立川でマシンピラティスを始めたいけれど、駅周辺に女性専用や男女可が入り混じってどこを選べばいいか迷っていませんか。
立川駅は北口・南口どちらにも徒歩5分圏に女性専用・男性OK・完全個室・通い放題と個性の異なるピラティススタジオが集まっています。この記事では北口・南口で個性の分かれる立川の10社を厳選してご紹介します。
編集部結論、ピラティスガイド編集部が最もおすすめする立川のピラティススタジオは「ピラティス＆ジム 1to1 立川店」です。
ピラティス＆ジム 1to1 立川店がおすすめの理由
- パーソナル形式のマンツーマン指導なので自分に合ったトレーニングができる
- 女性専用&完全個室なので周りの目を気にする必要がない
- ピラティスに加えてマシンを使ったゆるトレも可能
- プロのパーソナルトレーナーによるLINEでの食事指導付き
- ウェアやシューズなどのレンタル品も無料なので手ぶらで通える
⇨なのに入会金無料&1回あたり9,982円(税込)と継続しやすい料金体系。短期間で確実に効果を出したい人におすすめのスタジオです。※パーソナルピラティスの料金相場は1回10,000~20,000円程度
＼ 今だけ通常5500円の体験レッスンが無料 ／
また、「1to1は希望の条件に合わない…」という方には以下のスタジオがおすすめです。
- 手軽な料金でグループレッスンを受けたい方は「the SILK 立川店」がおすすめ
→月4回15,070円（1回あたり3,768円）というコスパ、音楽に合わせたレッスン、女性専用の綺麗なスタジオが特徴
＼ 春のスタートダッシュキャンペーン実施中 ／
- 男性OK+マットピラティスも受けたいという方は「zen place pilates 立川」がおすすめ
→全国約133店舗展開。マットとマシン両方に対応しており、男女どちらも通える点が特徴
＼ 体験レッスン1,000円〜 ／
※公式サイト10社・Googleマップの口コミ・SNSの評判を横断調査し、料金・通いやすさ・特徴で整理しました。料金はすべて税込・2026年4月時点の情報です。
立川のピラティス事情と料金相場
立川エリアのピラティススタジオ事情
立川駅はJR中央線・青梅線・南武線・多摩都市モノレールが集まる多摩エリア最大級のターミナル駅です。北口の繁華街・南口のオフィス街と、徒歩5分圏内にピラティススタジオが密集しているのが大きな特徴です。
ここ数年でマシンピラティスのブームが広がり、立川にも女性専用の専門ブランドから男女可の通い放題型、セミパーソナルや整体併設のスタジオまで続々と出店しました。マシンピラティスに力を入れる専門スタジオが中心で、ホットヨガ併設の総合型もあり、自分の目的やレベルに合わせて選びやすいエリアです。多摩エリアの中心地でありながら通勤・通学経路でも立ち寄れる選択肢が揃う環境は、ピラティスを継続する上でも大きな魅力です。
立川のピラティス料金相場
立川のピラティス料金は、レッスン形式とスタジオのタイプによって差があります。グループレッスン中心のマシンピラティスは月4回プランで9,800〜15,070円が相場で、女性専用のおしゃれ系マシンブランドや少人数セミパーソナルになると15,000円〜20,000円まで上がります。パーソナルレッスンは1回あたり6,500〜11,000円が目安で、マンツーマンマシンピラティスから整体を組み合わせたスタジオまで幅があります。
入会金は0〜33,000円とブランド差が大きく、初期費用を含めたトータルコストで比較するのが失敗しないコツです。体験レッスンは無料〜4,500円程度で受けられるスタジオが多く、立川で安くピラティスを試したいなら体験無料のブランドから始めると負担が少なく済みます。料金はすべて税込・2026年4月時点の情報で、最新は各公式サイトで確認してください。
立川でピラティスを選ぶ4つのポイント
駅の出口と路線から通いやすさを確認する
立川でピラティススタジオを選ぶとき、まずチェックしたいのが駅の出口と路線です。
立川駅は北口・南口で出る方向が変わり、スタジオによってアクセスのしやすさが大きく違います。通勤・通学経路に合わせて選ぶのが継続のコツです。北口側はモノレール立川北駅も近く、南口側は南武線・JR利用者の動線になります。徒歩5分以内のスタジオを選べば、仕事帰りや早朝レッスンも続けやすくなります。
各スタジオの最寄り出口は後述の比較表とスタジオ詳細でまとめているので、自分の路線と照らし合わせて選んでみてください。
グループ・パーソナル・セミパーソナルから形式を選ぶ
ピラティスのレッスン形式は、大きくグループ・セミパーソナル・パーソナルの3種類です。
