蒲田でマシンピラティスを始めたいけれど、駅周辺に女性専用や男女可が入り混じってどこを選べばいいか迷っていませんか。
蒲田駅は東口・西口どちらにも徒歩5分圏に女性専用・男性OK・完全個室・通い放題と個性の異なるピラティススタジオが集まっています。この記事では東口・西口で個性の分かれる蒲田の12社を厳選してご紹介します。
編集部結論、ピラティスガイド編集部が最もおすすめする蒲田のピラティススタジオは「ピラティス＆ジム 1to1 蒲田店」です。
ピラティス＆ジム 1to1 蒲田店がおすすめの理由
- パーソナル形式のマンツーマン指導なので自分に合ったトレーニングができる
- 女性専用&完全個室なので周りの目を気にする必要がない
- ピラティスに加えてマシンを使ったゆるトレも可能
- プロのパーソナルトレーナーによるLINEでの食事指導付き
- ウェアやシューズなどのレンタル品も無料なので手ぶらで通える
⇨なのに入会金無料&1回あたり9,982円(税込)と継続しやすい料金体系。短期間で確実に効果を出したい人におすすめのスタジオです。※パーソナルピラティスの料金相場は1回10,000~20,000円程度
＼ 今だけ通常5500円の体験レッスンが無料 ／
また、「1to1は希望の条件に合わない…」という方には以下のスタジオがおすすめです。
- 手軽な料金でグループレッスンを受けたい方は「the SILK 蒲田店」がおすすめ
→月4回15,070円（1回あたり3,768円）というコスパ、音楽に合わせたレッスン、女性専用の綺麗なスタジオが特徴
＼ 春のスタートダッシュキャンペーン実施中 ／
- 男性OK+マットピラティスも受けたいという方は「zen place pilates 蒲田」がおすすめ
→全国約133店舗展開。マットとマシン両方に対応しており、男女どちらも通える点が特徴
＼ 体験レッスン1,000円〜 ／
※公式サイト12社・Googleマップの口コミ・SNSの評判を横断調査し、料金・通いやすさ・特徴で整理しました。料金はすべて税込・2026年4月時点の情報です。
蒲田のピラティス事情と料金相場
蒲田エリアのピラティススタジオ事情
蒲田駅はJR京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線、京急蒲田駅は京急本線・空港線が乗り入れる大田区南部の主要ターミナル駅です。東口の繁華街・西口のオフィス街と、徒歩5分圏内にピラティススタジオが密集しているのが大きな特徴です。
ここ数年でマシンピラティスのブームが広がり、蒲田にも女性専用の専門ブランドから男女可の通い放題型、セミパーソナルや整体併設のスタジオまで続々と出店しました。マシンピラティスに力を入れる専門スタジオが中心で、ヨガ・エアリアル併設の総合型もあり、自分の目的やレベルに合わせて選びやすいエリアです。羽田空港にも近い大田区の中心地として通勤途中でも立ち寄れる選択肢が揃っています。
蒲田のピラティス料金相場
蒲田のピラティス料金は、レッスン形式とスタジオのタイプによって差があります。グループレッスン中心のマシンピラティスは月4回プランで9,800〜15,400円が相場で、女性専用のおしゃれ系マシンブランドや少人数セミパーソナルになると15,000円〜20,000円まで上がります。パーソナルレッスンは1回あたり6,500〜11,000円が目安で、女性専用のマンツーマンピラティスから整体を組み合わせたスタジオまで幅があります。
入会金は0〜33,000円とブランド差が大きく、初期費用を含めたトータルコストで比較するのが失敗しないコツです。体験レッスンは無料〜5,500円程度で受けられるスタジオが多く、蒲田で安くピラティスを試したいなら体験無料のブランドから始めると負担が少なく済みます。料金はすべて税込・2026年4月時点の情報で、最新は各公式サイトで確認してください。
蒲田でピラティスを選ぶ4つのポイント
駅の出口と路線から通いやすさを確認する
蒲田でピラティススタジオを選ぶとき、まずチェックしたいのが駅の出口と路線です。
蒲田駅は東口・西口で出る方向が変わり、京急蒲田駅もあわせると徒歩圏が広がります。通勤・通学経路に合わせて選ぶのが継続のコツです。JR・東急利用者は蒲田駅、京急利用者は京急蒲田駅、空港アクセス重視の方は京急蒲田駅周辺のスタジオが便利です。徒歩5分以内のスタジオを選べば、仕事帰りや早朝レッスンも続けやすくなります。
各スタジオの最寄り出口は後述の比較表とスタジオ詳細でまとめているので、自分の路線と照らし合わせて選んでみてください。
グループ・パーソナル・セミパーソナルから形式を選ぶ
ピラティスのレッスン形式は、大きくグループ・セミパーソナル・パーソナルの3種類です。
- グループレッスン：月4回1万円台で受けられるコスパ重視の形式。メンバーから刺激をもらえる楽しさがある（例：the SILK 蒲田店、zen place pilates 蒲田、Rintosull 蒲田店、CLUB PILATES 蒲田店、URBAN CLASSIC PILATES 蒲田店）
