パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、曙橋で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
曙橋エリアのパーソナルジムの特徴
曙橋エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは芦屋エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
曙橋なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる!
曙橋はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い曙橋エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
曙橋のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している曙橋のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
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かたぎり塾 | 約7,425円(税込) |
TRAINER’S GYM | 約7,425円(税込) |
ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINME | 約4,500円(税込) |
曙橋エリアでおすすめのパーソナルジム
かたぎり塾 曙橋店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円(税込)〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
月8回プラン | |
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コース内容 | 月8回のトレーニング |
コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
プラン料金 | 59,400円(税込) |
かたぎり塾 曙橋店の店舗情報
住所 | 〒162-0066 東京都新宿区市谷台町3-2 クレールK2 1階 |
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アクセス | 都営新宿線 曙橋駅より徒歩3分 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
定休日 | なし |
問い合わせ | 03-6451-3959 |
地図 |
TRAINER’S GYM曙橋店
- 医師・管理栄養士・理学療法士監修のトレーニングが特徴
- トレーナー全員が国際認定保持者のため効率的にボディメイク
- 集中してトレーニングができる完全なプライベート空間
TRAINER’S GYMのおすすめプラン
月8回プラン | |
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コース内容 | 月8回トレーニング |
コース付帯サービス | ウェア・シューズ・プロテイン・ドリンク |
入会金 | 50,000円(税込) |
プラン料金 | 59,400円(税込) |
TRAINER’S GYM曙橋店の店舗情報
住所 | 〒162-0065 東京都新宿区住吉町6-11 リフレッシュ住吉 201号室 |
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アクセス | 都営新宿線曙橋駅より徒歩1分 |
営業時間 | 8:00~23:00 |
定休日 | – |
問い合わせ | 080-7049-4731 |
地図 |
ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINME
- 周りの目を気にせずキックボクシングができる完全個室の空間をご用意
- お客様に合わせたオリジナルプログラムが特徴
- ウェア・タオルなど全てレンタル無料のため手ぶらで通える
ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINMEのおすすめプラン
月8回プラン | |
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コース内容 | 月8回/30分 |
入会金 | 33,000円(税込) |
プラン料金 | 36,000円(税込) |
ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINME-の店舗情報
住所 | 〒162-0064 東京都新宿区市谷仲之町3-17 アークレジデンス202 |
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アクセス | 都営新宿線曙橋駅より徒歩5分 |
営業時間 | 6:00~21:00 |
定休日 | – |
問い合わせ | 070-8319-5863 |
地図 |