- グループレッスン：月4回1万円台で受けられるコスパ重視の形式。メンバーから刺激をもらえる楽しさがある（例：the SILK 立川店、zen place pilates 立川、Rintosull 立川北口店、URBAN CLASSIC PILATES 立川店、pilates K 立川店）
- セミパーソナル：1人のインストラクターが2〜3名を同時に指導する少人数制。目が行き届きやすく、パーソナルより料金を抑えられる（例：Pilates Mee 立川店）
- パーソナル：マンツーマンで完全個室のスタジオも多く、結果を出したい人や周囲の目が気になる人に向く（例：ピラティス＆ジム 1to1 立川店、ELEMENT 立川店、STUDIO IVY 立川店、La pilates 立川店）
料金と効果、そしてレッスン中の雰囲気を天秤にかけて、自分の性格に合う形式を選ぶのがおすすめです。
月額と入会金・体験費用のトータルで比較する
ピラティスの料金を比較するときは、月額だけでなく入会金と体験費用を含めたトータルコストで見るのが失敗しないコツです。月額が安く見えても、入会金が33,000円かかるスタジオもあれば、入会金無料で体験レッスンも無料のスタジオもあります。初月に払う合計金額で比較すると実態が見えやすくなります。
立川で体験レッスンが無料で受けられるのは、ピラティス＆ジム 1to1 立川店・the SILK 立川店・zen place pilates 立川・URBAN CLASSIC PILATES 立川店・Rintosull 立川北口店・pilates K 立川店の6ブランドです。入会する前に雰囲気やインストラクターとの相性を無料でチェックできるので、まずは体験無料のスタジオから試してみるのが堅実な始め方です。
マシンピラティスかマットピラティスかで選ぶ
ピラティスには、リフォーマーなどの専用マシンを使うマシンピラティスと、ヨガマットで自重を使うマットピラティスの2種類があります。マシンピラティスはマシンのバネが動きをサポートしてくれるため、正しいフォームが作りやすく、初心者でも効果を実感しやすいのが特徴です。料金はマット系より高めですが、立川のスタジオは多くがマシン専門です。
マットピラティスは道具が少なく料金を抑えやすい反面、フォーム習得の難易度が高めです。zen place pilates 立川のように、マットとマシン両方に対応している総合型もあります。
近年はマシンピラティスを選ぶ利用者の方が圧倒的に多く、体験レッスンの導線も整っているうえ、マシンのサポートでフォーム習得もしやすいので、初めての方にはマシン系のスタジオをおすすめします。
立川のおすすめピラティス10選 比較表
ここまでの選び方を踏まえて、立川のおすすめピラティスを10社ピックアップしました。料金・形式・対応・駅徒歩をまとめた比較表で、気になるスタジオの目星をつけてみてください。
| スタジオ名 | 特徴 | 形式 | 月額料金（税込） | 入会金 | 体験料金 | 対応 | 駅徒歩 | CTA |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ピラティス＆ジム 1to1 立川店 | 女性専用×完全個室×食事指導の本気ダイエット | パーソナル（完全個室） | 40分6,600円〜/回 | 無料 | 無料（通常5,500円） | 女性専用 | 北口徒歩4分 | |
| the SILK 立川店 | 女性専用おしゃれ系で体験無料 | グループ（マシン専門） | 月4回15,070円 | 11,000円（キャンペーン中無料） | 無料 | 女性専用 | 北口徒歩5分 | |
| zen place pilates 立川 | 全国133店舗で他店舗利用OK | グループ＋パーソナル | 月4回10,450円〜 | 22,000円〜 | 無料 | 男女可 | 北口徒歩7分 | |
| Pilates Mee 立川店 | 女性専用セミパーソナル（最大3名）の少人数制 | セミパーソナル（最大3名） | 月4回19,800円 | 33,000円 | 9,800円 | 女性専用 | 徒歩5分 | |
| ELEMENT 立川店 | 男女可の通い放題マンツーマンマシン | パーソナル（通い放題） | 月4回14,300円〜 | 33,000円 | 3,300円 | 男女可 | 徒歩4分 | |
| URBAN CLASSIC PILATES 立川店 | 男女可・予約不要のサブスク型マシン | グループ（予約不要サブスク型） | レギュラー（通い放題）12,980円 | 2,200円 | 無料 | 男女可 | 北口徒歩2分 | |