- セミパーソナル：1人のインストラクターが2〜3名を同時に指導する少人数制。目が行き届きやすく、パーソナルより料金を抑えられる（例：Pilates Mee 蒲田店）
- パーソナル：マンツーマンで完全個室のスタジオも多く、結果を出したい人や周囲の目が気になる人に向く（例：ピラティス＆ジム 1to1 蒲田店、ELEMENT 蒲田店、STUDIO IVY 蒲田店、La pilates 蒲田店、T-THREE 蒲田店、Studio At Home 蒲田店）
料金と効果、そしてレッスン中の雰囲気を天秤にかけて、自分の性格に合う形式を選ぶのがおすすめです。
月額と入会金・体験費用のトータルで比較する
ピラティスの料金を比較するときは、月額だけでなく入会金と体験費用を含めたトータルコストで見るのが失敗しないコツです。月額が安く見えても、入会金が33,000円かかるスタジオもあれば、入会金無料で体験レッスンも無料のスタジオもあります。初月に払う合計金額で比較すると実態が見えやすくなります。
蒲田で体験レッスンが無料で受けられるのは、ピラティス＆ジム 1to1 蒲田店・the SILK 蒲田店・zen place pilates 蒲田・URBAN CLASSIC PILATES 蒲田店・CLUB PILATES 蒲田店の5ブランドです。入会する前に雰囲気やインストラクターとの相性を無料でチェックできるので、まずは体験無料のスタジオから試してみるのが堅実な始め方です。
マシンピラティスかマットピラティスかで選ぶ
ピラティスには、リフォーマーなどの専用マシンを使うマシンピラティスと、ヨガマットで自重を使うマットピラティスの2種類があります。マシンピラティスはマシンのバネが動きをサポートしてくれるため、正しいフォームが作りやすく、初心者でも効果を実感しやすいのが特徴です。料金はマット系より高めですが、蒲田のスタジオは多くがマシン専門です。
マットピラティスは道具が少なく料金を抑えやすい反面、フォーム習得の難易度が高めです。zen place pilates 蒲田のように、マットとマシン両方に対応している総合型もあります。
近年はマシンピラティスを選ぶ利用者の方が圧倒的に多く、体験レッスンの導線も整っているうえ、マシンのサポートでフォーム習得もしやすいので、初めての方にはマシン系のスタジオをおすすめします。
蒲田のおすすめピラティス12選 比較表
ここまでの選び方を踏まえて、蒲田のおすすめピラティスを12社ピックアップしました。料金・形式・対応・駅徒歩をまとめた比較表で、気になるスタジオの目星をつけてみてください。
| スタジオ名 | 特徴 | 形式 | 月額料金（税込） | 入会金 | 体験料金 | 対応 | 駅徒歩 | CTA |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ピラティス＆ジム 1to1 蒲田店 | 女性専用×完全個室×食事指導の本気ダイエット | パーソナル（完全個室） | 40分6,600円〜/回 | 無料 | 無料（通常5,500円） | 女性専用 | 蒲田駅徒歩2分 | |
| the SILK 蒲田店 | 女性専用おしゃれ系で体験無料 | グループ（マシン専門） | 月4回15,070円 | 11,000円（キャンペーン中無料） | 無料 | 女性専用 | 蒲田駅東口徒歩1分 | |
| zen place pilates 蒲田 | 全国133店舗で他店舗利用OK | グループ＋パーソナル | 月4回10,450円〜 | 22,000円〜 | 無料 | 男女可 | 蒲田駅東口徒歩4分 | |
| Pilates Mee 蒲田店 | 女性専用セミパーソナル（最大3名）の少人数制 | セミパーソナル（最大3名） | 月4回19,800円 | 33,000円 | 9,800円 | 女性専用 | 蒲田駅徒歩2分 | |
| ELEMENT 蒲田店 | 男女可の通い放題マンツーマンマシン | パーソナル（通い放題） | 月4回14,300円〜 | 33,000円 | 3,300円 | 男女可 | 蒲田駅徒歩5分 | |
| URBAN CLASSIC PILATES 蒲田店 | 男女可・予約不要のサブスク型マシン | グループ（予約不要サブスク型） | レギュラー（通い放題）12,980円 | 2,200円 | 無料 | 男女可 | 蒲田駅東口徒歩1分 | |
| STUDIO IVY 蒲田店 | オーダーメイド設計のパーソナル | パーソナル（マシン専門） | 月4回28,000円 | 23,300円 | 4,500円 | 女性向け | 蒲田駅徒歩6分 | |
