長野でおすすめのパーソナルジム7選!女性専用・都度払い・通い放題などから厳選

パーソナルジム

パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。

パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、長野で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。

目次

長野エリアのパーソナルジムの特徴

長野エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは長野エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。

長野なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる!

長野はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。

ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。

種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。

パーソナルジムの種類が多い長野エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。

長野のパーソナルジムの価格相場

記事で紹介している長野のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。

店舗名トレーニング1回あたりの料金
BEYOND約17,600円(税込)
ライザップ約20,488円(税込)
リボーンマイセルフ約12,650円(税込)
FURDI(ファディー)約960円(税込) ※月8回通った場合
IMPACT約7,250円(税込)
オーバーロード約9,375円(税込)
CLUB-J約9,900円(税込)

長野エリアでおすすめのパーソナルジム

BEYOND長野店

BEYOND
出典:https://beyond-gym.com/
BEYONDのキャンペーン情報

初回限定0円のウインターキャンペーン実施中

BEYONDの特徴
  • 体の美しさを競う大会での入賞者から構成されたトレーナー陣がボディメイクをサポート
  • 充実したトレーニング設備とトレーニングに集中できる空間設計
  • 「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るべきかをしっかり指導

BEYONDのおすすめプラン

ライフプランニング16
コース内容16回/2ヶ月
コース付帯サービスパーソナル食事管理2ヶ月
アフタープロテイン
ロッカー無料
入会金無料
プラン料金281,600円(税込)

BEYOND長野店の店舗情報

住所〒380-0907
長野県長野市大字鶴賀南千歳町860-24
ビトロアレイ2-3F
アクセス長野駅(善光寺口)から徒歩5分
営業時間10:00〜22:00
定休日年中無休
問い合わせ026-217-1322
地図

ライザップ長野店

ライザップ
出典:https://www.rizap.jp/
ライザップの特徴
  • 言わずと知れた「結果にコミットする」パーソナルトレーニングジム
  • 約18万人(※)の実績データをもとに開発したプログラム ※2022年8月時点
  • 「栄養士/管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」がトレーナーと常に情報共有しながらサポート

ライザップのおすすめプラン

BASICプラン
コース内容全16回/2ヶ月
入会金55,000円(税込)
プラン料金327,800円(税込)

ライザップ長野店の店舗情報

住所〒380-0821
長野県長野市上千歳町1120-1
アレグリアビル3F
アクセス長電長野線 市役所前駅 出入り口2より徒歩1分
営業時間7:00~23:00
定休日年中無休
問い合わせ0120-700-900(全店共通)
地図

リボーンマイセルフ 長野店

リボーンマイセルフ
出典:https://www.shapes-international.co.jp/
リボーンマイセルフの特徴
  • トレーナーもお客様も全員女性の女性専用パーソナルトレーニングジム
  • 2万人以上の豊富な女性会員データをもとに女性のためのメソッドを体系化
  • 全106種のトレーニングプログラムからユーザーに合ったメニューを選定

リボーンマイセルフのおすすめプラン

ダイエットプラン ショートコース
コース内容パーソナルトレーニング/16回
コース付帯サービス食事指導
ウェア(上下)レンタル
タオルレンタル
入会金22,000円(税込)
プラン料金220,000円(税込)

リボーンマイセルフ 長野店の店舗情報

住所〒380-0824
長野県長野市南石堂町1340
エスタシオン長野ビル202
アクセス信越本線・北しなの線・長野線 長野駅西 徒歩3分
営業時間平日:10:00~21:00(最終受付20:00)
土/日/祝:10:00~21:00(最終受付20:00)
定休日不定休
問い合わせ026-266-0202
地図

FURDI(ファディー) 長野店

FURDI(ファディー)
出典:https://furdi.jp/
FURDI(ファディー)の特徴
  • 女性専用AIパーソナルトレーニング
  • パーソナルトレーナーとAIの提案で質の高いトレーニングを提供
  • 定額通い放題+1回30分トレーニングでコスパもタイパも◎

FURDI(ファディー)のおすすめプラン

プレミアム会員
コース内容通い放題
入会金無料
※事務手数料 5,500円(税込)
※カード発行手数料 3,300円(税込)
プラン料金7,678円(税込)/月 ※年間契約

FURDI(ファディー) 長野店の店舗情報

住所〒381-0034
長野県長野市高田1758番地
アクセスバス停「高田」下車より徒歩2分
営業時間9:00~23:00
【スタッフ対応・電話受付時間】
[平日]10:00~19:00
[土曜]9:00~18:00
[日曜/祝日]無人営業
定休日記載なし
問い合わせ026-244-5777
地図

IMPACT長野店

impact-nagano
出典:https://impact-nagano.com/
IMPACTの特徴
  • 言わずと知れた「結果にコミットする」パーソナルトレーニングジム
  • 約18万人(※)の実績データをもとに開発したプログラム ※2022年8月時点
  • 「栄養士/管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」がトレーナーと常に情報共有しながらサポート

IMPACTのおすすめプラン

パーソナルトレーニング
コース内容全16回/2ヶ月
入会金0円(税込)
プラン料金116,000円(税込)

IMPACT長野店の店舗情報

住所〒381-0000
長野県長野市南長野北石堂町1175番地12
山崎ビル2F
アクセスJR長野えきから徒歩6分
営業時間月・金・土・日・祝日9:00〜18:00
火・水・木9:00〜21:00
定休日お盆・年末年始など
問い合わせ080-8852-7745
地図

オーバーロード長野店

over-road
出典:https://over-road.com/
オーバーロードの特徴
  • 25年間培ったダイエット方法やトレーニング理論を元にアスリートから介護予防運動まで幅広く対応
  • ダイエットコースからボディデザインコースまで様々なプランをご用意
  • 初心者の方でも丁寧な指導でトレーニングを習慣化

オーバーロードのおすすめプラン

ダイエットコース
コース内容全16回/75分
入会金10,000円(税込)
プラン料金150,000円(税込)

オーバーロード長野店の店舗情報

住所〒381-0038
長野県長野市東和田930
ショッピングタウンあおぞら
アクセス長電バス平林線バス停「中和田」より徒歩1分
しなの鉄道「北長野駅」より徒歩20分
営業時間平日13時~22時
定休日日曜・祝日
問い合わせ090-1829-7194
地図

CLUB-J長野店

clubjfit
出典:https://clubjfit.com/
CLUB-Jの特徴
  • スポーツドクター監修のトレーニング理論に基づきお客様に適切な指導
  • 経験豊富なスタッフが機能解剖学、栄養学、運動生理学など専門的な体の知識を共有し改善
  • トレーニングと痩身マシンを並行して短い期間での効果を目指す

CLUB-Jのおすすめプラン

プレミアムプラン
コース内容全16回/50分
入会金33,000円(税込)
プラン料金158,400円(税込)

CLUB-J長野店の店舗情報

住所〒380-0916
長野県長野市稲葉中千田沖2187-1
アクセスJR長野えきから車で7分
営業時間(平日)10:00〜20:00
(土日祝)10:00〜18:00
定休日なし
問い合わせ026-405-4839
地図
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