| STUDIO IVY 立川店 | オーダーメイド設計のパーソナル | パーソナル（マシン専門） | 月4回28,000円 | 23,300円 | 4,500円 | 女性向け | 徒歩9分 | |
| Rintosull 立川北口店 | LAVA併設の男女可マシンピラティス | グループ（マシン専門） | 月4回9,800円 | 5,000円（キャンペーン中無料） | 無料 | 男女可 | 北口徒歩2分 | |
| pilates K 立川店 | 全国100店舗超の女性専用ブランド | グループ（マシン専門） | 月4回11,220円〜 | 13,530円 | 無料 | 女性専用 | 北口徒歩3分 | |
| La pilates 立川店 | 整体×マシンの独自メソッド | パーソナル（整体×マシン） | 月1回12,000円〜 | 10,000円 | 12,000円 | 女性専用 | 立川駅徒歩圏（公式要確認） |
※料金・体験費用は2026年4月時点の情報です。最新は各公式サイトでご確認ください。
結論：体験無料で本気の結果を出したいならピラティス＆ジム 1to1 立川店、おしゃれな女性専用グループなら「the SILK 立川店」、男女どちらも通えて全国転勤にも強いのは「zen place pilates 立川」が第一候補です。
立川でおすすめのピラティス10選
ピラティス＆ジム 1to1 立川店
女性専用・完全個室・マシンピラティス・食事指導の4点セットで、本気で結果を目指したい人に最推しのスタジオです。立川駅北口徒歩4分の好立地で、入会金も体験レッスンも無料で始められます。
こんな人におすすめ・特徴
- 立川エリアで「女性専用×完全個室×マシンピラティス×食事指導」の4点セットが揃うのは1to1だけ
- マシンピラティスとゆるトレを組み合わせた独自プログラムを提供
- 入会金・体験レッスン（通常5,500円相当）がどちらも無料
- ウェア・シューズ・ソックス・タオルが無料レンタル可能
- 全店舗7:00〜23:00営業で、早朝や仕事帰りにも通いやすい
- 2ヶ月ダイエットコース（179,685円・60分×16回）はLINE食事指導付きで結果重視の方向け
口コミ・評判
初めてのダイエット、パーソナルで何もわからなかったのですが1からしっかり教えてくれてとても心強かったです。パーソナルなのでできていない部分などもしっかり教えてくださるのでとてもよかったです。頑張ろうと思えました。>
引用：Googleマップ
運動自体あまりしてこなかったため、始めるまでのハードルが高く不安でしたが、1対1で様子を見ながら私に合った筋トレやストレッチをしてくれたり、回数を調整してくださるので、私でも続けられています！>
引用：Googleマップ
ピラティスとジム両方教えてくれて、ダイエットに重要な栄養も教えてくれて、今までわからなかったことを全て教えてくれるのでわかりやすく頑張ろうと思えます！健康的にダイエット、体作りできそうです！>
引用：Googleマップ
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都立川市曙町2丁目32-3 サンパレス立川701Bフロア |
| 最寄り駅・アクセス | JR中央線・南武線 立川駅 北口徒歩4分／多摩都市モノレール 立川北駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金（税込） | 40分コース 6,600円〜／60分コース 9,900円〜／80分コース 13,200円〜／2ヶ月ダイエットコース 179,685円 |
| 公式サイト | https://azure-collaboration.co.jp/studios/tachikawa |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 今だけ通常5500円の体験レッスンが無料 ／
the SILK 立川店
女性専用のおしゃれマシンピラティススタジオで、音楽に合わせたレッスンとパウダールーム完備が魅力です。立川駅北口徒歩5分の立地で、買い物ついでにも通えます。
こんな人におすすめ・特徴
- 女性専用・マシン専門で、落ち着いた空間でレッスンを受けられる
- 音楽に合わせたトレーニングで、楽しく続けられる
- パウダールーム完備で、仕事前や仕事帰りに立ち寄りやすい
- 体験レッスン・入会金0円で気軽に試せる
- 月4回15,070円（1回あたり3,768円）のスタンダードプラン
