パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、江戸川区で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
江戸川区エリアのパーソナルジムの特徴
江戸川区エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは江戸川区エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
江戸川区なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる!
江戸川区はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い江戸川区エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
江戸川区のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している江戸川区のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
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ティップネス | 約3,300円(税込)〜 |
24/7ワークアウト | 約8,470円(税込) ※月16回通った場合 |
BEYOND | 約17,600円(税込) |
ライザップ | 約20,488円(税込) |
Apple GYM(アップルジム) | 約6,160円(税込) |
かたぎり塾 | 約7,425円(税込) |
GOOD LIFE GYM | 約4,350円(税込)※月8回通った場合 |
FURDI(ファディー) | 約960円(税込) ※月8回通った場合 |
チキンジム | 約8,775円(税込) |
総合フィットネスクラブならコスパ抜群
総合フィットネスクラブは、マシンやプログラムレッスンなどのトレーニング設備が充実しており、店舗によってはプールやお風呂・サウナなども完備されています。
オプションでパーソナルトレーニングを受けられるため、セルフ利用と組み合わせてコスパ高くトレーニングが可能になります。
ティップネス 瑞江店

- 広々としたマシントレーニングエリアに多彩なプログラムレッスンを兼ね備えた総合フィットネスクラブ
- 30分 3,300円(税込)〜都度払いで好きな時にパーソナルトレーニングが受けられる
- 夫婦やカップル・友人同士など最大3名まで同時にパーソナルトレーニングも可能
ティップネスのおすすめプラン
オーダーメイドパーソナル | |
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コース内容 | 1回30分〜 |
料金 | 3,300円(税込)〜 トレーナーやメニューにより異なる |
ティップネス 瑞江店の店舗情報
住所 | 〒132-0011 東京都江戸川区瑞江4-44-20 |
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アクセス | 都営新宿線「瑞江駅」より徒歩3分 |
営業時間 | 平日 10:00-23:00 土曜 10:00-21:00 日曜 10:00-20:00 祝日 10:00-20:00 |
定休日 | 毎週火曜日 年末年始、メンテナンス休館 |
問い合わせ | 03-5664-3901 |
地図 |
江戸川区エリアでおすすめのパーソナルジム
24/7ワークアウト西葛西店

- 1人の専任トレーナーがトレーニングも食事管理も含めてマンツーマン担当
- 100%完全オーダーメイドメニューだから最短での目標達成をサポート
- 「3食食べるダイエット」でストレスやリバウンドのリスクも軽減
2025年3月31日まで体脂肪卒業キャンペーン実施中
24/7ワークアウトはひとりひとりに完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングメニューを作成し、最短で理想のボディメイクを目指せるパーソナルジムです。
ボディメイク成功後に通常の食事習慣に戻った際にリバウンドしてしまわないように、3食食べる食事を推奨しており、理想の身体をキープすることも特長のひとつです。
24/7ワークアウトのおすすめプラン
ダイヤモンドコース | |
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コース内容 | 1回50分 月16回(週4回) |
コース付帯サービス | ウェア・シューズ・タオルレンタル 水素水 アメニティ |
入会金 | 16,500円(税込) ※2025年3月31日まで無料 |
プラン料金 | 135,520円(税込) |
24/7ワークアウト西葛西店の店舗情報
住所 | 〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6-24-7 第6三和ビル(西葛西メディカルプラザ)5F |
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アクセス | 東京メトロ東西線西葛西駅 徒歩4分 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | 不定休 |
問い合わせ | 0120-005-247(受付時間 10:00~19:00) |
地図 |
BEYOND葛西店

- 体の美しさを競う大会での入賞者から構成されたトレーナー陣がボディメイクをサポート
- 充実したトレーニング設備とトレーニングに集中できる空間設計
- 「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るべきかをしっかり指導
初回限定0円のウインターキャンペーン実施中
BEYONDは、ひとりひとりの目標に合わせた正しいアプローチができる経験豊富トレーナが指導を行い、理想以上の美しい体を目指せるパーソナルジムです。
目標達成後のリバウンドを防ぐため、ダイエット期間中は完全に糖質を制限するのではなく糖質をコントロールし、健康的に痩せる食事管理を行っています。
回数券からコース料金まで目的に応じて選べる最適プランを提供し、入会金は0円の料金設定が特徴です。
BEYONDのおすすめプラン
ライフプランニング16 | |
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コース内容 | 16回/2ヶ月 |
コース付帯サービス | パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 |
入会金 | 無料 |
プラン料金 | 281,600円(税込) |
BEYOND葛西店の店舗情報
住所 | 〒134-0084 東京都江戸川区東葛西5丁目1番1号 吉田ビル3階B号室 |
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アクセス | 東京メトロ東西線「葛西駅」北口より徒歩1分 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 年中無休 |
問い合わせ | 03-6808-6554 |
地図 |
ライザップ葛西店

