パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、浜松で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
浜松エリアのパーソナルジムの特徴
浜松エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは浜松エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
浜松なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
浜松はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い浜松エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
浜松のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している浜松のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| ティップネス | 約3,300円（税込）〜 |
| 24/7ワークアウト | 約8,360円(税込) |
| BEYOND | 約17,600円（税込） |
| ライザップ | 約20,488円（税込） |
| FURDI(ファディー) | 約960円（税込） ※月8回通った場合 |
| レプトス | 約8,580円（税込） |
| グランフィット | 約5,390円（税込） |
| plus ace studio | 約9,600円（税込） |
| improve HOME | 約8,800円（税込） |
| パーソナルトレーニングジム NINE | 約8,666円（税込） |
| TOKIEL | 約6,600円（税込）※月8回通った場合 |
| 駅前筋肉留学GO | 約4,000円（税込） |
総合フィットネスクラブならコスパ抜群
総合フィットネスクラブは、マシンやプログラムレッスンなどのトレーニング設備が充実しており、店舗によってはプールやお風呂・サウナなども完備されています。
オプションでパーソナルトレーニングを受けられるため、セルフ利用と組み合わせてコスパ高くトレーニングが可能になります。
ティップネス 浜松葵東24hours
- 広々としたマシントレーニングエリアに多彩なプログラムレッスンを兼ね備えた総合フィットネスクラブ
- 30分 3,300円（税込）〜都度払いで好きな時にパーソナルトレーニングが受けられる
- 夫婦やカップル・友人同士など最大3名まで同時にパーソナルトレーニングも可能
ティップネスのおすすめプラン
| オーダーメイドパーソナル | |
|---|---|
| コース内容 | 1回30分〜 |
| 料金 | 3,300円（税込）〜 トレーナーやメニューにより異なる |
ティップネス 浜松葵東24hoursの店舗情報
| 住所 | 〒433-8114 静岡県浜松市中央区葵東2-13-7 |
|---|---|
| アクセス | 遠州鉄道「自動車学校前駅」より車で9分 バス停「追分」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 10:00-23:00 土曜 10:00-20:00 日曜 10:00-20:00 祝日 10:00-20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 問い合わせ | 053-414-3661 |
| 地図 |
浜松エリアでおすすめのパーソナルジム
24/7ワークアウト浜松店
- 1人の専任トレーナーがトレーニングも食事管理も含めてマンツーマン担当
- 100％完全オーダーメイドメニューだから最短での目標達成をサポート
- 「3食食べるダイエット」でストレスやリバウンドのリスクも軽減
入会金0円・体験無料！※常時実施
24/7ワークアウトはひとりひとりに完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングメニューを作成し、最短で理想のボディメイクを目指せるパーソナルジムです。
ボディメイク成功後に通常の食事習慣に戻った際にリバウンドしてしまわないように、3食食べる食事を推奨しており、理想の身体をキープすることも特長のひとつです。
24/7ワークアウトのおすすめプラン
| 固定プラン 月4回 | |
|---|---|
| コース内容 | 1回50分 月4回 |
| コース付帯サービス | 水素水・アメニティ・シャワー |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 33,440円（税込） |
24/7ワークアウト浜松店の店舗情報
| 住所 | 〒430-0933 静岡県浜松市中区鍛冶町15 ザザシティ浜松西館3F 302号 |
|---|---|
| アクセス | 静岡鉄道新浜松駅 徒歩10分 JR東海浜松駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 0120-005-247（受付時間 10:00～19:00） |
| 地図 |
BEYOND浜松店
- 体の美しさを競う大会での入賞者から構成されたトレーナー陣がボディメイクをサポート
- 充実したトレーニング設備とトレーニングに集中できる空間設計
- 「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るべきかをしっかり指導
初回限定0円のウインターキャンペーン実施中
