パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、茨木近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
茨木エリアのパーソナルジムの特徴
茨木エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは茨木エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
茨木なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
茨木はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い茨木エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
茨木のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している茨木のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| 24/7ワークアウト | 約13,475円（税込） |
| かたぎり塾 | 約7,425円（税込） |
| パーソナルジムRear | 約3,725円（税込）※月8回通った場合 |
| TOPRYDE | 約9,000円（税込） |
| パーソナルジムSOON | 約4,000円（税込） |
| At first | 約3,960円（税込） |
| TopWorks-Body | 約5,225円（税込） |
| ジムフィールド | 約6,462円（税込） |
茨木エリアでおすすめのパーソナルジム
24/7ワークアウト茨木店
- 1人の専任トレーナーがトレーニングも食事管理も含めてマンツーマン担当
- 100％完全オーダーメイドメニューだから最短での目標達成をサポート
- 「3食食べるダイエット」でストレスやリバウンドのリスクも軽減
2025年7月31日まで夏までに痩せる！キャンペーン実施中
24/7ワークアウトはひとりひとりに完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングメニューを作成し、最短で理想のボディメイクを目指せるパーソナルジムです。
ボディメイク成功後に通常の食事習慣に戻った際にリバウンドしてしまわないように、3食食べる食事を推奨しており、理想の身体をキープすることも特長のひとつです。
24/7ワークアウトのおすすめプラン
| ダイヤモンドコース | |
|---|---|
| コース内容 | 1回50分 月16回（週4回） |
| コース付帯サービス | ウェア・シューズ・タオルレンタル 水素水 アメニティ |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン料金 | 135,520円（税込） |
24/7ワークアウト茨木店の店舗情報
| 住所 | 〒567-0829 大阪府茨木市双葉町9-14 三島コーポレーション双葉町BLD 2F |
|---|---|
| アクセス | 阪急電鉄「茨木市駅」から徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 0120-005-247（受付時間 10:00～19:00） |
| 地図 |
かたぎり塾 茨木店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円（税込）〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のトレーニング |
| コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| プラン料金 | 59,400円（税込） |
かたぎり塾 茨木店の店舗情報
| 住所 | 〒567-0031 大阪府茨木市春日1丁目4番12号 |
|---|---|
| アクセス | JR東海道・山陽本線 茨木駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 定休日 | 月曜日 ・火曜日 |
| 問い合わせ | 03‐6381‐6269 |
| 地図 |
パーソナルジムRear茨木市駅前店
- 専門のトレーナーがお客様専用のプログラムを作成
- 完全個室の空間でマンツーマンレッスン
- オーダーメイドの食事指導をご提案
パーソナルジムRearのおすすめプラン
| フルタイム会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 11:00~20:00の間でトレーニング受け放題 |
| 入会金 | 30,000円 |
| プラン料金 | 29,800円（税込）/月 |
パーソナルジムRear茨木市駅前店の店舗情報
| 住所 | 〒〒567-0827 大阪府茨木市稲場町5-7 マプログレイス201 |
|---|---|
| アクセス | 東海道・山陽本線「茨木駅」より車で9分 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 問い合わせ | 06-6567-8898 |
| 地図 |
TOPRYDE 茨木市駅前店
- 細身体型作りに特化したパーソナルジム
- 専属トレーナーがお客様のトレーニングを徹底サポート
- 4,500円（税込）/回～の低価格で特徴
TOPRYDE のおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回/60分 |
| 入会金 | 33,000円 |
| プラン料金 | 36,000円（税込） |
TOPRYDE 茨木市駅前店の店舗情報
| 住所 | 〒〒567-0818 大阪府茨木市本町6-9 茨木本町ビル 3階B |
|---|---|
| アクセス | 阪急京都線「茨木市駅」より徒歩7分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 080-2000-3003 |
| 地図 |
パーソナルジムSOON茨木
- 目的に合わせたトレーニングで効率的にボディメイク
- 女性トレーナーも在籍しているのため女性の方でも安心
- バウンサーやおもちゃ完備を完備しているためお子様連れでもトレーニングが可能
パーソナルジムSOON茨木のおすすめプラン
| ライフスタイルコース | |
|---|---|
| コース内容 | 月6回/30分 |
| 入会金 | 10,000円 |
| プラン料金 | 24,000円（税込） |
パーソナルジムSOON茨木の店舗情報
| 住所 | 〒567-0041 大阪府茨木市大阪府茨木市下穂積2-1-10 ラビアンヌ401 |
|---|---|
| アクセス | 東海道・山陽本線「茨木駅」より車で10分 |
| 営業時間 | 7:00～21:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 080-5712-4832 |
| 地図 |
At first
- 国家資格を保有したトレーナーがトレーニング指導
- トレーナーがアプリで食事や運動量を管理
- 適切な食事指導で食生活を改善
At firstのおすすめプラン
| 回数券5回 | |
|---|---|
| コース内容 | 5回/60分 |
| 入会金 | 20,000円 |
| プラン料金 | 19,800円（税込） |
At firstの店舗情報
| 住所 | 〒567-0827 大阪府茨木市稲葉町11-17-104 |
|---|---|
| アクセス | 阪急京都線「茨木市駅」より徒歩9分 |
| 営業時間 | 月～土 9:00～12:20、13:00～20:40 日 9:00～15:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 問い合わせ | 072-652-7627 |
| 地図 |
TopWorks-Body
- 完全予約制のプライベート空間でトレーニング
- ライフスタイルに合わせた食事指導を実施
- 正しい姿勢・歩き方から本格的なトレーニングまで幅広いメニューをご用意
TopWorks-Bodyのおすすめプラン
| 回数券10回 | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/10回 |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 52,250円（税込） |
TopWorks-Bodyの店舗情報
| 住所 | 〒659-0014 大阪府茨木市舟木町9−1 BOX8ビル1F-南 |
|---|---|
| アクセス | 阪急京都線「茨木市駅」より徒歩6分 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 072-646-5774 |
| 地図 |
ジムフィールド茨木スタジオ
- 目標やコンディションに合わせたパーソナルトレーニングを実施
- セミパーソナルトレーニングもご用意
- 目的に応じたさまざまなプランをご提案
ジムフィールドのおすすめプラン
| 月8プラン | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング/月8回 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| プラン料金 | 51,700円（税込） |
ジムフィールド茨木スタジオの店舗情報
| 住所 | 〒567-0888 大阪府茨木市駅前3-6-2 BOX FIVE 3F |
|---|---|
| アクセス | 東海道・山陽本線「茨木駅」より徒歩8分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 072-609-7172 |
| 地図 |
