中村橋でおすすめのパーソナルジム5選!女性専用・都度払い・通い放題などから厳選

中村橋でおすすめのパーソナルジム

パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。

パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、中村橋近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。

目次

中村橋エリアのパーソナルジムの特徴

中村橋エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは中村橋エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。

中村橋なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる!

中村橋はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。

ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。

種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。

パーソナルジムの種類が多い中村橋エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。

中村橋のパーソナルジムの価格相場

記事で紹介している中村橋のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。

店舗名トレーニング1回あたりの料金
かたぎり塾約7,425円(税込)
REALWORKOUT約7,150円(税込)
DーHEARTS約10,862円(税込)
Yadokari LAB約9,900円(税込)
東京コンディショニングクラブ約6,000円(税込)

中村橋エリアでおすすめのパーソナルジム

かたぎり塾 中村橋店

かたぎり塾
出典:https://katagirijuku.jp/
かたぎり塾の特徴
  • 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
  • 1回あたり7,425円(税込)〜でお財布にやさしい料金設定
  • 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入

かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。

理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。

業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。

かたぎり塾のおすすめプラン

月8回プラン
コース内容月8回のトレーニング
コース付帯サービスウェア、シューズ、タオルレンタル
アメニティ
プロテインドリンク
入会金入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。
プラン料金59,400円(税込)

かたぎり塾 中村橋店の店舗情報

住所〒176-0023
東京都練馬区中村北4丁目6-13
山崎ビル 1階
アクセス西武鉄道池袋線 中村橋駅より徒歩4分
営業時間平日 10:00~22:00
土日 9:00~20:00
定休日月曜日 ・木曜日
問い合わせ03-6821-2767
地図

REALWORKOUT 富士見台・中村橋店

出典:https://realworkout.jp/
REALWORKOUTの特徴
  • 完全個室(防犯カメラ付)・専属トレーナー制・丁寧なカウンセリング
  • 1回あたり5,500円(税込)〜の低価格でセッションが受けられる
  • 系列店の相互利用ができるので平日と休日で自宅付近・勤務地付近など使い分けも可能

リアルワークアウトは、ジム初心者の方から大会出場目的の方まで、幅広いトレーニングメニューを提供してるので初めての方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。

完全個室(防犯カメラ付)で専属トレーナーがマンツーマン指導でするので集中してトレーニングすることができます。

料金はチケット制なので好きな時に使えて無駄なく通うことができるのでおすすめです。

REALWORKOUTのおすすめプラン

スタンダード16回チケット
コース内容パーソナルトレーニング16回/60分
コース付帯サービス食事指導
ウェア・シューズレンタル
入会金11,000円
プラン料金125,400円(税込)

REALWORKOUT 富士見台・中村橋店店の店舗情報

住所〒176-0021
東京都練馬区貫井3-8-17
内田ビル201
アクセス西武池袋線 富士見台駅より徒歩1分
西武池袋線 中村橋駅より徒歩10分
営業時間10:00-23:00
定休日
問い合わせ03-4221-0047
地図

DーHEARTS 練馬中村橋店

出典:https://heart-filter.com/
DーHEARTSの特徴
  • ユーザーの90%がトレーニング初心者のパーソナルジム
  • トレーナーの実技研修・食事研修を定期的に行い質にこだわる
  • 無理な食事制限をしない3食食べる食事指導

DーHEARTSのおすすめプラン

16回コース
コース内容60分/週2回・2カ月
入会金33,000円(税込)
プラン料金173,800円(税込)

DーHEARTS 練馬中村橋店の店舗情報

住所〒176-0023
東京都練馬区中村北2-18-11
ラシクラスインフィナ中村橋1階
アクセス中村橋駅徒歩5分
営業時間07:00〜23:00
定休日不定休
問い合わせホームページより
地図

Yadokari LAB

Yadokari LABの特徴
  • 完全予約制のパーソナルジム
  • ダイエットや運動不足解消など幅広い目的に対応
  • 駅から1分のため仕事終わりや買い物帰りにトレーニングが可能

Yadokari LABのおすすめプラン

8回券
コース内容8回/60分
入会金22,000円(税込)
プラン料金79,200円(税込)

Yadokari LABの店舗情報

住所〒176-0021
東京都練馬区貫井2-2-6
アクセス中村橋駅より徒歩1分
営業時間平日10:00〜21:00
土日祝日10:00〜18:00
定休日水曜日 ・木曜日
問い合わせ
地図

東京コンディショニングクラブ

出典:https://tokyo-conditioning-club.com/
東京コンディショニングクラブの特徴
  • 丁寧なヒアリングを基にトレーニングプランを作成
  • 単発やコース制の料金プランをご用意
  • ペアトレーニングも可能

東京コンディショニングクラブのおすすめプラン

5回コース
コース内容5回/60分
入会金店舗問い合わせ
プラン料金30,000円(税込)

東京コンディショニングクラブの店舗情報

住所〒176-0023
東京都練馬区中村北3-21-8
奈良ビル3階
アクセス中村橋駅より徒歩3分
営業時間平日:10:00~13:00、15:00~20:00
土日:10:00~15:00 
定休日水曜日
問い合わせ03-5848-4957
地図
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