パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、高田馬場近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
高田馬場エリアのパーソナルジムの特徴
高田馬場エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは高田馬場エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
高田馬場なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
高田馬場はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い高田馬場エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
高田馬場のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している高田馬場のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| BEYOND | 約17,600円（税込） |
| Apple GYM | 約6,160円（税込） |
| エクササイズコーチ | 約4,400円（税込） |
| パーソナルランド（PERSONALLAND） | 約8,800円（税込） |
| SAWAKI GYM | 約6,600円円（税込） |
| スタジオユー | 約10,450円（税込） |
| WILL BE fitness studio | 約6,125円（税込） |
| WIN LIFE パーソナルジム | 約8,800円（税込） |
高田馬場エリアでおすすめのパーソナルジム
BEYOND高田馬場店
- 体の美しさを競う大会での入賞者から構成されたトレーナー陣がボディメイクをサポート
- 充実したトレーニング設備とトレーニングに集中できる空間設計
- 「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るべきかをしっかり指導
初回限定0円のウインターキャンペーン実施中
BEYONDは、ひとりひとりの目標に合わせた正しいアプローチができる経験豊富トレーナが指導を行い、理想以上の美しい体を目指せるパーソナルジムです。
目標達成後のリバウンドを防ぐため、ダイエット期間中は完全に糖質を制限するのではなく糖質をコントロールし、健康的に痩せる食事管理を行っています。
回数券からコース料金まで目的に応じて選べる最適プランを提供し、入会金は0円の料金設定が特徴です。
BEYONDのおすすめプラン
| ライフプランニング16 | |
|---|---|
| コース内容 | 16回/2ヶ月 |
| コース付帯サービス | パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 281,600円（税込） |
BEYOND高田馬場店の店舗情報
| 住所 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場2-8-2 コレタス高田馬場5F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線「高田馬場駅」6番出口から徒歩3分 JR山手線「高田馬場駅」早稲田口から徒歩5分 西武新宿線「高田馬場駅」早稲田口から徒歩5分 東京メトロ副都心線「西早稲田駅」1番出口から徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 03-6709-6730 |
| 地図 |
Apple GYM（アップルジム）高田馬場店
- 重心や猫背など骨格レベルで身体にアプローチする海外式ボディメイク
- 飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導
- 1回あたりの料金が安く、回数券制なので気軽に無駄なく通える
Apple GYM（アップルジム）のおすすめプラン
| 8回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング8回 |
| コース付帯サービス | ウォーターサーバー |
| 入会金 | 33,000円 |
| プラン料金 | 49,280円（税込） |
Apple GYM（アップルジム）高田馬場店の店舗情報
| 住所 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場4-11-13 アート第一ビル 2B |
|---|---|
| アクセス | JR（山手線）高田馬場駅 早稲田口より徒歩3分 東京メトロ（東西線） 高田馬場駅 1番出口より徒歩3分 西武鉄道（新宿線）高田馬場駅 早稲田口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 03-6451-2024 |
| 地図 |
エクササイズコーチ 高田馬場店
- 人では管理できないスピード・運動可動域をコンピューターが制御して効率化を実現
- 1回20分の短時間トレーニングだから忙しい方や運動が苦手な方も続けやすい
- 月会費17,600円（税込）〜でパーソナルジムながらも高いコスパを誇る
エクササイズコーチは、生体力学や筋肉生理学といった運動科学と最先端のAIテクノロジーを活用したトレーニングを提供し、効率的に効果を期待できるパーソナルジムです。
ウェアやシューズなどが無料レンタルなのでトレーニングの際は持ち物は不要でジムに通うことができます。
料金は、業界平均の約1/4の価格でパーソナルトレーニングが利用でき、月4・6・8回のパーソナルプランや通い放題のセミパーソナルプランがあります。
エクササイズコーチのおすすめプラン
| Individualスタンダード | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回（週1回） |
| コース付帯サービス | ウェアレンタル 食事指導 |
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| プラン料金 | 17,600円（税込） |
エクササイズコーチ 高田馬場店の店舗情報
