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栄でおすすめのパーソナルジム16選！女性専用・都度払い・通い放題などから厳選

2024.01.08
パーソナルジム

パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。

パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、栄で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。

目次

栄エリアのパーソナルジムの特徴

栄エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは栄エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。

栄なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！

栄はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。

ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。

種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。

パーソナルジムの種類が多い栄エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。

栄のパーソナルジムの価格相場

記事で紹介している栄のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。

店舗名トレーニング1回あたりの料金
ビーコンセプト約9,983円（税込）
ピラティス＆ジム1to1約9,983円（税込）
24/7ワークアウト約8,470円(税込)　※月16回通った場合
BEYOND約17,600円（税込）
ライザップ約20,488円（税込）
エクササイズコーチ約4,400円（税込）
UNDEUX SUPERBODY約13,750円（税込）
Alesco約7,700円（税込）
Rat約15,180円（税込） ※美ボディメイクコース8回の場合
ASPI約15,072円（税込）
チキンジム約8,775円（税込）
THE PERASONL GYM約8,250円（税込）
GYMS約2,900円（税込）
ableizeパーソナルトレーニングジム約5,900円（税込）
CAMOUFLAGE約8,000円（税込）
E.V.O Personal Training Gym約9,175円（税込）

栄エリアでおすすめのパーソナルジム

ビーコンセプト名古屋栄店

ビーコンセプト_トリプルキャンペーン
ビーコンセプトの特徴
  • 医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッド
  • 女性専用完全個室のマンツーマントレーニングだから集中してトレーニングできる
  • トリプルキャンペーンを実施中で今ならかなりお得に入会可能
ビーコンセプトのキャンペーン情報

最大83,000円OFFになるトリプルキャンペーンを実施中

キャンペーン詳細

ビーコンセプトは、下半身・太もも痩せに特化した女性専用パーソナルトレーニングジムです。医師とトレーナーが共同開発したオリジナルメソッドにより、2ヶ月間でヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢といった、女性が叶えたい姿を目指すことが可能です。

創業より、女性のボディメイク・ダイエットだけに対応し、総勢5,000名以上の女性を理想のスタイルへ導いてきました。

体重やウエスト幅などの数値面はもちろんですが、お尻や脚周りの見た目もきれいにしたいという女性におすすめです。

ビーコンセプトのおすすめプラン

太ももダイエットプログラム
コース内容75分 2ヶ月コース（ 16回 ）→75分2ヵ月コース（18回）
コース付帯サービスタオル・ウェア・シューズ・ソックスレンタル
プロテイン
アメニティ
食事指導
水素水
足圧計
入会金入会金：38,500円（税込）→0円
プラン料金199,650円（税込）→179,685円（税込）

ビーコンセプト栄店の店舗情報

住所460-0003
愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F
アクセス地下鉄東山線伏見駅→徒歩1分
営業時間7:00~23:00
営業時間不定休
問い合わせ03-6451-3959
地図
ビーコンセプトの詳細

ピラティス＆ジム1to1 名古屋栄店

ピラティス1to1
ピラティス＆ジム1to1の特徴
  • マシンピラティスとトレーニングを組み合わせたパーソナルトレーニング
  • 女性専用・完全個室で続けやすい空間設計
  • プロのパーソナルトレーナーによる食事指導付き
ピラティス＆ジム1to1のキャンペーン情報

体験レッスン5,500円→無料

無料体験当日入会で2セッション無料追加

キャンペーン詳細

ピラティス＆ジム1to1は、マシンピラティスとゆるトレを組み合わせたプログラムでボディメイクを目指せるパーソナルジムです。

ピラティスで姿勢を整えながら、ゆるトレで必要な筋肉だけを付けていくので、しなやかで美しいボディメイクが可能です。

体重は重くないけどスタイルに自信が持てなかったり、二の腕や背中など体の一部分のたるみが気になる方、他のパーソナルジムで痩せたけどリバウンドしてしまった方におすすめです。

ピラティス＆ジム1to1のおすすめプラン

ダイエットコース
コース内容60分/全16回 ※体験当日入会で2セッション無料
コース付帯サービスウェア・シューズレンタル
LINE食事指導
入会金無料
プラン料金179,685円（税込）

