パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、桑名で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
桑名エリアのパーソナルジムの特徴
桑名エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは桑名エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
桑名なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
桑名はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い桑名エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
桑名のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している桑名のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| REALWORKOUT | 約7,150円（税込） |
| GoodLife Fitness | 約9,500円（税込） |
| パーソナルジム＆ピラティスLIBERNESS（リバネス） | 約6,750円（税込） |
| パーソナルジム feel free | 約2,500円（税込） |
| GROW Body make gym | 約6,600円（税込） |
| Hills Fit | 約4,545円（税込） |
桑名エリアでおすすめのパーソナルジム
REALWORKOUT 桑名店
- 完全個室（防犯カメラ付）・専属トレーナー制・丁寧なカウンセリング
- 1回あたり5,500円（税込）〜の低価格でセッションが受けられる
- 系列店の相互利用ができるので平日と休日で自宅付近・勤務地付近など使い分けも可能
リアルワークアウトは、ジム初心者の方から大会出場目的の方まで、幅広いトレーニングメニューを提供してるので初めての方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
完全個室（防犯カメラ付）で専属トレーナーがマンツーマン指導でするので集中してトレーニングすることができます。
料金はチケット制なので好きな時に使えて無駄なく通うことができるのでおすすめです。
REALWORKOUTのおすすめプラン
| スタンダード16回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング16回/60分 |
| コース付帯サービス | 食事指導 ウェア・シューズレンタル |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 125,400円（税込） |
REALWORKOUT 桑名店の店舗情報
| 住所 | 〒511-0912 三重県桑名市星川785 サンシティ2階 |
|---|---|
| アクセス | 東名阪自動車道、桑名ICから車で5分 。三岐鉄道北勢線、星川駅から徒歩5分。三重交通、サンシティ前停留所から徒歩1分。 |
| 営業時間 | 10:00-22:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 03-4221-0047 |
| 地図 |
GoodLife Fitness桑名店
- トレーナーがお客様の体づくりををサポート
- カロリーと栄養素のバランスを調整した食事指導
- 有酸素運動やストレッチなど様々なトレーニングでアプローチ
GoodLife Fitnessのおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回/60分 |
| 入会金 | 22,000円 |
| プラン料金 | 38,000円（税込） |
GoodLife Fitness桑名店の店舗情報
| 住所 | 〒〒511-0947 三重県桑名市大字大仲新田491-2 |
|---|---|
| アクセス | 三岐鉄道北勢宣「穴太駅」より徒歩14分 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 問い合わせ | 080-6081-6267 |
| 地図 |
パーソナルジム＆ピラティスLIBERNESS（リバネス）
- カウンセリングを基にプランを作成
- ペアトレーニングもご用意
- 多彩な料金プランをご提案
パーソナルジム＆ピラティスLIBERNESS（リバネス）のおすすめプラン
| 4回券 | |
|---|---|
| コース内容 | 4回/60分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 27,000円（税込） |
パーソナルジム＆ピラティスLIBERNESS（リバネス）の店舗情報
| 住所 | 〒
〒511-0073 三重県桑名市北寺町23 1 Kビル |
|---|---|
| アクセス | 三岐鉄道北勢宣・関西本線・近鉄名古屋線「桑名駅」より徒歩12分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 問い合わせ | 080−5288−5110 |
| 地図 |
パーソナルジム feel free
- 経験豊富なトレーナーがサポート
- 無理のないメトレーニングニューで健康的な体へ
- 単発レッスンから月額コースまでご用意
パーソナルジム feel freeのおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回/30分 |
| 入会金 | 10,000円 |
| プラン料金 | 10,000円（税込） |
パーソナルジム feel freeの店舗情報
| 住所 | 〒〒511-0011 三重県桑名市船馬町59-3 |
|---|---|
| アクセス | 三岐鉄道北勢宣・関西本線・近鉄名古屋線「桑名駅」より徒歩16分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 0594-22-9659 |
| 地図 |
GROW Body make gym
- パーソナル・セミパーソナルの両方のプランをご用意
- 正しいフォームでボディメイク
- ライフスタイルに合わせた多くのプランをご提供
GROW Body make gym のおすすめプラン
| 単発レッスン | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/回 |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 6,600円（税込） |
GROW Body make gymの店舗情報
| 住所 | 〒〒511-1122 三重県桑名市長島町松ケ島94 |
|---|---|
| アクセス | 関西本線「長嶋駅」より車で4分 |
| 営業時間 | 6:00〜23:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 0594-42-5708 |
| 地図 |
Hills Fit
- 楽しく鍛えて×脂肪燃焼が特徴のパーソナルジム
- キックボクシングやジャンプエクササイズなど多彩なトレーニングメニューをご用意
- ペアトレーニングもご用意
Hills Fitのおすすめプラン
| 回数券11回 | |
|---|---|
| コース内容 | 11回/45分 |
| 入会金 | 10,000円 |
| プラン料金 | 50,000円（税込） |
Hills Fitの店舗情報
| 住所 | 〒〒511-0066 三重県桑名市三重県桑名市北鍋屋町93 笑福ビル 1F |
|---|---|
| アクセス | 三岐鉄道北勢宣・関西本線・近鉄名古屋線「桑名駅」より徒歩17分 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 問い合わせ | 0594-23-1778 |
| 地図 |
