高崎でおすすめのパーソナルジム11選!女性専用・都度払い・通い放題などから厳選

高崎でおすすめのパーソナルジム

パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。

パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、高崎で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。

目次

高崎エリアのパーソナルジムの特徴

高崎エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは高崎エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。

高崎なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる!

高崎はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。

ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。

種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。

パーソナルジムの種類が多い高崎エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。

高崎のパーソナルジムの価格相場

記事で紹介している高崎のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。

店舗名トレーニング1回あたりの料金
24/7ワークアウト約13,475円(税込)
BEYOND約17,600円(税込)
ライザップ約20,488円(税込)
エクササイズコーチ約4,400円(税込)
Bump Up約8,800円(税込)
リボーンマイセルフ約13,750円(税込)
Wellpa Fitness約6,580円(税込)
Tryangleパーソナルジム約15,813円(税込)
ダイエット工房「菊」約11,500円(税込)
パフォーマンスステーションアンカー約6,800円(税込)
performance station ANCHOR約8,333円(税込)

高崎エリアでおすすめのパーソナルジム

24/7ワークアウト高崎店

24/7ワークアウト
出典:https://247-workout.jp/
24/7ワークアウトの特徴
  • 1人の専任トレーナーがトレーニングも食事管理も含めてマンツーマン担当
  • 100%完全オーダーメイドメニューだから最短での目標達成をサポート
  • 「3食食べるダイエット」でストレスやリバウンドのリスクも軽減
24/7ワークアウトのキャンペーン情報

最大7万円相当がお得になる脂肪買取キャンペーン実施中

24/7ワークアウトはひとりひとりに完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングメニューを作成し、最短で理想のボディメイクを目指せるパーソナルジムです。

ボディメイク成功後に通常の食事習慣に戻った際にリバウンドしてしまわないように、3食食べる食事推奨しており、理想の体をキープすることも特長のひとつです。

1ヶ月コースから4ヶ月コースまで今の状態に応じてプランを選べ、3,4ヶ月コースは入会金がお得になる設定になっています。

24/7ワークアウトのおすすめプラン

2ヶ月コース
コース内容全16回 週2回・75分
コース付帯サービスウェア・シューズ・タオルレンタル
水素水 アメニティ
入会金41,800円(税込)
プラン料金215,600円(税込)

24/7ワークアウト高崎店の店舗情報

住所〒370-0831
栃木県高崎市あら町3-6
ラポール高崎4階
アクセスJR高崎駅 西口 徒歩4分
営業時間7:00~24:00
定休日不定休
問い合わせ0120-005-247(受付時間 10:00~19:00)
地図

BEYOND高崎店

BEYOND
出典:https://beyond-gym.com/
BEYONDの特徴
  • 体の美しさを競う大会での入賞者から構成されたトレーナー陣がボディメイクをサポート
  • 充実したトレーニング設備とトレーニングに集中できる空間設計
  • 「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るべきかをしっかり指導
BEYONDのキャンペーン情報

初回限定0円のウインターキャンペーン実施中

BEYONDは、ひとりひとりの目標に合わせた正しいアプローチができる経験豊富トレーナが指導を行い、理想以上の美しい体を目指せるパーソナルジムです。

目標達成後のリバウンドを防ぐため、ダイエット期間中は完全に糖質を制限するのではなく糖質をコントロールし、健康的に痩せる食事管理を行っています。

回数券からコース料金まで目的に応じて選べる最適プランを提供し、入会金は0円の料金設定が特徴です。

BEYONDのおすすめプラン

ライフプランニング16
コース内容16回/2ヶ月
コース付帯サービスパーソナル食事管理2ヶ月
アフタープロテイン
ロッカー無料
入会金無料
プラン料金281,600円(税込)

BEYOND高崎店の店舗情報

住所〒370-0849
群馬県高崎市八島町273
高崎ピュアビル 1F
アクセスJR 高崎駅西口より徒歩4分
上信電鉄上信線 高崎駅西口より徒歩4分
営業時間10:00〜22:00
定休日年中無休
問い合わせ027-386-4070
地図

ライザップ高崎店

ライザップ
出典:https://www.rizap.jp/
ライザップの特徴
  • 言わずと知れた「結果にコミットする」パーソナルトレーニングジム
  • 約18万人(※)の実績データをもとに開発したプログラム ※2022年8月時点
  • 「栄養士/管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」がトレーナーと常に情報共有しながらサポート