- 関東〜大阪・名古屋・福岡の主要都市に約44店舗展開するブランドの信頼感
口コミ・評判
通い始めて2ヶ月が経ち、日頃から姿勢を意識する習慣が身につきました。周りからも「姿勢が変わったね」と言われることが増え、効果を実感しています。インストラクターの方が優しくアドバイスをしてくれるおかげで、自分でも意識して取り組もうと思えます。>
引用：Googleマップ
店舗がとても清潔で良かったです。グループレッスンしかないので緊張しましたが、レッスン中は自分のことに精一杯で周りを見ている余裕は無いので安心して参加できました。お借りしたウェアも普通のTシャツとレギンスで、露出度の高いスポーツブラのようなピラティスウェアだったらどうしようかなと思っていたのですが安心しました。>
引用：Googleマップ
無料体験に行きました。だいたいこういうのは勧誘がすごいのですが、「他のピラティススタジオにも体験に行きますか？」と最初に聞かれました。なんとしても入会させたいという営業くささがなく、好感がもてました。スタジオも清潔感があり、先生も明るくて雰囲気がよかったです。>
引用：Googleマップ
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都立川市曙町2-18-17 町田ビル2階 |
| 最寄り駅・アクセス | JR「立川駅」北口より徒歩5分／多摩モノレール「立川北駅」北口より徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:30〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/29〜1/3） |
| 料金（税込） | スタンダード4（月4回）15,070円／入会金11,000円（キャンペーン中は無料）／体験レッスン無料 |
| 公式サイト | https://the-silk.co.jp/studios/tokyo/tachikawa/ |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 春のスタートダッシュキャンペーン実施中 ／
zen place pilates 立川
全国約133店舗の安心感と他店舗相互利用OKが魅力の総合型スタジオです。マットとマシン両方に対応しており、男女どちらも通えます。
こんな人におすすめ・特徴
- 全国約133店舗の業界トップクラスの網羅力で、どのエリアでも通いやすい
- 世界2社・日本唯一のPMAプラチナメンバーの認定スタジオ
- 他店舗相互利用OKで、出張や引越し先でも継続できる
- マット＋マシン両対応で、経験や目的に合わせて選べる
- プライベート（パーソナル）レッスンにも対応
- 男女可で、パートナーと一緒に通いたい方にも向いている
口コミ・評判
ピラティスを受けた後の立ちやすさ、歩きやすさ、身体の連動した感覚に感動します。グループレッスンでもインストラクターとの距離が近いので動きも見やすいし理解しやすい。インストラクターは終わった後に気軽に質問に応えてくれたり、とても良い雰囲気です。初心者に特に通いやすいスタジオだなというイメージで気楽に行けます。>
引用：Googleマップ
スタッフさんの対応がとても感じが良いです。又行ってみたいと思いました。>
引用：Googleマップ
私は、運動が苦手で今まで長く続いた事がなかったですが、素敵なインストラクターさんに出会えて約2年続ける事ができています。ストレスが溜まりやすく息抜きが苦手な私ですが、ピラティスに来ると呼吸を整えたり心をリラックスする事ができて、とてもリフレッシュになります。>
引用：Googleマップ
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都立川市曙町2丁目32-2 |
| 最寄り駅・アクセス | JR各線「立川駅」北口徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜22:00／土日 8:30〜20:00 |
| 定休日 | 公式サイトでご確認ください |
| 料金（税込） | マットグループ月4回 10,450円／マシン＋マット MM22 月4回 12,650円／プライベート月4回 37,400円／入会金22,000円〜 |
| 公式サイト | https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-tachikawa |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 体験レッスン1,000円〜 ／
