パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、大泉学園近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
大泉学園エリアのパーソナルジムの特徴
大泉学園エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは大泉学園エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
大泉学園なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
大泉学園はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い大泉学園エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
大泉学園のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している大泉学園のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| ティップネス | 約3,300円（税込）〜 |
| BEYOND | 約17,600円（税込） |
| Apple GYM（アップルジム） | 約6,160円（税込） |
| かたぎり塾 | 約7,425円（税込） |
| EXEED | 約10,312円（税込） |
| NexFit | 約8,662円（税込） |
| LEADING | 約7,480円（税込） |
| Reconditioning | 約11,000円（税込） |
| FIRST GYM | 約6,600円（税込） |
| パーソナルジム健康ダイエット教室 | 約6,028円（税込） |
総合フィットネスクラブならコスパ抜群
総合フィットネスクラブは、マシンやプログラムレッスンなどのトレーニング設備が充実しており、店舗によってはプールやお風呂・サウナなども完備されています。
オプションでパーソナルトレーニングを受けられるため、セルフ利用と組み合わせてコスパ高くトレーニングが可能になります。
ティップネス 大泉学園24hours店
- 広々としたマシントレーニングエリアに多彩なプログラムレッスンを兼ね備えた総合フィットネスクラブ
- 30分 3,300円（税込）〜都度払いで好きな時にパーソナルトレーニングが受けられる
- 夫婦やカップル・友人同士など最大3名まで同時にパーソナルトレーニングも可能
ティップネスのおすすめプラン
| オーダーメイドパーソナル | |
|---|---|
| コース内容 | 1回30分〜 |
| 料金 | 3,300円（税込）〜 トレーナーやメニューにより異なる |
ティップネス 大泉学園24hours店の店舗情報
| 住所 | 〒178-0063 東京都練馬区東大泉1-27-14 |
|---|---|
| アクセス | 池袋線「大泉学園駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 9:45-23:00 土曜 9:45-22:00 日曜 9:45-20:00 祝日 9:45-20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 問い合わせ | 03-3925-1811 |
| 地図 |
大泉学園エリアでおすすめのパーソナルジム
BEYOND大泉学園店
- 体の美しさを競う大会での入賞者から構成されたトレーナー陣がボディメイクをサポート
- 充実したトレーニング設備とトレーニングに集中できる空間設計
- 「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るべきかをしっかり指導
初回限定0円のウインターキャンペーン実施中
BEYONDは、ひとりひとりの目標に合わせた正しいアプローチができる経験豊富トレーナが指導を行い、理想以上の美しい体を目指せるパーソナルジムです。
目標達成後のリバウンドを防ぐため、ダイエット期間中は完全に糖質を制限するのではなく糖質をコントロールし、健康的に痩せる食事管理を行っています。
回数券からコース料金まで目的に応じて選べる最適プランを提供し、入会金は0円の料金設定が特徴です。
BEYONDのおすすめプラン
| ライフプランニング16 | |
|---|---|
| コース内容 | 16回/2ヶ月 |
| コース付帯サービス | パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 281,600円（税込） |
BEYOND大泉学園店の店舗情報
| 住所 | 〒178-0063 東京都練馬区大泉3-17-6 オーパスホームズ大泉学園Ⅰ201 |
|---|---|
| アクセス | 西武池袋線「大泉学園駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 03-5935-8919 |
| 地図 |
Apple GYM（アップルジム）大泉学園店
- 重心や猫背など骨格レベルで身体にアプローチする海外式ボディメイク
- 飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導
- 1回あたりの料金が安く、回数券制なので気軽に無駄なく通える
Apple GYM（アップルジム）のおすすめプラン
| 8回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング8回 |
| コース付帯サービス | ウォーターサーバー |
| 入会金 | 33,000円 |
| プラン料金 | 49,280円（税込） |
Apple GYM（アップルジム）大泉学園店の店舗情報
| 住所 | 〒178-0063 東京都練馬区東大泉5-41-26 光陽ビル2階北側店舗 |
|---|---|
| アクセス | 西武鉄道（池袋線）大泉学園駅改札口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 03-6451-2024 |
| 地図 |
かたぎり塾 大泉学園店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円（税込）〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のトレーニング |
| コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| プラン料金 | 59,400円（税込） |
かたぎり塾 大泉学園店の店舗情報
| 住所 | 〒178-0063 東京都練馬区東大泉3丁目17-1 1階 |
|---|---|
| アクセス | 西武池袋線 大泉学園駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 定休日 | なし |
| 問い合わせ | 記載なし |
| 地図 |
EXEED 大泉学園店
- トレーニングとピラティスを掛け合わせたプログラムデザインが特徴
- 栄養コンシェルジュ監修による食事サポートで理想の体へ
- 有資格トレーナーで構成されたチーム体制でお客様を徹底サポート
EXEEDのおすすめプラン
| 短期集中ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング16回/2ヵ月 |
| コース付帯サービス | 食事指導 |
| 入会金 | 10,000(税込) |
| プラン料金 | 165,000円（税込） |
EXEED 大泉学園店の店舗情報
| 住所 | 〒178-0063 東京都練馬区東大泉4-1-6 S.SビルII 3階 |
|---|---|
| アクセス | 西武池袋線 大泉学園駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 8:00〜23:00 土・日 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 03-4589-0731 |
| 地図 |
NexFit 大泉学園
- 完全個室のプライベート空間で快適にトレーニング
- 筋力アップやダイエットなど用途に合わせたトレーニングを提案
- Tシャツ・短パン・シューズ・お水などを無料でご用意しているため手ぶらで通える
NexFit 大泉学園のおすすめプラン
| 月8回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/8回 |
| コース付帯サービス | Tシャツ・短パン・シューズ・お水 |
| 入会金 | 0円 |
| プラン料金 | 69,300円（税込） |
NexFit 大泉学園の店舗情報
| 住所 | 〒178-0063 東京都練馬区東大泉5-41-21 キムラヤビル3F |
|---|---|
| アクセス | 西武池袋線大泉学園駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 8:00～24:00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 050-8885-0676 |
| 地図 |
LEADING大泉学園本店
- プロトレーナーが加圧を駆使したパーソナルトレーニングプログラムを作成
- お客様の体調・骨格・体質・目標に合わせてトレーニング
- トレーニング+ストレッチ・スポーツ整体で効果的にアプローチ
LEADINGのおすすめプラン
| 月8回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/8回 |
| 入会金 | 5,000円 |
| プラン料金 | 59,840円（税込） |
LEADING大泉学園本店の店舗情報
| 住所 | 〒178-0063 東京都練馬区東大泉2‐7‐4 – |
|---|---|
| アクセス | 西武池袋線大泉学園駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日 10:30～21:00 土日祝 9:00～18:00 |
| 定休日 | 要問合せ |
| 問い合わせ | 03‐6886‐5940 |
| 地図 |
Reconditioning
- 健康運動指導士や国家資格の管理栄養士、国際資格のメンタルトレーナーが指導するため初めての方でも安心
- ボディメイクから機能改善まで幅広いプログラムをご用意
- ヒヤリング・カウンセリングを基にお客様のトレーニングをサポート
Reconditioningのおすすめプラン
| 回数券8回 | |
|---|---|
| コース内容 | 90分/8回 |
| 入会金 | 1,000円 |
| プラン料金 | 88,000円（税込） |
Reconditioningの店舗情報
| 住所 | 〒178-0063 東京都練馬区東大泉1-27-25 – |
|---|---|
| アクセス | 西武池袋線大泉学園駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 火水木土（日曜日応相談） ※完全予約制 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | – |
| 地図 |
FIRST GYM
- 身体の状況や目標に合わせたパーソナルトレーニングを実施
- ダイエット・筋力アップ・機能改善など幅広いニーズに対応
- 豊富な知識と経験を持つトレーナーがサポート
FIRST GYMのおすすめプラン
| 5回券 | |
|---|---|
| コース内容 | 5回/60分 |
| 入会金 | 0円 |
| プラン料金 | 33,000円（税込） |
FIRST GYMの店舗情報
| 住所 | 〒178-0064 東京都練馬区南大泉5-2-10 大泉クラフトハウス202 |
|---|---|
| アクセス | 西武池袋線大泉学園駅より徒歩11分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 03-6904-5647 |
| 地図 |
パーソナルジム健康ダイエット教室大泉学園店
- 専属のトレーナーとマンツーマンでトレーニング
- 食べるダイエットでリバウンドしない体作りを目指す
- 50分3,980円〜の低価格が特徴
パーソナルジム健康ダイエット教室のおすすめプラン
| 8回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 50分/8回 |
| 入会金 | 50,000円 |
| プラン料金 | 48,224円（税込） |
パーソナルジム健康ダイエット教室大泉学園店の店舗情報
| 住所 | 〒178-0063 東京都練馬区東大泉1-31-4 田口第一ビル3階 |
|---|---|
| アクセス | 西武池袋線大泉学園駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 03-5935-9291 |
| 地図 |
