パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、大和で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
大和エリアのパーソナルジムの特徴
大和エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは大和エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
大和なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
大和はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い大和エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
大和のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している大和のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| BEYOND | 約17,600円（税込） |
| Apple GYM（アップルジム） | 約6,160円（税込） |
| VITALIZE | 約2,900円（税込） |
| やまと鍼灸整骨院 | 約6,000円（税込） |
| BodyDesignGYM | 約11,550円（税込） |
大和でおすすめのパーソナルジム
BEYOND大和店
- 体の美しさを競う大会での入賞者から構成されたトレーナー陣がボディメイクをサポート
- 充実したトレーニング設備とトレーニングに集中できる空間設計
- 「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るべきかをしっかり指導
初回限定0円のウインターキャンペーン実施中
BEYONDは、ひとりひとりの目標に合わせた正しいアプローチができる経験豊富トレーナが指導を行い、理想以上の美しい体を目指せるパーソナルジムです。
目標達成後のリバウンドを防ぐため、ダイエット期間中は完全に糖質を制限するのではなく糖質をコントロールし、健康的に痩せる食事管理を行っています。
回数券からコース料金まで目的に応じて選べる最適プランを提供し、入会金は0円の料金設定が特徴です。
BEYONDのおすすめプラン
| ライフプランニング16 | |
|---|---|
| コース内容 | 16回/2ヶ月 |
| コース付帯サービス | パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 281,600円（税込） |
BEYOND大和店の店舗情報
| 住所 | 〒242-0016 神奈川県大和市大和南1-3-3 スズビル4F |
|---|---|
| アクセス | 小田急ロマンスカー「大和駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 046−263−2639 |
| 地図 |
Apple GYM（アップルジム）大和店
- 重心や猫背など骨格レベルで身体にアプローチする海外式ボディメイク
- 飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導
- 1回あたりの料金が安く、回数券制なので気軽に無駄なく通える
AppleGYMは全額返金保証制度があるため、初めてのパーソナルジムで不安な方でも安心して通うことができます。
個室空間での完全マンツーマンパーソナルトレーニングを行っており、料金はチケット制で無駄なく通うことができます。 またペア割も実施しており、1回あたりの料金は最安で3,960円（税込）〜と、本格派パーソナルジムの中でも低価格を実現しています。
Apple GYM（アップルジム）のおすすめプラン
| 8回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング8回 |
| コース付帯サービス | ウォーターサーバー |
| 入会金 | 33,000円 |
| プラン料金 | 49,280円（税込） |
Apple GYM（アップルジム）大和店の店舗情報
| 住所 | 〒242-0016 神奈川県大和市大和南2丁目1-16 Kawazビル 2-A |
|---|---|
| アクセス | 小田急電鉄（江ノ島線）、相鉄本線 大和駅 南口出口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00~23:05 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 03-6451-2024 |
| 地図 |
VITALIZE
- 効率を高めた時短トレーニングが特徴
- 治療院も併設されているためトレーニング後に体のケア
- レンタルウェア・シューズをご用意しているため手ぶらで通える
VITALIZEのおすすめプラン
| 12回券 | |
|---|---|
| コース内容 | 12回/30分 |
| 入会金 | 店舗問い合わせ |
| プラン料金 | 34,800円(税込) |
VITALIZEの店舗情報
| 住所 | 〒〒242-0016 神奈川県大和市大和南1-4-10 KG大和ビル4F |
|---|---|
| アクセス | 相鉄本線「大和駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～0:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 070-6672-3630 |
| 地図 |
やまと鍼灸整骨院
- 医療知識に基づいたパーソナルトレーニング
- ひとりひとりに合わせたオーダーメイドトレーニング
- 無駄なく通える回数券の料金プラン
やまと鍼灸整骨院のおすすめプラン
| パーソナルトレーニング | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/回 |
| 入会金 | 0円 |
| プラン料金 | 6,000円(税込) |
やまと鍼灸整骨院の店舗情報
| 住所 | 〒〒242-0016 神奈川県大和市大和南2-3-5 |
|---|---|
| アクセス | 相鉄本線「大和駅」より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～20:30 土日 10:00～19:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 046-204-8382 |
| 地図 |
BodyDesignGYM大和1・2号店
- プロアスリート監修のボディメイク専門パーソナルトレーニングジム
- 最高水準×低価格を実現したトレーニングを提供
- アメニティ用品やレンタルウェアを無料でご用意しているため手ぶらで通える
BodyDesignGYMのおすすめプラン
| スタンダード16 | |
|---|---|
| コース内容 | 75分/16回 |
| コース付帯サービス | カウンセリング・食事管理・アフターフォロー |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
BodyDesignGYM大和1・2号店の店舗情報
| 住所 | 〒〒242-0021 神奈川県大和市中央3-8-26 |
|---|---|
| アクセス | 相鉄本線「大和駅」より徒歩7分 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 046-260-6657 |
| 地図 |