| Rintosull 蒲田店 | 全国240店舗・低価格マシンピラティス | グループ（マシン専門） | 月4回9,800円 | 10,000円 | 2,000円 | 女性専用 | 蒲田駅西口徒歩1分 | |
| CLUB PILATES 蒲田店 | 世界800店舗超・男女可の老舗ブランド | グループ（マシン専門） | 月4回11,990円 | 5,500円 | 無料 | 男女可 | 京急蒲田駅徒歩5分 | |
| La pilates 蒲田店 | 整体×マシンの独自メソッド | パーソナル（整体×マシン） | 月1回12,000円〜 | 10,000円 | 12,000円 | 女性専用 | 蒲田駅徒歩圏（公式要確認） | |
| T-THREE 蒲田店 | 完全個室マンツーマンの登録費無料キャンペーン | パーソナル（完全個室） | 月4回38,000円／月2回19,800円 | 通常33,000円（キャンペーン無料） | 1,100円（当日入会で無料） | 男女可 | 蒲田駅徒歩3分 | |
| Studio At Home 蒲田店 | 女性専用完全個室・エアリアルヨガ併設 | パーソナル（完全個室） | チケット制（公式要確認） | 公式要確認 | 公式要確認 | 女性専用 | JR蒲田駅徒歩8分／京急蒲田駅徒歩5分 |
※料金・体験費用は2026年4月時点の情報です。最新は各公式サイトでご確認ください。
結論：体験無料で本気の結果を出したいならピラティス＆ジム 1to1 蒲田店、おしゃれな女性専用グループなら「the SILK 蒲田店」、男女どちらも通えて全国転勤にも強いのは「zen place pilates 蒲田」が第一候補です。
蒲田でおすすめのピラティス12選
ピラティス＆ジム 1to1 蒲田店
女性専用・完全個室・マシンピラティス・食事指導の4点セットで、本気で結果を目指したい人に最推しのスタジオです。蒲田駅徒歩2分の好立地で、入会金も体験レッスンも無料で始められます。
こんな人におすすめ・特徴
- 蒲田エリアで「女性専用×完全個室×マシンピラティス×食事指導」の4点セットが揃うのは1to1だけ
- マシンピラティスとゆるトレを組み合わせた独自プログラムを提供
- 入会金・体験レッスン（通常5,500円相当）がどちらも無料
- ウェア・シューズ・ソックス・タオルが無料レンタル可能
- 全店舗7:00〜23:00営業で、早朝や仕事帰りにも通いやすい
- 2ヶ月ダイエットコース（179,685円・60分×16回）はLINE食事指導付きで結果重視の方向け
口コミ・評判
運動不足で自信がありませんでしたが無理なくトレーニングできそうです。料金も大変リーズナブルで事前に丁寧な説明があるので安心です。>
引用：Googleマップ
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区西蒲田7丁目4-3 カーサ蒲田609Bフロア |
| 最寄り駅・アクセス | JR京浜東北・根岸 蒲田駅 徒歩2分／東急池上線 蒲田駅 徒歩4分／東急多摩川線 蒲田駅 徒歩4分／京急本線 京急蒲田駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金（税込） | 40分コース 6,600円〜／60分コース 9,900円〜／80分コース 13,200円〜／2ヶ月ダイエットコース 179,685円 |
| 公式サイト | https://azure-collaboration.co.jp/studios/kamata |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 今だけ通常5500円の体験レッスンが無料 ／
the SILK 蒲田店
女性専用のおしゃれマシンピラティススタジオで、音楽に合わせたレッスンとパウダールーム完備が魅力です。蒲田駅東口徒歩1分の駅近立地です。
こんな人におすすめ・特徴
- 女性専用・マシン専門で、落ち着いた空間でレッスンを受けられる
- 音楽に合わせたトレーニングで、楽しく続けられる
- パウダールーム完備で、仕事前や仕事帰りに立ち寄りやすい
- 体験レッスン・入会金0円で気軽に試せる
- 月4回15,070円（1回あたり3,768円）のスタンダードプラン
- 関東〜大阪・名古屋・福岡の主要都市に約44店舗展開するブランドの信頼感
口コミ・評判
とても綺麗なスタジオで、ドリンクサーバーやドライヤーヘアアイロンなども揃っています。インストラクターの方も綺麗な方が多く、続けていけばこんなスタイルになれるのかなとモチベーションが上がります。レッスン後は程よい疲労感で、まずは体験してみてほしいです。>
引用：Googleマップ
普段動かしていない筋肉を使うので1回のレッスンでも体が軽くなったような気がしました。施設はとても綺麗で、女性限定のこともありのびのびと過ごせました。インストラクターの方もとっても優しく頑張って通おうと思えました。>
引用：Googleマップ
