パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、神宮前近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
神宮前エリアのパーソナルジムの特徴
神宮前エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは神宮前エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
神宮前なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
神宮前はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い神宮前エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
神宮前のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している神宮前のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| ライザップ | 約20,488円（税込） |
| ティーバランス | 約5,834円（税込） |
| 精神と時のジム | 約4,950円（税込）※月8回通った場合 |
| Update | 約8,250円（税込） |
| evergreen | 約15,400円（税込） |
神宮前エリアでおすすめのパーソナルジム
ライザップ神宮前店
- 言わずと知れた「結果にコミットする」パーソナルトレーニングジム
- 約18万人(※)の実績データをもとに開発したプログラム ※2022年8月時点
- 「栄養士／管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」がトレーナーと常に情報共有しながらサポート
ライザップは運動力学や栄養学、生理学などの理論から科学的根拠に基づいたトレーニングメニューを提供し、短期間で美しく健康的なダイエットを目指せます。
トレーニング以外の部分でも管理栄養士やカウンセラー、提携医師がトレーナーと情報共有を行う充実のサポート体制を整えています。
トレーニングに満足できなかった場合は、全額返金保証の制度があるのでパーソナルジムが初めての方にもおすすめです。
ライザップのおすすめプラン
| BASICプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 全16回/2ヶ月 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
ライザップ神宮前店の店舗情報
| 住所 | 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線 原宿駅 竹下口より徒歩8分 東京メトロ千代田線 表参道駅 A2出口より徒歩12分 東京メトロ千代田線 明治神宮前駅 5番出口より徒歩12分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 0120-700-900（全店共通） |
| 地図 |
ティーバランス 渋谷神宮前店
- 目的とライフスタイルに合わせたトレーニング提案
- プロのトレーナーが関節や筋肉の正しい動かし方から徹底指導
- レンタルウェアや食事指導が付いて1回5,700円（税込）〜
ティーバランスのおすすめプラン
| 月6回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分/月6回 |
| コース付帯サービス | レンタルウェア 食事指導 プロテイン |
| 入会金 | 59,800円（税込） |
| プラン料金 | 35,000円（税込） |
ティーバランス 渋谷神宮前店の店舗情報
| 住所 | 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6-23-11 パークサイドハイツ301 |
|---|---|
| アクセス | JR渋谷駅東口 徒歩8分 渋谷駅地下B1出口 徒歩5分 副都心線・千代田線明治神宮前駅7番出口徒歩6分 JR原宿駅東口 徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 問い合わせ | ホームページより |
| 地図 |
精神と時のジム渋谷店
- パーソナル×マッサージ×通い放題が特徴のジム
- 高品質なパーソナルトレーニングをリーズナブルにご提供
- マッサージでトレーニング後の体をケア
精神と時のジムのおすすめプラン
| パーソナル&マッサージ通い放題 | |
|---|---|
| コース内容 | 通い放題/月 |
| コース付帯サービス | 食事指導 |
| 入会金 | 35,000円（税込） |
| プラン料金 | 39,600円（税込） |
精神と時のジム渋谷店の店舗情報
| 住所 | 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5丁目29-9 めぐみハイマンション602 |
|---|---|
| アクセス | 渋谷駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:00 土日 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 木曜、祝日 |
| 問い合わせ | 050ｰ1809ｰ0407 |
| 地図 |
Update
- 女性トレーナーが丁寧に指導
- 適切な食事指導で食生活を改善
- ウェアの貸し出しやプロテイン提供など手ぶらで通える
Updateのおすすめプラン
| 月8回コース | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング/月8回 |
| コース付帯サービス | 食事指導 |
| 入会金 | 30,000円（税込） |
| プラン料金 | 66,000円（税込） |
Updateの店舗情報
| 住所 | 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3丁目13-19 プレジール神宮前001 |
|---|---|
| アクセス | 表参道駅より徒歩10分 |
| 営業時間 | 不明 |
| 定休日 | ｰ |
| 問い合わせ | ｰ |
| 地図 |
evergreen原宿
- 独自の代謝アップメソッドでアプローチするパーソナルトレーニングジム
- 「メリハリ・くびれのある」「引き締まった」ボディライン作りをサポート
- DNA検査による体質に合わせた食事指導
evergreenのおすすめプラン
| 16回コース | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング/16回 |
| コース付帯サービス | DNA検査・食事指導 |
| 入会金 | 33,000円 |
| プラン料金 | 246,400円（税込） |
evergreen原宿の店舗情報
| 住所 | 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前4-23-3 東高神宮前ペアシティ101 |
|---|---|
| アクセス | 明治神宮前駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 11:00 〜 21:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 問い合わせ | 03-4291-6343 |
| 地図 |
