1分 |
| 北千住店 | 東京都足立区千住2丁目25 西やよい共同ビル 2階 | 北千住駅から徒歩3分 |
| 大塚店 | 東京都豊島区南大塚2-41-10 河野ビルA棟3階 | 大塚駅から徒歩4分 |
| 大宮店 | 埼玉県さいたま市大宮区仲1-48-2 あひか第二ビル 402 | 大宮駅東口から徒歩2分 |
| 戸田店 | 埼玉県戸田市新曽662 T-FRONTE 2階 | JR 戸田駅から徒歩3分 |
| 柏店 | 千葉県柏市明原1丁目2 第二柏田中ビル1F | JR柏駅から徒歩6分 |
| 大倉山店 | 神奈川県横浜市港北区大豆戸町89-1 | 大倉山駅東口から徒歩9分 |
| 千種・今池店 | 愛知県名古屋市千種区内山3丁目10−18 PPビル 3F | 名古屋環状線 今池駅から徒歩1分 名古屋環状線千種駅から徒歩7分 |
| 明石店 | 兵庫県明石市本町1丁目1−28 明石中村ビル 4階 | 明石駅から徒歩3分 |
| 芦屋店 | 兵庫県芦屋市松ノ内町2-1 松ノ内ビル 1F | JR芦屋駅から徒歩3分 |
| 問屋町店 | 岡山県岡山市北区問屋町9−102 | はこちら STUDIO 岡山の店舗一覧 東岡山店 マシンピラティスジム 〒703-8233 岡山県岡山市中区高屋295−3 ピラティス東岡山店詳細ページへ 倉敷店 マシンピラティスジム 〒710-0252 岡山県倉敷市玉島瓜崎981-1 ピラティス倉敷店詳細ページへ 総社店 マシンピラティスジム 〒719-1131 岡山県総社市中央1丁目2-108 マシンピラティスジム総社店の詳細ページへ CONTACT \ 先行予約受付中 |
| 東広島市西条店 | 広島県東広島市西条中央3丁目3−15レシオボディデザイン店内 | 西条駅発西条線バスで助実までいき、そこから徒歩2分 |
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ELEMENT(エレメント)の口コミに関するよくある質問
男性でも通えますか?
男女ともに通えます。パートナーや家族と一緒に通うことも可能です。
通い放題はお得ですか?
週3回以上通えば、マンツーマンとしてはかなり割安になります。毎日でも通えるため、習慣化したい人におすすめです。
30分は短くないですか?
短時間で効率よく取り組めるよう設計されていますが、じっくり取り組みたい場合は50分プランを選べます。
持ち物は必要ですか?
ウェア・シューズ・ドリンク・プロテインの無料レンタル・提供があるため、手ぶらで通えます。
体験レッスンはありますか?
体験は3,300円で、マンツーマンで受けられます。当日入会で入会金が半額になる特典もあります。
退会・休会はどうすればいいですか?
登録店舗での手続きが基本です。締め日や条件は公式に明記がないため、店舗でご確認ください。
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まとめ|ELEMENT(エレメント)の口コミから分かる選び方
ELEMENTは、男女可のマンツーマン・通い放題・30分の短時間・無料レンタル充実を強みに、手頃にパーソナル指導を受けて習慣化したい人に向いたスタジオです。丁寧な指導や肩こり・姿勢改善の効果、続けやすさを評価する口コミが多く見られます。
人気時間帯の予約や30分の短さには注意が必要ですが、50分プランや通い放題で柔軟に対応できます。気になる方は、まず体験レッスンでトレーナーとの相性やレッスンの内容を確かめてみるのがおすすめです。
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