- 言わずと知れた「結果にコミットする」パーソナルトレーニングジム
- 約18万人(※)の実績データをもとに開発したプログラム ※2022年8月時点
- 「栄養士/管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」がトレーナーと常に情報共有しながらサポート
ライザップは運動力学や栄養学、生理学などの理論から科学的根拠に基づいたトレーニングメニューを提供し、短期間で美しく健康的なダイエットを目指せます。
トレーニング以外の部分でも管理栄養士やカウンセラー、提携医師がトレーナーと情報共有を行う充実のサポート体制を整えています。
トレーニングに満足できなかった場合は、全額返金保証の制度があるのでパーソナルジムが初めての方にもおすすめです。
ライザップのおすすめプラン
BASICプラン | |
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コース内容 | 全16回/2ヶ月 |
入会金 | 55,000円(税込) |
プラン料金 | 327,800円(税込) |
ライザップ葛西店の店舗情報
住所 | 〒134-0084 東京都江戸川区東葛西6-4-17 ELLE PLAN 202 |
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アクセス | 東京メトロ東西線 葛西駅 南口より徒歩4分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 年中無休 |
問い合わせ | 0120-700-900(全店共通) |
地図 |
Apple GYM(アップルジム)

- 重心や猫背など骨格レベルで身体にアプローチする海外式ボディメイク
- 飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導
- 1回あたりの料金が安く、回数券制なので気軽に無駄なく通える
AppleGYMは全額返金保証制度があるため、初めてのパーソナルジムで不安な方でも安心して通うことができます。
個室空間での完全マンツーマンパーソナルトレーニングを行っており、料金はチケット制で無駄なく通うことができます。 またペア割も実施しており、1回あたりの料金は最安で3,960円(税込)〜と、本格派パーソナルジムの中でも低価格を実現しています。
Apple GYM(アップルジム)のおすすめプラン
8回チケット | |
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コース内容 | トレーニング8回 |
コース付帯サービス | ウォーターサーバー |
入会金 | 33,000円 |
プラン料金 | 49,280円(税込) |
Apple GYM(アップルジム)瑞江店
住所 | 〒132-0014 東京都江戸川区東瑞江1-27-5 メゾン・ド・コスモ3 702号室 |
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アクセス | 都営新宿線瑞江駅南口 徒歩2分詳 |
営業時間 | 9:00~21:25 |
定休日 | 不定休 |
問い合わせ | 03-6451-2024 |
地図 |
Apple GYM(アップルジム)葛西店
住所 | 〒134-0084 東京都江戸川区東葛西6-5-3 第3吉田ビル507号室 |
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アクセス | 東京メトロ(東西線)葛西駅 地下鉄博物館口より徒歩1分 |
営業時間 | 9:00~21:25 |
定休日 | 不定休 |
問い合わせ | 03-6451-2024 |
地図 |
かたぎり塾

- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円(税込)〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
月8回プラン | |
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コース内容 | 月8回のトレーニング |
コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
プラン料金 | 59,400円(税込) |
かたぎり塾 平井店
住所 | 〒132-0035 東京都江戸川区平井4-11-4 岡本ビルディング 301 |
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アクセス | JR総武線 平井駅より徒歩2分 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
定休日 | 月曜日 ・木曜日 |
問い合わせ | 記載なし |
地図 |
かたぎり塾 葛西店
住所 | 〒134-0083 東京都江戸川区東葛西5丁目12-1 頼長レジデンス 201号室 |
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アクセス | 東京メトロ東西線 葛西駅より徒歩3分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | なし |
問い合わせ | 080-5989-5976 |
地図 |
かたぎり塾 瑞江店
住所 | 〒133-0061 東京都江戸川区南篠崎町3丁目7-13 アーバンシティ 1階 S-C |
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アクセス | 都営地下鉄新宿線 瑞江駅より徒歩2分 |
営業時間 | 平日 9:00~22:00 土日 8:00~20:00 土日 9:00~20:00 |
定休日 | なし |
問い合わせ | 記載なし |
地図 |
かたぎり塾 小岩店
住所 | 〒133-0056 東京都江戸川区南小岩8丁目22-23 フラットビル 2階 |
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アクセス | JR総武線 小岩駅より徒歩6分 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
定休日 | 月曜日 ・木曜日 |
問い合わせ | 03‐6381‐6269 |
地図 |
GOOD LIFE GYM 瑞江店

