パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、伊丹で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
伊丹エリアのパーソナルジムの特徴
伊丹エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは伊丹エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
伊丹なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
伊丹はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い伊丹エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
伊丹のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している伊丹のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| FURDI(ファディー) | 約960円（税込） ※月8回通った場合 |
| REALWORKOUT | 約7,150円（税込） |
| HPER | 約5,362円（税込） |
| パーソナルジムBodyStage | 約10,000円（税込） |
| Studio LOL | 約8,250円（税込） |
| アスリートビズ Studio1 | 約3,300円（税込） |
| Tenchance（テンチャンス） | 約7,500円（税込） |
| アヴニール | 約8,800円（税込） |
伊丹エリアでおすすめのパーソナルジム
FURDI(ファディー) 阪急伊丹駅前店
- 女性専用AIパーソナルトレーニング
- パーソナルトレーナーとAIの提案で質の高いトレーニングを提供
- 定額通い放題+1回30分トレーニングでコスパもタイパも◎
FURDIは、お客様の年齢や目的、体力に応じたトレーニングプログラム作成するので短期間で効率的に目標を達成できる女性専用パーソナルジムです。
200種類のトレーニングメニューを搭載しているAIマシンがひとりひとりの目的に合った提案します。AIマシンが体の動きなどを分析しアドバイスも行います。
学生におすすめのプランから本格的に身体を鍛えたい方までそれぞれのニーズに合った料金プランをご用意しています。
FURDI(ファディー)のおすすめプラン
| プレミアム会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 通い放題 |
| 入会金 | 無料 ※事務手数料 5,500円（税込） ※カード発行手数料 3,300円（税込） |
| プラン料金 | 7,678円（税込）〜/月 ※年間契約・店舗により異なる |
FURDI(ファディー) 阪急伊丹駅前店の店舗情報
| 住所 | 〒664-0851 兵庫県伊丹市中央1-4-23 |
|---|---|
| アクセス | 阪急伊丹駅 徒歩1分 JR伊丹駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 5:00～23:00 【スタッフ対応・電話受付時間】 [平日]10:00～19:00 [土曜]9:00～18:00 [日曜／祝日]無人営業 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 072-773-5558 |
| 地図 |
REALWORKOUT 伊丹店
- 完全個室（防犯カメラ付）・専属トレーナー制・丁寧なカウンセリング
- 1回あたり5,500円（税込）〜の低価格でセッションが受けられる
- 系列店の相互利用ができるので平日と休日で自宅付近・勤務地付近など使い分けも可能
リアルワークアウトは、ジム初心者の方から大会出場目的の方まで、幅広いトレーニングメニューを提供してるので初めての方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
完全個室（防犯カメラ付）で専属トレーナーがマンツーマン指導でするので集中してトレーニングすることができます。
料金はチケット制なので好きな時に使えて無駄なく通うことができるのでおすすめです。
REALWORKOUTのおすすめプラン
| スタンダード16回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング16回/60分 |
| コース付帯サービス | 食事指導 ウェア・シューズレンタル |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 125,400円（税込） |
REALWORKOUT 伊丹店の店舗情報
| 住所 | 〒664-0851 兵庫県伊丹市中央1丁目5-5 ボントンビル2F |
|---|---|
| アクセス | 阪急伊丹駅直結（徒歩1分） |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 03-4221-0047 |
| 地図 |
HPER 伊丹昆陽店
- 専属トレーナーのマンツーマン指導が特徴の格安ダイエット専門のパーソナルジム
- 栄養学に基づいた毎日の食事指導で効率的に目標の身体へ
- 週2回の定期カウンセリングも実施
HPERのおすすめプラン
| スタンダードコース | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/16回 |
