パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、佐世保で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
佐世保エリアのパーソナルジムの特徴
佐世保エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは佐世保エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
佐世保なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
佐世保はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い佐世保エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
佐世保のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している佐世保のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| ライザップ | 約20,488円（税込） |
| パーソナルジムGFC | 約5,500円（税込） |
| プライベートジム エピット | 約6,600円（税込） |
| Lily Sharing Gym | 約2,750円（税込） |
| GET-iN | 約1,175円（税込） |
佐世保エリアでおすすめのパーソナルジム
ライザップ佐世保店
- 言わずと知れた「結果にコミットする」パーソナルトレーニングジム
- 約18万人(※)の実績データをもとに開発したプログラム ※2022年8月時点
- 「栄養士／管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」がトレーナーと常に情報共有しながらサポート
ライザップは運動力学や栄養学、生理学などの理論から科学的根拠に基づいたトレーニングメニューを提供し、短期間で美しく健康的なダイエットを目指せます。
トレーニング以外の部分でも管理栄養士やカウンセラー、提携医師がトレーナーと情報共有を行う充実のサポート体制を整えています。
トレーニングに満足できなかった場合は、全額返金保証の制度があるのでパーソナルジムが初めての方にもおすすめです。
ライザップのおすすめプラン
| BASICプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 全16回/2ヶ月 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
ライザップ佐世保店の店舗情報
| 住所 | 〒857-0806 長崎県佐世保市島瀬町3-11 森塚第15マンション1F |
|---|---|
| アクセス | JR佐世保線 佐世保駅 東口より徒歩15分 松浦鉄道 西九州線 中佐世保駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 0120-700-900（全店共通） |
| 地図 |
パーソナルジムGFC
- NSCA認定パーソナルトレーナーがマンツーマンで指導
- 女性トレーナー在籍しているため女性の方でも気軽にトレーニング
- ダイエット・姿勢改善・筋力アップに特化したパーソナルジム
パーソナルジムGFCのおすすめプラン
| 16回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 16回/2ヶ月 |
| 入会金 | 20,000円 |
| プラン料金 | 88,000円（税込） |
パーソナルジムGFCの店舗情報
| 住所 | 〒857-0053 長崎県佐世保市常磐町2番11号 |
|---|---|
| アクセス | 中佐世保駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 平日 9：00～21：00 土・日 9：00～18：00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 0956-37-9960 |
| 地図 |
プライベートジム エピット
- 女性専用のプライベートジム
- 無理のない運動と体質改善で女性の魅力を引き出す
- 明るくスタイリッシュな空間でトレーニング
プライベートジム エピットのおすすめプラン
| 月8回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/月8回 |
| 入会金 | 22,000円 |
| プラン料金 | 52,800円（税込） |
プライベートジム エピットの店舗情報
| 住所 | 〒857-0054 長崎県佐世保市栄町3-12 FACE21ビル2F |
|---|---|
| アクセス | 佐世保中央駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 10：00 〜 20：00 土曜日 10：00 〜 18：00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 問い合わせ | 0956-55-7511 |
| 地図 |
Lily Sharing Gym白岳店
- 24時間・365日営業・会員制プライベートジム
- 人目を気にすることなくトレーニング
- キッズルーム完備しているためお子様連れの方でもトレーニング可能
Lily Sharing Gymのおすすめプラン
| Gold会員 | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング/月4回 |
| 入会金 | 30,000円 |
| プラン料金 | 11,000 円 (税込) /月 |
Lily Sharing Gym白岳店 の店舗情報
| 住所 | 〒857-1164 長崎県佐世保市白岳町107-5 |
|---|---|
| アクセス | 日宇駅より徒歩13分 |
| 営業時間 | 不明 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 0956-80-4325 |
| 地図 |
GET-iN
- 加圧トレーニングでボディメイク
- 一般の方からアスリートの方まで幅広い方に対応したのコースをご用意
- トレーナーが丁寧にトレーニング指導
GET-iNのおすすめプラン
| 一般コース | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング/月8回 |
| 入会金 | 11,000(税込) |
| プラン料金 | 11,000(税込) |
GET-iNの店舗情報
| 住所 | 〒857-0854 長崎県佐世保市福石町15-3 |
|---|---|
| アクセス | 佐世保駅より徒歩10分 |
| 営業時間 | 平日:9:30～22:00 土曜/祝日:9:30～18:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 問い合わせ | 0956-31-4129 |
| 地図 |