Pilates Mee 立川店
1インストラクターが最大3名を指導する女性専用のセミパーソナルスタジオです。立川駅徒歩5分の立地と、当日キャンセル無料の柔軟さが人気を集めています。
こんな人におすすめ・特徴
- 女性専用・セミパーソナル（最大3名）で、インストラクターの目が行き届く
- マシンピラティス専門で、リフォーマーを使った本格レッスン
- 立川駅徒歩5分で、仕事帰りに立ち寄りやすい
- 当日キャンセルも追加料金なしで対応してくれる柔軟さ
- 月4回プラン1回あたり4,950円と、パーソナルより抑えた料金設定
- 通い放題プラン（37,500円）なら1レッスンあたり1,250円〜に下げられる
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都立川市錦町2丁目3-31 伊藤ビル3階 |
| 最寄り駅・アクセス | 立川駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金（税込） | 月2回 11,000円／月4回 19,800円（1回4,950円）／通い放題 37,500円／入会金33,000円／体験9,800円 |
| 公式サイト | https://m-pilates.com/shop/tokyo/tachikawa/ |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 少人数セミパーソナル体験を試してみる ／
ELEMENT 立川店
男女どちらも通える通い放題型のマンツーマンマシンピラティスジムです。1回30分から通える手軽さと、ウェア・シューズ・ドリンク・プロテインの無料レンタルが魅力です。
こんな人におすすめ・特徴
- マンツーマンのマシンピラティス指導を、月額制の通い放題で受けられる
- 1回30分から通える短時間設計で、忙しい日でも継続しやすい
- 男女どちらも通える数少ないマシンピラティスジムで、男性にもおすすめ
- ウェア・シューズ・ドリンク・プロテインがすべて無料レンタルで手ぶらOK
- 通い放題プランでは1回あたり2,750円〜と、毎日通うほどお得
- 立川駅徒歩4分で買い物・仕事帰りに立ち寄りやすい
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都立川市柴崎町3丁目8-2 buildはなさい3階 |
| 最寄り駅・アクセス | 立川駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜21:00／土日 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 公式サイトでご確認ください |
| 料金（税込） | 月4回プラン 14,300円〜（1回2,750円〜）／月8回プラン 28,600円／レギュラープラン 43,780円／入会金33,000円／体験3,300円 |
| 公式サイト | https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/tatikawa/ |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 通い放題マンツーマンを体験してみる ／
URBAN CLASSIC PILATES 立川店
男女可で予約不要のサブスク型マシンピラティスです。通い放題で月12,980円という低価格設計と、立川北駅徒歩2分のアクセスが魅力です。
こんな人におすすめ・特徴
- 男女可でカップル・夫婦・パートナーと一緒に通える
- 予約不要のサブスク型で、好きな時間にふらっと通える
- 通い放題（レギュラー）月12,980円・1回あたり実質2,145〜2,695円のコスパ
- 入会金2,200円と業界最低水準の初期費用
- 体験レッスン無料で気軽に試せる
- 立川北駅徒歩2分でアクセス良好
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都立川市曙町2-4-9 YTMエテルナ5F |
| 最寄り駅・アクセス | JR中央本線・南武線「立川」より徒歩2分／多摩モノレール「立川北」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:30／土祝 9:30〜19:30（平日13:00〜14:00はマシンメンテナンスのため14:00から再開） |
