パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、藤沢で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。
藤沢エリアのパーソナルジムの特徴
藤沢エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは藤沢エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
藤沢なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる!
藤沢はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い藤沢エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
藤沢のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している藤沢のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
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ティップネス | 約3,300円(税込)〜 |
ビーコンセプト | 約9,983円(税込) |
24/7ワークアウト | 約13,475円(税込) |
BEYOND | 約17,600円(税込) |
ライザップ | 約20,488円(税込) |
かたぎり塾 | 約7,425円(税込) |
ASPI | 約15,072円(税込) |
OUTLINE(アウトライン) | 約11,550円(税込) |
リボーンマイセルフ | 約12,650円(税込) |
EXE | 約8,800円(税込) |
CubeGym | 約7,800円(税込) |
NBジム 藤沢 パーソナル&レンタルジム | 約7,000円(税込) |
総合フィットネスクラブならコスパ抜群
総合フィットネスクラブは、マシンやプログラムレッスンなどのトレーニング設備が充実しており、店舗によってはプールやお風呂・サウナなども完備されています。
オプションでパーソナルトレーニングを受けられるため、セルフ利用と組み合わせてコスパ高くトレーニングが可能になります。
ティップネス 藤沢店
- 広々としたマシントレーニングエリアに多彩なプログラムレッスンを兼ね備えた総合フィットネスクラブ
- 30分 3,300円(税込)〜都度払いで好きな時にパーソナルトレーニングが受けられる
- 夫婦やカップル・友人同士など最大3名まで同時にパーソナルトレーニングも可能
ティップネスのおすすめプラン
オーダーメイドパーソナル | |
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コース内容 | 1回30分〜 |
料金 | 3,300円(税込)〜 トレーナーやメニューにより異なる |
ティップネス 藤沢店の店舗情報
住所 | 〒251-0023 神奈川県藤沢市鵠沼花沢町13-1 |
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アクセス | 「藤沢駅」より徒歩4分 |
営業時間 | 平日 9:30-23:00 土曜 9:30-21:00 日曜 9:30-19:00 祝日 9:30-19:00 |
定休日 | 毎週火曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
問い合わせ | 0466-25-6262 |
地図 |
藤沢エリアでおすすめのパーソナルジム
ビーコンセプト藤沢店
- 医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッド
- 女性専用完全個室のマンツーマントレーニングだから集中してトレーニングできる
- トリプルキャンペーンを実施中で今ならかなりお得に入会可能
最大83,000円OFFになるトリプルキャンペーンを実施中
ビーコンセプトは、下半身・太もも痩せに特化した女性専用パーソナルトレーニングジムです。医師とトレーナーが共同開発したオリジナルメソッドにより、2ヶ月間でヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢といった、女性が叶えたい姿を目指すことが可能です。
創業より、女性のボディメイク・ダイエットだけに対応し、総勢5,000名以上の女性を理想のスタイルへ導いてきました。
体重やウエスト幅などの数値面はもちろんですが、お尻や脚周りの見た目もきれいにしたいという女性におすすめです。
ビーコンセプトのおすすめプラン
太ももダイエットプログラム | |
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コース内容 | 75分 2ヶ月コース( 16回 )→75分2ヵ月コース(18回) |
コース付帯サービス | タオル・ウェア・シューズ・ソックスレンタル プロテイン アメニティ 食事指導 水素水 足圧計 |
入会金 | 入会金:38,500円(税込)→0円 |
プラン料金 | 199,650円(税込)→179,685円(税込) |
ビーコンセプト藤沢店の店舗情報
住所 | 251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上1丁目4−13 ロコテラス湘南403 |
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アクセス | JR藤沢駅→徒歩2分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
営業時間 | 不定休 |
問い合わせ | 03-6451-3959 |
地図 |
24/7ワークアウト藤沢店
- 1人の専任トレーナーがトレーニングも食事管理も含めてマンツーマン担当
- 100%完全オーダーメイドメニューだから最短での目標達成をサポート
- 「3食食べるダイエット」でストレスやリバウンドのリスクも軽減
最大7万円相当がお得になる脂肪買取キャンペーン実施中
24/7ワークアウトはひとりひとりに完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングメニューを作成し、最短で理想のボディメイクを目指せるパーソナルジムです。
ボディメイク成功後に通常の食事習慣に戻った際にリバウンドしてしまわないように、3食食べる食事推奨しており、理想の体をキープすることも特長のひとつです。
1ヶ月コースから4ヶ月コースまで今の状態に応じてプランを選べ、3,4ヶ月コースは入会金がお得になる設定になっています。
24/7ワークアウトのおすすめプラン
2ヶ月コース | |
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コース内容 | 全16回 週2回・75分 |
コース付帯サービス | ウェア・シューズ・タオルレンタル 水素水 アメニティ |
入会金 | 41,800円(税込) |
プラン料金 | 215,600円(税込) |
24/7ワークアウト藤沢店の店舗情報
住所 | 〒251-0055 神奈川県藤沢市南藤沢17-14 ユニバーサル南藤沢タワー201号 |