ピラティス＆ジム1to1 名古屋栄店の店舗情報

住所〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦２丁目１１
ＴＨ錦ビル 9階Bフロア
アクセス東山線 伏見駅 伏見地下街D出口より徒歩1分
桜通線 丸の内駅5番出口より徒歩5分
地下鉄 栄駅より徒歩10分
営業時間7:00~23:00
定休日なし
問い合わせHPより
地図
ピラティス＆ジム1to1の詳細

24/7ワークアウト名古屋栄店

出典：https://247-workout.jp/
24/7ワークアウトの特徴
  • 1人の専任トレーナーがトレーニングも食事管理も含めてマンツーマン担当
  • 100％完全オーダーメイドメニューだから最短での目標達成をサポート
  • 「3食食べるダイエット」でストレスやリバウンドのリスクも軽減
24/7ワークアウトのキャンペーン情報

2025年7月31日まで夏までに痩せる！キャンペーン実施中

キャンペーン詳細

24/7ワークアウトはひとりひとりに完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングメニューを作成し、最短で理想のボディメイクを目指せるパーソナルジムです。

ボディメイク成功後に通常の食事習慣に戻った際にリバウンドしてしまわないように、3食食べる食事を推奨しており、理想の身体をキープすることも特長のひとつです。

24/7ワークアウトのおすすめプラン

ダイヤモンドコース
コース内容1回50分　月16回（週4回）
コース付帯サービスウェア・シューズ・タオルレンタル
水素水 アメニティ
入会金16,500円(税込)
プラン料金135,520円（税込）

24/7ワークアウト名古屋栄店の店舗情報

住所〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31
VIVACE2階 A2号室
アクセス東山線 伏見駅 徒歩2分
桜通線 丸の内駅 徒歩5分
東山線 栄駅 徒歩8分
営業時間7:00～24:00
定休日不定休
問い合わせ0120-005-247（受付時間 10:00～19:00）
地図
24/7ワークアウトの詳細

BEYOND名古屋栄店

BEYOND
出典：https://beyond-gym.com/
BEYONDの特徴
  • 体の美しさを競う大会での入賞者から構成されたトレーナー陣がボディメイクをサポート
  • 充実したトレーニング設備とトレーニングに集中できる空間設計
  • 「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るべきかをしっかり指導
BEYONDのキャンペーン情報

初回限定0円のウインターキャンペーン実施中

キャンペーン詳細

BEYONDは、ひとりひとりの目標に合わせた正しいアプローチができる経験豊富トレーナが指導を行い、理想以上の美しい体を目指せるパーソナルジムです。

目標達成後のリバウンドを防ぐため、ダイエット期間中は完全に糖質を制限するのではなく糖質をコントロールし、健康的に痩せる食事管理を行っています。

回数券からコース料金まで目的に応じて選べる最適プランを提供し、入会金は0円の料金設定が特徴です。

BEYONDのおすすめプラン

ライフプランニング16
コース内容16回/2ヶ月
コース付帯サービスパーソナル食事管理2ヶ月
アフタープロテイン
ロッカー無料
入会金無料
プラン料金281,600円（税込）

BEYOND名古屋栄店の店舗情報

住所〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄5-16-19
ネイリックスビル4F
アクセス名城線矢場町駅3番出口より徒歩1分
営業時間8:00〜23:00
定休日年中無休
問い合わせ052-228-2460
地図
BEYONDの詳細

ライザップ名古屋栄店

ライザップ
出典：https://www.rizap.jp/
ライザップの特徴
  • 言わずと知れた「結果にコミットする」パーソナルトレーニングジム
  • 約18万人(※)の実績データをもとに開発したプログラム ※2022年8月時点
  • 「栄養士／管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」がトレーナーと常に情報共有しながらサポート
キャンペーン詳細

ライザップは運動力学や栄養学、生理学などの理論から科学的根拠に基づいたトレーニングメニューを提供し、短期間で美しく健康的なダイエットを目指せます。

トレーニング以外の部分でも管理栄養士やカウンセラー、提携医師がトレーナーと情報共有を行う充実のサポート体制を整えています。

トレーニングに満足できなかった場合は、全額返金保証の制度があるのでパーソナルジムが初めての方にもおすすめです。

ライザップのおすすめプラン

BASICプラン
コース内容全16回/2ヶ月
入会金55,000円（税込）
プラン料金327,800円（税込）

ライザップ名古屋栄店の店舗情報

住所〒461-0005
愛知県名古屋市東区東桜1-9-19
成田栄ビル6F
アクセス名古屋市営地下鉄 栄駅 7A番出口より徒歩6分
営業時間7:00～23:00
定休日年中無休
問い合わせ0120-700-900（全店共通）
地図
ライザップの詳細