ライザップは運動力学や栄養学、生理学などの理論から科学的根拠に基づいたトレーニングメニューを提供し、短期間で美しく健康的なダイエットを目指せます。

トレーニング以外の部分でも管理栄養士やカウンセラー、提携医師がトレーナーと情報共有を行う充実のサポート体制を整えています。

トレーニングに満足できなかった場合は、全額返金保証の制度があるのでパーソナルジムが初めての方にもおすすめです。

ライザップのおすすめプラン

BASICプラン
コース内容全16回/2ヶ月
入会金55,000円(税込)
プラン料金327,800円(税込)

ライザップ高崎店の店舗情報

住所〒370-0849
群馬県高崎市八島町58-1
ウエスト・ワンビルB1F
アクセスJR 高崎駅 西口より徒歩1分
上信鉄道 高崎駅 西口より徒歩1分
営業時間7:00~23:00
定休日年中無休
問い合わせ0120-700-900(全店共通)
地図

エクササイズコーチ 高崎店

エクササイズコーチ
出典:https://exercisecoach.co.jp/(※写真は西新宿店)
エクササイズコーチの特徴
  • 人では管理できないスピード・運動可動域をコンピューターが制御して効率化を実現
  • 1回20分の短時間トレーニングだから忙しい方や運動が苦手な方も続けやすい
  • 月会費17,600円(税込)〜でパーソナルジムながらも高いコスパを誇る

エクササイズコーチは、生体力学や筋肉生理学といった運動科学と最先端のAIテクノロジーを活用したトレーニングを提供し、効率的に効果を期待できるパーソナルジムです。

ウェアやシューズなどが無料レンタルなのでトレーニングの際は持ち物は不要でジムに通うことができます。

料金は、業界平均の約1/4の価格でパーソナルトレーニングが利用でき、月4・6・8回のパーソナルプランや通い放題のセミパーソナルプランがあります。

エクササイズコーチのおすすめプラン

Individualスタンダード
コース内容月4回(週1回)
コース付帯サービスウェアレンタル
食事指導
入会金19,800円(税込)
プラン料金17,600円(税込)

エクササイズコーチ 高崎店の店舗情報

住所〒370-0069
群馬県高崎市飯塚町381-4
アクセス北高崎駅より徒歩13分
営業時間平日 9:00~22:00(最終受付21:30)
土日祝 9:00~22:00(最終受付21:30)
定休日不定休
問い合わせ027-384-4141
地図

Bump Up 高崎店

出典:https://bumpup-japan.com/
Bump Up ジムの特徴
  • パーソナルトレーニング50分が6,050円(税込)〜
  • パーソナルコースはトレーナーによるペアストレッチあり
  • 可動域や柔軟性、筋力・骨格・左右差バランスをチェックし、プランを作成

Bump Upのおすすめプラン

70分コース 月6回プラン
コース内容パーソナルトレーニング/月6回/70分
コース付帯サービス食事指導
ウェア・シューズレンタル
ペアストレッチ
入会金30,000円(税込)
プラン料金52,800円(税込)

Bump Up 高崎店の店舗情報

住所〒370-0041
群馬県高崎市東貝沢町一丁目17番地8
アルファ高崎3階
アクセスJR高崎問屋町駅から車で10分
営業時間10時~22時
定休日年中無休
問い合わせ027-363-2000
地図

リボーンマイセルフ 高崎店

リボーンマイセルフ
出典:https://www.shapes-international.co.jp/
リボーンマイセルフの特徴
  • トレーナーもお客様も全員女性の女性専用パーソナルトレーニングジム
  • 2万人以上の豊富な女性会員データをもとに女性のためのメソッドを体系化
  • 全106種のトレーニングプログラムからユーザーに合ったメニューを選定

Reborn Myselfは、パーソナルトレーナーが全員女性のため女性でダイエットやボディメイクをしたい方におすすめのパーソナルジムです。

10年の歴史と2万人以上の豊富な会員データをもとに追求した独自のメソッドで、さまざまな女性が痩せられるトレーニングメニューを提供します。

ダイエットに特化したプランから気軽に通いたい方向けのチケットプランまで幅広いプランをご用意しています。

リボーンマイセルフのおすすめプラン

ダイエットプラン ショートコース
コース内容パーソナルトレーニング/16回
コース付帯サービス食事指導
ウェア(上下)レンタル
タオルレンタル
入会金22,000円(税込)
プラン料金220,000円(税込)

