パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、新中野近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
新中野エリアのパーソナルジムの特徴
新中野エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは新中野エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
新中野なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
新中野はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い新中野エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
新中野のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している新中野のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| Apple GYM（アップルジム） | 約6,160円（税込） |
| かたぎり塾 | 約7,425円（税込） |
| REALWORKOUT | 約7,150円（税込） |
| NEXUS | 約6,600円（税込） |
| HORNET GYM | 約8,600円（税込） |
| 痛みと筋肉のパーソナルジム arise | 約5,625円（税込） |
新中野エリアでおすすめのパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）新中野店
- 重心や猫背など骨格レベルで身体にアプローチする海外式ボディメイク
- 飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導
- 1回あたりの料金が安く、回数券制なので気軽に無駄なく通える
Apple GYM（アップルジム）のおすすめプラン
| 8回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング8回 |
| コース付帯サービス | ウォーターサーバー |
| 入会金 | 33,000円 |
| プラン料金 | 49,280円（税込） |
Apple GYM（アップルジム）新中野店の店舗情報
| 住所 | 〒164-0012 東京都中野区本町 4-48-17 新中野駅上プラザ708号室 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ（丸の内線）新中野駅 出入口1より徒歩30秒 |
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 03-6451-2024 |
| 地図 |
かたぎり塾 新中野店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円（税込）〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のトレーニング |
| コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| プラン料金 | 59,400円（税込） |
かたぎり塾 新中野店の店舗情報
| 住所 | 〒164-0012 東京都中野区本町4丁目21-8 八木ビル 1c |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内線 新中野駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~21:00 |
| 定休日 | なし |
| 問い合わせ | 記載なし |
| 地図 |
REALWORKOUT 新中野店
- 完全個室（防犯カメラ付）・専属トレーナー制・丁寧なカウンセリング
- 1回あたり5,500円（税込）〜の低価格でセッションが受けられる
- 系列店の相互利用ができるので平日と休日で自宅付近・勤務地付近など使い分けも可能
REALWORKOUTのおすすめプラン
| スタンダード16回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング16回/60分 |
| コース付帯サービス | 食事指導 ウェア・シューズレンタル |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 125,400円（税込） |
REALWORKOUT 新中野店の店舗情報
| 住所 | 〒164-0011 東京都中野区中央5-10-6 HHSビル101 |
|---|---|
| アクセス | 新中野駅より徒歩4分、東高円寺駅から徒歩7分 |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 03-4221-0047 |
| 地図 |
NEXUS新中野店
- カウンセリングを基に身体機能を高めるトレーニングをご用意
- リバウンドを防ぐため食事のアドバイスを提供
- ウェアやドリンクなどをご用意しているため手ぶらで通える
NEXUSのおすすめプラン
| 8回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/8回 |
| コース付帯サービス | ウェア・タオル・水・プロテイン 食事指導 |
| 入会金 | 10,000円 |
| プラン料金 | 52,800円（税込） |
NEXUS新中野店の店舗情報
| 住所 | 〒164-0012 東京都中野区本町6丁目21-15 アクセス新中野 II 2F |
|---|---|
| アクセス | 新中野駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 8：00〜23：00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 080-9181-9623 |
| 地図 |
HORNET GYM
- トレーニングの効果を最大限に引き出す設備が特徴
- InBody測定を基にお客様専用のプログラムをご提案
- スポーツウェアやシューズを無料レンタルできるため手ぶらで通える
HORNET GYMのおすすめプラン
| 5回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | 50分/5回 |
| コース付帯サービス | ウェア・シューズレンタル・InBody測定 |
| 入会金 | 10,000円 |
| プラン料金 | 43,000円（税込） |
HORNET GYMの店舗情報
| 住所 | 〒164-0012 東京都中野区本町6-21-15 アクセス新中野II 4F |
|---|---|
| アクセス | 新中野駅「杉山公園改札」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10時00分～22時00分 土日 9時00分～21時00分 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 080-3396-7679 |
| 地図 |
痛みと筋肉のパーソナルジム arise新中野店
- パーソナルトレーニング ✕ 筋膜リリースで姿勢を改善
- 痛み予防に特化したトレーニング理論でアプローチ
- 国家資格を有したスタッフが丁寧に指導
痛みと筋肉のパーソナルジム ariseのおすすめプラン
| 週2回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 25分/週2回 |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 45,000円（税込） |
痛みと筋肉のパーソナルジム arise新中野店の店舗情報
| 住所 | 〒164-0011 東京都中野区中央4-6-7 105 大木接骨院 院内 |
|---|---|
| アクセス | 新中野駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 8時30分～12時30分/15時00分～20時00分 土曜日 8時30分～12時30分/14時00分～17時00分 日曜日 8時30分～12時30分 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 問い合わせ | 03-6382-7205 |
| 地図 |
