パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、阿佐ヶ谷で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
阿佐ヶ谷エリアのパーソナルジムの特徴
阿佐ヶ谷エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは阿佐ヶ谷エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
阿佐ヶ谷なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
阿佐ヶ谷はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い阿佐ヶ谷エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
阿佐ヶ谷のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している阿佐ヶ谷のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| Apple GYM（アップルジム） | 約6,160円（税込） |
| かたぎり塾 | 約7,425円（税込） |
| ELEMENT | 約5,473円（税込）※月8回通った場合 |
| リザエヴ | 約13,612円（税込） |
| Wye’s Gym | 約7,750円（税込） |
| DｰHEARTS | 約10,863円（税込） |
阿佐ヶ谷エリアでおすすめのパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）阿佐ヶ谷店
- 重心や猫背など骨格レベルで身体にアプローチする海外式ボディメイク
- 飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導
- 1回あたりの料金が安く、回数券制なので気軽に無駄なく通える
AppleGYMは全額返金保証制度があるため、初めてのパーソナルジムで不安な方でも安心して通うことができます。
個室空間での完全マンツーマンパーソナルトレーニングを行っており、料金はチケット制で無駄なく通うことができます。 またペア割も実施しており、1回あたりの料金は最安で3,960円（税込）〜と、本格派パーソナルジムの中でも低価格を実現しています。
Apple GYM（アップルジム）のおすすめプラン
| 8回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング8回 |
| コース付帯サービス | ウォーターサーバー |
| 入会金 | 33,000円 |
| プラン料金 | 49,280円（税込） |
Apple GYM（アップルジム）阿佐ヶ谷店の店舗情報
| 住所 | 〒166-0001 東京都杉並区阿佐谷北2－37－13 山田レジデンス1階 |
|---|---|
| アクセス | JR（中央本線/総武線）阿佐ヶ谷駅北口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 03-6451-2024 |
| 地図 |
かたぎり塾 阿佐ヶ谷店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円（税込）〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のトレーニング |
| コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| プラン料金 | 59,400円（税込） |
かたぎり塾 阿佐ヶ谷店の店舗情報
| 住所 | 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3丁目31-12 第1 大鷹建設ビル 2階 |
|---|---|
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 定休日 | なし |
| 問い合わせ | 03‐6381‐6269 |
| 地図 |
ELEMENT 阿佐ヶ谷店
- オーダーメイドプログラム&マンツーマンレッスンで通い放題のパーソナルジム
- 1回30分のトレーニングで運動を楽しく習慣化
- マシンピラティス店も月1回利用可能
ELEMENTは、入会する90%が運動初心者の方なので初めての方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
トレーニング以外の部分では、ウェアやシューズが無料レンタルなので手ぶらで仕事終わりや買い物帰りに寄ることができるのも特長の一つです。
料金プランでは、平日メインで通う平日プランから運動を習慣化したい方向けの月8回プランまで豊富プランをご用意してます。
ELEMENTのおすすめプラン
| 回数券20回券 | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング60分 食事提案 ウェア、タオル貸し出し |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| プラン料金 | 165,000円（税込） |
ELEMENT 阿佐ヶ谷店の店舗情報
| 住所 | 〒166-0015 東京都杉並区成田東5丁目39-12 グローリーハイツ南阿佐ヶ谷101 |
|---|---|
| アクセス | 阿佐ヶ谷駅 徒歩8分 南阿佐ケ谷駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 080-7411-7575 |
| 地図 |
リザエヴ阿佐ヶ谷店
- 一生続けられるダイエット法教えるダイエット.ボディメイク専門ジム
- 『全ての人々に最高の成果を！』をモットーに初心者から上級者まで幅広く対応
- 業界(地域)最安値となるコスパ最強のコースもご用意
リザエヴのおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング/90分 |
| コース付帯サービス | ミネラルウォーター ウェア・タオル・シューズレンタル.靴下 プロテインとアミノ酸 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| プラン料金 | 108,900円（税込） |
リザエヴ阿佐ヶ谷店の店舗情報
| 住所 | 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1-34-11 松永ビル2階 |
|---|---|
| アクセス | JR中央線/総武線/東西線 阿佐ヶ谷駅 南口出口 徒歩3分 東京メトロ丸の内線 南阿佐ヶ谷駅 2a出口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 03-6693-3197 |
| 地図 |
Wye’s Gym阿佐ヶ谷店
- 国際資格を保有したトレーナーによる質の高いトレーニング
- 10代から60代までのクライアントの担当経験を活かし幅広い年代の方をサポート
- 手軽に運動がしたい方のためにオンラインコースもご用意
Wye’s Gymのおすすめプラン
| ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | 16回/2ヶ月/60分 |
| コース付帯サービス | LINE食事サポート プロテイン |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| プラン料金 | 124,000円（税込） |
Wye’s Gym 阿佐ヶ谷店の店舗情報
| 住所 | 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南２丁目１８−９ ゴールドビル阿佐谷 ４０１ |
|---|---|
| アクセス | JR阿佐ヶ谷駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 問い合わせ | 090-2164-1217 |
| 地図 |
DｰHEARTS 阿佐ヶ谷店
- ユーザーの90%がトレーニング初心者のパーソナルジム
- トレーナーの実技研修・食事研修を定期的に行い質にこだわる
- 無理な食事制限をしない3食食べる食事指導
DｰHEARTSのおすすめプラン
| 16回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 60分/週2回・2カ月 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| プラン料金 | 173,800円（税込） |
DｰHEARTS 阿佐ヶ谷店の店舗情報
| 住所 | 〒166-0001 東京都杉並区阿佐ヶ谷北5-19-17 |
|---|---|
| アクセス | JR中央線 阿佐ヶ谷駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 10：00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | ホームページより |
| 地図 |