| コース付帯サービス | 定期カウンセリング・食事指導 |
| 入会金 | 10,000円 |
| プラン料金 | 85,800円（税込） |
HPER 伊丹昆陽店の店舗情報
| 住所 | 〒664-0027 兵庫県伊丹市池尻3丁目16−1 |
|---|---|
| アクセス | 阪急 伊丹駅 車で10分 JR 伊丹駅 車で14分 阪急 武庫之荘駅 車で10分 |
| 営業時間 | 月～日 9:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 070-9314-3575 |
| 地図 |
パーソナルジムBodyStage伊丹店
- 糖質制限をせずに痩せるストレスフリーの食事指導
- トレーナーが完全マンツーマンで指導
- 完全プライベート空間をご用意
パーソナルジムBodyStageのおすすめプラン
| 8回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | 8回60分 |
| コース付帯サービス | コンディショニング・食事指導・メンタルサポート |
| 入会金 | 50,000円（税込） |
| プラン料金 | 80,000円（税込） |
パーソナルジムBodyStage伊丹店の店舗情報
| 住所 | 〒664-0851 兵庫県伊丹市中央1-4-7 ワタナベビル302 |
|---|---|
| アクセス | 阪急伊丹線「伊丹駅」より徒歩12分 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 土日祝 |
| 問い合わせ | 080-7500-7937 |
| 地図 |
パーソナルジム ココフィズ
- 丁寧なヒアリングを基にお客様だけのオリジナルプログラムを提供
- 人目を気にすることなく安心してトレーニングができる完全プライベート空間
- 経験豊富なトレーナーがサポート
パーソナルジム ココフィズのおすすめプラン
| 6回券 | |
|---|---|
| コース内容 | 6回/60分 |
| 入会金 | 0円 |
| プラン料金 | 49,500円（税込） |
パーソナルジム ココフィズの店舗情報
| 住所 | 〒664-0896 兵庫県伊丹市船原2-2-5 シエル伊丹 1F |
|---|---|
| アクセス | 阪急伊丹線「伊丹駅」より徒歩15分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 日・木曜日 |
| 問い合わせ | 090-3926-5353 |
| 地図 |
アスリートビズ Studio1伊丹
- 専門のトレーナーがお客様を徹底サポート
- 目的ごとにさまざまなプログラムをご用意
- 「動きづくり」と「コンディショニング」を中心にアプローチ
アスリートビズ Studio1伊丹のおすすめプラン
| パーソナル25 | |
|---|---|
| コース内容 | 8回/25分 |
| 入会金 | 2,200円 |
| プラン料金 | 26,400円（税込） |
アスリートビズ Studio1伊丹の店舗情報
| 住所 | 〒664-0851 兵庫県伊丹市中央4-1-5 野村ビル 3階 |
|---|---|
| アクセス | 阪急伊丹線「伊丹駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土曜 9:00～18:00 日曜 9:00～13:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | \072-772-0980 |
| 地図 |
Tenchance（テンチャンス）
- お客様が得意な運動メニューでボディメイク
- 長期視点で考えたトレーニングプラン
- トレーナーがマンツーマンで指導するため初めての方でも安心
Tenchance（テンチャンス）のおすすめプラン
| 4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 4回/60分 |
| 入会金 | 店舗問い合わせ |
| プラン料金 | 30,000円（税込） |
Tenchance（テンチャンス）の店舗情報
| 住所 | 〒664-0858 兵庫県伊丹市西台3-4-1 |
|---|---|
| アクセス | 阪急伊丹線「伊丹駅」より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～17:00 土 8:30～17:00 日 8:30～12:45 |
| 定休日 | 月・水・金曜日 |
| 問い合わせ | 050-5480-2064 |
| 地図 |
パーソナルジムアヴニール伊丹店
- 他人の目を気にせず集中してトレーニングに取り組むことができる完全個室の空間
- 先進的なトレーニングマシンを取り揃えているため効率的にボディメイク
- 経験豊富なトレーナーがお客様の「理想の身体」実現のためのサポート
パーソナルジムアヴニールのおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回/60分 |
| 入会金 | 8,800円（税込） |
| プラン料金 | 35,200円（税込） |
パーソナルジムアヴニール伊丹店の店舗情報
| 住所 | 〒664-0858 兵庫県伊丹市西台2丁目5−11 松屋ビル2階 |
|---|---|
| アクセス | 阪急「伊丹駅」南出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | – |
| 地図 |
