パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、大阪淀川区で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
大阪淀川区エリアのパーソナルジムの特徴
大阪淀川区エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは大阪淀川区エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
大阪淀川区なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
大阪淀川区はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い大阪淀川区エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
大阪淀川区のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している大阪淀川区のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| 24/7ワークアウト | 約8,470円(税込) ※月16回通った場合 |
| かたぎり塾 | 約7,425円（税込） |
| FURDI(ファディー) | 約960円（税込） ※月8回通った場合 |
| パーソナルジムトトヤセ | 約5,187円（税込） |
| パーソナルジムMy | 約7,500円（税込） ※月8回通った場合 |
| ハコジム | 約3,270円（税込） |
| Amazones | 約5,500円（税込） |
| YsFITNESS | 約7,480円（税込） |
大阪淀川区エリアでおすすめのパーソナルジム
24/7ワークアウト十三店
- 1人の専任トレーナーがトレーニングも食事管理も含めてマンツーマン担当
- 100％完全オーダーメイドメニューだから最短での目標達成をサポート
- 「3食食べるダイエット」でストレスやリバウンドのリスクも軽減
2025年3月31日まで体脂肪卒業キャンペーン実施中
24/7ワークアウトはひとりひとりに完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングメニューを作成し、最短で理想のボディメイクを目指せるパーソナルジムです。
ボディメイク成功後に通常の食事習慣に戻った際にリバウンドしてしまわないように、3食食べる食事を推奨しており、理想の身体をキープすることも特長のひとつです。
24/7ワークアウトのおすすめプラン
| ダイヤモンドコース | |
|---|---|
| コース内容 | 1回50分 月16回（週4回） |
| コース付帯サービス | ウェア・シューズ・タオルレンタル 水素水 アメニティ |
| 入会金 | 16,500円(税込) ※2025年3月31日まで無料 |
| プラン料金 | 135,520円（税込） |
24/7ワークアウト十三店の店舗情報
| 住所 | 〒532-0023 大阪府大阪市淀川区十三東1丁目20-3 ザ・グランドビューオオサカ401 |
|---|---|
| アクセス | 阪急電鉄 十三駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 0120-005-247（受付時間 10:00～19:00） |
| 地図 |
かたぎり塾 東三国店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円（税込）〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のトレーニング |
| コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| プラン料金 | 59,400円（税込） |
かたぎり塾 東三国店の店舗情報
| 住所 | 〒532-0002 大阪府大阪市淀川区東三国6丁目16-3 1階 |
|---|---|
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線 東三国駅より徒歩8分 |
| 営業時間 | 月 8:00~13:00 火~金 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 定休日 | なし |
| 問い合わせ | 03‐6381‐6269 |
| 地図 |
FURDI(ファディー) 三国駅前店
- 女性専用AIパーソナルトレーニング
- パーソナルトレーナーとAIの提案で質の高いトレーニングを提供
- 定額通い放題+1回30分トレーニングでコスパもタイパも◎
FURDIは、お客様の年齢や目的、体力に応じたトレーニングプログラム作成するので短期間で効率的に目標を達成できる女性専用パーソナルジムです。
200種類のトレーニングメニューを搭載しているAIマシンがひとりひとりの目的に合った提案します。AIマシンが体の動きなどを分析しアドバイスも行います。
学生におすすめのプランから本格的に身体を鍛えたい方までそれぞれのニーズに合った料金プランをご用意しています。
FURDI(ファディー)のおすすめプラン
| プレミアム会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 通い放題 |
