パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、小樽で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
目次
小樽エリアのパーソナルジムの特徴
小樽エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは小樽エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
小樽なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
小樽はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い小樽エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
小樽のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している小樽のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| Rental Private Gym Dai | 約11,250円（税込） |
| PersonalGymTakku | 約9,350円（税込） |
| メディカルフィットネス | 約4,950円（税込） |
| C-BODY | 約3,400円（税込） |
小樽エリアでおすすめのパーソナルジム
Rental Private Gym Dai
Rental Private Gym Daiの特徴
- 完全プライベート空間でトレーニング
- LINE食事管理サポートで食生活を改善
- お子様連れの方でもトレーニングが可能
Rental Private Gym Daiのおすすめプラン
| 16回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 16回/2ヵ月 |
| 入会金 | 20,000円 |
| プラン料金 | 180,000円（税込） |
Rental Private Gym Daiの店舗情報
| 住所 | 〒〒047-0033 北海道小樽市富岡2-5-19 |
|---|---|
| アクセス | 函館本線・快速エアポート「小樽駅」より徒歩6分 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 090-6998-4454 |
| 地図 |
PersonalGymTakku小樽店
PersonalGymTakkuの特徴
- 理学療法士＆アスレティックトレーナー保有のトレーナーが指導
- 科学的に正しい方法のトレーニングでアプローチ
- 栄養管理や体のケアまでサポート
PersonalGymTakkuのおすすめプラン
| 5回券 | |
|---|---|
| コース内容 | 5回/60分 |
| 入会金 | 44,000円 |
| プラン料金 | 46,750円（税込） |
PersonalGymTakku小樽店の店舗情報
| 住所 | 〒〒047-0021 北海道小樽市入船1-3-1 ベイコートオーシャンヒルズ 1階Takku’s Gym小樽店 |
|---|---|
| アクセス | 函館本線・快速エアポート「南小樽駅」より徒歩5分 |
| 営業時間 | 8:30～22:00 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | |
| 地図 |
メディカルフィットネス小樽
メディカルフィットネス小樽の特徴
- 有資格者が丁寧にトレーニング指導
- トレーニングだけでなく体のケアを行うメニューもご用意
- 管理栄養士からの食事指導
メディカルフィットネス小樽のおすすめプラン
| メディカルライト会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回/パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 16,500円 |
| プラン料金 | 19,800円（税込） |
メディカルフィットネス小樽の店舗情報
| 住所 | 〒〒047-0008 北海道小樽市築港11 ウイングベイ小樽 5番街 1階 |
|---|---|
| アクセス | 函館本線・快速エアポート「小樽築港駅」より徒歩10分 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 問い合わせ | 0134-64-7822 |
| 地図 |
C-BODY ストレッチ専門店&パーソナルジム
C-BODY ストレッチ専門店&パーソナルジムの特徴
- 理学療法士による指導で身体作り
- ボディメンテナンスで姿勢改善から筋力アップ
- 医学的根拠に基づいたトレーニング
C-BODY ストレッチ専門店&パーソナルジムのおすすめプラン
| 回数券5回 | |
|---|---|
| コース内容 | 5回/パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 0円 |
| プラン料金 | 17,000円（税込） |
C-BODY ストレッチ専門店&パーソナルジムの店舗情報
| 住所 | 〒〒047-0022 北海道小樽市松ケ枝1-21-19 |
|---|---|
| アクセス | 函館本線・快速エアポート「南小樽駅」より車で9分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 問い合わせ | 070-9288-0589 |
| 地図 |
