パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、和光市近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
和光市エリアのパーソナルジムの特徴
和光市エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは和光市エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
和光市なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる!
和光市はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い和光市エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
和光市のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している和光市のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
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かたぎり塾 | 約7,425円(税込) |
BEYOND | 約17,600円(税込) |
HANEGYM | 約10,890円(税込) |
和光市エリアでおすすめのパーソナルジム
かたぎり塾 和光市店

- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円(税込)〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
月8回プラン | |
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コース内容 | 月8回のトレーニング |
コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
プラン料金 | 59,400円(税込) |
かたぎり塾 和光市店の店舗情報
住所 | 〒351-0114 埼玉県和光市本町5-12 渡辺ビル 1階 |
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アクセス | 和光市駅より徒歩2分 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
定休日 | なし |
問い合わせ | 03-6451-3959 |
地図 |
BEYOND和光店

- 体の美しさを競う大会での入賞者から構成されたトレーナー陣がボディメイクをサポート
- 充実したトレーニング設備とトレーニングに集中できる空間設計
- 「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るべきかをしっかり指導
初回限定0円のウインターキャンペーン実施中
BEYONDは、ひとりひとりの目標に合わせた正しいアプローチができる経験豊富トレーナが指導を行い、理想以上の美しい体を目指せるパーソナルジムです。
目標達成後のリバウンドを防ぐため、ダイエット期間中は完全に糖質を制限するのではなく糖質をコントロールし、健康的に痩せる食事管理を行っています。
回数券からコース料金まで目的に応じて選べる最適プランを提供し、入会金は0円の料金設定が特徴です。
BEYONDのおすすめプラン
ライフプランニング16 | |
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コース内容 | 16回/2ヶ月 |
コース付帯サービス | パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 |
入会金 | 無料 |
プラン料金 | 281,600円(税込) |
BEYOND和光店の店舗情報
住所 | 〒351-0114 埼玉県和光市本町15-35 大野ビル3階 |
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アクセス | 東京メトロ副都心線・東京メトロ有楽町線「和光市駅」より徒歩6分 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 年中無休 |
問い合わせ | 048-424-3277 |
地図 |
HaneGym和光市店

- 体組成計で測定したデータを基にトレーニングを実施
- トレーニング後のストレッチで身体をケア
- 糖質制限を一切しない食事管理でリバウンドしない体作り
HaneGymのおすすめプラン
月額コース | |
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コース内容 | パーソナルトレーニング/月2回 |
コース付帯サービス | ウェア・ズボン・シューズ・タオル・飲料水 食事指導 |
入会金 | 19,800円 |
プラン料金 | 21,780円(税込) |
HaneGym和光市店の店舗情報
住所 | 〒351-0115 埼玉県和光市新倉1-11-29 |
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アクセス | 和光市駅より徒歩1分 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
定休日 | – |
問い合わせ | 03-6913-0048 |
地図 |