BEYONDは、ひとりひとりの目標に合わせた正しいアプローチができる経験豊富トレーナが指導を行い、理想以上の美しい体を目指せるパーソナルジムです。
目標達成後のリバウンドを防ぐため、ダイエット期間中は完全に糖質を制限するのではなく糖質をコントロールし、健康的に痩せる食事管理を行っています。
回数券からコース料金まで目的に応じて選べる最適プランを提供し、入会金は0円の料金設定が特徴です。
BEYONDのおすすめプラン
| ライフプランニング16 | |
|---|---|
| コース内容 | 16回/2ヶ月 |
| コース付帯サービス | パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 281,600円（税込） |
BEYOND浜松店の店舗情報
| 住所 | 〒430-0924 静岡県浜松市中区龍禅寺町74-1 フジビル 101 |
|---|---|
| アクセス | JR東海道本線「浜松駅」南口徒歩10分 JR東海道新幹線「浜松駅」南口徒歩10分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 053-522-9061 |
| 地図 |
ライザップ浜松店
- 言わずと知れた「結果にコミットする」パーソナルトレーニングジム
- 約18万人(※)の実績データをもとに開発したプログラム ※2022年8月時点
- 「栄養士／管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」がトレーナーと常に情報共有しながらサポート
ライザップは運動力学や栄養学、生理学などの理論から科学的根拠に基づいたトレーニングメニューを提供し、短期間で美しく健康的なダイエットを目指せます。
トレーニング以外の部分でも管理栄養士やカウンセラー、提携医師がトレーナーと情報共有を行う充実のサポート体制を整えています。
トレーニングに満足できなかった場合は、全額返金保証の制度があるのでパーソナルジムが初めての方にもおすすめです。
ライザップのおすすめプラン
| BASICプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 全16回/2ヶ月 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
ライザップ浜松店の店舗情報
| 住所 | 〒430-0933 静岡県浜松市中区鍛冶町140-2 出雲殿互助会駅前ビル 4/5F(受付4F) |
|---|---|
| アクセス | JR東海道本線 浜松駅 北口より徒歩3分 遠州鉄道鉄道線 新浜松駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 0120-700-900（全店共通） |
| 地図 |
FURDI(ファディー) リブロス笠井店
- 女性専用AIパーソナルトレーニング
- パーソナルトレーナーとAIの提案で質の高いトレーニングを提供
- 定額通い放題+1回30分トレーニングでコスパもタイパも◎
FURDIは、お客様の年齢や目的、体力に応じたトレーニングプログラム作成するので短期間で効率的に目標を達成できる女性専用パーソナルジムです。
200種類のトレーニングメニューを搭載しているAIマシンがひとりひとりの目的に合った提案します。AIマシンが体の動きなどを分析しアドバイスも行います。
学生におすすめのプランから本格的に身体を鍛えたい方までそれぞれのニーズに合った料金プランをご用意しています。
FURDI(ファディー)のおすすめプラン
| プレミアム会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 通い放題 |
| 入会金 | 無料 ※事務手数料 5,500円（税込） ※カード発行手数料 3,300円（税込） |
| プラン料金 | 7,678円（税込）/月 ※年間契約 |
FURDI(ファディー) リブロス笠井店の店舗情報
| 住所 | 〒431-3107 静岡県浜松市東区笠井町1197-22 リブロス笠井内 |
|---|---|
| アクセス | 遠州鉄道バス停『西ノ山』下車 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:30～19:00 【スタッフ対応・電話受付時間】 [平日]9:30～17:00 [土曜]9:30～15:00 [日曜／祝日]無人営業 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 053-432-5588 |
| 地図 |
レプトス浜松店
- 米国認定資格を取得したトレーナーお客様の理想の体へ導く
- 落ち着きのある空間で完全プライベート個室マンツーマン
- 無理のない食事指導で運動効果を最大化
レプトスのおすすめプラン
| ２か月スタンダードコース | |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分/全16回 |
| コース付帯サービス | フリードリンク 汗拭きシート完備 |
| 入会金 | 10,000円（税込） |
| プラン料金 | 137,280円（税込） |
レプトスの店舗情報
| 住所 | 〒430-0929 静岡県浜松市中区中央2-13-27 Wise One 501 |
|---|---|
| アクセス | 浜松駅から徒歩14分 |
| 営業時間 | 9：00～23：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 080-9885-6476 |
| 地図 |
グランフィット浜松店
- タフスタッフ製のマシンを多数取り揃え女性にも扱いやすいマシンも導入
- 優秀なトレーナーと二人三脚で最適なトレーニングを提案
