パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、本郷三丁目近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
本郷三丁目エリアのパーソナルジムの特徴
本郷三丁目エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは本郷三丁目エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
本郷三丁目なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
本郷三丁目はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い本郷三丁目エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
本郷三丁目のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している本郷三丁目のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| GOOD LIFE GYM | 約4,350円（税込）※月8回通った場合 |
| かたぎり塾 | 約7,425円（税込） |
| BREST PILATES & BODYMAKE | 約6,270円（税込） |
| TRIMBODY | 約8,536円（税込） |
| EXCELSIOR | 約8,250円（税込） |
本郷三丁目エリアでおすすめのパーソナルジム
GOOD LIFE GYM 本郷三丁目店
- 定額通い放題で初心者も安心して通えるパーソナルトレーニングジム
- コンテスト入賞者や資格保有者など個性豊かなトレーナーが在籍
- 通い放題だから通うほどお得に！セミパーソナルならさらにお得に！
GOOD LIFEは、初心者の方でも継続して続けられるよう個人のレベルに合ったトレーニングプログラムを作成するのでジムが初めての方におすすめのパーソナルジムです。
当日でも予約可能や他店でもトレーニング可能などひとりひとりのライフスタイルに合わせたシステムがあるので通いやすいのが特徴です。
当日でも予約可能や他店でもトレーニング可能などひとりひとりのライフスタイルに合わせたシステムがあるので通いやすいのが特徴です。
GOOD LIFE GYMのおすすめプラン
| マンツーマン通い放題 | |
|---|---|
| コース内容 | 50分/通い放題 |
| コース付帯サービス | 無料レンタルシューズ |
| 入会金 | 30,000円（税込） |
| プラン料金 | 34,800円（税込） |
GOOD LIFE GYM 本郷三丁目店の店舗情報
| 住所 | 〒113-0033 東京都文京区本郷3-43-8 湯島武蔵野マンション102 |
|---|---|
| アクセス | 本郷三丁目駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日9:00-22:00 土日祝10:00-18:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 問い合わせ | add.life.farm@gmail.com |
| 地図 |
パーソナルジム かたぎり塾本郷三丁目店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円（税込）〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のトレーニング |
| コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| プラン料金 | 59,400円（税込） |
パーソナルジム かたぎり塾本郷三丁目店の店舗情報
| 住所 | 〒〒113-0033 東京都文京区本郷2-40-9 小林ビル7F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日 9:00～20:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 03‐6381‐6269 |
| 地図 |
BREST PILATES & BODYMAKE本郷三丁目
- マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせたトレーニングが特徴
- 目標に合わせたトレーニングプランで効率的にボディメイク
- マシンピラティスで体の悩みを改善
BREST PILATES & BODYMAKEのおすすめプラン
| パーソナルM4 | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回/パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 店舗問い合わせ |
| プラン料金 | 25,080円（税込） |
BREST PILATES & BODYMAKE本郷三丁目の店舗情報
| 住所 | 〒〒113-0033 東京都文京区本郷2-27-4 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:30～21:30 土祝 9:00～20:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 問い合わせ | |
| 地図 |
TRIMBODY
- 完全マンツーマンでお客様をサポート
- 加圧トレーニングや体幹トレーニングなど豊富な種類のトレーニングでアプローチ
- 完全予約制のパーソナルジム
TRIMBODYのおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回/60分 |
| 入会金 | 33,000円 |
| プラン料金 | 34,144円（税込） |
TRIMBODYの店舗情報
| 住所 | 〒〒113-0033 東京都文京区本郷2-39-6 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | なし |
| 問い合わせ | 03-5844-1026 |
| 地図 |
EXCELSIOR
- 完全個室・予約制のパーソナルジム
- 年齢・骨格・ライフスタイルなどに合わせたトレーニングをプランを提案
- 幅広い専門知識を元に理論的なトレーニングを指導
EXCELSIORのおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回/パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 22,000円 |
| プラン料金 | 33,000円（税込） |
EXCELSIORの店舗情報
| 住所 | 〒〒113-0033 東京都文京区本郷3-2-5 丸和ビル1F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」より徒歩8分 |
| 営業時間 | 平日 11:00～21:00 土日祝 11:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜定休・夏季・年末年始 |
| 問い合わせ | |
| 地図 |