エクササイズコーチ名古屋栄店

エクササイズコーチ
出典：https://exercisecoach.co.jp/（※写真は西新宿店）
エクササイズコーチの特徴
  • 人では管理できないスピード・運動可動域をコンピューターが制御して効率化を実現
  • 1回20分の短時間トレーニングだから忙しい方や運動が苦手な方も続けやすい
  • 月会費17,600円（税込）〜でパーソナルジムながらも高いコスパを誇る
キャンペーン詳細

エクササイズコーチは、生体力学や筋肉生理学といった運動科学と最先端のAIテクノロジーを活用したトレーニングを提供し、効率的に効果を期待できるパーソナルジムです。

ウェアやシューズなどが無料レンタルなのでトレーニングの際は持ち物は不要でジムに通うことができます。

料金は、業界平均の約1/4の価格でパーソナルトレーニングが利用でき、月4・6・8回のパーソナルプランや通い放題のセミパーソナルプランがあります。

エクササイズコーチのおすすめプラン

Individualスタンダード
コース内容月4回（週1回）
コース付帯サービスウェアレンタル
食事指導
入会金19,800円（税込）
プラン料金17,600円（税込）

エクササイズコーチ名古屋栄店の店舗情報

住所〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄3-6-20
辰晃ビル8階
アクセス地下鉄栄駅桜通線より徒歩5分・地下鉄栄駅東山線より徒歩5分
地下鉄栄駅16番出口より徒歩3分・地下鉄名城線栄駅より徒歩5分
営業時間平日　10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝　10:00～19:00（最終受付18:30）
定休日不定休
問い合わせ052-228-7896
地図
エクササイズコーチの詳細

UNDEUX SUPERBODY 栄スタジオ

UNDEUX SUPERBODY
出典：https://www.diet-undeux.jp/
UNDEUX SUPERBODYの特徴
  • 女性のダイエット・ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジム
  • 「大幅ダイエット」「脚痩せ」「美尻」「産後ダイエット」など幅広いボディメイクに対応
  • 食事付きコースが標準のサービスで食事管理サービスも充実
キャンペーン詳細

UNDEUX SUPERBODYは、トレーニングに納得いかなかった場合30日間返金保障制度あるので初めの方でも安心して通うことができる女性専用パーソナルジムです。

女性のダイエットやボディメイクをすることを専門にしたスペシャル集団なので女性の方におすすめです。

2か月から3か月程度で目標達成を目指しリバウンドを防止をするためのアフターフォローコースもご用意しています。

UNDEUX SUPERBODYのおすすめプラン

スタンダード 2ヶ月集中コース
コース内容16回のパーソナルトレーニング
コース付帯サービス糖質オフの宅配食16食（無料）
食事改善指導
パーソナルトレーナーへの個別LINE相談（無料）
シューズ預かり（無料）
レンタルシューズ・ウェア・タオル（無料）
シャワールーム・パウダールーム（無料）
入会金33,000円（税込）
プラン料金220,000円（税込）

UNDEUX SUPERBODY 栄スタジオの店舗情報

住所〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄4丁目16-27
富士サカエビル3階
アクセス「矢場町駅」より徒歩3分
「栄駅」より徒歩5分
営業時間8:00〜22:00
定休日不定休
問い合わせ050-5526-2335
地図
UNDEUX SUPERBODYの詳細

Alesco 名古屋栄店

ALESCO
出典：https://alesco.fit/
Alescoの特徴
  • トレーナーもお客様も全員女性の女性専用パーソナルトレーニングジム
  • 2万人以上の豊富な女性会員データをもとに女性のためのメソッドを体系化
  • 全106種のトレーニングプログラムからユーザーに合ったメニューを選定

Alescoのおすすめプラン

Basic会員（55分）
コース内容55分/月4回
コース付帯サービス食事アドバイス
レンタルウェア
入会金50,000円（税込）
プラン料金30,800円（税込）

