パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、浦和で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
浦和エリアのパーソナルジムの特徴
浦和エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは浦和エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
浦和なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
浦和はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い浦和エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
浦和のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している浦和のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| 24/7ワークアウト | 約13,475円（税込） |
| BEYOND | 約17,600円（税込） |
| ライザップ | 約20,488円（税込） |
| CREBIQ | 約13,750円（税込） |
| リボーンマイセルフ | 約12,650円（税込） |
| &8（アンドエイト） | 約1,600円（税込） |
| パーソナルジム/LUX Gym | 約7,500円（税込） |
| Gサルース | 約10,200円（税込） |
浦和エリアでおすすめのパーソナルジム
24/7ワークアウト浦和店
- 1人の専任トレーナーがトレーニングも食事管理も含めてマンツーマン担当
- 100％完全オーダーメイドメニューだから最短での目標達成をサポート
- 「3食食べるダイエット」でストレスやリバウンドのリスクも軽減
最大7万円相当がお得になる脂肪買取キャンペーン実施中
24/7ワークアウトはひとりひとりに完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングメニューを作成し、最短で理想のボディメイクを目指せるパーソナルジムです。
ボディメイク成功後に通常の食事習慣に戻った際にリバウンドしてしまわないように、3食食べる食事推奨しており、理想の体をキープすることも特長のひとつです。
1ヶ月コースから4ヶ月コースまで今の状態に応じてプランを選べ、3,4ヶ月コースは入会金がお得になる設定になっています。
24/7ワークアウトのおすすめプラン
| 2ヶ月コース | |
|---|---|
| コース内容 | 全16回 週2回・75分 |
| コース付帯サービス | ウェア・シューズ・タオルレンタル 水素水 アメニティ |
| 入会金 | 41,800円（税込） |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
24/7ワークアウト浦和店の店舗情報
| 住所 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-8-15 高砂SSビル4階 |
|---|---|
| アクセス | JR浦和駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 0120-005-247（受付時間 10:00～19:00） |
| 地図 |
BEYOND浦和店
- 体の美しさを競う大会での入賞者から構成されたトレーナー陣がボディメイクをサポート
- 充実したトレーニング設備とトレーニングに集中できる空間設計
- 「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るべきかをしっかり指導
初回限定0円のウインターキャンペーン実施中
BEYONDは、ひとりひとりの目標に合わせた正しいアプローチができる経験豊富トレーナが指導を行い、理想以上の美しい体を目指せるパーソナルジムです。
目標達成後のリバウンドを防ぐため、ダイエット期間中は完全に糖質を制限するのではなく糖質をコントロールし、健康的に痩せる食事管理を行っています。
回数券からコース料金まで目的に応じて選べる最適プランを提供し、入会金は0円の料金設定が特徴です。
BEYONDのおすすめプラン
| ライフプランニング16 | |
|---|---|
| コース内容 | 16回/2ヶ月 |
| コース付帯サービス | パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 281,600円（税込） |
BEYOND浦和店の店舗情報
| 住所 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16 BEIS浦和4F |
|---|---|
| アクセス | 東北本線浦和駅西口徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 048-714-0390 |
| 地図 |
ライザップ浦和店
- 言わずと知れた「結果にコミットする」パーソナルトレーニングジム
- 約18万人(※)の実績データをもとに開発したプログラム ※2022年8月時点
- 「栄養士／管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」がトレーナーと常に情報共有しながらサポート
ライザップは運動力学や栄養学、生理学などの理論から科学的根拠に基づいたトレーニングメニューを提供し、短期間で美しく健康的なダイエットを目指せます。
トレーニング以外の部分でも管理栄養士やカウンセラー、提携医師がトレーナーと情報共有を行う充実のサポート体制を整えています。
トレーニングに満足できなかった場合は、全額返金保証の制度があるのでパーソナルジムが初めての方にもおすすめです。
ライザップのおすすめプラン
| BASICプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 全16回/2ヶ月 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
ライザップ浦和店の店舗情報
| 住所 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-5-1 KOMON2F |