| 定休日 | 日曜日 |
| 料金（税込） | マンスリー4 8,580円／マンスリー8 10,780円／レギュラー（通い放題）12,980円／入会金2,200円／体験レッスン無料 |
| 公式サイト | https://urbanclassic.jp/pilates-studio/tachikawa/ |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 予約不要のサブスク型を体験してみる ／
STUDIO IVY 立川店
姿勢改善やダイエット、骨盤矯正など、個人の悩みに合わせたオーダーメイドプログラムが受けられるパーソナルマシンピラティススタジオです。全国119店舗を展開するSTUDIO IVYの立川店は、マンツーマンで丁寧な指導を受けられます。
こんな人におすすめ・特徴
- マンツーマンのパーソナルマシンピラティス
- 姿勢改善・ダイエット・骨盤矯正などオーダーメイドのプログラム設計
- STANDARD（月4回コース）月額28,000円で1レッスンあたり7,000円
- 資格を持つインストラクターによる丁寧な指導
- 女性向けで落ち着いた空間
- 初回体験レッスン＋入会金＋事務手数料が0円になる3大特典キャンペーンあり
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都立川市高松町3-8-4 ファーレTKT501 |
| 最寄り駅・アクセス | JR中央線・青梅線・南武線 立川駅から徒歩9分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 定休日 | 公式サイトでご確認ください |
| 料金（税込） | STANDARD（月4回）28,000円／入会金23,300円（事務手数料3,300円込み）／体験4,500円（キャンペーンで0円） |
| 公式サイト | https://www.pilates-ivy.jp/studio/tachikawa |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 3大特典キャンペーンで体験0円 ／
Rintosull 立川北口店
ホットヨガLAVA併設の男女可マシンピラティススタジオです。立川駅北口徒歩2分の立地で、月4回9,800円という立川最安クラスの料金が魅力です。
こんな人におすすめ・特徴
- 月4回9,800円という立川最安クラスのグループ料金
- 全国240店舗（LAVA店内スタジオ含む）の業界トップクラス展開
- 男女可で、夫婦・カップルでも通える希少な選択肢
- 体験レッスン無料・入会金キャンペーン適用で初期費用を抑えられる
- 立川駅北口徒歩2分／多摩モノレール立川北駅徒歩1分のアクセス
- ホットヨガLAVA立川北口店内に併設、LAVA併用も可能
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都立川市曙町2-4-5 CROESUS TACHIKAWA 6F（ホットヨガスタジオLAVA立川北口店内） |
| 最寄り駅・アクセス | JR立川駅北口より徒歩2分／多摩モノレール 立川北駅改札口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 公式サイトでご確認ください |
| 定休日 | 毎週木曜 |
| 料金（税込） | 月4回プラン 9,800円／入会金5,000円（キャンペーン中無料）／体験レッスン無料 |
| 公式サイト | https://rintosull.jp/lp/cp/tachikawakita/shop.html |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 体験レッスン2,000円 ／
pilates K 立川店
全国100店舗超の女性専用マシンピラティスブランドです。立川駅北口徒歩3分の好立地で、月4回11,220円からの料金設定がコスパ重視層に支持されています。
こんな人におすすめ・特徴
- 女性専用・マシン専門のグループレッスンで通いやすい料金設定
- 月4回11,220円〜（1回あたり2,805円〜）の業界トップクラスの低価格
- 立川駅北口徒歩3分で、仕事帰りに立ち寄りやすい
- 全国100店舗超のブランド規模で、転居・出張先でも継続しやすい
- 日中の部・夜の部の2部制で、ライフスタイルに合わせて通える
- 第一月曜日定休で計画的に通える