| 入会金 | 無料 ※事務手数料 5,500円（税込） ※カード発行手数料 3,300円（税込） |
| プラン料金 | 7,678円（税込）/月 ※年間契約 |
FURDI(ファディー) 三国駅前店の店舗情報
| 住所 | 〒532-0005 大阪府大阪市淀川区三国本町3-29-15 2F |
|---|---|
| アクセス | 阪急電鉄宝塚本線「三国」駅 中央出口（東側）より徒歩1分 |
| 営業時間 | 5:00～23:00 【有人時間】 [平日] 10:00～19:00 [土曜] 9:00～18:00 [日・祝]無人営業 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 06-6396-8778 |
| 地図 |
パーソナルジムトトヤセ十三店
- 女性の体型や骨格に合わせた独自の美骨格メソッドでアプローチ
- 整体×姿勢改善で痩せいやすい体質を目指す
- 下半身痩せ特化にした独自プログラムもご用意
パーソナルジムトトヤセのおすすめプラン
| ダイエットプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 16回/2ヶ月 |
| コース付帯サービス | 飲料水無料 |
| 入会金 | 0円 |
| プラン料金 | 83,000円（税込） |
パーソナルジムトトヤセ十三店の店舗情報
| 住所 | 〒532-0023 大阪府大阪市淀川区十三東2-6-23 クレール十三302 |
|---|---|
| アクセス | 宝塚本線「十三駅」から徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜土 8:00～22:00 日・祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 070-8454-2201 |
| 地図 |
パーソナルジムMy十三店
- お客様により様々なメニュー構成が可能
- トレーニング後のストレッチで体をケア
- ミネラルウォーター・シューズ・タオルを無料レンタルできるため手ぶらで通える
パーソナルジムMyのおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回/60分 |
| コース付帯サービス | ミネラルウォーター・シューズ・タオル |
| 入会金 | 店舗問い合わせ |
| プラン料金 | 30,000円（税込） |
パーソナルジムMy十三店の店舗情報
| 住所 | 〒532-0023 大阪府大阪市淀川区十三東3-14-14 |
|---|---|
| アクセス | 宝塚本線「十三駅」から徒歩8分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 070-8583-6075 |
| 地図 |
ハコジム十三店
- AIトレーナーとトレーニングで効率的に理想の体へ
- 周りを気にせず自分のペースでトレーニングに取り組める完全個室の空間
- 全店舗利用可能のため継続して通える
ハコジムのおすすめプラン
| 単発トレーニング | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 6,600円（税込） |
| プラン料金 | 3,270円（税込） |
ハコジム十三店の店舗情報
| 住所 | 〒532-0024 大阪府大阪市淀川区十三本町1-20-20 |
|---|---|
| アクセス | 宝塚本線「十三駅」から徒歩6分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 0120-546-068 |
| 地図 |
Amazones大阪十三店
- トレーナーも全て女性の女性専用24時間ジム
- 独自のトレーニングメソッドでアプローチ
- 快適に過ごせるようさまざまなサービスご用意
Amazonesのおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回/パーソナルトレーニング |
| コース付帯サービス | 24時間ジム利用可能・徹底無料サポート プロテイン飲み放題・水素水飲み放題 |
| 入会金 | 11,000 |
| プラン料金 | 22,000円（税込） |
Amazones大阪十三店の店舗情報
| 住所 | 〒〒532-0023 大阪府大阪市淀川区十三東4-5-10 |
|---|---|
| アクセス | 阪急京都線・宝塚本線・京都線「十三駅」より徒歩6分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 06-6390-5255 |
| 地図 |
YsFITNESS
- お客様のご要望に合わせたトレーニングをご用意
- オーダーメイドのトレーニングプランで理想の体へ
- 高品質な食事指導で食生活を改善
YsFITNESSのおすすめプラン
| 10回券 | |
|---|---|
| コース内容 | 10回/60分 |
| 入会金 | 4,400円(税込) |
| プラン料金 | 74,800円(税込) |
YsFITNESSの店舗情報
| 住所 | 〒〒532-0024 大阪府大阪市淀川区十三本町1-7-4 |
|---|---|
| アクセス | 阪急京都線・宝塚本線・京都線「十三駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 06-6476-7795 |
| 地図 |
