練馬でおすすめのパーソナルジム9選！女性専用・都度払い・通い放題などから厳選

パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。

パーソナルジムの種類が多いからこと選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、練馬で目的ごとにおすすめのパーソナルジムをしていきます。

練馬エリアのパーソナルジムの特徴

練馬エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは練馬エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。

練馬なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！

練馬はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。

ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。

種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。

パーソナルジムの種類が多い練馬エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。

練馬のパーソナルジムの価格相場

記事で紹介している練馬のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。

総合フィットネスクラブならコスパ抜群

総合フィットネスクラブは、マシンやプログラムレッスンなどのトレーニング設備が充実しており、店舗によってはプールやお風呂・サウナなども完備されています。

オプションでパーソナルトレーニングを受けられるため、セルフ利用と組み合わせてコスパ高くトレーニングが可能になります。

ティップネス 練馬24hours店

ティップネスの特徴

• 広々としたマシントレーニングエリアに多彩なプログラムレッスンを兼ね備えた総合フィットネスクラブ
• 30分 3,300円（税込）〜都度払いで好きな時にパーソナルトレーニングが受けられる
• 夫婦やカップル・友人同士など最大3名まで同時にパーソナルトレーニングも可能

キャンペーン詳細

ティップネスのおすすめプラン

	オーダーメイドパーソナル
コース内容	1回30分〜
料金	3,300円（税込）〜 トレーナーやメニューにより異なる

ティップネス 練馬24hours店の店舗情報

練馬エリアでおすすめのパーソナルジム

ビーコンセプト練馬店

ビーコンセプトの特徴

• 医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッド
• 女性専用完全個室のマンツーマントレーニングだから集中してトレーニングできる
• トリプルキャンペーンを実施中で今ならかなりお得に入会可能

ビーコンセプトのキャンペーン情報

最大83,000円OFFになるトリプルキャンペーンを実施中

キャンペーン詳細

ビーコンセプトは、下半身・太もも痩せに特化した女性専用パーソナルトレーニングジムです。医師とトレーナーが共同開発したオリジナルメソッドにより、2ヶ月間でヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢といった、女性が叶えたい姿を目指すことが可能です。

創業より、女性のボディメイク・ダイエットだけに対応し、総勢5,000名以上の女性を理想のスタイルへ導いてきました。

体重やウエスト幅などの数値面はもちろんですが、お尻や脚周りの見た目もきれいにしたいという女性におすすめです。

ビーコンセプトのおすすめプラン

	太ももダイエットプログラム
コース内容	75分 2ヶ月コース（ 16回 ）→75分2ヵ月コース（18回）
コース付帯サービス	タオル・ウェア・シューズ・ソックスレンタル プロテイン アメニティ 食事指導 水素水 足圧計
入会金	入会金：38,500円（税込）→0円
プラン料金	199,650円（税込）→179,685円（税込）

ビーコンセプト練馬店の店舗情報

ライザップ練馬店

ライザップの特徴

• 言わずと知れた「結果にコミットする」パーソナルトレーニングジム
• 約18万人^(※)の実績データをもとに開発したプログラム ※2022年8月時点
• 「栄養士／管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」がトレーナーと常に情報共有しながらサポート

キャンペーン詳細

ライザップは運動力学や栄養学、生理学などの理論から科学的根拠に基づいたトレーニングメニューを提供し、短期間で美しく健康的なダイエットを目指せます。

トレーニング以外の部分でも管理栄養士やカウンセラー、提携医師がトレーナーと情報共有を行う充実のサポート体制を整えています。

トレーニングに満足できなかった場合は、全額返金保証の制度があるのでパーソナルジムが初めての方にもおすすめです。

ライザップのおすすめプラン

	BASICプラン
コース内容	全16回/2ヶ月
入会金	55,000円（税込）
プラン料金	327,800円（税込）

ライザップ練馬店の店舗情報

Apple GYM（アップルジム）練馬店

Apple GYM（アップルジム）の特徴

• 重心や猫背など骨格レベルで身体にアプローチする海外式ボディメイク
• 飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導
• 1回あたりの料金が安く、回数券制なので気軽に無駄なく通える

キャンペーン詳細

AppleGYMは全額返金保証制度があるため、初めてのパーソナルジムで不安な方でも安心して通うことができます。

個室空間での完全マンツーマンパーソナルトレーニングを行っており、料金はチケット制で無駄なく通うことができます。 またペア割も実施しており、1回あたりの料金は最安で3,960円（税込）〜と、本格派パーソナルジムの中でも低価格を実現しています。

Apple GYM（アップルジム）のおすすめプラン

	8回チケット
コース内容	トレーニング8回
コース付帯サービス	ウォーターサーバー
入会金	33,000円
プラン料金	49,280円（税込）

Apple GYM（アップルジム）練馬店の店舗情報

OUTLINE(アウトライン) 練馬店【女性専用】

OUTLINE(アウトライン)の特徴

• 全店舗女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム
• 設置マシンも女性特化マシンを採用
• 全コースに生涯アフターフォローが付いているからリバウンドも安心

OUTLINE(アウトライン)は、完全予約制で専属トレーナーのマンツーマン指導が受けられる女性専用パーソナルジムです。

クイックコースを除くすべててのコースに食事相談やリバウンドしないため生涯アフタフォローが付いています。全店ベビーサークルをご用意しているため、お子様連れの方でも安心してトレーニングに取り組むことができます。

ひとりひとりのニーズに合わせた豊富な料金をご用意しています。

キャンペーン詳細

OUTLINE(アウトライン)のおすすめプラン

	ダイエットコース
コース内容	パーソナルトレーニング75分/16回
コース付帯サービス	生涯アフターフォロー ウェア・シューズ・タオルレンタル アミノ酸ドリンク
入会金	33,000円（税込）
プラン料金	184,800円（税込）

OUTLINE(アウトライン) 練馬店【女性専用】の店舗情報

ELEMENT 練馬店

ELEMENTの特徴

• オーダーメイドプログラム&マンツーマンレッスンで通い放題のパーソナルジム
• 1回30分のトレーニングで運動を楽しく習慣化
• マシンピラティス店も月1回利用可能

キャンペーン詳細

ELEMENTは、入会する90%が運動初心者の方なので初めての方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。

トレーニング以外の部分では、ウェアやシューズが無料レンタルなので手ぶらで仕事終わりや買い物帰りに寄ることができるのも特長の一つです。

料金プランでは、平日メインで通う平日プランから運動を習慣化したい方向けの月8回プランまで豊富プランをご用意してます。

ELEMENTのおすすめプラン

	回数券20回券
コース内容	パーソナルトレーニング60分 食事提案 ウェア、タオル貸し出し
入会金	22,000円（税込）
プラン料金	165,000円（税込）

ELEMENT 練馬店の店舗情報

DEED 練馬店

DEEDのおすすめプラン

DEED 練馬店の店舗情報

ティーバランス 練馬店

ティーバランスのおすすめプラン

ティーバランス 練馬店の店舗情報

REJURL練馬

REJURL練馬のおすすめプラン

REJURL練馬の店舗情報