パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、大島近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
大島エリアのパーソナルジムの特徴
大島エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは大島エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
大島なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる!
大島はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い大島エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
大島のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している大島のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 | 
|---|---|
| かたぎり塾 | 約7,425円(税込) | 
| パーソナルトレーニングジムサモーナ | 約8,800円(税込) | 
| イージートレーニング | 約3,300円(税込) | 
大島エリアでおすすめのパーソナルジム
かたぎり塾 大島店

- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
 - 1回あたり7,425円(税込)〜でお財布にやさしい料金設定
 - 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
 
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のトレーニング | 
| コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク  | 
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 | 
| プラン料金 | 59,400円(税込) | 
かたぎり塾 大島店の店舗情報
| 住所 | 〒136-0072  東京都江東区大島6丁目29-10 服部ビル 101  | 
|---|---|
| アクセス | 都営新宿線 大島駅より徒歩3分 | 
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 | 
| 定休日 | 火曜日 金曜日 | 
| 問い合わせ | 03‐6381‐6269 | 
| 地図 | 
大島駅前パーソナルトレーニングジムサモーナ本店

- マンツーマンレッスンでサポート
 - 完全個室の空間で集中してトレーニング
 - 経験豊富な資格保有のトレーナーがトレーニング指導
 
大島駅前パーソナルトレーニングジムサモーナのおすすめプラン
| 16回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 16回/2ヵ月 | 
| コース付帯サービス | 食事サポート・ウェアレンタル | 
| 入会金 | 22,000円 | 
| プラン料金 | 140,800円(税込) | 
大島駅前パーソナルトレーニングジムサモーナ本店の店舗情報
| 住所 | 〒136-0072 東京都江東区大島6-9-12 アプツ大島1階  | 
|---|---|
| アクセス | 都営新宿線大島駅より徒歩1分 | 
| 営業時間 | 平日 10:00~13:00・14:00~21:00 土・日・祝 9:00~18:00 | 
| 定休日 | – | 
| 問い合わせ | 03-5609-7445 | 
| 地図 | 
イージートレーニング大島駅前店

- 女性の骨格に合わせた専用プログラムをご用意
 - 整体+ストレッチが特徴の女性専用パーソナルジム
 - 医療系国家資格を所有したプロのトレーナーが指導
 
イージートレーニングのおすすめプラン
| 月5回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 月5回/パーソナルトレーニング | 
| 入会金 | 0円 | 
| プラン料金 | 16,500円(税込) | 
イージートレーニング大島駅前店の店舗情報
| 住所 | 〒136-0072 東京都江東区大島5-9-10 –  | 
|---|---|
| アクセス | 都営新宿線大島駅より徒歩1分 | 
| 営業時間 | 水~金 12:00~21:00 土・日 9:00~18:00 | 
| 定休日 | 月・火曜日 | 
| 問い合わせ | 03-6321-7731 | 
| 地図 | 


