パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、下井草近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
下井草エリアのパーソナルジムの特徴
下井草エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは下井草エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
下井草なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
下井草はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い下井草エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
下井草のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している下井草のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| ティップネス | 約3,300円（税込）〜 |
| 121(OneToOne)井草ジム | 約7,000円（税込） |
| DESPORTER(デスポッティ） | 約6,050円（税込） |
総合フィットネスクラブならコスパ抜群
総合フィットネスクラブは、マシンやプログラムレッスンなどのトレーニング設備が充実しており、店舗によってはプールやお風呂・サウナなども完備されています。
オプションでパーソナルトレーニングを受けられるため、セルフ利用と組み合わせてコスパ高くトレーニングが可能になります。
ティップネス 下井草店
- 広々としたマシントレーニングエリアに多彩なプログラムレッスンを兼ね備えた総合フィットネスクラブ
- 30分 3,300円（税込）〜都度払いで好きな時にパーソナルトレーニングが受けられる
- 夫婦やカップル・友人同士など最大3名まで同時にパーソナルトレーニングも可能
ティップネスのおすすめプラン
| オーダーメイドパーソナル | |
|---|---|
| コース内容 | 1回30分〜 |
| 料金 | 3,300円（税込）〜 トレーナーやメニューにより異なる |
ティップネス 下井草店の店舗情報
| 住所 | 〒167-0022 東京都杉並区下井草2-40-17 |
|---|---|
| アクセス | 西武新宿線「下井草駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:30-23:00 土曜 8:00-22:00 日曜 8:00-20:00 祝日 9:30-20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 問い合わせ | 03-3301-7667 |
| 地図 |
下井草エリアでおすすめのパーソナルジム
かたぎり塾 下井草店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円（税込）〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のトレーニング |
| コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| プラン料金 | 59,400円（税込） |
かたぎり塾 下井草店の店舗情報
| 住所 | 〒167-0022 東京都杉並区下井草2丁目40-12 ＹМビル 2階 |
|---|---|
| アクセス | 西部新宿線 下井草駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 定休日 | 月曜日 ・木曜日 |
| 問い合わせ | 03‐6381‐6269 |
| 地図 |
121(OneToOne)井草ジム
- 完全予約制・貸切制のパーソナルトレーニングジム
- 「鍛える」＆「整える」で健康的な体へ
- ダイエットからパフォーマンス向上までお客様それぞれの悩みを解決
121(OneToOne)井草ジムのおすすめプラン
| 4回券 | |
|---|---|
| コース内容 | 4回/60分 |
| 入会金 | 0円 |
| プラン料金 | 28,000円(税込) |
121(OneToOne)井草ジムの店舗情報
| 住所 | 〒〒167-0021 東京都杉並区井草2-17-8 富士ハイム103号 |
|---|---|
| アクセス | 新宿線「下井草駅」より徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | |
| 地図 |
DESPORTER(デスポッティ）
- トレーニング × スポーツ整体で体作り
- 実績を積んだプロトレーナーが適切なトレーニングプログラムを提供
- 周囲を気にすることなくトレーニングに集中できるプライベートな空間をご用意
DESPORTER(デスポッティ）のおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回/30分 |
| 入会金 | 33,000円 |
| プラン料金 | 24,200円（税込） |
DESPORTER(デスポッティ）の店舗情報
| 住所 | 〒〒167-0022 東京都杉並区下井草4-1-16 末広ビル102 |
|---|---|
| アクセス | 新宿線「下井草駅」より徒歩11分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土 9:00～21:00 日 9:00～21:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 問い合わせ | 070-9300-1447 |
| 地図 |
