パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、鎌倉で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
鎌倉エリアのパーソナルジムの特徴
鎌倉エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは鎌倉エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
鎌倉なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
鎌倉はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い鎌倉エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
鎌倉のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している鎌倉のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| REALWORKOUT | 約7,150円（税込） |
| パーソナルジムX(KAKERU) | 約7,500円（税込） |
| ACE GYM | 約6,500円（税込） |
| パーソナルジム body in space | 約7,700円（税込） |
| M Personal Gym Kamakura | 約9,300円（税込） |
鎌倉エリアでおすすめのパーソナルジム
REALWORKOUT 鎌倉店
- 完全個室（防犯カメラ付）・専属トレーナー制・丁寧なカウンセリング
- 1回あたり5,500円（税込）〜の低価格でセッションが受けられる
- 系列店の相互利用ができるので平日と休日で自宅付近・勤務地付近など使い分けも可能
リアルワークアウトは、ジム初心者の方から大会出場目的の方まで、幅広いトレーニングメニューを提供してるので初めての方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
完全個室（防犯カメラ付）で専属トレーナーがマンツーマン指導でするので集中してトレーニングすることができます。
料金はチケット制なので好きな時に使えて無駄なく通うことができるのでおすすめです。
REALWORKOUTのおすすめプラン
| スタンダード16回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング16回/60分 |
| コース付帯サービス | 食事指導 ウェア・シューズレンタル |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 125,400円（税込） |
REALWORKOUT 鎌倉店の店舗情報
| 住所 | 〒248-0014 神奈川県鎌倉市由比ヶ浜1-1-29 今小路ビル1F |
|---|---|
| アクセス | 鎌倉駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 03-4221-0047 |
| 地図 |
パーソナルジムX(KAKERU)
- カウンセリングを基にトレーニングメニューをご提案
- 姿勢改善からダイエットまでさまざまな目的に対応
- 月謝プランと回数券をの料金プラン
パーソナルジムX(KAKERU)のおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回/パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 0円 |
| プラン料金 | 30,000円（税込） |
パーソナルジムX(KAKERU)の店舗情報
| 住所 | 〒〒248-0012 神奈川県鎌倉市御成町13-40 |
|---|---|
| アクセス | 横須賀線・湘南新宿ライン「鎌倉駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 080-2144-8789 |
| 地図 |
ACE GYM 鎌倉
- トレーニングから食事までトータルサポート
- 初心者の方から上級者の方までトレーナーがサポート
- 資格を保有したトレーナーがトレーニング指導
ACE GYM 鎌倉のおすすめプラン
| 24回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 24回/60分 |
| コース付帯サービス | 食事・栄養アドバイス |
| 入会金 | 30,000円 |
| プラン料金 | 156,000円(税込) |
ACE GYM 鎌倉の店舗情報
| 住所 | 〒〒248-0013 神奈川県鎌倉市材木座1-10-37-102 |
|---|---|
| アクセス | 横須賀線・湘南新宿ライン「鎌倉駅」より徒歩12分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | |
| 地図 |
鎌倉 パーソナルジム body in space
- 独自のメソッドでアプローチ
- 完全個室のプライベート空間でトレーニング
- 栄養状態に合わせた食事提案
鎌倉 パーソナルジム body in spaceのおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回/90分 |
| 入会金 | 0円 |
| プラン料金 | 30,800円(税込) |
鎌倉 パーソナルジム body in spaceの店舗情報
| 住所 | 〒〒248-0014 神奈川県鎌倉市由比ガ浜1-3-6 SPLAY HOUSE 2F |
|---|---|
| アクセス | 横須賀線・湘南新宿ライン「鎌倉駅」より徒歩8分 |
| 営業時間 | 9:30～18:30 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 080-9438-6338 |
| 地図 |
M Personal Gym Kamakura
- 完全プライベート空間でマンツーマンレッスン
- ストレスのない食事指導で健康的な体へ
- 完全オーダーメイドのボディメイクプログラムをご提案
M Personal Gym Kamakuraのおすすめプラン
| 月4回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回/パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 33,000円 |
| プラン料金 | 37,200円（税込） |
M Personal Gym Kamakuraの店舗情報
| 住所 | 〒〒248-0012 神奈川県鎌倉市御成町190-19 シーラテラス鎌倉 302 |
|---|---|
| アクセス | 横須賀線・湘南新宿ライン「鎌倉駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～21:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 070-6435-0419 |
| 地図 |