- 体組成計で筋肉量や脂肪などを確認し効果的なトレーニングを行う
グランフィットのおすすめプラン
| 2ヶ月集中トレーニング | |
|---|---|
| コース内容 | 16回（週2回・1回50分)/2ヶ月 |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| プラン料金 | 86,240円（税込） |
グランフィット浜松店の店舗情報
| 住所 | 〒430-0805 静岡県浜松市中央区相生町8-10 2F |
|---|---|
| アクセス | 浜松駅から徒歩約20分 |
| 営業時間 | 9時00分～23時30分 |
| 定休日 | なし |
| 問い合わせ | 080-4798-6941 |
| 地図 |
plus ace studio浜松店
- 1日5名様限定でスタジオ完全貸切完全プライベート
- バウンサーを完備しているためお子様連れの方でも安心してご利用可能
- 「会員数12名限定」なのでお客様一人一人と向き合いながら目標達成
plus ace studioのおすすめプラン
| 8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 8回トレーニング/70分 |
| 入会金 | 20,000円（税込） |
| プラン料金 | 76,800円+tax |
plus ace studio浜松店の店舗情報
| 住所 | 〒430-0807 静岡県浜松市中区佐藤3-15-3 KJビル佐藤101 |
|---|---|
| アクセス | 浜松駅まで(約2km):車・バス-約7分 ｲｵﾝﾓｰﾙ市野まで(約3km):車-約10分 |
| 営業時間 | 7時00分～23時30分 |
| 定休日 | なし |
| 問い合わせ | 053-401-6439 |
| 地図 |
improve HOME
- 栄養学に重点を置いた食事指導
- トレーナーがヒアリングを基にプランを作成
- LINEでお客様の食事管理をサポート
improve HOMEのおすすめプラン
| 3ヵ月コース | |
|---|---|
| コース内容 | 12回/パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 105,600円（税込） |
improve HOMEの店舗情報
| 住所 | 〒432-8038 静岡県浜松市中央区西伊場町47-33 CPビル1F |
|---|---|
| アクセス | 「高塚駅」より車で7分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日祝 10:00～18:00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 053-415-8872 |
| 地図 |
パーソナルトレーニングジム NINE浜松浅田店
- 肥満遺伝子検査を行いお客様の体質に合わせたメニューを提案
- 資格保有者のトレーナーがトレーニング指導
- 栄養指導と専用アプリで食事管理
パーソナルトレーニングジム NINEのおすすめプラン
| ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | 週1回/55分 |
| 入会金 | 33,000円 |
| プラン料金 | 78,000円(税込) |
パーソナルトレーニングジム NINE浜松浅田店の店舗情報
| 住所 | 〒432-8045 静岡県浜松市中央区西浅田2-6-25 |
|---|---|
| アクセス | 遠州鉄道「第一通り駅」より車で8分 |
| 営業時間 | 月～土曜 9:00～22:00 日曜 9:00～18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 053-424-6039 |
| 地図 |
TOKIEL上島店
- マンツーマントレーニングで最短最速でボディメイク
- 理学療法士が姿勢改善からサポート
- 完全予約制・完全会員制のパーソナルジム
TOKIELのおすすめプラン
| フリータイム会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 通い放題 |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| プラン料金 | 52,800円（税込） |
TOKIEL上島店の店舗情報
| 住所 | 〒433-8122 静岡県浜松市中央区上島2丁目27-11 |
|---|---|
| アクセス | 遠州鉄道鉄道線 上島駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00~23:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 問い合わせ | |
| 地図 |
駅前筋肉留学GO浜松店
- お客様の体力レベルに合わせたトレーニングをご用意
- コンテスト・アスリート経験者など様々な分野のトレーナーが在籍
- 低価格の料金設定が特徴
駅前筋肉留学GOのおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回/40分 |
| 入会金 | 10,000円 |
| プラン料金 | 16,000円（税込） |
駅前筋肉留学GO浜松店の店舗情報
| 住所 | 〒430-0926 静岡県浜松市中央区砂山町320-4 city21 2F |
|---|---|
| アクセス | 浜松駅から徒歩約4分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 053-543-7551 |
| 地図 |