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アクセス | JR藤沢駅 南口 徒歩5分 小田急線藤沢駅 南口 徒歩5分 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | 不定休 |
問い合わせ | 0120-005-247(受付時間 10:00~19:00) |
地図 |
BEYOND藤沢店
- 体の美しさを競う大会での入賞者から構成されたトレーナー陣がボディメイクをサポート
- 充実したトレーニング設備とトレーニングに集中できる空間設計
- 「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るべきかをしっかり指導
初回限定0円のウインターキャンペーン実施中
BEYONDは、ひとりひとりの目標に合わせた正しいアプローチができる経験豊富トレーナが指導を行い、理想以上の美しい体を目指せるパーソナルジムです。
目標達成後のリバウンドを防ぐため、ダイエット期間中は完全に糖質を制限するのではなく糖質をコントロールし、健康的に痩せる食事管理を行っています。
回数券からコース料金まで目的に応じて選べる最適プランを提供し、入会金は0円の料金設定が特徴です。
BEYONDのおすすめプラン
ライフプランニング16 | |
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コース内容 | 16回/2ヶ月 |
コース付帯サービス | パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 |
入会金 | 無料 |
プラン料金 | 281,600円(税込) |
BEYOND藤沢店の店舗情報
住所 | 〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢1061-3 望月ビル 3F |
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アクセス | JR 藤沢駅 北口より徒歩5分 江ノ島電鉄 藤沢駅 北口より徒歩5分 小田急江ノ島線 藤沢駅 北口より徒歩5分 |
営業時間 | 7:00〜24:00 |
定休日 | 年中無休 |
問い合わせ | 0466-50-1505 |
地図 |
ライザップ藤沢店
- 言わずと知れた「結果にコミットする」パーソナルトレーニングジム
- 約18万人(※)の実績データをもとに開発したプログラム ※2022年8月時点
- 「栄養士/管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」がトレーナーと常に情報共有しながらサポート
ライザップは運動力学や栄養学、生理学などの理論から科学的根拠に基づいたトレーニングメニューを提供し、短期間で美しく健康的なダイエットを目指せます。
トレーニング以外の部分でも管理栄養士やカウンセラー、提携医師がトレーナーと情報共有を行う充実のサポート体制を整えています。
トレーニングに満足できなかった場合は、全額返金保証の制度があるのでパーソナルジムが初めての方にもおすすめです。
ライザップのおすすめプラン
BASICプラン | |
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コース内容 | 全16回/2ヶ月 |
入会金 | 55,000円(税込) |
プラン料金 | 327,800円(税込) |
ライザップ藤沢店の店舗情報
住所 | 〒251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上2-6-6 プロシード藤沢鵠沼2F |
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アクセス | JR東海道線 藤沢駅 南口より徒歩8分 小田急江ノ島線 藤沢駅 南口より徒歩8分 江ノ島電鉄 藤沢駅より徒歩8分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 年中無休 |
問い合わせ | 0120-700-900(全店共通) |
地図 |
かたぎり塾 藤沢店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円(税込)〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
月8回プラン | |
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コース内容 | 月8回のトレーニング |
コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
プラン料金 | 59,400円(税込) |
かたぎり塾 藤沢店の店舗情報
住所 | 〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢556 竹井ビル 2階 |
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アクセス | 小田急電鉄・江ノ島電鉄 藤沢駅より徒歩2分 |
営業時間 | 平日 10:00~21:00 土日 9:00~20:00 |
定休日 | 月曜日・木曜日 |
問い合わせ | ホームページより |
地図 |
ASPI 藤沢店
- トレーナーの質にこだわりユーザー継続率が高いパーソナルトレーニングジム
- トレーナーは国家資格/ 全米認証資格【NSCA】/ 米国最高位資格【NASM】保持者のみが在籍
- ヘルシー・低糖質の食事宅配サービスnosh(ナッシュ)とも提携
aspiは、全トレーナーが米国資格保持者を持っており科学的根拠に基づいたトレーニングや食事指導を行うので初めての方でも初めての方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
食事指導の面では管理栄養士監修の最適な食事プログラムを提供するので効率よく体作りに進めることができます。
料金プランでは、自分のタイミングに合わせてトレーニングできるマンスリープランからチケット制まで幅広いプランをご用意しています。
ASPIのおすすめプラン
シェイプアップ60プラン | |
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コース内容 | パーソナルトレーニング50分/全14回 |
コース付帯サービス | 180食分のオンライン食事指導 ウェア・シューズレンタル オリジナルスムージー |
入会金 | 55,000円(税込) |
プラン料金 | 211,000円(税込) |
ASPI 藤沢店の店舗情報
住所 | 〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢89-1 メイキビル203 |
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アクセス | JR藤沢駅北口から徒歩5分 |
営業時間 | 月~金曜日:10:00~22:00 土曜日・日曜日:09:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