先生がとても親切で楽しく通わせていただいてました。鏡やウォーターサーバーもあり設備も整っています。グループレッスンのみの店舗なので初めてピラティスに通いたい方におすすめです。>
引用：Googleマップ
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区蒲田5-15-8 蒲田月村ビル8階 |
| 最寄り駅・アクセス | JR「蒲田駅」東口から徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/29〜1/3） |
| 料金（税込） | スタンダード4（月4回）15,070円／入会金11,000円（キャンペーン中は無料）／体験レッスン無料 |
| 公式サイト | https://the-silk.co.jp/studios/tokyo/kamata/ |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 春のスタートダッシュキャンペーン実施中 ／
zen place pilates 蒲田
全国約133店舗の安心感と他店舗相互利用OKが魅力の総合型スタジオです。マットとマシン両方に対応しており、男女どちらも通えます。
こんな人におすすめ・特徴
- 全国約133店舗の業界トップクラスの網羅力で、どのエリアでも通いやすい
- 世界2社・日本唯一のPMAプラチナメンバーの認定スタジオ
- 他店舗相互利用OKで、出張や引越し先でも継続できる
- マット＋マシン両対応で、経験や目的に合わせて選べる
- プライベート（パーソナル）レッスンにも対応
- 男女可で、パートナーと一緒に通いたい方にも向いている
口コミ・評判
初心者で始めましたが、毎回わかりやすくサポートしていただけるので、無理なく続けることができています。インスタ映えするようなキラキラした雰囲気というより、落ち着いていてアットホームな環境なので、気負わず通えるところも気に入っています。>
引用：Googleマップ
ピラティス始めて約半年経つけど、在宅ワークで苦しんでた腰痛が無くなった！これまで大井町店や大森店に行ってたけど、蒲田店が出来たので行ってみました。ロッカールームが狭いのが難点だけど、綺麗でピカピカ。昼間は青空も大きな窓から見えて開放的な中でピラティスできるから気持ちいい。>
引用：Googleマップ
ピラティスと言えば20,30代の女性のイメージがありますが、Zen place pilatesは性別関係なくいろんな年代の方がいるのでピラティスをしてみたい方にお勧めです。>
引用：Googleマップ
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区蒲田5丁目24-4 |
| 最寄り駅・アクセス | JR京浜東北線・東急多摩川線・池上線「蒲田駅」東口徒歩4分／京急本線・空港線「京急蒲田駅」西口徒歩6分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜21:10／土日 8:30〜16:00 |
| 定休日 | 公式サイトでご確認ください |
| 料金（税込） | マットグループ月4回 10,450円／マシン＋マット MM22 月4回 12,650円／プライベート月4回 37,400円／入会金22,000円〜 |
| 公式サイト | https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-kamata |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 体験レッスン1,000円〜 ／
Pilates Mee 蒲田店
1インストラクターが最大3名を指導する女性専用のセミパーソナルスタジオです。蒲田駅徒歩2分の駅近と、当日キャンセル無料の柔軟さが人気を集めています。
こんな人におすすめ・特徴
- 女性専用・セミパーソナル（最大3名）で、インストラクターの目が行き届く
- マシンピラティス専門で、リフォーマーを使った本格レッスン
- 蒲田駅徒歩2分で、仕事帰りに立ち寄りやすい
- 当日キャンセルも追加料金なしで対応してくれる柔軟さ
- 月4回プラン1回あたり4,950円と、パーソナルより抑えた料金設定
- 通い放題プラン（37,500円）なら1レッスンあたり1,250円〜に下げられる
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区蒲田5丁目2-6 MTビル2階 |
| 最寄り駅・アクセス | 蒲田駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金（税込） | 月2回 11,000円／月4回 19,800円（1回4,950円）／通い放題 37,500円／入会金33,000円／体験9,800円 |