| 住所 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1-27-6 KIビル7階 |
|---|---|
| アクセス | 高田馬場駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 10:00～19:00（最終受付18:30） |
| 定休日 | 水曜 |
| 問い合わせ | 03-6205-6165 |
| 地図 |
パーソナルランド（PERSONALLAND）高田馬場
- 経験豊富なプロのトレーナーがマンツーマンで指導
- トレーニング理論や科学的根拠に基づいたトレーニングで効率的にボディメイク
- ダイエット・運動不足解消・健康維持などさまざまな目標に合わせたメニューをご用意
パーソナルランド（PERSONALLAND）のおすすめプラン
| 月8回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/8回 |
| コース付帯サービス | レンタルシューズ・ウォーターサーバー・パーソナルストレッチ・食事指導 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| プラン料金 | 70,400円（税込） |
パーソナルランド（PERSONALLAND）高田馬場の店舗情報
| 住所 | 〒161-0033 東京都新宿区下落合2丁目6−21 サンプロビル2階 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線 / 高田馬場駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日 10時〜22時 土日祝 10時〜19時 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 070-7562-2619 |
| 地図 |
SAWAKI GYM高田馬場
- お悩み・ご希望に添った最適なプログラムをご用意
- 栄養指導やモチベーションのサポートなどトレーニング以外も充実したサービス
- 理学療法士や管理栄養士といった専門家がアドバイザーとして多数在籍しているため安心
SAWAKI GYMのおすすめプラン
| 会員プラン | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング/60分 |
| コース付帯サービス | 栄養指導 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| プラン料金 | 6,600円/回 |
SAWAKI GYM高田馬場の店舗情報
| 住所 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1丁目25-34 小川ビル102 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線 高田馬場駅7番出口から徒歩30秒 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日祝 9:00~18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 03-6233-8088 |
| 地図 |
スタジオユー高田馬場店
- 週1回50分で結果を出せるプログラムを提供
- 完全予約制×マンツーマン指導の継続した通える環境をご用意
- ライフスタイルに合わせた食事アドバイスでリバウンドしない体作り
スタジオユーのおすすめプラン
| 月8回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 50分/8回 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| プラン料金 | 83,600円（税込） |
スタジオユー高田馬場店の店舗情報
| 住所 | 〒161-0033 東京都新宿区下落合2-10-15 斎藤ビル101 |
|---|---|
| アクセス | JR高田馬場駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 予約制 |
| 問い合わせ | 070-3982-7296 |
| 地図 |
WILL BE fitness studio高田馬場店
- カウンセリング内容に基づきトレーニングを作成
- トレーナー資格やボディメイクスキルを保有するパーソナルトレーナーが指導
- 食事指導でトレーニングの効果を最大化
WILL BE fitness studioのおすすめプラン
| ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング/16回 |
| 入会金 | 0円 |
| プラン料金 | 98,000円（税込） |
WILL BE fitness studio高田馬場店の店舗情報
| 住所 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場4丁目4-23 SHO-ESTATE 303号室 |
|---|---|
| アクセス | JR高田馬場駅徒歩３分 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 050-5359-5815 |
| 地図 |
WIN LIFE パーソナルジム高田馬場店
- 経験豊富なトレーナーが丁寧に指導
- 適切な指導で健康的な体へ導く
- お客様のニーズに最適なコースをご用意
WIN LIFE パーソナルジムのおすすめプラン
| 短期集中コース | |
|---|---|
| コース内容 | 16回/2ヶ月 |
| コース付帯サービス | 食事管理 |
| 入会金 | 店舗問い合わせ |
| プラン料金 | 140,800円(税込) |
WIN LIFE パーソナルジム高田馬場店の店舗情報
| 住所 | 〒169-007 東京都新宿区高田馬場4丁目11-8 河上ビル 5B |
|---|---|
| アクセス | JR 山手線 高田馬場駅 早稲田口から徒歩3分 |
| 営業時間 | 10時00分～22時00分 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 080-9191-1006 |
| 地図 |
