パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、福山近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
福山エリアのパーソナルジムの特徴
福山エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは福山エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
福山なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
福山はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い福山エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
福山のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している福山のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| 24/7ワークアウト | 約8,360円(税込) |
| ELEMENT | 約8,250円（税込） |
| REALWORKOUT | 約7,150円（税込） |
| チキンジム | 約8,775円（税込） |
| fan’sCHUCK GYM | 約9,312円（税込） |
| SWITCH BODY | 約16,335円（税込） |
| LiFT | 約7,750円（税込） |
| GENTLE MONKEY | 約5,500円（税込） |
| STYLE UP | 約5,000円（税込） |
| SHIMA.コンディショニングルーム | 約8,800円（税込） |
| ボディメイクジムクロスロード | 約1,650円（税込） |
福山エリアでおすすめのパーソナルジム
24/7ワークアウト福山店
- 1人の専任トレーナーがトレーニングも食事管理も含めてマンツーマン担当
- 100％完全オーダーメイドメニューだから最短での目標達成をサポート
- 「3食食べるダイエット」でストレスやリバウンドのリスクも軽減
入会金0円・体験無料！※常時実施
24/7ワークアウトはひとりひとりに完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングメニューを作成し、最短で理想のボディメイクを目指せるパーソナルジムです。
ボディメイク成功後に通常の食事習慣に戻った際にリバウンドしてしまわないように、3食食べる食事を推奨しており、理想の身体をキープすることも特長のひとつです。
24/7ワークアウトのおすすめプラン
| 固定プラン 月4回 | |
|---|---|
| コース内容 | 1回50分 月4回 |
| コース付帯サービス | アメニティ・シャワー |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 33,440円（税込） |
24/7ワークアウト福山店の店舗情報
| 住所 | 〒730-0017 広島県福山市神辺町新湯野25-8 |
|---|---|
| アクセス | 井原鉄道井原線「湯野駅」から徒歩7分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 0120-005-247（受付時間 10:00～19:00） |
| 地図 |
ELEMENT 福山春日店
- オーダーメイドプログラム&マンツーマンレッスンで通い放題のパーソナルジム
- 1回30分のトレーニングで運動を楽しく習慣化
- マシンピラティス店も月1回利用可能
ELEMENTは、入会する90%が運動初心者の方なので初めての方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
トレーニング以外の部分では、ウェアやシューズが無料レンタルなので手ぶらで仕事終わりや買い物帰りに寄ることができるのも特長の一つです。
料金プランでは、平日メインで通う平日プランから運動を習慣化したい方向けの月8回プランまで豊富プランをご用意してます。
ELEMENTのおすすめプラン
| 回数券20回券 | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング60分 食事提案 ウェア、タオル貸し出し |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| プラン料金 | 165,000円（税込） |
ELEMENT 福山春日店の店舗情報
| 住所 | 〒721-0907 広島県福山市春日町3丁目2-28 レシオボディデザイン店内 |
|---|---|
| アクセス | バス停春日地下から徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:00~13:00/17:00~22:00 土日祝 9:00~18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | – |
| 地図 |
REALWORKOUT 福山春日店
- 完全個室（防犯カメラ付）・専属トレーナー制・丁寧なカウンセリング
- 1回あたり5,500円（税込）〜の低価格でセッションが受けられる
- 系列店の相互利用ができるので平日と休日で自宅付近・勤務地付近など使い分けも可能
リアルワークアウトは、ジム初心者の方から大会出場目的の方まで、幅広いトレーニングメニューを提供してるので初めての方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
完全個室（防犯カメラ付）で専属トレーナーがマンツーマン指導でするので集中してトレーニングすることができます。
料金はチケット制なので好きな時に使えて無駄なく通うことができるのでおすすめです。
REALWORKOUTのおすすめプラン
| スタンダード16回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング16回/60分 |
| コース付帯サービス | 食事指導 ウェア・シューズレンタル |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 125,400円（税込） |
REALWORKOUT 福山春日店の店舗情報
| 住所 | 〒721-0907 広島県福山市春日町三丁目2-28 レシオボディデザイン福山春日店内 |
|---|---|
| アクセス | 東福山駅より車で8分（徒歩34分） |
| 営業時間 | 10:00-22:00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 03-4221-0047 |
| 地図 |
チキンジム さんすて福山店
- 体組成データをもとに最適なトレーニングメニューを提供
- ストレッチ専門店に匹敵するストレッチで体全体をケア
- 管理栄養士監修の食事アドバイスでお客様を徹底的にサポート
チキンジムのおすすめプラン
| ボディメイクライト | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング16回/30分 |
| コース付帯サービス | ウェア・シューズ・靴下・タオル無料レンタル 水素水 プロテイン |
| 入会金 | 35,000円 |
| プラン料金 | 140,400円（税込） |
チキンジム さんすて福山店の店舗情報