- 定額通い放題で初心者も安心して通えるパーソナルトレーニングジム
- コンテスト入賞者や資格保有者など個性豊かなトレーナーが在籍
- 通い放題だから通うほどお得に!セミパーソナルならさらにお得に!
GOOD LIFEは、初心者の方でも継続して続けられるよう個人のレベルに合ったトレーニングプログラムを作成するのでジムが初めての方におすすめのパーソナルジムです。
当日でも予約可能や他店でもトレーニング可能などひとりひとりのライフスタイルに合わせたシステムがあるので通いやすいのが特徴です。
当日でも予約可能や他店でもトレーニング可能などひとりひとりのライフスタイルに合わせたシステムがあるので通いやすいのが特徴です。
GOOD LIFE GYMのおすすめプラン
マンツーマン通い放題 | |
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コース内容 | 50分/通い放題 |
コース付帯サービス | 無料レンタルシューズ |
入会金 | 30,000円(税込) |
プラン料金 | 34,800円(税込) |
GOOD LIFE GYM 瑞江店の店舗情報
住所 | 〒132-0011 東京都江戸川区瑞江2丁目2-2 広島ビル4階 |
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アクセス | 瑞江駅より徒歩1分 |
営業時間 | 平日10:00-22:00 土日祝12:00-20:00 |
定休日 | 水曜日 |
問い合わせ | HPより |
地図 |
FURDI(ファディー)

- 女性専用AIパーソナルトレーニング
- パーソナルトレーナーとAIの提案で質の高いトレーニングを提供
- 定額通い放題+1回30分トレーニングでコスパもタイパも◎
FURDIは、お客様の年齢や目的、体力に応じたトレーニングプログラム作成するので短期間で効率的に目標を達成できる女性専用パーソナルジムです。
200種類のトレーニングメニューを搭載しているAIマシンがひとりひとりの目的に合った提案します。AIマシンが体の動きなどを分析しアドバイスも行います。
学生におすすめのプランから本格的に身体を鍛えたい方までそれぞれのニーズに合った料金プランをご用意しています。
FURDI(ファディー)のおすすめプラン
プレミアム会員 | |
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コース内容 | 通い放題 |
入会金 | 無料 ※事務手数料 5,500円(税込) ※カード発行手数料 3,300円(税込) |
プラン料金 | 7,678円(税込)/月 ※年間契約 |
FURDI(ファディー) 葛西店
住所 | 〒134-0083 東京都江戸川区中葛西3丁目36-7 アセンズシティ1 1階 |
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アクセス | 地下鉄東西線 葛西駅 西出口徒歩3分 |
営業時間 | 5:00~23:00 【スタッフ対応時間】 [平日]10:00~19:00 [土曜]9:00~18:00 [日曜/祝日]無人営業 |
定休日 | 記載なし |
問い合わせ | 03-6808-7337 |
地図 |
FURDI(ファディー) 小岩店
住所 | 〒133-0056 東京都江戸川区南小岩7丁目17-4 第5クレールパル201 |
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アクセス | JR総武線 「小岩」駅 徒歩3分 |
営業時間 | 6:00~22:00 スタッフ対応時間 [平日] 10:00~19:00 [土曜] 9:00~18:00 [日/祝]無人営業 |
定休日 | 記載なし |
問い合わせ | 03-5876-7808 |
地図 |
チキンジム

- 体組成データをもとに最適なトレーニングメニューを提供
- ストレッチ専門店に匹敵するストレッチで体全体をケア
- 管理栄養士監修の食事アドバイスでお客様を徹底的にサポート
チキンジムのおすすめプラン
ボディメイクライト | |
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コース内容 | パーソナルトレーニング16回/30分 |
コース付帯サービス | ウェア・シューズ・靴下・タオル無料レンタル 水素水 プロテイン |
入会金 | 35,000円 |
プラン料金 | 140,400円(税込) |
チキンジムは、「トレーニング」「充実のストレッチ」「食事アドバイス」の三つのアプローチで理想のボディメイクやダイエットを叶えることができるパーソナルジムです。
InBodyでの体組成データをもとにトレーニングや食事メニューを提供することでトレーニングの効果を最大化します。
無理なく継続して通えるようひとりひとりに合った最適な料金プランをご用意しています。
チキンジム 小岩店
住所 | 〒133-0056 東京都江戸川区南小岩3-29-8 中川ビルアルモニコンフォール2F |
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アクセス | 「小岩駅」 徒歩9分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 年末年始(12/30~1/3) |
問い合わせ | 03-6657-8982 |
地図 |
チキンジム 西葛西店
住所 | 〒134‐0088 東京都江戸川区西葛西3‐16‐13 葛西産業第7ビル 6F |
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アクセス | 「西葛西駅」徒歩1分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 年末年始(12/30~1/3) |
問い合わせ | 03-6661-3377 |
地図 |