パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、蒲田で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
蒲田エリアのパーソナルジムの特徴
蒲田エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは蒲田エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
蒲田なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
蒲田はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い蒲田エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
蒲田のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している蒲田のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| ティップネス | 約3,300円（税込）〜 |
| ビーコンセプト | 約9,983円（税込） |
| 24/7ワークアウト | 約13,475円（税込） |
| Apple GYM（アップルジム） | 約6,160円（税込） |
| OUTLINE(アウトライン) | 約11,550円（税込） |
| KARADA BESTA | 約4,098円（税込）※月8回通った場合 |
| ダイエットパートナー | 約4,125円（税込） |
| Alesco | 約7,700円（税込） |
| FORCE | 約11,550円（税込） |
| メディカルトレーニングセンター | 約8,250円（税込） |
| パーソナルジムRESCORPNES | 約8,250円（税込） |
| Groundworks | 約7,700円（税込） |
| ビギナーフィットネスFIRST | 約5,600円（税込） |
総合フィットネスクラブならコスパ抜群
総合フィットネスクラブは、マシンやプログラムレッスンなどのトレーニング設備が充実しており、店舗によってはプールやお風呂・サウナなども完備されています。
オプションでパーソナルトレーニングを受けられるため、セルフ利用と組み合わせてコスパ高くトレーニングが可能になります。
ティップネス 蒲田店
- 広々としたマシントレーニングエリアに多彩なプログラムレッスンを兼ね備えた総合フィットネスクラブ
- 30分 3,300円（税込）〜都度払いで好きな時にパーソナルトレーニングが受けられる
- 夫婦やカップル・友人同士など最大3名まで同時にパーソナルトレーニングも可能
ティップネスのおすすめプラン
| オーダーメイドパーソナル | |
|---|---|
| コース内容 | 1回30分〜 |
| 料金 | 3,300円（税込）〜 トレーナーやメニューにより異なる |
ティップネス 蒲田店の店舗情報
| 住所 | 〒144-0052 東京都大田区蒲田5-28-8 she‐Bopビル3～5F |
|---|---|
| アクセス | 京急本線「京急蒲田駅」より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 9:30 -23:00 土曜 9:30 -22:00 日曜 9:30 -20:00 祝日 9:30 -20:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 問い合わせ | 03-5713-8812 |
| 地図 |
蒲田エリアでおすすめのパーソナルジム
ビーコンセプト蒲田店
- 医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッド
- 女性専用完全個室のマンツーマントレーニングだから集中してトレーニングできる
- トリプルキャンペーンを実施中で今ならかなりお得に入会可能
最大83,000円OFFになるトリプルキャンペーンを実施中
ビーコンセプトは、下半身・太もも痩せに特化した女性専用パーソナルトレーニングジムです。医師とトレーナーが共同開発したオリジナルメソッドにより、2ヶ月間でヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢といった、女性が叶えたい姿を目指すことが可能です。
創業より、女性のボディメイク・ダイエットだけに対応し、総勢5,000名以上の女性を理想のスタイルへ導いてきました。
体重やウエスト幅などの数値面はもちろんですが、お尻や脚周りの見た目もきれいにしたいという女性におすすめです。
ビーコンセプトのおすすめプラン
| 太ももダイエットプログラム | |
|---|---|
| コース内容 | 75分 2ヶ月コース（ 16回 ）→75分2ヵ月コース（18回） |
| コース付帯サービス | タオル・ウェア・シューズ・ソックスレンタル プロテイン アメニティ 食事指導 水素水 足圧計 |
| 入会金 | 入会金：38,500円（税込）→0円 |
| プラン料金 | 199,650円（税込）→179,685円（税込） |
ビーコンセプト蒲田店の店舗情報
| 住所 | 144-0051 東京都大田区西蒲田7-4-3 カーサ蒲田609 |
|---|---|
| アクセス | ＪＲ京浜東北・根岸 蒲田駅→徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 営業時間 | 不定休 |
| 問い合わせ | 03-6451-3959 |
| 地図 |
24/7ワークアウト 蒲田店
- 1人の専任トレーナーがトレーニングも食事管理も含めてマンツーマン担当
- 100％完全オーダーメイドメニューだから最短での目標達成をサポート
- 「3食食べるダイエット」でストレスやリバウンドのリスクも軽減
最大7万円相当がお得になる脂肪買取キャンペーン実施中
24/7ワークアウトはひとりひとりに完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングメニューを作成し、最短で理想のボディメイクを目指せるパーソナルジムです。
ボディメイク成功後に通常の食事習慣に戻った際にリバウンドしてしまわないように、3食食べる食事推奨しており、理想の体をキープすることも特長のひとつです。
1ヶ月コースから4ヶ月コースまで今の状態に応じてプランを選べ、3,4ヶ月コースは入会金がお得になる設定になっています。
