パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、高松で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
高松エリアのパーソナルジムの特徴
高松エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは高松エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
高松なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
高松はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い高松エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
高松のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している高松のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| ライザップ | 約20,488円（税込） |
| BEYOND | 約17,600円（税込） |
| boneedz | 約6,000円（税込） |
| ティアラパーソナル | 約3,300円（税込） |
| Private Fit | 約5,500円（税込） |
| パーソナルトレーニングジム POLITE | 約11,000円（税込） |
| ノバス | 約9,900円（税込） |
高松エリアでおすすめのパーソナルジム
ライザップ高松店
- 言わずと知れた「結果にコミットする」パーソナルトレーニングジム
- 約18万人(※)の実績データをもとに開発したプログラム ※2022年8月時点
- 「栄養士／管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」がトレーナーと常に情報共有しながらサポート
ライザップは運動力学や栄養学、生理学などの理論から科学的根拠に基づいたトレーニングメニューを提供し、短期間で美しく健康的なダイエットを目指せます。
トレーニング以外の部分でも管理栄養士やカウンセラー、提携医師がトレーナーと情報共有を行う充実のサポート体制を整えています。
トレーニングに満足できなかった場合は、全額返金保証の制度があるのでパーソナルジムが初めての方にもおすすめです。
ライザップのおすすめプラン
| BASICプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 全16回/2ヶ月 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
ライザップ高松店の店舗情報
| 住所 | 〒760-0029 香川県高松市丸亀町3-13 高松丸亀町参番街 西館3F |
|---|---|
| アクセス | JR予讃線 高松駅 丸亀町商店街参番街方面より徒歩12分 JR高徳線 高松駅 丸亀町商店街参番街方面より徒歩12分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 0120-700-900（全店共通） |
| 地図 |
BEYOND高松店
- 体の美しさを競う大会での入賞者から構成されたトレーナー陣がボディメイクをサポート
- 充実したトレーニング設備とトレーニングに集中できる空間設計
- 「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るべきかをしっかり指導
初回限定0円のウインターキャンペーン実施中
BEYONDは、ひとりひとりの目標に合わせた正しいアプローチができる経験豊富トレーナが指導を行い、理想以上の美しい体を目指せるパーソナルジムです。
目標達成後のリバウンドを防ぐため、ダイエット期間中は完全に糖質を制限するのではなく糖質をコントロールし、健康的に痩せる食事管理を行っています。
回数券からコース料金まで目的に応じて選べる最適プランを提供し、入会金は0円の料金設定が特徴です。
BEYONDのおすすめプラン
| ライフプランニング16 | |
|---|---|
| コース内容 | 16回/2ヶ月 |
| コース付帯サービス | パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 281,600円（税込） |
BEYOND高松店の店舗情報
| 住所 | 〒760-0078 香川県高松市今里町1-32-12 |
|---|---|
| アクセス | ことでん琴平線「栗林公園駅」より徒歩12分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 087-899-2889 |
| 地図 |
boneedz高松店
- 会員の8割が筋トレ初心者のため初めての方でも安心
- 初心者の方でも気軽に始められる週1回コースをご用意
- お客様のニーズに沿ったさまざまなプランをご用意
boneedzのおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/月4回 |
| 入会金 | 20,000円（税込） |
| プラン料金 | 24,000円（税込） |
boneedz高松店の店舗情報
| 住所 | 〒761-8056 香川県高松市上天神町283-1 |
|---|---|
| アクセス | 栗林公園北口駅より車で8分 |
| 営業時間 | 平日 9:00~22:00 土日 10:00~18:00 |
| 定休日 | ｰ |
| 問い合わせ | 087-866-5700 |
| 地図 |
ティアラパーソナル
- 女性専用マンツーマンジム
- お子様連れの方でもトレーニングが可能
- 女性のためのダイエットに特化したメニューをご用意
ティアラパーソナルのおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング/月4回 |
| 入会金 | 50,000円 |
| プラン料金 | 13,200円（税込） |
ティアラパーソナルの店舗情報
| 住所 | 〒761-8058 香川県高松市勅使町715 |
|---|---|
| アクセス | 鬼無駅より車で11分 |
| 営業時間 | 平日 9：00～0：00 土 8：00～21：00 日 8：00～20：00 |
| 定休日 | ｰ |
| 問い合わせ | ｰ |
| 地図 |
Private Fit
- 集中してトレーニングに取り組める完全個室のプライベートジム
- 専属トレーナーによるマンツーマン指導
- 洗面・シャワールームなど充実した設備
Private Fitのおすすめプラン
| パーソナルトレーニング単発 | |
|---|---|
| コース内容 | 80分/回 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| プラン料金 | 5,500円（税込） |
Private Fitの店舗情報
| 住所 | 〒760-0079 香川県高松市松縄町1003−7 2F-C レイボータウン |
|---|---|
| アクセス | 栗林公園北口駅より車で8分 |
| 営業時間 | 月曜日～土曜日・祝日 9：00～23：00 日曜日 9：00～18：00 |
| 定休日 | ｰ |
| 問い合わせ | 087ｰ880ｰ4544 |
| 地図 |
パーソナルトレーニングジム POLITE桜町店
- 資格を持つトレーナーがお客様をサポート
- 無理のない食事管理で健康的な体を目指す
- 完全会員予約制の完全会員予約制で集中できる環境
パーソナルトレーニングジム POLITEのおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/月4回 |
| 入会金 | 50,000 円(税込) |
| プラン料金 | 44,000 円(税込) |
パーソナルトレーニングジム POLITE桜町店の店舗情報
| 住所 | 〒760-0074 香川県高松市桜町1-16-19 |
|---|---|
| アクセス | 栗林公園駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:00 ～ 23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | – |
| 地図 |
ノバス高松店
- 整体×パーソナルトレーニングでアプローチ
- 食事カウンセリングやストレッチなど充実したサポート
- 目的別にさまざまなトレーニングをご用意
ノバスのおすすめプラン
| 月4プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回/パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| プラン料金 | 39,600円（税込） |
ノバス高松店の店舗情報
| 住所 | 〒760-0037 香川県高松市東浜町1丁目3-1 JAGビル3F |
|---|---|
| アクセス | 片原町駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 月曜日〜金曜日 10:00〜22:00 土曜日・祝日 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 問い合わせ | 087-813-2283 |
| 地図 |
