パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、旗の台近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
旗の台エリアのパーソナルジムの特徴
旗の台エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは旗の台エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
旗の台なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
旗の台はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い旗の台エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
旗の台のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している旗の台のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| かたぎり塾 | 約7,425円（税込） |
| REALWORKOUT | 約7,150円（税込） |
| BE REAL | 約5,375円（税込） |
| PERSONAL TRAINING GYM JOHNNY STYLE | 約7,920円（税込） |
| パーソナルジム ZESTVOYAGE | 約7,000円（税込） |
| 健康ダイエット教室 | 約6,028円（税込） |
| P2M Performance | 約7,700円（税込） |
旗の台エリアでおすすめのパーソナルジム
かたぎり塾 旗の台店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円（税込）〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のトレーニング |
| コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| プラン料金 | 59,400円（税込） |
かたぎり塾 旗の台店の店舗情報
| 住所 | 〒142-0064 東京都品川区旗の台2丁目9-19 ヒルフラッグ中島 2階 |
|---|---|
| アクセス | 東急電鉄 旗の台駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 定休日 | なし |
| 問い合わせ | 03‐6381‐6269 |
| 地図 |
REALWORKOUT 旗の台店
- 完全個室（防犯カメラ付）・専属トレーナー制・丁寧なカウンセリング
- 1回あたり5,500円（税込）〜の低価格でセッションが受けられる
- 系列店の相互利用ができるので平日と休日で自宅付近・勤務地付近など使い分けも可能
REALWORKOUTのおすすめプラン
| スタンダード16回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング16回/60分 |
| コース付帯サービス | 食事指導 ウェア・シューズレンタル |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 125,400円（税込） |
REALWORKOUT 旗の台店の店舗情報
| 住所 | 〒142-0064 東京都品川区旗の台5-27-12 日東ビル1F |
|---|---|
| アクセス | 東急池上線・大井町線 旗の台駅より徒歩7分、東急池上線 長原駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 03-4221-0047 |
| 地図 |
BE REAL旗の台店
- 初めての方のためのパーソナルトレーニングジム
- ひとりひとりのお客様に合わせた豊富なプログラムをご用意
- リーズナブルな価格で定期的に通える抜群のコストパフォーマンスが特徴
BE REALのおすすめプラン
| 8回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 50分/8回 |
| 入会金 | 5,000円 |
| プラン料金 | 43,000円(税込) |
BE REAL旗の台店の店舗情報
| 住所 | 〒142-0064 東京都品川区旗の台2-1-21 小柳ビル3F |
|---|---|
| アクセス | 東急大井町線 ・池上線旗の台駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 火・水 11:30-21:00 金 16:00-21:00 土 10:00−14:00/15:00−18:30 日 11:00-18:00 |
| 定休日 | 月・木曜 |
| 問い合わせ | – |
| 地図 |
PERSONAL TRAINING GYM JOHNNY STYLE旗の台本店
- 担当トレーナーによるパーソナルトレーニング
- 正しいトレーニングフォームと理論でお客様の身体に効果的にアプローチ
- 全店舗駅から5分以内のため買い物帰りや仕事終わりにおすすめ
PERSONAL TRAINING GYM JOHNNY STYLEのおすすめプラン
| マンスリー会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/4回 |
| 入会金 | 22,000円 |
| プラン料金 | 31,680円（税込） |
PERSONAL TRAINING GYM JOHNNY STYLE旗の台本店の店舗情報
| 住所 | 〒142-0064 東京都品川区旗の台6-33-11 スピナッチヒル4Ｆ |
|---|---|
| アクセス | 東急大井町線 ・池上線旗の台駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 03-6426-6680 |
| 地図 |
パーソナルジム ZESTVOYAGE 荏原中延・旗の台
- 痩せたい・筋肉をつけたい・綺麗でいたいなど理想の体へ導くパーソナルジム
- ライフスタイルに合わせた様々なプランをご用意
- 目的に合った無理のない食事プランでトレーニングの効果を最大化
パーソナルジム ZESTVOYAGE のおすすめプラン
| 月8回コース | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング8回 |
| コース付帯サービス | LINE食事指導 |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 56,000円（税込） |
パーソナルジム ZESTVOYAGE 荏原中延・旗の台 の店舗情報
| 住所 | 〒142-0054 東京都品川区西中延1-8-17 ルミエールKF 1F |
|---|---|
| アクセス | 東急池上線荏原中延駅より徒歩9分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 火曜 |
| 問い合わせ | 03-6421-6523 |
| 地図 |
健康ダイエット教室旗の台店
- 専属のトレーナーとマンツーマンでトレーニング
- 食べるダイエットでリバウンドしない体作りを目指す
- 50分3,980円〜の低価格が特徴
健康ダイエット教室のおすすめプラン
| 8回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 50分/8回 |
| 入会金 | 50,000円 |
| プラン料金 | 48,224円（税込） |
健康ダイエット教室旗の台店の店舗情報
| 住所 | 〒142-0064 東京都品川区旗の台4-1-8 春木屋ビル2階 |
|---|---|
| アクセス | 東急大井町線旗の台駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 03-6426-2486 |
| 地図 |
P2M Performance
- ダイエットからボディメイクまで幅広いニーズに対応
- お客様のライフスタイルに寄り添いながらトレーニング指導
- タオル・ウェア・シャワーが無料で利用できるため手ぶらで通える
P2M Performanceのおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回/パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 30,800円（税込） |
P2M Performanceの店舗情報
| 住所 | 〒142-0064 東京都品川区旗の台 2- 9-15 – |
|---|---|
| アクセス | 東急大井町線・東急池上線旗の台駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金曜 13:00～22:00 土曜・日曜 9:00 ～19:00 |
| 定休日 | 第2・第4日曜 |
| 問い合わせ | 03-6426-8462 |
| 地図 |