| 公式サイト | https://m-pilates.com/shop/tokyo/kamata/ |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 少人数セミパーソナル体験を試してみる ／
ELEMENT 蒲田店
男女どちらも通える通い放題型のマンツーマンマシンピラティスジムです。1回30分から通える手軽さと、ウェア・シューズ・ドリンク・プロテインの無料レンタルが魅力です。
こんな人におすすめ・特徴
- マンツーマンのマシンピラティス指導を、月額制の通い放題で受けられる
- 1回30分から通える短時間設計で、忙しい日でも継続しやすい
- 男女どちらも通える数少ないマシンピラティスジムで、男性にもおすすめ
- ウェア・シューズ・ドリンク・プロテインがすべて無料レンタルで手ぶらOK
- 通い放題プランでは1回あたり2,750円〜と、毎日通うほどお得
- 蒲田駅徒歩5分で、仕事帰りに立ち寄りやすい
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区蒲田5丁目36-1 エーコービル4階 |
| 最寄り駅・アクセス | 蒲田駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 公式サイトでご確認ください |
| 料金（税込） | 月4回プラン 14,300円〜（1回2,750円〜）／月8回プラン 28,600円／レギュラープラン 43,780円／入会金33,000円／体験3,300円 |
| 公式サイト | https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/kamata/ |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 通い放題マンツーマンを体験してみる ／
URBAN CLASSIC PILATES 蒲田店
男女可で予約不要のサブスク型マシンピラティスです。通い放題で月12,980円という低価格設計と、蒲田駅東口徒歩1分のアクセスが魅力です。
こんな人におすすめ・特徴
- 男女可でカップル・夫婦・パートナーと一緒に通える
- 予約不要のサブスク型で、好きな時間にふらっと通える
- 通い放題（レギュラー）月12,980円・1回あたり実質2,145〜2,695円のコスパ
- 入会金2,200円と業界最低水準の初期費用
- 体験レッスン無料で気軽に試せる
- 蒲田駅東口徒歩1分でアクセス良好
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区蒲田5-15-1 Vort蒲田 9F |
| 最寄り駅・アクセス | JR京浜東北線「蒲田」東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:30／土祝 9:30〜19:30（平日13:00〜14:00はマシンメンテナンスのため14:00から再開） |
| 定休日 | 日曜日 |
| 料金（税込） | マンスリー4 8,580円／マンスリー8 10,780円／レギュラー（通い放題）12,980円／入会金2,200円／体験レッスン無料 |
| 公式サイト | https://urbanclassic.jp/pilates-studio/kamata/ |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 予約不要のサブスク型を体験してみる ／
STUDIO IVY 蒲田店
姿勢改善やダイエット、骨盤矯正など、個人の悩みに合わせたオーダーメイドプログラムが受けられるパーソナルマシンピラティススタジオです。全国119店舗を展開するSTUDIO IVYの蒲田店は、マンツーマンで丁寧な指導を受けられます。
こんな人におすすめ・特徴
- マンツーマンのパーソナルマシンピラティス
- 姿勢改善・ダイエット・骨盤矯正などオーダーメイドのプログラム設計
- STANDARD（月4回コース）月額28,000円で1レッスンあたり7,000円
- 資格を持つインストラクターによる丁寧な指導
- 女性向けで落ち着いた空間
- 初回体験レッスン＋入会金＋事務手数料が0円になる3大特典キャンペーンあり
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区西蒲田6-33-8 月村マンション602 |
| 最寄り駅・アクセス | JR京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線 蒲田駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 定休日 | 公式サイトでご確認ください |