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都立川市曙町2丁目7-17 イイノ立川2F |
| 最寄り駅・アクセス | JR中央線「立川駅」北口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月・水・金 10:00〜15:00／17:30〜22:00（最終受付21:00）／火・木 9:30〜16:00／17:30〜22:00（最終受付21:00）／土祝 9:30〜20:00（最終受付19:00）／日 10:00〜19:00（最終受付18:00） |
| 定休日 | 第一月曜日 |
| 料金（税込） | 月4回 11,220円〜／入会金13,530円／体験レッスン無料 |
| 公式サイト | https://pilates-k.jp/studio/tokyo/tachikawa |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 体験レッスン無料 ／
La pilates 立川店
整体×マシンピラティスを組み合わせた独自メソッドが特徴の女性専用パーソナルピラティススタジオです。体の歪みを整えながらピラティスで引き締めたい人向きです。
こんな人におすすめ・特徴
- 整体とマシンピラティスを組み合わせた独自プログラム
- 女性専用のプライベートスタジオで周囲を気にせず集中できる
- 1回のレッスンで効果を実感しやすい設計
- クレジットカード・QRコード決済に対応で支払いがスムーズ
- 最終受付20:00まで対応で、仕事帰りにも通える
- 月1回サブスクは12,000円から、月2回サブスクは22,000円
詳細情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東京都立川市柴崎町3-4-17 |
| 最寄り駅・アクセス | 立川駅徒歩圏（最寄り出口・徒歩分数は公式サイトでご確認ください） |
| 営業時間 | 9:00〜21:00（最終受付20:00） |
| 定休日 | 年末年始 |
| 料金（税込） | 月1回サブスク 12,000円／月2回サブスク 22,000円（1回11,000円）／入会金 10,000円／体験12,000円（店舗キャンペーンで1,000円〜） |
| 公式サイト | https://la-pilates.jp/studio/tachikawa/ |
※料金・営業時間は2026年4月時点の情報です。最新は公式サイトでご確認ください。
＼ 整体×マシンの体験を試す ／
目的別｜立川でおすすめのピラティス
【コスパ重視】立川で安いピラティススタジオ
まずはピラティス＆ジム 1to1 立川店の無料体験で自分に合う形式を見極めてから、月謝の安いグループ系に流れるのが賢い始め方です。
その上でコスパを重視したいなら、Rintosull 立川北口店の月4回9,800円が立川最安クラスです。zen place pilates 立川のマットグループ月4回10,450円もコスパに優れた選択肢で、URBAN CLASSIC PILATES 立川店の通い放題12,980円や、pilates K 立川店の月4回11,220円〜（1回あたり2,805円〜）も低価格帯で有力です。
【女性専用】立川の女性専用ピラティス
立川の女性専用ピラティスで特におすすめなのが、ピラティス＆ジム 1to1 立川店を筆頭に6店舗あります。the SILK 立川店はおしゃれなグループ、Pilates Mee 立川店は少人数セミパーソナル、STUDIO IVY 立川店はオーダーメイドのパーソナル、pilates K 立川店は低価格のグループ、La pilates 立川店は整体×マシンの独自メソッドと、それぞれタイプが異なります。周囲の目を気にせず自分のペースで通いたい人は、この中から目的に合わせて選ぶと失敗が少ないです。
【男性OK】立川で男性も通えるピラティス
「立川 ピラティス 男性」で検索している方には、男女どちらも受け入れているzen place pilates 立川・ELEMENT 立川店・URBAN CLASSIC PILATES 立川店・Rintosull 立川北口店の4店舗がおすすめです。zen placeはグループレッスンでマット・マシン両対応、ELEMENTはマンツーマン通い放題、URBAN CLASSICは予約不要のサブスク型、Rintosullは月4回9,800円のグループと、目的に応じて選べます。
【パーソナル希望】立川の完全個室パーソナルピラティス
