パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、戸田で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
戸田エリアのパーソナルジムの特徴
戸田エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは戸田エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
戸田なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
戸田はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い戸田エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
戸田のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している戸田のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| 24/7ワークアウト | 約8,470円(税込) ※月16回通った場合 |
| HPER | 約5,362円（税込） |
| E STUDIO SASAME | 約4,090円（税込） |
| パーソナルジム桜薫-ouka | 約6,600円（税込） |
| PERSONAL GYM X’sENO | 約5,000円（税込） |
| パーソナルジム3c fitness | 約6,869円（税込） |
| Healthy | 約7,000円（税込） |
戸田でおすすめのパーソナルジム
24/7ワークアウト戸田店
- 1人の専任トレーナーがトレーニングも食事管理も含めてマンツーマン担当
- 100％完全オーダーメイドメニューだから最短での目標達成をサポート
- 「3食食べるダイエット」でストレスやリバウンドのリスクも軽減
2025年5月31日まで春のスタートダッシュキャンペーン実施中
24/7ワークアウトはひとりひとりに完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングメニューを作成し、最短で理想のボディメイクを目指せるパーソナルジムです。
ボディメイク成功後に通常の食事習慣に戻った際にリバウンドしてしまわないように、3食食べる食事を推奨しており、理想の身体をキープすることも特長のひとつです。
24/7ワークアウトのおすすめプラン
| ダイヤモンドコース | |
|---|---|
| コース内容 | 1回50分 月16回（週4回） |
| コース付帯サービス | ウェア・シューズ・タオルレンタル 水素水 アメニティ |
| 入会金 | 16,500円(税込)→5円（税込） ※2025年5月31日まで |
| プラン料金 | 135,520円（税込） |
24/7ワークアウト戸田店の店舗情報
| 住所 | 〒335-0016 埼玉県戸田市下前2丁目7-13 ブラン・セラヴィ 203 |
|---|---|
| アクセス | JR埼京線 戸田公園駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 0120-005-247（受付時間 10:00～19:00） |
| 地図 |
HPER 戸田店
- 専属トレーナーのマンツーマン指導が特徴の格安ダイエット専門のパーソナルジム
- 栄養学に基づいた毎日の食事指導で効率的に目標の身体へ
- 週2回の定期カウンセリングも実施
HPERのおすすめプラン
| スタンダードコース | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/16回 |
| コース付帯サービス | 定期カウンセリング・食事指導 |
| 入会金 | 10,000円 |
| プラン料金 | 85,800円（税込） |
HPER 戸田店の店舗情報
| 住所 | 〒335-0034 埼玉県戸田市笹目4-14−8 グリーンマンション戸田101号 |
|---|---|
| アクセス | 埼京線「北戸田駅」より徒歩24分 |
| 営業時間 | 月～日 9:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 048-212-3090 |
| 地図 |
E STUDIO SASAME
- プライベートな空間でマンツーマンレッスン
- トレーニングとストレッチでパフォーマンス向上を目指す
- 初心者や運動が苦手の方でも楽しくトレーニング
E STUDIO SASAMEのおすすめプラン
| 11回回数券 | |
|---|---|
| コース内容 | 11回/45分 |
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| プラン料金 | 45,000円（税込） |
E STUDIO SASAMEの店舗情報
| 住所 | 〒335-0034 埼玉県戸田市笹目2-13-2 東海林ビル |
|---|---|
| アクセス | 埼京線「戸田駅」より徒歩19分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | |
| 地図 |
パーソナルジム桜薫-ouka戸田公園店
- 理学療法士のトレーナーが丁寧に指導
- ダイエットに特化したパーソナルジム
- お子様連れの方でもトレーニングが可能
パーソナルジム桜薫-oukaのおすすめプラン
| 16回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 16回/パーソナルトレーニング |
| コース付帯サービス | LINEでも食事指導・食事メニュー作成 リバウンド防止のためのサポート |
| 入会金 | 35,000円 |
| プラン料金 | 105,600円（税込） |
パーソナルジム桜薫-ouka戸田公園店の店舗情報
| 住所 | 〒335-0023 埼玉県戸田市本町4-11-19 パールステーション 202 |
|---|---|
| アクセス | 埼京線「戸田公園駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 土日祝日営業（不定休） |
| 問い合わせ | 070-9024-5997 |
| 地図 |
PERSONAL GYM X’sENO
- 生活習慣や体の状態に合わせたオリジナルメニューを作成
- ボディメイクや機能改善などお客様それぞれに合わせたトレーニングをご提案
- 生活スタイルに合わせて通える都度払いと回数チケットをご用意
PERSONAL GYM X’sENOのおすすめプラン
| 4回分チケット | |
|---|---|
| コース内容 | 4回/45分 |
| 入会金 | 0円 |
| プラン料金 | 20,000円（税込） |
PERSONAL GYM X’sENOの店舗情報
| 住所 | 〒335-0037 埼玉県戸田市下笹目115‐18 waiea 1階 |
|---|---|
| アクセス | 埼京線「北戸田駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00～20:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 問い合わせ | 048-229-2702 |
| 地図 |
パーソナルジム3c fitness戸田公園店
- 解剖学や栄養学に関する専門知識を持ったトレーナーがサポート
- 6,187円（税込）〜の低価格でトレーニングが受けれる
- LINEでの食事指導でカラダ作り
パーソナルジム3c fitnessのおすすめプラン
| 週1回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 週1回/60分 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| プラン料金 | 27,478円(税込) |
パーソナルジム3c fitness戸田公園店の店舗情報
| 住所 | 〒335-0023 埼玉県戸田市本町1-21-23 パークマンション戸田1階 |
|---|---|
| アクセス | 埼京線「北戸田駅」より徒歩7分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 048-446-9093 |
| 地図 |
Healthy
- 40・50代女性に特化したパーソナルトレーニング
- 独自のメソッドで健康的て若々しい体へ
- 食習慣の改善で無理なくダイエット
Healthyのおすすめプラン
| 月4回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回/パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 28,000円（税込） |
Healthyの店舗情報
| 住所 | 〒335-0011 埼玉県戸田市下戸田1-7-7 女性専門パーソナルジムHealthy |
|---|---|
| アクセス | 埼京線「戸田公園駅」より徒歩15分 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 問い合わせ | 080-3563-2636 |
| 地図 |