Alesco 名古屋栄店の店舗情報

住所〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦2丁目13−31
VIVACE K2号室
アクセス伏見駅（地下鉄[東山線]／地下鉄[鶴舞線]）E出口より徒歩2分
栄駅（地下鉄[東山線]／地下鉄[名城線]）1番出口より徒歩7分
営業時間7:00-24:00
定休日なし
問い合わせホームページより
地図
Alescoの詳細

Rat 名古屋栄店

rat
出典：https://www.ratgym.jp/
Ratの特徴
  • 「遊ぶように痩せる」楽しいトレーニングを採用するパーソナルジム
  • 健康管理士のトレーナーが食生活をサポート
  • 全店舗駅から徒歩5分以内で手ぶらで通える無料レンタルを用意

Ratは、「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたトレーニングを大切にしているため、長く続かなかった人や一度挫折した方にはおすすめのパーソナルジムです。

卒業後も役立つ一生モノの知識をトレーニング期間に身につけられるため、リバウンドせずに体型を維持できる人が多いのも特長の一つです。

シェイプアップコースや美ボディメイクコースなどさまざまな目的に合わせた料金プランをご用意します。

キャンペーン詳細

Ratのおすすめプラン

美ボディメイクコース
コース内容50分/8回
コース付帯サービスウェア・タオル無料レンタル
食事指導
ミネラルウォーター
入会金29,800円（税込）※当日入会で入会金無料キャンペーン実施中
プラン料金121,440円（税込）

Rat 名古屋栄店の店舗情報

住所〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄4丁目5-22
はとビル5F-1
アクセス「栄駅」徒歩3分
営業時間07:00～23:00
定休日年中無休
問い合わせ050-5828-7123
地図
Ratの詳細

ASPI 名古屋栄店

ASPI
出典：https://aspirest.com/
ASPIの特徴
  • トレーナーの質にこだわりユーザー継続率が高いパーソナルトレーニングジム
  • トレーナーは国家資格/ 全米認証資格【NSCA】/ 米国最高位資格【NASM】保持者のみが在籍
  • ヘルシー・低糖質の食事宅配サービスnosh(ナッシュ)とも提携
キャンペーン詳細

aspiは、全トレーナーが米国資格保持者を持っており科学的根拠に基づいたトレーニングや食事指導を行うので初めての方でも初めての方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。

食事指導の面では管理栄養士監修の最適な食事プログラムを提供するので効率よく体作りに進めることができます。

料金プランでは、自分のタイミングに合わせてトレーニングできるマンスリープランからチケット制まで幅広いプランをご用意しています。

ASPIのおすすめプラン

シェイプアップ60プラン
コース内容パーソナルトレーニング50分/全14回
コース付帯サービス180食分のオンライン食事指導
ウェア・シューズレンタル
オリジナルスムージー
入会金55,000円（税込）
プラン料金211,000円（税込）

ASPI 名古屋栄店の店舗情報

住所〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄4-16-24
メーゾンオザワビル302
アクセス名古屋市営地下鉄 栄駅 13番出口から徒歩5分
営業時間月~金曜日：10:00~22:00
土曜日・日曜日：09:00~22:00
定休日不定休
問い合わせ045-577-0765
地図
ASPIの詳細

チキンジム 名古屋栄店

https://chicken-gym.jp/
チキンジムの特徴
  • 体組成データをもとに最適なトレーニングメニューを提供
  • ストレッチ専門店に匹敵するストレッチで体全体をケア
  • 管理栄養士監修の食事アドバイスでお客様を徹底的にサポート

チキンジムのおすすめプラン

ボディメイクライト
コース内容パーソナルトレーニング16回/30分
コース付帯サービスウェア・シューズ・靴下・タオル無料レンタル
水素水
プロテイン
入会金35,000円
プラン料金140,400円（税込）

チキンジム 名古屋栄店の店舗情報

住所〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄3-32-6
BECOME SAKAE 9F
アクセス「矢場町駅」徒歩2分
「栄駅」徒歩9分
営業時間7:00～23:00
定休日記載なし
問い合わせ052-228-7795
地図
チキンジムの詳細

THE PERASONL GYM 名古屋栄店

THE PERASONL新宿御苑店
出典：https://the-personal-gym.com/（※写真は新宿御苑店）
THE PERASONAL GYMの特徴
  • 元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者など選りすぐりのトレーナーが在籍
  • 医師/理学療法士/管理栄養士などの専門職と連携したメニュー提案
  • 回数券なら1回7,150円（税込）〜と続けやすい価格設定
キャンペーン詳細

