パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、秋田で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
秋田エリアのパーソナルジムの特徴
秋田エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは秋田エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
秋田なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
秋田はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い秋田エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
秋田のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している秋田のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| ライザップ | 約20,488円（税込） |
| ダイエットパートナー | 約4,125円（税込） |
| ONE SEA Fitness Studio NAKADORI | 約8,700円（税込） |
| Physical Conditioning Lab.Re:Set. | 約7,700円（税込） |
| パーソナルトレーニング スタジオ 秘密基地 | 約15,000円（税込） |
秋田でおすすめのパーソナルジム
ライザップ秋田店
- 言わずと知れた「結果にコミットする」パーソナルトレーニングジム
- 約18万人(※)の実績データをもとに開発したプログラム ※2022年8月時点
- 「栄養士／管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」がトレーナーと常に情報共有しながらサポート
ライザップは運動力学や栄養学、生理学などの理論から科学的根拠に基づいたトレーニングメニューを提供し、短期間で美しく健康的なダイエットを目指せます。
トレーニング以外の部分でも管理栄養士やカウンセラー、提携医師がトレーナーと情報共有を行う充実のサポート体制を整えています。
トレーニングに満足できなかった場合は、全額返金保証の制度があるのでパーソナルジムが初めての方にもおすすめです。
ライザップのおすすめプラン
| BASICプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 全16回/2ヶ月 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
ライザップ秋田店の店舗情報
| 住所 | 〒010-0001 秋田県秋田市中通2-4-15 秋田朝日生命丸島ビル 3F |
|---|---|
| アクセス | JR羽越本線 秋田駅 西口より徒歩5分 JR奥羽本線 秋田駅 西口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 0120-700-900（全店共通） |
| 地図 |
ダイエットパートナー秋田店
- 一回当たりのコーチング単価が安くて続けやすい環境
- プロの専属トレーナーによるカウンセリングを基に一人一人に合った目標設定
- ダイエット＆健康維持プランで運動を習慣化
ダイエットパートナーのおすすめプラン
| スタンダード | |
|---|---|
| コース内容 | 週2回トレーニング |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金 | 33,000円（税込）～/月 |
ダイエットパートナー秋田店の店舗情報
| 住所 | 〒010-0001 秋田県秋田市中通-3-5 秋田キャッスルホテル 109号室 |
|---|---|
| アクセス | 奥羽本線「秋田駅」より徒歩11分 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 問い合わせ | 公式HPより |
| 地図 |
ONE SEA Fitness Studio NAKADORI
- 完全予約制でマンツーマン指導が特徴
- カスタマイズされた効果的なプログラムをご提案
- 健康的な食事指導でリバウンドしない体作り
ONE SEA Fitness Studio NAKADORIのおすすめプラン
| 集中16回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 16回/50分 |
| 入会金 | 10,000円 |
| プラン料金 | 139,200円（税込） |
ONE SEA Fitness Studio NAKADORIの店舗情報
| 住所 | 〒010-0001 秋田県秋田市中通2-1-34 |
|---|---|
| アクセス | 「秋田駅」より徒歩10分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 090-5431-0809 |
| 地図 |
Physical Conditioning Lab.Re:Set.
- 身体の状態と目的に合ったトレーニングでアプローチ
- 専門知識と高い技術を持ったトレーナーがサポート
- 管理栄養士が食生活をサポート
Physical Conditioning Lab.Re:Set.のおすすめプラン
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 月4回/60分 |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| プラン料金 | 30,800円（税込） |
Physical Conditioning Lab.Re:Set.の店舗情報
| 住所 | 〒010-0976 秋田県秋田市八橋南2-8 |
|---|---|
| アクセス | 「秋田駅」より車で14分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土日 9:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日、祝日 夏季休業(8月13日~15日)、冬季休業(12月31日~1月3日) |
| 問い合わせ | |
| 地図 |
パーソナルトレーニング スタジオ 秘密基地
- マンツーマン指導のプライベートレッスン
- 人目を気せずトレーニングに取り組めるプライベート空間
- 無駄なく通うことができる回数券プランをご用意
パーソナルトレーニング スタジオ 秘密基地のおすすめプラン
| 1回券 | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/回 |
| 入会金 | 30,000円 |
| プラン料金 | 15,000円（税込） |
パーソナルトレーニング スタジオ 秘密基地の店舗情報
| 住所 | 〒010-0976 秋田県秋田市八橋南2-10-31 |
|---|---|
| アクセス | 「秋田駅」より車で14分 |
| 営業時間 | |
| 定休日 | |
| 問い合わせ | 090-7669-5464 |
| 地図 |