| 料金（税込） | STANDARD（月4回）28,000円／入会金23,300円（事務手数料3,300円込み）／体験4,500円（キャンペーンで0円） |
| 公式サイト | https://www.pilates-ivy.jp/studio/kamata |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 3大特典キャンペーンで体験0円 ／
Rintosull 蒲田店
全国240店舗で業界最大級のマシンピラティスブランドです。蒲田駅西口徒歩1分の立地で、月4回9,800円という蒲田最安クラスのグループ料金が魅力です。
こんな人におすすめ・特徴
- 月4回9,800円という蒲田最安クラスのグループ料金
- 全国240店舗（LAVA店内スタジオ含む）の業界トップクラス展開
- 女性専用のマシンピラティスで、初心者でも安心して通える
- 蒲田駅西口徒歩1分でアクセス良好
- 22時まで開講で、仕事帰りにも通いやすい
- 入会金10,000円と業界の中でも控えめな初期費用
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区西蒲田7-2-3 第2醍醐ビル6F |
| 最寄り駅・アクセス | JR「蒲田駅」西口徒歩1分 |
| 営業時間 | 22時まで（開始時間は公式サイトでご確認ください） |
| 定休日 | 毎週日曜 |
| 料金（税込） | 月4回プラン 9,800円（1回2,450円）／入会金10,000円／体験2,000円 |
| 公式サイト | https://rintosull.jp/shop/tokyo/kamata/ |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 体験レッスン2,000円 ／
CLUB PILATES 蒲田店
世界800店舗超の老舗マシンピラティスブランドです。京急蒲田駅徒歩5分の立地で、男女可で夫婦・カップルでも一緒に通えます。
こんな人におすすめ・特徴
- 世界800店舗超の業界最大級ブランド
- 男女可で夫婦・カップル・パートナーと一緒に通える
- 月4回11,990円（1回あたり2,998円）の手頃なグループ料金
- 入会金5,500円と低い初期費用
- 体験レッスン無料で気軽に試せる
- 平日7:00〜21:00で早朝から夜まで通える
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区蒲田4-21-2 コンフォリア蒲田1F |
| 最寄り駅・アクセス | 京急蒲田駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 7:00〜21:00（日 7:00〜16:00／土 7:00〜16:00） |
| 定休日 | 公式サイトでご確認ください |
| 料金（税込） | EFT4（月4回）11,990円／入会金5,500円／体験無料 |
| 公式サイト | https://clubpilates.co.jp/studio/kamata/ |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 体験レッスン無料 ／
La pilates 蒲田店
整体×マシンピラティスを組み合わせた独自メソッドが特徴の女性専用パーソナルピラティススタジオです。体の歪みを整えながらピラティスで引き締めたい人向きです。
こんな人におすすめ・特徴
- 整体とマシンピラティスを組み合わせた独自プログラム
- 女性専用のプライベートスタジオで周囲を気にせず集中できる
- 1回のレッスンで効果を実感しやすい設計
- クレジットカード・QRコード決済に対応で支払いがスムーズ
- 最終受付20:00まで対応で、仕事帰りにも通える
- 月1回サブスクは12,000円から、月2回サブスクは22,000円
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区西蒲田7-1-3 ステラビル西蒲田5F |
| 最寄り駅・アクセス | 蒲田駅徒歩圏（最寄り出口・徒歩分数は公式サイトでご確認ください） |
| 営業時間 | 9:00〜21:00（最終受付20:00） |
| 定休日 | 年末年始 |
| 料金（税込） | 月1回サブスク 12,000円／月2回サブスク 22,000円（1回11,000円）／入会金 10,000円／体験12,000円（店舗キャンペーンで1,000円〜） |
| 公式サイト | https://la-pilates.jp/studio/kamata/ |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 整体×マシンの体験を試す ／
T-THREE 蒲田店