完全個室で集中してレッスンを受けたい人には、ピラティス＆ジム 1to1 立川店（女性専用）・ELEMENT 立川店（男女可）・STUDIO IVY 立川店（女性向け）・La pilates 立川店（女性専用）が有力候補です。本気でダイエットや姿勢改善を目指すなら1to1、男女可の通い放題ならELEMENT、オーダーメイドのマンツーマンならSTUDIO IVY、整体×マシンならLa pilatesと、自分のゴールに合わせて選ぶと満足度が高まります。zen place pilates 立川のプライベートプランも選択肢に入ります。
【ダイエット重視】本気で結果を出したい人向け
体型変化にコミットしたい人は、ピラティス＆ジム 1to1 立川店の2ヶ月ダイエットコースが候補です。60分×16回のマンツーマンレッスンにLINE食事指導が付いて179,685円で、運動と食事の両輪で結果を出す設計になっています。「短期で絶対に結果を出したい」層にはELEMENT 立川店の通い放題も相性がよく、毎日通うことで習慣化を後押ししてくれます。
立川のピラティスに関するよくある質問
立川のピラティスは初心者や運動が苦手でも大丈夫？
マシンピラティスはマシンのバネが動きをサポートしてくれるため、フォーム作りが比較的しやすく、初心者でも効果を実感しやすい種目です。立川のスタジオの多くは初心者向けプログラムを用意しており、ピラティス＆ジム 1to1 立川店やthe SILK 立川店、URBAN CLASSIC PILATES 立川店は体験レッスンが無料なので、まずは気軽に試してみるのがおすすめです。
ピラティスはどれくらい通えば効果が出る？
週1〜2回・3ヶ月で体型の変化を実感しやすいペースです。姿勢改善だけなら1ヶ月程度で「背中が伸びる」「肩が軽い」といった違いを感じる方も多くいます。まずは3ヶ月を目安に、無理のないペースで通える料金プランを選ぶと継続しやすくなります。
体験レッスンだけ受けることはできる？
立川では多くのスタジオが体験レッスンを用意しており、1to1 立川店・the SILK 立川店・zen place pilates 立川・URBAN CLASSIC PILATES 立川店・Rintosull 立川北口店・pilates K 立川店は体験無料です。体験後の勧誘が気になる方は、予約時に「まずは雰囲気を見てから検討したい」と伝えておくと安心です。
キャンセルや退会の手続きは面倒？
多くのスタジオでは、前日までならキャンセル料無料で予約変更が可能です。Pilates Mee 立川店のように、当日キャンセルにも柔軟に対応してくれるスタジオもあります。退会は所定の書式で月末締めの申請が一般的です。入会前にキャンセルポリシーと退会手続きを確認しておくと、後のトラブルを避けられます。
立川で男性も通えるピラティスはある？
男女どちらも通えるピラティスとしては、zen place pilates 立川・ELEMENT 立川店・URBAN CLASSIC PILATES 立川店・Rintosull 立川北口店があります。グループで気軽に始めたい人はzen placeやURBAN CLASSIC、マンツーマンで本格的に取り組みたい人はELEMENTが向いています。
立川で一番安いピラティスはどこ？
月額で安く通いたいなら、Rintosull 立川北口店の月4回9,800円が立川で最安クラスです。zen place pilates 立川のマットグループ月4回10,450円もコスパに優れた選択肢で、URBAN CLASSIC PILATES 立川店の通い放題12,980円や、pilates K 立川店の月4回11,220円〜（1回あたり2,805円〜）も低価格帯で有力です。
まとめ｜立川で自分に合ったピラティスを見つけよう
立川は多摩エリア最大級のターミナル駅で、北口・南口どちらも徒歩10分圏内に個性の異なるピラティススタジオが10社以上そろっています。
- 本気でダイエット・パーソナル希望 → ピラティス＆ジム 1to1 立川店（女性専用・完全個室・食事指導付き・体験無料）
- おしゃれ系で女性専用グループ → the SILK 立川店（体験無料・パウダールーム完備）
- 気軽に始めたい・男女可 → zen place pilates 立川（全国133店舗の安心感・他店舗相互利用OK）
まずは体験レッスンが無料のピラティス＆ジム 1to1 立川店とthe SILK 立川店から試してみると、雰囲気とインストラクターとの相性を確かめながら、自分に合うスタジオを選べます。
無料体験を上手に活用して、立川で続けやすいピラティス生活を始めていきましょう。
