パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、白金高輪近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
白金高輪エリアのパーソナルジムの特徴
白金高輪エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは白金高輪エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
白金高輪なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
白金高輪はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い白金高輪エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
白金高輪のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している白金高輪のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| REALWORKOUT | 約7,150円（税込） |
| かたぎり塾 | 約7,425円（税込） |
| MIYAZAKI GYM | 約11,000円（税込） |
| Premium Fitness&Health | 約10,000円（税込） |
| Personal Beauty Gym | 約8,800円（税込） |
| パーソナルジムLIMIT | 約7,205円（税込） |
| UMEGYM | 約10,000円（税込） |
白金高輪エリアでおすすめのパーソナルジム
REALWORKOUT 白金高輪店
- 完全個室（防犯カメラ付）・専属トレーナー制・丁寧なカウンセリング
- 1回あたり5,500円（税込）〜の低価格でセッションが受けられる
- 系列店の相互利用ができるので平日と休日で自宅付近・勤務地付近など使い分けも可能
REALWORKOUTのおすすめプラン
| スタンダード16回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング16回/60分 |
| コース付帯サービス | 食事指導 ウェア・シューズレンタル |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 125,400円（税込） |
REALWORKOUT 白金高輪店の店舗情報
| 住所 | 〒106-0047 東京都港区南麻布2-13-21 S.POINT南麻布401 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ南北線、都営地下鉄三田線、白金高輪駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 03-4221-0047 |
| 地図 |
かたぎり塾白金高輪店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円（税込）〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のトレーニング |
| コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
| 入会金 | 55,000円 |
| プラン料金 | 59,400円（税込） |
かたぎり塾 白金高輪店の店舗情報
| 住所 | 〒108-0074 東京都港区高輪1丁目5-46 山中ビル 1階 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ南北線 都営三田線 白金高輪駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 9:00~22:00 土日 8:00~21:00 |
| 定休日 | 火曜日 木曜日 |
| 問い合わせ | 記載なし |
| 地図 |
MIYAZAKI GYM 白金高輪店
- NSCAやNESTA等の資格保有や体育系の学校卒を基準にトレーナーを採用
- 1人のトレーナーの担当は30名以内に限定して質を担保
- 体重を増やすバルクアップにも対応
MIYAZAKI GYMのおすすめプラン
| 16回回数券 | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/16回 |
| コース付帯サービス | 食事指導 |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| プラン料金 | 176,000円（税込） |
MIYAZAKI GYM 白金高輪店の店舗情報
| 住所 | 〒108-0074 東京都港区高輪1丁目2-16 フラットウェル高輪3-D |
|---|---|
| アクセス | 白金高輪駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00 ～ 23:00 |
| 定休日 | なし |
| 問い合わせ | 03-3406-8041 |
| 地図 |
Premium Fitness&Health白金高輪駅前店
- 筋トレ×ボクササイズで効率よくボディメイク
- 採用率10%を通過したトレーナーが指導
- ウェアやシューズレンタルが可能のため手ぶらで通える
Premium Fitness&Healthのおすすめプラン
| 月6回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/6回 |
| コース付帯サービス | ウェア・シューズタオル無料レンタル 水飲み放題・プロテイン 体組成計での計測 ストレッチ・マッサージ |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| プラン料金 | 60,000円（税込） |
Premium Fitness&Health白金高輪駅前店の店舗情報
| 住所 | 〒108-0074 東京都港区高輪1-2-16 フラットウェル高輪 3F,4F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ南北線白金高輪駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 問い合わせ | – |
| 地図 |
Personal Beauty Gym白金高輪店
- 筋トレ×マシンピラティス×整体でお客様の理想の体へ
- 体組成計（InBody）で体脂肪率や筋肉量などを計測し最適なプランを提供
- 独自のメソッドでお客様の体に効果的にアプローチ
Personal Beauty Gymのおすすめプラン
| 月8回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/8回 |
| 入会金 | 33,000円 |
| プラン料金 | 70,400円（税込） |
Personal Beauty Gym白金高輪店の店舗情報
| 住所 | 〒108‐0072 東京都港区白金3-2-3 白金金春ビル3階4階 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ南北線白金高輪駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 03-6277-3701 |
| 地図 |
パーソナルジムLIMIT白金高輪店
- 「継続しやすさ」を重視し、楽しみながらダイエットを目指せるパーソナルジム
- 完全個室のパーソナルジムで1回あたり7,205円（税込）※月8回プランの場合
- オプションでLINEでのまいにち食事管理にも対応
パーソナルジムLIMITのおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング8回 |
| コース付帯サービス | ウェア預かり・シューズロッカー貸し出し |
| 入会金 | 55,000円 |
| プラン料金 | 57,640円（税込） |
パーソナルジムLIMIT白金高輪店の店舗情報
| 住所 | 〒108-0072 東京都港区白金3-9-8 鈴木ビル202 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ南北線 白金高輪駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 050-5490-5414 |
| 地図 |
UMEGYM
- 豊富なメ ニューが特徴のパーソナルトレーニングジム
- プロのトレーナーが多数在籍しているため初めての方でも安心
- トレーニングからトリートメントまでお客様の体をトータルサポート
UMEGYMのおすすめプラン
| ベーシックコース | |
|---|---|
| コース内容 | 50分/4回 |
| コース付帯サービス | ウエア・シューズ・タオルレンタル INBODY・AGE計測し放題 サプリメントプレゼント |
| 入会金 | 4,000円 |
| プラン料金 | 40,000円（税込） |
UMEGYMの店舗情報
| 住所 | 〒108-0072 東京都港区白金1-10-7 – |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ南北線 白金高輪駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 月～木 9:00～22:00 金 7:00～22:00 土日 9:00～17:00 |
| 定休日 | 水曜 |
| 問い合わせ | – |
| 地図 |