完全個室マンツーマンのパーソナルピラティススタジオで、現在1周年キャンペーン適用で登録費用33,000円が無料になります。蒲田駅徒歩3分の駅近です。
こんな人におすすめ・特徴
- 完全個室×完全マンツーマンのマシンピラティス
- 1周年キャンペーンで登録費用33,000円が無料
- 体験レッスン1,100円・当日入会で無料
- 月2回〜月8回まで通う頻度を選べる
- 男女兼用で幅広いニーズに対応
- 蒲田駅徒歩3分・8:00〜21:00営業の通いやすさ
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区蒲田5丁目41-3 エムアンドエム2 7F（701） |
| 最寄り駅・アクセス | JR蒲田駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 定休日 | 公式サイトでご確認ください |
| 料金（税込） | トライアル（月2回）19,800円／ベーシック（月4回）38,000円／アドバンス（月6回）54,000円／マスター（月8回）66,000円／登録費用 通常33,000円（キャンペーン適用で無料）／体験1,100円（当日入会で無料） |
| 公式サイト | https://t3salon.jp/personalpilates/studio/kamata/ |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
Studio At Home 蒲田店
女性専用×完全個室のパーソナルマシンピラティス＆エアリアルヨガスタジオです。マシンピラティスに加えてエアリアル・マットヨガなど多彩なメニューが受けられます。
こんな人におすすめ・特徴
- 女性専用×完全個室のプライベート空間
- マシンピラティス・エアリアルヨガ・マタニティヨガなど多彩なプログラム
- 完全予約制で、自分のペースで通える
- マンツーマン形式で初心者でも安心
- JR蒲田駅徒歩8分・京急蒲田駅徒歩5分のアクセス
- 平日9:00〜21:00／土日祝9:00〜18:00の通いやすい時間帯
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区蒲田3-8-16 |
| 最寄り駅・アクセス | JR蒲田駅徒歩8分／京急蒲田駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜木 9:00〜21:00／土日祝 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 料金（税込） | チケット制4回／8回／10回／12回プラン（料金詳細は公式サイトでご確認ください） |
| 公式サイト | https://studio-athome.com/ |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
目的別｜蒲田でおすすめのピラティス
【コスパ重視】蒲田で安いピラティススタジオ
まずはピラティス＆ジム 1to1 蒲田店の無料体験で自分に合う形式を見極めてから、月謝の安いグループ系に流れるのが賢い始め方です。
その上でコスパを重視したいなら、Rintosull 蒲田店の月4回9,800円が蒲田最安クラスです。zen place pilates 蒲田のマットグループ月4回10,450円もコスパに優れた選択肢で、URBAN CLASSIC PILATES 蒲田店の通い放題12,980円や、CLUB PILATES 蒲田店の月4回11,990円も低価格帯で有力です。
【女性専用】蒲田の女性専用ピラティス
蒲田の女性専用ピラティスで特におすすめなのが、ピラティス＆ジム 1to1 蒲田店を筆頭に7店舗あります。the SILK 蒲田店はおしゃれなグループ、Pilates Mee 蒲田店は少人数セミパーソナル、STUDIO IVY 蒲田店はオーダーメイドのパーソナル、Rintosull 蒲田店は最安クラスのグループ、La pilates 蒲田店は整体×マシンの独自メソッド、Studio At Home 蒲田店はエアリアル併設の完全個室と、それぞれタイプが異なります。周囲の目を気にせず自分のペースで通いたい人は、この中から目的に合わせて選ぶと失敗が少ないです。
【男性OK】蒲田で男性も通えるピラティス
「蒲田 ピラティス 男性」で検索している方には、男女どちらも受け入れているzen place pilates 蒲田・ELEMENT 蒲田店・URBAN CLASSIC PILATES 蒲田店・CLUB PILATES 蒲田店・T-THREE 蒲田店の5店舗がおすすめです。zen placeはグループレッスンでマット・マシン両対応、ELEMENTはマンツーマン通い放題、URBAN CLASSICは予約不要のサブスク型、CLUB PILATESは世界規模のグループブランド、T-THREEは完全個室マンツーマンと、目的に応じて選べます。