| 住所 | 〒720-0066 広島県福山市三之丸町30−1 さんすて福山2F |
|---|---|
| アクセス | 「福山駅」徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30～1/3） |
| 問い合わせ | 084-983-1433 |
| 地図 |
CHUCK GYM
- 科学的根拠に基づいたトレーニングをご提案
- 最善の習慣化メソッドでリバウンドしない体へ
- ライフスタイルに合わせた食事指導
CHUCK GYMのおすすめプラン
| 16回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 16回/50分 |
| 入会金 | 店舗問い合わせ |
| プラン料金 | 149,000円（税込） |
CHUCK GYMの店舗情報
| 住所 | 〒720-0054 広島県福山市城見町2-5-27 |
|---|---|
| アクセス | 福山駅より徒歩10分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00 土日祝 8:00〜19:00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 084-994-1501 |
| 地図 |
SWITCH BODY福山駅前店
- トレーによる丁寧な指導で運動経験がないかたでも安心してご利用
- トレーニングに必要な服やお水、タオルなどは無料で提供されるため手ぶらで通える
- 栄養補給のためトレーニング後にプロテイン一杯をご用意
SWITCH BODYのおすすめプラン
| シェイプアップコース 16回 | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング55分/週2回/全16回 |
| コース付帯サービス | 食事指導 水・プロテイン1杯 ウェア・タオルレンタル シューズ預かり |
| 入会金 | 0円 |
| プラン料金 | 261,360円（税込） |
SWITCH BODY福山駅前店の店舗情報
| 住所 | 〒720-0065 広島県福山市東桜町1-1 アイネス福山ビル B1F |
|---|---|
| アクセス | 福山駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00 〜 22:00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 084-973-7160 |
| 地図 |
LiFT
- ストレングス＆コンディショニング理論でボディメイク
- ダイエットから筋力アップまで幅広いニーズに対応
- トレーナーからの食事のアドバイス
LiFTのおすすめプラン
| 4回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | 4回/パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 5,500円 |
| プラン料金 | 31,000円（税込） |
LiFTの店舗情報
| 住所 | 〒720-0017 広島県福山市千田町3丁目65-11 |
|---|---|
| アクセス | 横尾駅より車で5分 |
| 営業時間 | 平 日 9:00〜20:00 土曜日 9:00〜17:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 問い合わせ | 084-999-9705 |
| 地図 |
GENTLE MONKEY
- 目的に合わせてメニューを作成
- 完全個室・マンツーマン指導のパーソナルジム
- トレーニングから食事管理までさまざまなサービスをご用意
GENTLE MONKEYのおすすめプラン
| パーソナル4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 4回/60分 |
| コース付帯サービス | 食事指導 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| プラン料金 | 44,000円（税込） |
GENTLE MONKEYの店舗情報
| 住所 | 〒721-0907 広島県福山市春日町7-4-16 |
|---|---|
| アクセス | 東福山駅より車で8分 |
| 営業時間 | 6:00~18:00 |
| 定休日 | 日・月曜日 |
| 問い合わせ | 080-6650-0187 |
| 地図 |
STYLE UP
- パーソナルトレーニング×フードマネジメント×ボディメンテナンスでボディメイク
- お客様専用にカスタマイズされたトレーニングメニューを作成
- 最新の栄養学に基づいた食事アドバイス
STYLE UPのおすすめプラン
| 5回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | 5回/パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 店舗問い合わせ |
| プラン料金 | 25,000円（税込） |
STYLE UPの店舗情報
| 住所 | 〒720-0823 広島県福山市千代田町2-7-15 |
|---|---|
| アクセス | 福山駅より車で16分 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 084-971-8004 |
| 地図 |
SHIMA.コンディショニングルーム
- お客様のニーズに合わせたオーダーメイドプログラム
- 専属トレーナーがお客様をサポート
- コンディショニング＋パーソナルトレーニングでアプローチ
SHIMA.コンディショニングルームのおすすめプラン
| パーソナルトレーニング | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/回 |
| 入会金 | 店舗問い合わせ |
| プラン料金 | 8,800円（税込） |
SHIMA.コンディショニングルームの店舗情報
| 住所 | 〒720-0056 広島県福山市本町1-1 |
|---|---|
| アクセス | JR福山駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 10：00～21：00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 問い合わせ | 084-971-9823 |
| 地図 |
ボディメイクジムクロスロード
- 楽しむ体づくりに特化したパーソナルトレーニングジム
- 管理栄養士監修の食事管理
- 最新マシンを揃えたトレーニング環境
ボディメイクジムクロスロードのおすすめプラン
| ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | 12回/3ヵ月 |
| コース付帯サービス | 管理栄養指導 |
| 入会金 | 店舗問い合わせ |
| プラン料金 | 19,800円（税込） |
ボディメイクジムクロスロードの店舗情報
| 住所 | 〒721-0052 広島県福山市曙町4丁目6-7 廃車王2F |
|---|---|
| アクセス | 福山駅より車で約10分 |
| 営業時間 | 10：00～20：00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 084-953-2346 |
| 地図 |
