パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、大久保近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
大久保エリアのパーソナルジムの特徴
大久保エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは大久保エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
大久保なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
大久保はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い大久保エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
大久保のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している大久保のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| 24/7ワークアウト | 約13,475円（税込） |
| かたぎり塾 | 約7,425円（税込） |
| エイチベース | 約8,000円（税込） |
| OUTLINE(アウトライン) | 約11,550円（税込） |
| Be habit | 約1,600円（税込）※月8回通った場合 |
| SHIFT GYM | 約7,590円（税込） |
| 豹と公園 レオパルドパーク大久保パーク | 約3,569円（税込） |
大久保エリアでおすすめのパーソナルジム
24/7ワークアウト新宿西口店
- 1人の専任トレーナーがトレーニングも食事管理も含めてマンツーマン担当
- 100％完全オーダーメイドメニューだから最短での目標達成をサポート
- 「3食食べるダイエット」でストレスやリバウンドのリスクも軽減
最大7万円相当がお得になる脂肪買取キャンペーン実施中
24/7ワークアウトはひとりひとりに完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングメニューを作成し、最短で理想のボディメイクを目指せるパーソナルジムです。
ボディメイク成功後に通常の食事習慣に戻った際にリバウンドしてしまわないように、3食食べる食事推奨しており、理想の体をキープすることも特長のひとつです。
1ヶ月コースから4ヶ月コースまで今の状態に応じてプランを選べ、3,4ヶ月コースは入会金がお得になる設定になっています。
24/7ワークアウトのおすすめプラン
| 2ヶ月コース | |
|---|---|
| コース内容 | 全16回 週2回・75分 |
| コース付帯サービス | ウェア・シューズ・タオルレンタル 水素水 アメニティ |
| 入会金 | 41,800円（税込） |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
24/7ワークアウト新宿西口店の店舗情報
| 住所 | 〒169-0074 東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2階 |
|---|---|
| アクセス | JR大久保駅 徒歩4分 西武新宿線西武新宿駅 徒歩5分 JR新宿駅 D5出口 徒歩7分 JR新大久保駅 徒歩7分 都営大江戸線新宿西口駅 徒歩8分 都営大江戸線西新宿駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 0120-005-247（受付時間 10:00～19:00） |
| 地図 |
かたぎり塾 大久保店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円（税込）〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のトレーニング |
| コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| プラン料金 | 59,400円（税込） |
かたぎり塾 大久保店の店舗情報
| 住所 | 〒169-0073 東京都新宿区百人町2-20-1 大野屋ビル 2階 |
|---|---|
| アクセス | JR総武中央線 大久保より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 定休日 | 月曜日 木曜日 |
| 問い合わせ | 03‐6381‐6269 |
| 地図 |
エイチベース 新宿店
- 累計3,000人以上のダイエット・ボディメイクをサポートしてきたパーソナルジム
- 無理のないペース、3食食べられる食事指導で結果を目指せる
- リバウンド保証やトレーニング安全保証など7つの保証を用意
エイチベースのおすすめプラン
| スタンダードコース(60分コース) | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/8回 |
| コース付帯サービス | シューズお預かりサービス |
| 入会金 | 30,000円 |
| プラン料金 | 64,000円（税込） |
エイチベース 新宿店の店舗情報
| 住所 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7−7−28 第一山本ビル4階 |
|---|---|
| アクセス | JR新宿駅より徒歩7分 都営大江戸線 新宿西口駅より徒歩4分 JR大久保駅より徒歩4分 東京メトロ副都心線、都営大江戸線 東新宿駅より徒歩12分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 090-1400-4071 |
| 地図 |
OUTLINE(アウトライン) 新宿店【女性専用】
- 全店舗女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム
- 設置マシンも女性特化マシンを採用
- 全コースに生涯アフターフォローが付いているからリバウンドも安心
OUTLINE(アウトライン)は、完全予約制で専属トレーナーのマンツーマン指導が受けられる女性専用パーソナルジムです。
クイックコースを除くすべててのコースに食事相談やリバウンドしないため生涯アフタフォローが付いています。全店ベビーサークルをご用意しているため、お子様連れの方でも安心してトレーニングに取り組むことができます。
ひとりひとりのニーズに合わせた豊富な料金をご用意しています。
OUTLINE(アウトライン)のおすすめプラン
| ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング75分/16回 |
| コース付帯サービス | 生涯アフターフォロー ウェア・シューズ・タオルレンタル アミノ酸ドリンク |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
OUTLINE(アウトライン) 新宿店【女性専用】の店舗情報
| 住所 | 〒169-0072 東京都新宿区大久保1丁目17−15 コーポニュージャパン101号室 |
|---|---|
| アクセス | JR新大久保駅より徒歩5分 JR新宿駅より徒歩11分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 045-777-6828 |
| 地図 |
Be habit大久保店
- 女性専用セミパーソナルトレーニングジム
- 女性専用のため快適にトレーニングができる
- トレーナーがその日のトレーニングメニューを作成
Be habitのおすすめプラン
| 90分コース | |
|---|---|
| コース内容 | 90分/月に何回でも通い放題 |
| 入会金 | 5,500円 |
| プラン料金 | 12,800円（税込） |
Be habit大久保店の店舗情報
| 住所 | 〒169-0073 東京都新宿区百人町1-23-21 蕃ビル2F(ファミリーマート2F) |
|---|---|
| アクセス | 大久保駅南口より徒歩10秒 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 毎月第1･3月曜日 |
| 問い合わせ | 090-7212-8782 |
| 地図 |
SHIFT GYM新大久保店
- 実績豊富なトレーナーによる個別サポートで効率よく理想の体へ
- 朝7時から夜23時までの営業しているためライフスタイルに合わせて通える
- ひとひとりに合わせた多彩な食事プランを提供
SHIFT GYMのおすすめプラン
| 月6回コース | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング/6回 |
| コース付帯サービス | シューズレンタル |
| 入会金 | 55,000円 |
| プラン料金 | 45,540円（税込） |
SHIFT GYM新大久保店の店舗情報
| 住所 | 〒169-0072 東京都新宿区大久保1-10-10 – |
|---|---|
| アクセス | 新大久保駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 090-1591-9249 |
| 地図 |
豹と公園 レオパルドパーク大久保パーク
- 大会出場経験のあるトレーナーがお客様に最適なメニューを提供
- 独自の美ボディメソッドで効果的にアプローチ
- シューズやウォーターサーバーが無料のサービス
豹と公園 レオパルドパークのおすすめプラン
| 月8回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 40分/8回 |
| コース付帯サービス | シューズ・ウォーターサーバー |
| 入会金 | 30,000円 |
| プラン料金 | 28,556円（税込） |
豹と公園 レオパルドパーク大久保パークの店舗情報
| 住所 | 〒169-0074 東京都新宿区北新宿1-7-18 藤井ビル4階 |
|---|---|
| アクセス | 大久保駅北口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 8:40~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 080-7648-4040 |
| 地図 |