24/7ワークアウトのおすすめプラン
| 2ヶ月コース | |
|---|---|
| コース内容 | 全16回 週2回・75分 |
| コース付帯サービス | ウェア・シューズ・タオルレンタル 水素水 アメニティ |
| 入会金 | 41,800円（税込） |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
24/7ワークアウト 蒲田店の店舗情報
| 住所 | 〒144-0051 東京都大田区西蒲田5丁目27-13 KSビル1F |
|---|---|
| アクセス | JR京浜東北線蒲田駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 0120-005-247（受付時間 10:00～19:00） |
| 地図 |
Apple GYM（アップルジム）蒲田西口店
- 重心や猫背など骨格レベルで身体にアプローチする海外式ボディメイク
- 飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導
- 1回あたりの料金が安く、回数券制なので気軽に無駄なく通える
Apple GYM（アップルジム）のおすすめプラン
| 8回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング8回 |
| コース付帯サービス | ウォーターサーバー |
| 入会金 | 33,000円 |
| プラン料金 | 49,280円（税込） |
Apple GYM（アップルジム）蒲田西口店の店舗情報
| 住所 | 〒144-0051 東京都大田区西蒲田7-42-7 SPACE KURO 302 |
|---|---|
| アクセス | JR（京浜東北・根岸線）蒲田駅西口より徒歩3分 東急電鉄（池上線・多摩川線）蒲田駅中央改札口より徒歩3分 京浜急行電鉄（京浜急行本線）京急蒲田駅西口より徒歩9分 |
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 03-6451-2024 |
| 地図 |
OUTLINE(アウトライン) 蒲田店【女性専用】
- 全店舗女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム
- 設置マシンも女性特化マシンを採用
- 全コースに生涯アフターフォローが付いているからリバウンドも安心
OUTLINE(アウトライン)は、完全予約制で専属トレーナーのマンツーマン指導が受けられる女性専用パーソナルジムです。
クイックコースを除くすべててのコースに食事相談やリバウンドしないため生涯アフタフォローが付いています。全店ベビーサークルをご用意しているため、お子様連れの方でも安心してトレーニングに取り組むことができます。
ひとりひとりのニーズに合わせた豊富な料金をご用意しています。
OUTLINE(アウトライン)のおすすめプラン
| ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング75分/16回 |
| コース付帯サービス | 生涯アフターフォロー ウェア・シューズ・タオルレンタル アミノ酸ドリンク |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
OUTLINE(アウトライン) 蒲田店【女性専用】の店舗情報
| 住所 | 〒144-0051 東京都大田区西蒲田4-25-13 西蒲田ビル201 |
|---|---|
| アクセス | 蒲田駅より徒歩8分 蓮沼駅より徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 045-777-6828 |
| 地図 |
KARADA BESTA 蒲田店
- パーソナルトレーニングが月額32,780円（税込）で通い放題のパーソナルトレーニングジム
- 後半の時間はセルフエステ・有酸素マシン・ミラーフィットから自由に選んで利用可能
- 複数のトレーナーから毎回違うトレーナーを選べるからさまざまなトレーニングができる
KARADA BESTAのおすすめプラン
| 月額定額プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分/通い放題 |
| コース付帯サービス | セルフエステ 有酸素マシン ミラーフィット ウォーターサーバー |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| プラン料金 | 32,780円（税込） |
KARADA BESTA 蒲田店の店舗情報
| 住所 | 〒144-0051 東京都大田区西蒲田7-52-2 Well-Blend蒲田2F |
|---|---|
| アクセス | JR京浜東北線「蒲田駅」西口より徒歩6分 東急多摩川線・東急池上線「蒲田駅」西口より徒歩6分 |
| 営業時間 | 月～金 07:00〜23:00(最終受付22:00) 土日 10:00〜19:00(最終受付18:00) |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | ホームページより |
| 地図 |
ダイエットパートナー梅屋敷・蒲田店
- 一回当たりのコーチング単価が安くて続けやすい環境
- プロの専属トレーナーによるカウンセリングを基に一人一人に合った目標設定
- ダイエット＆健康維持プランで運動を習慣化
ダイエットパートナーのおすすめプラン
| スタンダード | |
|---|---|
| コース内容 | 週2回トレーニング |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 33,000円（税込）～/月 |
ダイエットパートナー梅屋敷・蒲田店の店舗情報
| 住所 | 〒144-0031 東京都大田区東蒲田1-1-20 橋本ビル 403 |
|---|---|
| アクセス | 京急法線「梅屋敷駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 公式HPより |
| 地図 |
Alesco 蒲田店
- 炭水化物をしっかり食べる食事指導を行うパーソナルトレーニング
- コース終了後も食事指導やトレーニングメニュー作成のリバウンドサポート
- 完全個室・完全予約制でスムーズな案内ができるように店舗ごとに入会制限あり
Alescoのおすすめプラン
| Basic会員（55分） | |
|---|---|
| コース内容 | 55分/月4回 |