問い合わせ | 045-577-0765 |
地図 |
OUTLINE(アウトライン) 藤沢店【女性専用】
- 全店舗女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム
- 設置マシンも女性特化マシンを採用
- 全コースに生涯アフターフォローが付いているからリバウンドも安心
OUTLINE(アウトライン)は、完全予約制で専属トレーナーのマンツーマン指導が受けられる女性専用パーソナルジムです。
クイックコースを除くすべててのコースに食事相談やリバウンドしないため生涯アフタフォローが付いています。全店ベビーサークルをご用意しているため、お子様連れの方でも安心してトレーニングに取り組むことができます。
ひとりひとりのニーズに合わせた豊富な料金をご用意しています。
OUTLINE(アウトライン)のおすすめプラン
ダイエットコース | |
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コース内容 | パーソナルトレーニング75分/16回 |
コース付帯サービス | 生涯アフターフォロー ウェア・シューズ・タオルレンタル アミノ酸ドリンク |
入会金 | 33,000円(税込) |
プラン料金 | 184,800円(税込) |
OUTLINE(アウトライン) 藤沢店【女性専用】の店舗情報
住所 | 〒251-0055 神奈川県藤沢市南藤沢9-12 パークホームズ306 |
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アクセス | 藤沢駅より徒歩6分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
問い合わせ | 045-777-6828 |
地図 |
リボーンマイセルフ 藤沢店
- トレーナーもお客様も全員女性の女性専用パーソナルトレーニングジム
- 2万人以上の豊富な女性会員データをもとに女性のためのメソッドを体系化
- 全106種のトレーニングプログラムからユーザーに合ったメニューを選定
Reborn Myselfは、パーソナルトレーナーが全員女性のため女性でダイエットやボディメイクをしたい方におすすめのパーソナルジムです。
10年の歴史と2万人以上の豊富な会員データをもとに追求した独自のメソッドで、さまざまな女性が痩せられるトレーニングメニューを提供します。
ダイエットに特化したプランから気軽に通いたい方向けのチケットプランまで幅広いプランをご用意しています。
リボーンマイセルフのおすすめプラン
ダイエットプラン ショートコース | |
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コース内容 | パーソナルトレーニング/16回 |
コース付帯サービス | 食事指導 ウェア(上下)レンタル タオルレンタル |
入会金 | 22,000円(税込) |
プラン料金 | 220,000円(税込) |
リボーンマイセルフ 藤沢店の店舗情報
住所 | 〒251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-8-11 プロヴァンスビル4階 |
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アクセス | 小田急江ノ島線藤沢駅徒歩4分 JR東海道本線藤沢駅徒歩4分 江ノ島電鉄藤沢駅徒歩4分 |
営業時間 | 平日:9:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~22:00(最終受付21:00) |
定休日 | 不定休 |
問い合わせ | 046-625-5668 |
地図 |
EXE藤沢店
- ダイエットや健康維持目的で通いたい方におすすめ
- ウェアやタオルが無料レンタルのため手ぶらで通うことができる
- 木材と白を基調とした綺麗で清潔感のある店内
EXEのおすすめプラン
16回コース | |
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コース内容 | 16回/50分 |
コース付帯サービス | ウェア・水素水・ プロテイン |
入会金 | 33,000円(税込) |
プラン料金 | 140,800円(税込) |
EXE藤沢店の店舗情報
住所 | 〒251-0055 神奈川県藤沢市南藤沢23-10 六光会館401号室 |
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アクセス | JR藤沢駅徒歩1分 |
営業時間 | 平日 9時~22時 土日祝 9時~18時 |
定休日 | 不定休 |
問い合わせ | 0466-53-9227 |
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CubeGym
- 30代,40代女性に人気のパーソナルジム
- 楽しめる運動と健康的な食事を組み合わせ指導
- 年間1,000セッション以上を行う経験豊富なベテラントレーナー
CubeGymのおすすめプラン
月8回コース(週2回) | |
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コース内容 | 1回50分/月8回 |
コース付帯サービス | 食事アドバイス |
入会金 | 33,000円(税込) |
プラン料金 | 62,400円(税込) |
CubeGymの店舗情報
住所 | 〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢971-1 リベール藤沢402 |
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アクセス | JR藤沢駅徒歩7分 |
営業時間 | 10:00~21:00 |
定休日 | 水曜日 |
問い合わせ | 080-9194-3678 |
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NBジム 藤沢 パーソナル&レンタルジム
- 完全個室型のフィットネスジム
- マンツーマンでのパーソナルトレーニングの指導で理想の体へ導く
- 酸素BOXとパーソナルトレーニングがトレーニングが特徴
NBジム 藤沢 パーソナル&レンタルジムのおすすめプラン
8回チケット | |
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コース内容 | 60分/8回 |
入会金 | 30,000円(税込) |
プラン料金 | 56,000円(税込) |
NBジム 藤沢 パーソナル&レンタルジムの店舗情報
住所 | 〒251-0024 神奈川県藤沢市鵠沼橘1丁目1‐4 パール1ビル2階 |
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アクセス | JR・小田急藤沢駅南口から徒歩3分 江ノ電藤沢駅から徒歩1分 |
営業時間 | 【パーソナルトレーニング】 8:00~23:00(最終受付:22:00) 【セルフご利用可能時間】 24時間営業 |
定休日 | 不定休 |
問い合わせ | 070-3771-4191 |
地図 |