パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、桜台近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
桜台エリアのパーソナルジムの特徴
桜台エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは桜台エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
桜台なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる!
桜台はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い桜台エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
桜台のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している桜台のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
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かたぎり塾 | 約7,425円(税込) |
PoRTE | 約8,800円(税込) |
桜台エリアでおすすめのパーソナルジム
かたぎり塾 桜台店

- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円(税込)〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
月8回プラン | |
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コース内容 | 月8回のトレーニング |
コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
プラン料金 | 59,400円(税込) |
かたぎり塾 桜台店の店舗情報
住所 | 〒176-0011 東京都練馬区豊玉上2丁目14-10 羽生ビル 101 |
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アクセス | 西武鉄道池袋線 桜台駅より徒歩1分 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
定休日 | 月曜日 木曜日 |
問い合わせ | 03-6821-2902 |
地図 |
PoRTE練馬/桜台駅前店

- オーダーメイドでのトレーニングプログラムを作成
- 実績と専門性を持ったトレーナーがトレーニング指導
- 最新の加圧トレーニングでボディメイク
PoRTEのおすすめプラン
月4回コース | |
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コース内容 | 月4回/30分 |
入会金 | 30,000円 |
プラン料金 | 35,200円(税込) |
PoRTE練馬/桜台駅前店の店舗情報
住所 | 〒176-0002 東京都練馬区桜台1丁目4-11 ライオンズマンション 桜台駅前店舗棟209 |
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アクセス | 桜台駅より徒歩1分 |
営業時間 | 月・水・金 18:00~21:00 火・木・土・日 10:00~21:00 |
定休日 | – |
問い合わせ | 090-6256-7958 |
地図 |