パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、京橋近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
京橋エリアのパーソナルジムの特徴
京橋エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは京橋エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
京橋なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
京橋はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い京橋エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
京橋のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している京橋のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| ティップネス | 約3,300円（税込）〜 |
| ライザップ | 約20,488円（税込） |
| エクササイズコーチ | 約4,400円（税込） |
| リボーンマイセルフ | 約13,750円（税込） |
| ティーバランス | 約5,834円（税込） |
| エイトプラウド | 約8,250円（税込） |
| kick box style | 約8,100円（税込） |
| GYMS | 約3,190円（税込） |
| Light Fitness | 約7,000円（税込） |
| テツジムパーソナルスタジオ | 約6,600円（税込） |
総合フィットネスクラブならコスパ抜群
総合フィットネスクラブは、マシンやプログラムレッスンなどのトレーニング設備が充実しており、店舗によってはプールやお風呂・サウナなども完備されています。
オプションでパーソナルトレーニングを受けられるため、セルフ利用と組み合わせてコスパ高くトレーニングが可能になります。
ティップネス 京橋店
- 広々としたマシントレーニングエリアに多彩なプログラムレッスンを兼ね備えた総合フィットネスクラブ
- 30分 3,300円（税込）〜都度払いで好きな時にパーソナルトレーニングが受けられる
- 夫婦やカップル・友人同士など最大3名まで同時にパーソナルトレーニングも可能
ティップネスのおすすめプラン
| オーダーメイドパーソナル | |
|---|---|
| コース内容 | 1回30分〜 |
| 料金 | 3,300円（税込）〜 トレーナーやメニューにより異なる |
ティップネス 京橋店の店舗情報
| 住所 | 〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町2-1-38 ホテル京阪京橋 6F・7F |
|---|---|
| アクセス | 「京橋駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 7:00-23:00 土曜 9:30-21:00 日曜 9:30-19:00 祝日 9:30-19:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 問い合わせ | 06-6352-3531 |
| 地図 |
京橋エリアでおすすめのパーソナルジム
ライザップ京橋店
- 言わずと知れた「結果にコミットする」パーソナルトレーニングジム
- 約18万人(※)の実績データをもとに開発したプログラム ※2022年8月時点
- 「栄養士／管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」がトレーナーと常に情報共有しながらサポート
ライザップは運動力学や栄養学、生理学などの理論から科学的根拠に基づいたトレーニングメニューを提供し、短期間で美しく健康的なダイエットを目指せます。
トレーニング以外の部分でも管理栄養士やカウンセラー、提携医師がトレーナーと情報共有を行う充実のサポート体制を整えています。
トレーニングに満足できなかった場合は、全額返金保証の制度があるのでパーソナルジムが初めての方にもおすすめです。
ライザップのおすすめプラン
| BASICプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 全16回/2ヶ月 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
ライザップ京橋店の店舗情報
| 住所 | 〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町2-9-7 K2ビル 7F |
|---|---|
| アクセス | JR大阪環状線 京橋駅 北口より徒歩5分 JR東西・学研都市線 京橋駅 北口より徒歩5分 京阪本線 京橋駅 中央改札口より徒歩2分 大阪長堀鶴見緑地線 京橋駅 出入口1より徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 0120-700-900（全店共通） |
| 地図 |
エクササイズコーチ 京橋店
- 人では管理できないスピード・運動可動域をコンピューターが制御して効率化を実現
- 1回20分の短時間トレーニングだから忙しい方や運動が苦手な方も続けやすい
- 月会費17,600円（税込）〜でパーソナルジムながらも高いコスパを誇る
エクササイズコーチは、生体力学や筋肉生理学といった運動科学と最先端のAIテクノロジーを活用したトレーニングを提供し、効率的に効果を期待できるパーソナルジムです。
ウェアやシューズなどが無料レンタルなのでトレーニングの際は持ち物は不要でジムに通うことができます。
料金は、業界平均の約1/4の価格でパーソナルトレーニングが利用でき、月4・6・8回のパーソナルプランや通い放題のセミパーソナルプランがあります。
エクササイズコーチのおすすめプラン
| Individualスタンダード | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回（週1回） |
| コース付帯サービス | ウェアレンタル 食事指導 |
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| プラン料金 | 17,600円（税込） |
エクササイズコーチ 京橋店の店舗情報
| 住所 | 〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町2-9-12 松和京橋第2ビル2階 |
|---|---|
| アクセス | 京橋駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | [セミパーソナルコース会員] 平日 09:00～17:00(最終16:30) [パーソナルコース会員] 平日 09:00～22:00 (最終受付21:30) 土日祝 08:00～18:00 (最終受付17:30) |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 06-6809-5585 |
| 地図 |
リボーンマイセルフ 京橋店
- トレーナーもお客様も全員女性の女性専用パーソナルトレーニングジム
- 2万人以上の豊富な女性会員データをもとに女性のためのメソッドを体系化
- 全106種のトレーニングプログラムからユーザーに合ったメニューを選定
Reborn Myselfは、パーソナルトレーナーが全員女性のため女性でダイエットやボディメイクをしたい方におすすめのパーソナルジムです。
10年の歴史と2万人以上の豊富な会員データをもとに追求した独自のメソッドで、さまざまな女性が痩せられるトレーニングメニューを提供します。