リボーンマイセルフ 高崎店の店舗情報

住所〒370-0052
群馬県高崎市旭町46-2
高砂ビル高崎西口1階
アクセスJR高崎駅西口出口徒歩8分
上信電鉄上信線上信電鉄高崎駅改札口徒歩8分
営業時間平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
定休日不定休
問い合わせ027-388-0761
地図

Wellpa Fitness

https://wellpafitness.jp/
Wellpa Fitnessの特徴
  • それぞれの身体に最適なトレーニングプラン
  • 丁寧なカウンセリングもとに効果的なプログラムを実施
  • トレーニングウェア・シューズ・プロテインを無料提供

Wellpa Fitnessのおすすめプラン

月額制8回プラン
コース内容月8回
コース付帯サービストレーニングウェア・シューズ・プロテイン
入会金11,000円(税込)
プラン料金52,000円(税込)

Wellpa Fitnessの店舗情報

住所〒370-0046
群馬県高崎市江木町413-1
アクセス高崎駅より徒歩17分
営業時間9:00~22:00
定休日日曜日
問い合わせ0273-93-6445
地図

Tryangleパーソナルジム高崎店

https://tryangle0301.jp/
Tryangleパーソナルジム高崎店の特徴
  • カウンセリングを基にトレーニングや食事指導を行う
  • さまざまなニーズに対応するため豊富なメニューをご用意
  • 大会入賞経験を持つスタッフが徹底的にサポート

Tryangleパーソナルジム高崎店のおすすめプラン

ダイエットコース
コース内容16回/2ヵ月
コース付帯サービス食事指導・ウォーターサーバー飲み放題・公式LINEで相談可能・インボディ測定(体組成計)
入会金33,000円(税込)
プラン料金253,000円(税込)

Tryangleパーソナルジム高崎店の店舗情報

住所〒370-0045
群馬県高崎市東町28番地
コーポラス高崎201
アクセス高崎駅より徒歩7分
営業時間9:00~23:00
定休日
問い合わせ080-1146-3193
地図

ダイエット工房「菊」

https://diet-kb-kiku.com/
ダイエット工房「菊」の特徴
  • 会員制の完全予約の個室プライベートレッスン
  • 頭痛・肩こり・腰痛などのヘルスケアに焦点を当てたレッスンをご用意
  • 継続的に通えるようモチベーションの維持もサポート

ダイエット工房「菊」のおすすめプラン

2ヶ月プラン
コース内容16回/2ヵ月
コース付帯サービスウェア・シューズ・食事指導・体組成計測定・水
入会金33,000円(税込)
プラン料金184,000円(税込)

ダイエット工房「菊」の店舗情報

住所〒370-0069
群馬県高崎市飯塚町1445-4
町屋敷 壱番館 102号室
アクセス高崎問屋町駅から徒歩8分
営業時間10:30~22:00(最終受付21:00まで)
定休日毎週日曜日※不定休あり
問い合わせ027-386-9190
地図

パフォーマンスステーションアンカー

出典:https://anchor-takasaki.com/
パフォーマンスステーションアンカーの特徴
  • 「医療や薬に頼らない体作り」をコンセプトにトレーニングを提供
  • ピラティスマシンを取り入れたトレーニングもご用意
  • 子供から大人まで男女年齢問わず最適な体作りをサポート

パフォーマンスステーションアンカーのおすすめプラン

月8回コース
コース内容55分/8回
入会金5,000円
プラン料金54,400円(税込)

パフォーマンスステーションアンカーの店舗情報

住所〒370-0801
群馬県高崎市上並榎町595-12
大崎ビル2階
アクセス北高崎駅より車で5分
営業時間9時00分~22時00分
定休日日曜日
問い合わせ027-384-4393
地図

performance station ANCHOR 高崎

出典:https://www.stylishaging.jp/
performance station ANCHOR 高崎の特徴
  • 鍛える以外にリハビリやスポーツ選手のサポートも実施
  • 柔道整復師の資格を持つスタッフが適切なフォームを指導
  • 初心者から上級者までそれぞれのペースに合わせてトレーニング

performance station ANCHOR 高崎のおすすめプラン

12回コース
コース内容60分/12回
入会金11,000円(税込)
プラン料金100,000円(税込)

performance station ANCHOR 高崎の店舗情報

住所〒370-0803
群馬県高崎市大橋町29-1
ダイアパレス北高崎ステーションサイドB1-E
アクセス北高崎駅より徒歩7分
営業時間9:00〜24:00
定休日年末年始
問い合わせ070-1210-2008
地図
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