パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、岡山で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
目次
岡山エリアのパーソナルジムの特徴
岡山エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは岡山エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
岡山なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
岡山はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い岡山エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
岡山のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している岡山のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| 24/7ワークアウト | 約13,475円（税込） |
| ライザップ | 約20,488円（税込） |
| REALWORKOUT | 約7,150円（税込） |
| Fire Fitness | 約8,250円（税込） |
| パーソナルジム SWITCH BODY | 約16,335円（税込） |
| Body make studio VIERU | 約7,375円（税込） |
岡山エリアでおすすめのパーソナルジム
24/7ワークアウト岡山店
24/7ワークアウトのキャンペーン情報
最大7万円相当がお得になる脂肪買取キャンペーン実施中
24/7ワークアウトの特徴
- 1人の専任トレーナーがトレーニングも食事管理も含めてマンツーマン担当
- 100％完全オーダーメイドメニューだから最短での目標達成をサポート
- 「3食食べるダイエット」でストレスやリバウンドのリスクも軽減
24/7ワークアウトのおすすめプラン
| 2ヶ月コース | |
|---|---|
| コース内容 | 全16回 週2回・75分 |
| コース付帯サービス | ウェア・シューズ・タオルレンタル 水素水 アメニティ |
| 入会金 | 41,800円（税込） |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
24/7ワークアウト岡山店の店舗情報
| 住所 | 〒700-0822 岡山県岡山市北区表町1‐8‐61 ABCビルディング2F |
|---|---|
| アクセス | 岡山電気軌道県庁通り駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 0120-005-247（受付時間 10:00～19:00） |
| 地図 |
ライザップ岡山店
ライザップの特徴
- 言わずと知れた「結果にコミットする」パーソナルトレーニングジム
- 約18万人(※)の実績データをもとに開発したプログラム ※2022年8月時点
- 「栄養士／管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」がトレーナーと常に情報共有しながらサポート
ライザップのおすすめプラン
| BASICプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 全16回/2ヶ月 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
ライザップ岡山店の店舗情報
| 住所 | 〒700-0822 岡山県岡山市北区表町1-3-50 岡山県薬業会館ビル1F |
|---|---|
| アクセス | JR岡山駅 東口より徒歩15分 岡山電気軌道 城下駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 0120-700-900（全店共通） |
| 地図 |
REALWORKOUT 岡山店
REALWORKOUTの特徴
- 完全個室（防犯カメラ付）・専属トレーナー制・丁寧なカウンセリング
- 1回あたり5,500円（税込）〜の低価格でセッションが受けられる
- 系列店の相互利用ができるので平日と休日で自宅付近・勤務地付近など使い分けも可能
REALWORKOUTのおすすめプラン
| スタンダード16回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング16回/60分 |
| コース付帯サービス | 食事指導 ウェア・シューズレンタル |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 125,400円（税込） |
REALWORKOUT 岡山店の店舗情報
| 住所 | 〒700-0976 岡山県岡山市北区辰巳29-103 辰巳セントラルビル2F |
|---|---|
| アクセス | JR岡山駅より車で13分 JR備前西市駅より徒歩15分 |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 03-4221-0047 |
| 地図 |
Fire Fitness
Fire Fitnessの特徴
- お客様が自然体で居心地良くいられる環境を提供
- トレーナーと二人三脚で目的に合った継続できるトレーニングプログラムを作成
- カウンセリング内容と体組成データを基にトレーニングと食事指導をサポート
Fire Fitnessのおすすめプラン
| Standard Plan | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング6回 |
| 入会金 | – |
| プラン料金 | 49,500円（税込） |
Fire Fitnessの店舗情報
| 住所 | 〒700-0033 岡山県岡山市北区島田本町1-1-47 テクノ技研ビル2F |
|---|---|
| アクセス | JR岡山駅西口から徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 問い合わせ | 070-8977-5851 |
| 地図 |
パーソナルジム SWITCH BODY 岡山駅前店
パーソナルジム SWITCH BODYの特徴
- トレーによる丁寧な指導で運動経験がないかたでも安心してご利用
- トレーニングに必要な服やお水、タオルなどは無料で提供されるため手ぶらで通える
- 栄養補給のためトレーニング後にプロテイン一杯をご用意
パーソナルジム SWITCH BODYのおすすめプラン
| シェイプアップコース 16回 | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング55分/週2回/全16回 |
| コース付帯サービス | 食事指導 水・プロテイン1杯 ウェア・タオルレンタル シューズ預かり |
| 入会金 | なし |
| プラン料金 | 261,360円（税込） |
パーソナルジム SWITCH BODY 岡山駅前店の店舗情報
| 住所 | 〒700-0023 岡山県岡山市北区駅前町1-8-18 地下1階 |
|---|---|
| アクセス | JR岡山駅から徒歩５分 |
| 営業時間 | 10:00 〜 22:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 086-201-6262 |
| 地図 |
Body make studio VIERU
Body make studio VIERUの特徴
- 岡山駅徒歩1分の女性専用パーソナルトレーニングジム
- ベストボディジャパンで5年連続グランプリの実績を持つ代表自らの指導
- 柔軟性の向上や体幹やインナーマッスルの強化をするピラティスマシンもご用意
Body make studio VIERUのおすすめプラン
| ボディメイク集中（ダイエット）【2か月コース】 | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング16回/週２回 |
| コース付帯サービス | 食事指導 |
| 入会金 | なし |
| プラン料金 | 118,000円（税込） |
Body make studio VIERUの店舗情報
| 住所 | 〒700-0024 岡山県岡山市北区駅元町22-17 徳永ビル3F |
|---|---|
| アクセス | 岡山駅西口から徒歩1分。 |
| 営業時間 | 9:30～21:00（最終受付20:00） |
| 定休日 | 日曜日 祝日 |
| 問い合わせ | 070-9141-1107 |
| 地図 |