|---|---|
| アクセス | JR 浦和駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 0120-700-900（全店共通） |
| 地図 |
CREBIQ 浦和店
- 女性のボディメイクに特化した女性専用パーソナルジム
- 専属の栄養士が食事面を徹底サポート
- コース終了後も食事マニュアルやレシピをいつでも閲覧可能
CREBIQのおすすめプラン
| ダイエット&ボディメイクアップコース(16回) | |
|---|---|
| コース内容 | 16回のパーソナルトレーニング |
| コース付帯サービス | 食事指導(1ヶ月間) ウエア・タオル・靴下・靴レンタル ミネラルウオーター プロテイン レンタルシューズ・ウェア・タオル（無料） シャワールーム・パウダールーム（無料） |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| プラン料金 | 220,000円（税込） |
CREBIQ 浦和店の店舗情報
| 住所 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目3-5 L’Arte(アルテ)303号室 |
|---|---|
| アクセス | JR浦和駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜金 10:00~23:00 土・日・祝 10:00~19:00 |
| 定休日 | なし |
| 問い合わせ | 0120-987-129 |
| 地図 |
リボーンマイセルフ 浦和店
- トレーナーもお客様も全員女性の女性専用パーソナルトレーニングジム
- 2万人以上の豊富な女性会員データをもとに女性のためのメソッドを体系化
- 全106種のトレーニングプログラムからユーザーに合ったメニューを選定
Reborn Myselfは、パーソナルトレーナーが全員女性のため女性でダイエットやボディメイクをしたい方におすすめのパーソナルジムです。
10年の歴史と2万人以上の豊富な会員データをもとに追求した独自のメソッドで、さまざまな女性が痩せられるトレーニングメニューを提供します。
ダイエットに特化したプランから気軽に通いたい方向けのチケットプランまで幅広いプランをご用意しています。
リボーンマイセルフのおすすめプラン
| ダイエットプラン ショートコース | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング/16回 |
| コース付帯サービス | 食事指導 ウェア(上下)レンタル タオルレンタル |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| プラン料金 | 220,000円（税込） |
リボーンマイセルフ 浦和店の店舗情報
| 住所 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4階 |
|---|---|
| アクセス | JR各線浦和駅西口徒歩7分 浦和駅北口徒歩6分 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00 ) |
| 定休日 | 日曜日 |
| 問い合わせ | 048-767-3812 |
| 地図 |
&8（アンドエイト）浦和店
- 完全個室のトレーニング空間を提供
- 最新のアプリを使って食事指導を行う
- 目的に合ったオーダーメイドメニューを作成
&8（アンドエイト）浦和店のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回 |
| コース付帯サービス | ウェア・シューズ・タオル・ドリンク |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| プラン料金 | 12,800円（税込） |
&8（アンドエイト）浦和店の店舗情報
| 住所 | 〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目1-10 B1 |
|---|---|
| アクセス | 浦和駅西口徒歩3分/アトレ北口徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 048-767-8383 |
| 地図 |
パーソナルジム/LUX Gym
- カウンセリングと体力テストをもとにトレーニングメニューを作成
- 体重や体脂肪率を測定し食事方法を提案
- ウェア・タオル・シューズお預かり無料のため手ブラで通える
パーソナルジム/LUX Gymのおすすめプラン
| 短期集中コース | |
|---|---|
| コース内容 | 16回 |
| コース付帯サービス | 食事サポート・ウェア・タオル・シューズお預かり無料 |
| 入会金 | 0円 |
| プラン料金 | 120,000円（税込） |
パーソナルジム/LUX Gymの店舗情報
| 住所 | 〒336-0021 埼玉県さいたま市南区別所1-5-12 |
|---|---|
| アクセス | 浦和駅より徒歩17分 中浦和駅より徒歩15分 武蔵浦和駅より徒歩15分 |
| 営業時間 | 10:00 ~ 21:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 048-789-6933 |
| 地図 |
Gサルース浦和店
- 体力・運動神経・運動経験・ダイエット経験などを考慮してトレーニング指導
- 柔軟性や骨格を整えるトレーニングもご用意
- 食事指導ではリバウンドを防ぐためカロリーコントロールにアプローチ
Gサルース浦和店のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回 |
| コース付帯サービス | ウェア・シューズ・ドリンク・プロテイン・食事サポート |
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| プラン料金 | 81,600円(税込) |
Gサルース浦和店の店舗情報
| 住所 | 〒330-0056 埼玉県さいたま市浦和区東仲町11-23 八幡ビル4階 |
|---|---|
| アクセス | 浦和駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 048-714-0330 |
| 地図 |
