パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、大崎で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
大崎エリアのパーソナルジムの特徴
大崎エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは大崎エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
大崎なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる!
大崎はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い大崎エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
大崎のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している大崎のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
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MIYAZAKI GYM | 約11,000円(税込) |
Light-fit | 約7,000円(税込) |
IDEAL BODY | 約9,000円(税込) |
B/Y(ビーワイ) | 約7,700円(税込) |
大崎エリアでおすすめのパーソナルジム
MIYAZAKI GYM 大崎店

- NSCAやNESTA等の資格保有や体育系の学校卒を基準にトレーナーを採用
- 1人のトレーナーの担当は30名以内に限定して質を担保
- 体重を増やすバルクアップにも対応
MIYAZAKI GYMは、お客様がトレーニング内容や結果に満足いかなかった場合全額返金保証制度があるので初めての方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
完全個室のプライベートジムなので他の人に見られることなく集中してトレーニング取り組むことができます。また、トレーニング器具も独占できるので効率良く目的の体へ近づくことができます。
どの店舗も駅から徒歩5分以内なので通ういやすいです。
MIYAZAKI GYMのおすすめプラン
16回回数券 | |
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コース内容 | 60分/16回 |
コース付帯サービス | 食事指導 |
入会金 | 22,000円(税込) |
プラン料金 | 176,000円(税込) |
MIYAZAKI GYM 大崎店の店舗情報
住所 | 〒141-0032 東京都品川区大崎1丁目20-8 INOビル707 |
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アクセス | 大崎駅 徒歩1分 |
営業時間 | 7:00 ~ 23:00 |
定休日 | なし |
問い合わせ | 03-3406-8041 |
地図 |
Light-fit 大崎

- 完全貸切のプライベートジム
- トレーニング+コンディショニングで体作り
- 長期的に続けられるトレーニングをご提案
Light-fit 大崎のおすすめプラン
パーソナルトレーニング&コンディショニング | |
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コース内容 | 50分/回 |
入会金 | 10,000円 |
プラン料金 | 7,000円(税込) |
Light-fit 大崎の店舗情報
住所 | 〒〒141-0033 東京都品川区西品川3-20-3 リーフノット大崎 101 |
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アクセス | 「大崎駅」より徒歩5分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | |
問い合わせ | 080-4412-5647 |
地図 |
IDEAL BODY

- 完全プライベート空間で集中してトレーニング
- ホームチェックや姿勢改善を目的とした効果の高いトレーニングを提供
- ペアトレーニングもご用意
IDEAL BODYのおすすめプラン
月4回コース | |
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コース内容 | 月4回/パーソナルトレーニング&マシンピラティス |
入会金 | 20,000円 |
プラン料金 | 36,000円(税込) |
IDEAL BODYの店舗情報
住所 | 〒〒141-0032 東京都品川区大崎2-5-20 |
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アクセス | 「大崎駅」より徒歩6分 |
営業時間 | 7:00~23:30 |
定休日 | |
問い合わせ | 080-7571-1029 |
地図 |
B/Y(ビーワイ)

- 一人一人に合わせたトレーニングメニューを提案
- 完全予約制のパーソナルジム
- 短時間で脂肪を徹底的に燃焼するHIITトレーニングもご用意
B/Y(ビーワイ)のおすすめプラン
月4回コース | |
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コース内容 | 月4回/50分 |
入会金 | 10,000円 |
プラン料金 | 30,800円(税込) |
B/Y(ビーワイ)の店舗情報
住所 | 〒〒141-0032 東京都品川区大崎1-10-3 |
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アクセス | 「大崎駅」より徒歩3分 |
営業時間 | 6:00~23:00 |
定休日 | |
問い合わせ | 03-6431-9587 |
地図 |