ダイエットに特化したプランから気軽に通いたい方向けのチケットプランまで幅広いプランをご用意しています。
リボーンマイセルフのおすすめプラン
| ダイエットプラン ショートコース | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング/16回 |
| コース付帯サービス | 食事指導 ウェア(上下)レンタル タオルレンタル |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| プラン料金 | 220,000円（税込） |
リボーンマイセルフ 京橋店の店舗情報
| 住所 | 〒534-0024 大阪府都島区東野田町4丁目9-17 松和京橋第5ビル7階 |
|---|---|
| アクセス | JR大阪環状線・東西線京橋駅北口徒歩3分 京阪電車京橋駅中央口徒歩3分 地下鉄長堀鶴見緑地線京橋駅徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日：9:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00) |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 06-6357-8900 |
| 地図 |
ティーバランス 京橋店
- 目的とライフスタイルに合わせたトレーニング提案
- プロのトレーナーが関節や筋肉の正しい動かし方から徹底指導
- レンタルウェアや食事指導が付いて1回5,700円（税込）〜
ティーバランスのおすすめプラン
| 月6回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 1回60分/月6回 |
| コース付帯サービス | レンタルウェア 食事指導 プロテイン |
| 入会金 | 59,800円（税込） |
| プラン料金 | 35,000円（税込） |
ティーバランス 京橋店の店舗情報
| 住所 | 〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町1-1-9 JO-KITA TERRACE 201 |
|---|---|
| アクセス | 京阪本線 京橋駅徒歩5分 JR環状線 大阪城北詰駅徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 問い合わせ | ホームページより |
| 地図 |
エイトプラウド京橋店
- 集中してトレーニングができるプライベートジム
- お客様の骨格に合ったトレーニングで効率的に目標の体へ
- トレーナーが丁寧に指導するため初めての方でも安心
エイトプラウドのおすすめプラン
| HIITコース | |
|---|---|
| コース内容 | 30分/8回 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| プラン料金 | 66,000円（税込） |
エイトプラウド京橋店の店舗情報
| 住所 | 〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町2-2-10 2F |
|---|---|
| アクセス | 京橋駅徒歩1分 |
| 営業時間 | 7時00分～23時00分 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 06-6353-7239 |
| 地図 |
kick box style京橋
- プロ格闘家やアスリートトレーナーが丁寧に指導
- 完全個室のマンツーマン指導
- あなたの目的にピッタリなトレーニングを提供
kick box styleのおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 50分/4回 |
| コース付帯サービス | ハイグレードプロテイン・タオル・ミネラルウォーター |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 32,400円（税込） |
kick box style京橋の店舗情報
| 住所 | 〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町1-2-1 京阪京橋高架下 Kぶらっと1F-27 |
|---|---|
| アクセス | 京阪本線「京橋」片町口より徒歩4分 |
| 営業時間 | 【GYM デイ】 月火木金 14:00～17:00 【GYM レギュラー/GYM VIP】 月火木金 14:00～21:30 土日祝 10:00～18:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 問い合わせ | 06-4300-5546 |
| 地図 |
GYMS京橋店
- 女性専用オーダーメイドプログラムをご用意
- 完全糖質制限しない続けられる食事コントロール
- 痩身エステ組込みプログラムも特徴
GYMSのおすすめプラン
| 月8回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 8回/1ヵ月 |
| コース付帯サービス | ウェア・タオル・シューズレンタル |
| 入会金 | 0円 |
| プラン料金 | 25,520円（税込） |
GYMS京橋店の店舗情報
| 住所 | 〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町2丁目9-23 地下1階 |
|---|---|
| アクセス | 京阪京橋駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7時00分～23時00分 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 0120-634-777 |
| 地図 |
Light Fitness京橋パーソナルジム
- 独自メソッドを基にアプローチ
- 完全個室・完全予約制のプライベート空間をご用意
- トレーナーがマンツーマンでサポート
Light Fitnessのおすすめプラン
| 8回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 8回/2ヶ月 |
| 入会金 | 0円 |
| プラン料金 | 56,000円（税込） |
Light Fitness京橋パーソナルジムの店舗情報
| 住所 | 〒〒536-0016 大阪府大阪市城東区蒲生1-1-10 オフィス京橋 3F |
|---|---|
| アクセス | 大阪環状線「京橋駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00 〜 23:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 080-5353-5530 |
| 地図 |
テツジムパーソナルスタジオ
- マンツーマンのプライベートレッスンが特徴
- プロのトレーナーの食事管理で食生活を改善
- 駅近の継続して通いやすい環境
テツジムパーソナルスタジオのおすすめプラン
| 5回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/5回 |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 33,000円（税込） |
テツジムパーソナルスタジオの店舗情報
| 住所 | 〒〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町3-1-3 コンバードビル4階 |
|---|---|
| アクセス | 京阪本線「京橋駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 080-3818-4636 |
| 地図 |
