パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、日暮里近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
日暮里エリアのパーソナルジムの特徴
日暮里エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは日暮里エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
日暮里なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
日暮里はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い日暮里エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
日暮里のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している日暮里のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| 24/7ワークアウト | 約13,475円（税込） |
| Apple GYM（アップルジム） | 約6,160円（税込） |
| かたぎり塾 | 約7,425円（税込） |
| LIVERTH ONE NIPPORI | 約1,100円（税込） |
| フィットメイト | 約11,000円（税込） |
| 姿勢改善Studio きずな | 約8,250円（税込） |
| パーソナルジム フルブローン | 約8,000円（税込） |
| スタート ボディ | 約7,200円（税込） |
日暮里エリアでおすすめのパーソナルジム
24/7ワークアウト日暮里店
- 1人の専任トレーナーがトレーニングも食事管理も含めてマンツーマン担当
- 100％完全オーダーメイドメニューだから最短での目標達成をサポート
- 「3食食べるダイエット」でストレスやリバウンドのリスクも軽減
最大7万円相当がお得になる脂肪買取キャンペーン実施中
24/7ワークアウトはひとりひとりに完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングメニューを作成し、最短で理想のボディメイクを目指せるパーソナルジムです。
ボディメイク成功後に通常の食事習慣に戻った際にリバウンドしてしまわないように、3食食べる食事推奨しており、理想の体をキープすることも特長のひとつです。
1ヶ月コースから4ヶ月コースまで今の状態に応じてプランを選べ、3,4ヶ月コースは入会金がお得になる設定になっています。
24/7ワークアウトのおすすめプラン
| 2ヶ月コース | |
|---|---|
| コース内容 | 全16回 週2回・75分 |
| コース付帯サービス | ウェア・シューズ・タオルレンタル 水素水 アメニティ |
| 入会金 | 41,800円（税込） |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
24/7ワークアウト日暮里店の店舗情報
| 住所 | 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里2丁目7−18 セントラルマンション 105号室 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線日暮里駅 徒歩7分 JR常磐線三河島駅 徒歩8分 東京メトロ千代田線西日暮里駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 0120-005-247（受付時間 10:00～19:00） |
| 地図 |
Apple GYM（アップルジム）日暮里店
- 重心や猫背など骨格レベルで身体にアプローチする海外式ボディメイク
- 飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導
- 1回あたりの料金が安く、回数券制なので気軽に無駄なく通える
Apple GYM（アップルジム）のおすすめプラン
| 8回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング8回 |
| コース付帯サービス | ウォーターサーバー |
| 入会金 | 33,000円 |
| プラン料金 | 49,280円（税込） |
Apple GYM（アップルジム）日暮里店の店舗情報
| 住所 | 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里4-1-17 第二近藤ビル401号室 |
|---|---|
| アクセス | JR（山手線/京浜東北線）西日暮里駅 改札口より徒歩2分 東京メトロ（千代田線）西日暮里駅 2番出口より徒歩2分 日暮里・舎人ライナー西日暮里駅 改札口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 03-6451-2024 |
| 地図 |
かたぎり塾 日暮里店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円（税込）〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のトレーニング |
| コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| プラン料金 | 59,400円（税込） |
かたぎり塾 日暮里店の店舗情報
| 住所 | 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里2丁目13-5 高橋ビル 1F |
|---|---|
| アクセス | JR東日本・京成電鉄 日暮里駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~23:00 土日 8:00~21:00 |
| 定休日 | なし |
| 問い合わせ | 03-6820-1284 |
| 地図 |
LIVERTH ONE NIPPORI日暮里店
- 完全個室の空間でマンツーマントレーニング
- 管理栄養士による食事サポートでトレーニングの効果を最大化
- 予約制のため集中してトレーニングに取り組める
LIVERTH ONE NIPPORIのおすすめプラン
| リバースワンレギュラープラン | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング/月8回 |
| コース付帯サービス | 食事指導 |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| プラン料金 | 8,800円（税込）/月 |
LIVERTH ONE NIPPORI日暮里店の店舗情報
| 住所 | 〒116-0014 東京都荒川区東日暮里5-52-6 日経商事日暮里ビル 503 |
|---|---|
| アクセス | 「日暮里」 駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | – |
| 地図 |
フィットメイト
- 女性専用・治療のできるパーソナルジム
- くびれやヒップアップなど女性特有の悩みにフォーカスしたトレーニングをご提供
- 医療系国家資格者がお客様の体に正しくアプローチ
フィットメイトのおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/4回 |
| コース付帯サービス | LINE相談・食事管理アドバイス・オンラインプログラム（動画）の提供・ヘルシーレシピの提供 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| プラン料金 | 44,000円（税込） |
フィットメイトの店舗情報
| 住所 | 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里2-40-3 日神パレス日暮里501 |
|---|---|
| アクセス | 日暮里駅・西日暮里駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 10時00分～20時00分 土日 10時00分～18時00分 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 03-6802-6645 |
| 地図 |
姿勢改善Studio きずな日暮里
- 整体×運動指導で姿勢を改善
- 矯正ストレッチで体全体にアプローチ
- お客様の目的に合わせたさまざまなコースをご用意
姿勢改善Studio きずなのおすすめプラン
| 月6回コース | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング/月6回 |
| 入会金 | 0円 |
| プラン料金 | 49,500円（税込） |
姿勢改善Studio きずな日暮里の店舗情報
| 住所 | 〒116-0014 東京都荒川区東日暮里5-17-10 エスポワールOKABE 1F |
|---|---|
| アクセス | JR、京成本線、日暮里・舎人ライナー日暮里駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 9：30～20：30 土日 9：30～18：30 |
| 定休日 | 木・祝日 |
| 問い合わせ | 03-6458-3947 |
| 地図 |
パーソナルジム フルブローン
- カウンセリングを基にお客様に適切なプランをご用意
- ライフスタイルに合わせた食事指導
- なりたいイメージにあわせてコースをご用意
パーソナルジム フルブローンのおすすめプラン
| ボディメイクコース | |
|---|---|
| コース内容 | 50分/16回 |
| 入会金 | 20,000円(税込) |
| プラン料金 | 128,000円（税込） |
パーソナルジム フルブローンの店舗情報
| 住所 | 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里5-36-7 MTビル2F |
|---|---|
| アクセス | 西日暮里駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日：11:00〜22:00（最終受付21:00） 土曜：10:00〜18:00（最終受付17:00） |
| 定休日 | 日曜・祝日・年末年始 |
| 問い合わせ | 03-5615-2920 |
| 地図 |
スタート ボディ
- 「姿勢改善 ＆ 美ボディ」を目指すパーソナルジム
- お客様専用のプログラムでボディメイク
- 駅近にため仕事終わりや買い物帰りにトレーニングが可能
スタート ボディのおすすめプラン
| 5回券 | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング/5回 |
| 入会金 | 店舗問い合わせ |
| プラン料金 | 36,000円（税込） |
スタート ボディの店舗情報
| 住所 | 〒116-0014 東京都荒川区東日暮里5丁目45-8-603 日暮里駅より徒歩3分 |
|---|---|
| アクセス | 日暮里駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 6時00分～0時00分 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 080-5389-6889 |
| 地図 |
