パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、川西で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
目次
川西エリアのパーソナルジムの特徴
川西エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは川西エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
川西なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
川西はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い川西エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
川西のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している川西のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| GYMS | 約2,900円（税込） |
| ダイエットパートナー | 約4,125円（税込） |
| Personal complete | 約4,500円（税込） |
| S-con-fit | 約6,000円（税込） |
| COCOとれ | 約5,280円（税込） |
川西エリアでおすすめのパーソナルジム
GYMS 川西店
GYMSの特徴
- パーソナルトレーニング×痩身エステで身体作り
- 女性専用オーダーメイドプログラムでしなやかなボディへ
- 完全糖質制限を行わない続けられる食事コントロール
GYMSのおすすめプラン
| 8回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 8回/1ヵ月 |
| 入会金 | 0円 |
| プラン料金 | 23,200円（税込） |
GYMS 川西店の店舗情報
| 住所 | 〒666-0015 兵庫県川西市小花1-6-13 イオン リカー＆ビューティー川西店3階 |
|---|---|
| アクセス | 阪急川西能勢口駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 0120-634-777 |
| 地図 |
ダイエットパートナー川西能勢口店
ダイエットパートナーの特徴
- 一回当たりのコーチング単価が安くて続けやすい環境
- プロの専属トレーナーによるカウンセリングを基に一人一人に合った目標設定
- ダイエット＆健康維持プランで運動を習慣化
ダイエットパートナーのおすすめプラン
| スタンダード | |
|---|---|
| コース内容 | 週2回トレーニング |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 33,000円（税込）～/月 |
ダイエットパートナー川西能勢口店の店舗情報
| 住所 | 〒666-0033 兵庫県川西市栄町15-9 2号室 |
|---|---|
| アクセス | 「川西能勢口駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 公式HPより |
| 地図 |
Personal complete
Personal completeの特徴
- ひとりひとりに合わせたパーソナルトレーニング
- 丁寧なヒアリングを基にプランをご提案
- ご要望が食事提案も可能
Personal completeのおすすめプラン
| 初心者・運動不足向けコース | |
|---|---|
| コース内容 | 週1回/パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 店舗問い合わせ |
| プラン料金 | 18,000円（税込） |
Personal completeの店舗情報
| 住所 | 〒666-0016 川西市中央町7-2 wellビル3F |
|---|---|
| アクセス | 阪急宝塚本線 川西能勢口駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 080-2541-9418 |
| 地図 |
S-con-fit
S-con-fitの特徴
- 完全個室プライベートジム
- トレーニング以外にも整体も受けれる
- 回数券の方はトレーニング後にプロテインを無料提供
S-con-fitのおすすめプラン
| 8回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 8回/60分 |
| 入会金 | 店舗問い合わせ |
| プラン料金 | 48,000円（税込） |
S-con-fitの店舗情報
| 住所 | 〒666-0013 川西市美園町1-3 宝泉ビル107号 |
|---|---|
| アクセス | 阪急宝塚本線 川西能勢口駅から徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土日 8:00～22:00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 072-767-7377 |
| 地図 |
COCOとれ
COCOとれの特徴
- 体組成計で身体状態を測定しプログラムをご用意
- 目的に合わせたさまざまなコースをご提供
- コース制の料金プラン
COCOとれのおすすめプラン
| 24回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 24回/60分 |
| 入会金 | 店舗問い合わせ |
| プラン料金 | 126,720円（税込） |
COCOとれの店舗情報
| 住所 | 〒666-0105 川西市見野2丁目36番11号 YKビル101号室 |
|---|---|
| アクセス | 能勢電鉄妙見線 山下駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 月・水・木・土 9:00～20:00 金・日 9:00～14:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 問い合わせ | 072-744-3298 |
| 地図 |