THE PERASONAL GYMのおすすめプラン

回数券20回券
コース内容パーソナルトレーニング60分
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
入会金22,000円（税込）
プラン料金165,000円（税込）

THE PERASONL GYM 名古屋栄店の店舗情報

住所〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄3丁目1-1
広小路本町ビルディングB1
アクセス伏見駅（東山線・鶴舞線）8番出口から徒歩5分
栄駅（名城線・東山線）8番出口から徒歩7分
久屋大通駅（名城線）徒歩8分
営業時間7:00~23:00
定休日不定休
問い合わせ–
地図
THE PERASONAL GYMの詳細

GYMS 名古屋栄店

出典：https://www.p-gyms.jp/
GYMSの特徴
  • パーソナルトレーニング×痩身エステで身体作り
  • 女性専用オーダーメイドプログラムでしなやかなボディへ
  • 完全糖質制限を行わない続けられる​食事コントロール

GYMSのおすすめプラン

8回コース
コース内容8回/1ヵ月
入会金0円
プラン料金23,200円（税込）

GYMS 名古屋栄店の店舗情報

住所〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄3丁目6−20
辰晃ビル5Ｆ
アクセス地下鉄東山線栄駅 徒歩2分
営業時間7:00~23:00
定休日不定休
問い合わせ0120-634-777
地図
GYMSの詳細

名古屋栄ableizeパーソナルトレーニングジム

出典：https://ableize.jp/
名古屋栄ableizeパーソナルトレーニングジムの特徴
  • 専門知識を持った理学療法士が徹底サポート
  • ボディメイクキングやダイエットなど目的に合わせたプランをご用意
  • ライフスタイルに合わせたトレーニングを提供

名古屋栄ableizeパーソナルトレーニングジムのおすすめプラン

5回チケット
コース内容10回/パーソナルトレーニング
コース付帯サービスプロテイン
入会金20,000円
プラン料金59,000円（税込）

名古屋栄ableizeパーソナルトレーニングジムの店舗情報

住所〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄3丁目13-8
2F
アクセス栄駅より徒歩6分
営業時間8:00 – 23:01
定休日不定休
問い合わせ090-3937-0099
地図
名古屋栄ableizeパーソナルトレーニングジムの詳細

CAMOUFLAGE

出典：https://camouflage-fit.com/
CAMOUFLAGEの特徴
  • 人の目を気にせずトレーニングができる完全個室の空間をご用意
  • フィットネスコースからダイエットコースまでご用意
  • 独自のメソッドでお客様の体にアプローチ

CAMOUFLAGEのおすすめプラン

ダイエット＆ボディメイキングコース
コース内容パーソナルトレーニング/月8回
入会金20,000円
プラン料金64,000円（税込）

CAMOUFLAGEの店舗情報

住所〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄3-19-7
PROTECT4 4F / 5F / 6F
アクセス地下鉄名城線 矢場町駅 4番出口、ナディアパーク方面へ徒歩約5分
地下鉄東山・名城線 栄駅8番出口、南へ徒歩約5分
営業時間10:00-23:00
定休日日曜日
問い合わせ052-241-2525
地図
CAMOUFLAGEの詳細

E.V.O Personal Training Gym名古屋泉店

出典：https://evopersonalgym.com/
E.V.O Personal Training Gymの特徴
  • ヒアリングを基にオーダーメイドメニューを作成
  • 無理のない食事・栄養の指導で食生活を改善
  • ウェア・シューズ・プロテインなど全てご用意

E.V.O Personal Training Gymのおすすめプラン

ゴールドコース
コース内容パーソナルトレーニング/8回
コース付帯サービスウェア・シューズ・タオル
ドリンク・プロテイン
シャワー
入会金20,000 円 (税込)
プラン料金73,400円（税込）

E.V.O Personal Training Gym名古屋泉店の店舗情報

住所〒461-0001
愛知県名古屋市東区泉1-22-35
アクセス名古屋市営地下鉄桜通線「久屋大通駅」から徒歩1分
名古屋市営地下鉄東山線「栄駅」から徒歩7分
営業時間9:00-22:00 (最終受付時間 21:00)
定休日日曜日
問い合わせ080-6220-2479
地図
E.V.O Personal Training Gymの詳細

パーソナルトレーニングジム
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