【パーソナル希望】蒲田の完全個室パーソナルピラティス
完全個室で集中してレッスンを受けたい人には、ピラティス＆ジム 1to1 蒲田店（女性専用）・ELEMENT 蒲田店（男女可）・STUDIO IVY 蒲田店（女性向け）・La pilates 蒲田店（女性専用）・T-THREE 蒲田店（男女可）・Studio At Home 蒲田店（女性専用）が有力候補です。本気でダイエットや姿勢改善を目指すなら1to1、男女可の通い放題ならELEMENT、オーダーメイドのマンツーマンならSTUDIO IVY、整体×マシンならLa pilates、登録費用無料キャンペーン中ならT-THREEと、自分のゴールに合わせて選ぶと満足度が高まります。zen place pilates 蒲田のプライベートプランも選択肢に入ります。
【ダイエット重視】本気で結果を出したい人向け
体型変化にコミットしたい人は、ピラティス＆ジム 1to1 蒲田店の2ヶ月ダイエットコースが候補です。60分×16回のマンツーマンレッスンにLINE食事指導が付いて179,685円で、運動と食事の両輪で結果を出す設計になっています。「短期で絶対に結果を出したい」層にはELEMENT 蒲田店の通い放題も相性がよく、毎日通うことで習慣化を後押ししてくれます。
蒲田のピラティスに関するよくある質問
蒲田のピラティスは初心者や運動が苦手でも大丈夫？
マシンピラティスはマシンのバネが動きをサポートしてくれるため、フォーム作りが比較的しやすく、初心者でも効果を実感しやすい種目です。蒲田のスタジオの多くは初心者向けプログラムを用意しており、ピラティス＆ジム 1to1 蒲田店やthe SILK 蒲田店、URBAN CLASSIC PILATES 蒲田店は体験レッスンが無料なので、まずは気軽に試してみるのがおすすめです。
ピラティスはどれくらい通えば効果が出る？
週1〜2回・3ヶ月で体型の変化を実感しやすいペースです。姿勢改善だけなら1ヶ月程度で「背中が伸びる」「肩が軽い」といった違いを感じる方も多くいます。まずは3ヶ月を目安に、無理のないペースで通える料金プランを選ぶと継続しやすくなります。
体験レッスンだけ受けることはできる？
蒲田では多くのスタジオが体験レッスンを用意しており、1to1 蒲田店・the SILK 蒲田店・zen place pilates 蒲田・URBAN CLASSIC PILATES 蒲田店・CLUB PILATES 蒲田店は体験無料です。体験後の勧誘が気になる方は、予約時に「まずは雰囲気を見てから検討したい」と伝えておくと安心です。
キャンセルや退会の手続きは面倒？
多くのスタジオでは、前日までならキャンセル料無料で予約変更が可能です。Pilates Mee 蒲田店のように、当日キャンセルにも柔軟に対応してくれるスタジオもあります。退会は所定の書式で月末締めの申請が一般的です。入会前にキャンセルポリシーと退会手続きを確認しておくと、後のトラブルを避けられます。
蒲田で男性も通えるピラティスはある？
男女どちらも通えるピラティスとしては、zen place pilates 蒲田・ELEMENT 蒲田店・URBAN CLASSIC PILATES 蒲田店・CLUB PILATES 蒲田店・T-THREE 蒲田店があります。グループで気軽に始めたい人はzen placeやURBAN CLASSIC、マンツーマンで本格的に取り組みたい人はELEMENTやT-THREEが向いています。
蒲田で一番安いピラティスはどこ？
月額で安く通いたいなら、Rintosull 蒲田店の月4回9,800円が蒲田で最安クラスです。zen place pilates 蒲田のマットグループ月4回10,450円もコスパに優れた選択肢で、URBAN CLASSIC PILATES 蒲田店の通い放題12,980円や、CLUB PILATES 蒲田店の月4回11,990円も低価格帯で有力です。
まとめ｜蒲田で自分に合ったピラティスを見つけよう
蒲田は大田区南部の主要ターミナル駅で、東口・西口・京急蒲田どちらも徒歩10分圏内に個性の異なるピラティススタジオが12社以上そろっています。
- 本気でダイエット・パーソナル希望 → ピラティス＆ジム 1to1 蒲田店（女性専用・完全個室・食事指導付き・体験無料）
- おしゃれ系で女性専用グループ → the SILK 蒲田店（体験無料・パウダールーム完備）
- 気軽に始めたい・男女可 → zen place pilates 蒲田（全国133店舗の安心感・他店舗相互利用OK）
まずは体験レッスンが無料のピラティス＆ジム 1to1 蒲田店とthe SILK 蒲田店から試してみると、雰囲気とインストラクターとの相性を確かめながら、自分に合うスタジオを選べます。
無料体験を上手に活用して、蒲田で続けやすいピラティス生活を始めていきましょう。