| コース付帯サービス | 食事アドバイス レンタルウェア |
| 入会金 | 50,000円（税込） |
| プラン料金 | 30,800円（税込） |
Alesco 蒲田店の店舗情報
| 住所 | 〒460-0024 東京都大田区西蒲田7-65-9 第三青木ビル |
|---|---|
| アクセス | JR蒲田駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00-22:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 問い合わせ | ホームページより |
| 地図 |
FORCE蒲田店
- パーソナルだからこそできる細やかな指導でお客様の理想の体へ
- ダイエットやボディメイクだけでなく日常生活のパフォーマンスを上げるための運動指導
- ウェアレンタルや水素水飲み放題などサービスがあるので手ぶらで通える
FORCEのおすすめプラン
| ダイエット・ボディメイクコース | |
|---|---|
| コース内容 | 16回/2ヶ月 |
| コース付帯サービス | 水素水飲み放題.ビタミンのドリンクサービス 食事サポート レンタルウェア |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
FORCE 蒲田店の店舗情報
| 住所 | 〒144-0051 東京都大田区西蒲田7-65-9 第三青木ビル301 |
|---|---|
| アクセス | 蒲田駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 問い合わせ | 070-4385-1810 |
| 地図 |
メディカルトレーニングセンター 蒲田店
- ボディメイクなどのトレーニングだけでなくリハビリ後のケアなどのサポートも行っている
- 運動学・動作分析を得意とする理学療法士の資格を持ったトレーナーが丁寧に指導
- ダイエットや気分転換、大会出場など様々な目的に合わせたトレーニングを行う
メディカルトレーニングセンターのおすすめプラン
| ダイエット・ボディメイク・健康管理プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 週１回/60分 |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| プラン料金 | 33,000円/月（税込） |
メディカルトレーニングセンター 蒲田店の店舗情報
| 住所 | 〒144-0051 東京都大田区西蒲田7丁目43番地9号 ザ・シティ蒲田Ⅱ3F |
|---|---|
| アクセス | 蒲田駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 10：00～23：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 080-7434-2522 |
| 地図 |
パーソナルジムRESCORPNES 蒲田店
- お客様のライフスタイルに合わせたトレーニングを提供
- 24時間LINEでお客様の生活習慣に合わせた食事指導を行う
- カウンセリングと身体チェックを行いオリジナルメニューを作成
パーソナルジムRESCORPNESのおすすめプラン
| スタンダードコース | |
|---|---|
| コース内容 | 50分/月4回 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| プラン料金 | 33,000円（税込） |
パーソナルジムRESCORPNES 蒲田店の店舗情報
| 住所 | 〒144-0051 東京都大田区西蒲田7丁目-65-7 |
|---|---|
| アクセス | JR京浜東北線 蒲田駅西口 徒歩2分 東急池上線 蒲田駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7時00分～23時00分 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 080-1083-5405 |
| 地図 |
Groundworks京急蒲田店/蒲田店
- 資格保有者やコンテスト入賞の実績があるトレーナーが指導
- 丁寧なカウンセリングを基に効果的なトレーニングを提供
- キッズスペースを設けているためお子様連れの方でも可能
Groundworksのおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/月4回 |
| コース付帯サービス | 定期カウンセリング・食事指導 |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 30,800(税込) |
Groundworks京急蒲田店/蒲田店の店舗情報
| 住所 | 〒144-0052 東京都大田区蒲田3丁目18-12 アイリス壱番館105 |
|---|---|
| アクセス | 京急本線 京急蒲田駅 西口 徒歩3分 JR(京浜東北線)蒲田駅 東口 徒歩8分 |
| 営業時間 | AM10:00-PM10:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 03-6677-9174 |
| 地図 |
ビギナーフィットネスFIRST蒲田店
- お客様に合わせたパーソナルトレーニングをご提供
- ライフスタイルに適したオーダーメイドのトレーニング
- 通いやすい価格と豊富なプログラムをご用意
ビギナーフィットネスFIRSTのおすすめプラン
| 5回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 50分/5回 |
| 入会金 | 2,000円 |
| プラン料金 | 28,000円(税込) |
ビギナーフィットネスFIRST蒲田店の店舗情報
| 住所 | 〒144-0052 東京都大田区蒲田1-3-2 コーポプラグレス102 |
|---|---|
| アクセス | JR線「蒲田駅」東口より徒歩12分 京浜急行「梅屋敷駅」より徒歩8分 |
| 営業時間 | 火水11:00−14:30/16:30−21:00 木11:00−14:30/17:00−21:00 金10:00−14:00/15:00−21:00 土10:00−16:00/17:00-20:00 日10:00−14:00/15:00-19:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 問い合わせ | – |
| 地図 |
