パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、金沢で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
金沢エリアのパーソナルジムの特徴
金沢エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは金沢エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
金沢なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
金沢はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い金沢エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
金沢のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している金沢のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| 24/7ワークアウト | 約13,475円（税込） |
| ライザップ | 約20,488円（税込） |
| リボーンマイセルフ | 約11,550円（税込） |
| VIA DESIGN | 約7,000円（税込） |
| MONSTER FITNESS | 約10,863円（税込） |
金沢エリアでおすすめのパーソナルジム
24/7ワークアウト金沢店
- 1人の専任トレーナーがトレーニングも食事管理も含めてマンツーマン担当
- 100％完全オーダーメイドメニューだから最短での目標達成をサポート
- 「3食食べるダイエット」でストレスやリバウンドのリスクも軽減
最大7万円相当がお得になる脂肪買取キャンペーン実施中
24/7ワークアウトはひとりひとりに完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングメニューを作成し、最短で理想のボディメイクを目指せるパーソナルジムです。
ボディメイク成功後に通常の食事習慣に戻った際にリバウンドしてしまわないように、3食食べる食事推奨しており、理想の体をキープすることも特長のひとつです。
1ヶ月コースから4ヶ月コースまで今の状態に応じてプランを選べ、3,4ヶ月コースは入会金がお得になる設定になっています。
24/7ワークアウトのおすすめプラン
| 2ヶ月コース | |
|---|---|
| コース内容 | 全16回 週2回・75分 |
| コース付帯サービス | ウェア・シューズ・タオルレンタル 水素水 アメニティ |
| 入会金 | 41,800円（税込） |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
24/7ワークアウト金沢店の店舗情報
| 住所 | 〒920-0981 石川県金沢市片町1-1-29 香林坊ファーストビル7F |
|---|---|
| アクセス | JR北陸本線 金沢駅から北陸鉄道バス香林坊 下車 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 0120-005-247（受付時間 10:00～19:00） |
| 地図 |
ライザップ金沢店
- 言わずと知れた「結果にコミットする」パーソナルトレーニングジム
- 約18万人(※)の実績データをもとに開発したプログラム ※2022年8月時点
- 「栄養士／管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」がトレーナーと常に情報共有しながらサポート
ライザップは運動力学や栄養学、生理学などの理論から科学的根拠に基づいたトレーニングメニューを提供し、短期間で美しく健康的なダイエットを目指せます。
トレーニング以外の部分でも管理栄養士やカウンセラー、提携医師がトレーナーと情報共有を行う充実のサポート体制を整えています。
トレーニングに満足できなかった場合は、全額返金保証の制度があるのでパーソナルジムが初めての方にもおすすめです。
ライザップのおすすめプラン
| BASICプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 全16回/2ヶ月 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
ライザップ金沢店の店舗情報
| 住所 | 〒920-0981 石川県金沢市片町1-1-30 金沢朝日ビル7F/8F |
|---|---|
| アクセス | JR北陸本線 金沢駅 下車後バス 香林坊 下車より徒歩3分 JR北陸本線 金沢駅 東口より徒歩40分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 0120-700-900（全店共通） |
| 地図 |
リボーンマイセルフ 金沢店
- トレーナーもお客様も全員女性の女性専用パーソナルトレーニングジム
- 2万人以上の豊富な女性会員データをもとに女性のためのメソッドを体系化
- 全106種のトレーニングプログラムからユーザーに合ったメニューを選定
Reborn Myselfは、パーソナルトレーナーが全員女性のため女性でダイエットやボディメイクをしたい方におすすめのパーソナルジムです。
10年の歴史と2万人以上の豊富な会員データをもとに追求した独自のメソッドで、さまざまな女性が痩せられるトレーニングメニューを提供します。
ダイエットに特化したプランから気軽に通いたい方向けのチケットプランまで幅広いプランをご用意しています。
リボーンマイセルフのおすすめプラン
| ダイエットプラン ショートコース | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング/16回 |
| コース付帯サービス | 食事指導 ウェア(上下)レンタル タオルレンタル |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| プラン料金 | 220,000円（税込） |
リボーンマイセルフ 金沢店の店舗情報
| 住所 | 〒920-0981 石川県金沢市片町1-4-19 亀井ビル2階 |
|---|---|
| アクセス | 金沢駅（北陸本線、北陸新幹線）より北陸鉄道バス 香林坊バス停 徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日：10:00～21:00（最終受付20:00） 土/日/祝：10:00～21:00（最終受付20:00） |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 076-201-8032 |
| 地図 |
VIA DESIGN
- 整体とトレーニングを掛け合わせ痛みや不調が再発しない体作りを目指せる
- 理学療法士の資格を持つスタッフがお客様に合ったメニューを提供
- カウンセリングを基に不調の原因を追究
VIA DESIGNのおすすめプラン
| トレーニングコース 60分 ４回券 | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング60分/4回 |
| コース付帯サービス | INBODY（体成分分析装置） |
| 入会金 | 要問い合わせ |
| プラン料金 | 28,000円（税込） |
VIA DESIGNの店舗情報
| 住所 | 〒920-0022 石川県金沢市北安江4丁目1-27 イワクラビル2階 |
|---|---|
| アクセス | JR金沢駅から徒歩14分 |
| 営業時間 | 平日・土曜 10:00〜20:00 日曜 10:00～16:00 |
| 定休日 | なし |
| 問い合わせ | 076-255-2020 |
| 地図 |
MONSTER FITNESS
- 指導経験豊富なトレーナーが初心者や女性の方にも継続できるプログラムをご用意
- 女性トレーナーによる女性専用のコースも選択可能
- 糖質制限を行わず三食ご飯を食べる食事管理でストレスのないサポート
MONSTER FITNESSのおすすめプラン
| ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング/16回 |
| コース付帯サービス | 食事指導 ウォーターサーバー |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| プラン料金 | 173,800円（税込） |
MONSTER FITNESSの店舗情報
| 住所 | 〒920-0043 石川県金沢市長田２丁目２６−５ MTKスカイビル2階205号 |
|---|---|
| アクセス | JR金沢駅から車で6分 |
| 営業時間 | 9：00～22：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 090-4687-9403 |
| 地図 |
