※2017年9月 サイト比較に関するイメージ調査／実査委託先：楽天リサーチ
練馬駅から
徒歩１分！で
通いやすい♪
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女性専用パーソナルジム
ビーコンセプト練馬店
ABOUT
ビーコンセプトとは
ビーコンセプトは下半身・太もも痩せに特化した
女性向けパーソナルトレーニングジム。
医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッドにより2ヵ月で
ヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢を手に入れることができます。
「上半身はそんなに太ってないけど、下半身がどうしても痩せない」という悩みを持つ方が多く通っています。
STYLE
ビーコンセプトで叶える理想のスタイル
全身痩せ
美脚、脚痩せ
くびれ
美尻・ヒップアップ
産後ダイエット
美姿勢
パーソナルトレーニングジムは運動が得意な人が
通うものと思う方が多いですが、
専属のトレーナーが一人ひとりに合った
効果的なトレーニングメニューを作るので、
運動経験がない人でもしっかり結果を出すことができます！
「本当に私でも出来るかな・・・？」と不安な方は是非、
無料カウンセリングや体験トレーニングを試してみてください。
infomation
ビーコンセプト練馬店
店舗情報
- ADDRESS
〒176-0012
東京都練馬区豊玉北5-18-10
プリマヴェーラ602
大江戸線練馬駅→徒歩1分
- TEL
- 03-6409-6354
- OPEN-CLOSE
月 火 水 木 金 土 日 7:00～23:00 7:00～23:00 7:00～23:00 7:00～23:00 7:00～23:00 7:00～23:00 7:00～23:00
inside of Gym
ビーコンセプト練馬店
店舗写真
ACCESS
アクセス
西武池袋線練馬駅からのアクセス
西武練馬駅、中央口を右手に出ます。
右手の練馬駅交番前を、30m直進します。
信号を渡り右に曲がり、30m直進します。
道沿いの「松屋さん」と「マクドナルドさん」の間のビル「PRIMAVERA」の602号室です。
前の道順
大江戸線練馬駅からのアクセス
大江戸線練馬駅、A1出口を出て地上に上がります。
地上に出たら左に曲がり、50ｍ直進します。
道沿いの「松屋さん」と「マクドナルドさん」の間のビル「PRIMAVERA」の602号室です。
前の道順
VOICE
ご利用者の体験談・口コミ
カウンセリングと一回目のトレーニングを終えたところですが、もっと早く知りたかったと思える程です。女性らしい美しい身体を目指すなら、このパーソナルトレーニングは、最高だと思います。これから楽しくトレーニングが出来そうです。何ヶ月後、どんな身体になるか楽しみです。
下半身が気になっていたので入会しました。不規則な仕事で少し不安でしたが、数値で結果を出すことができました。初めてのパーソナルジムでしたが、皆さん優しく、楽しく通うことができました。筋肉痛が来た時はちょっと嬉しかったです！ありがとうございました。
1回の無料体験で的確に体のバランスを見抜いてくれました。そして身体の悩みも真摯に向き合ってくれて、ほかのパーソナルジムとか色々行ったんですが、柔軟に対応してくれそうなのでこちらに決めました。モチベーションも上がったのでこれから楽しみです☺️
とても綺麗で、トレーナーさんも話しやすくて、初めて始めるにはとてもいい環境に感じました！ 理屈にあった説明をして下さるので、納得しながらトレーニングできる点もいいです。
初めてのパーソナルジムを体験してみました。すごく不安でしたが、担当のトレーナーさんがすごく丁寧に説明してくれました。これまで自分でダイエットをなん度も試してみましたが、毎回すぐ諦めました。これを機に、せめてこの3ヶ月間頑張ってみようと思います！
本日、カウンセリングをうけました。トレーニングのことだけではなく、食事のこと、姿勢のことなどとても丁寧にご説明いただきました。運動が好きではないので、続けられるかどうか不安もありますが、第一歩を踏み出して頑張ってみようかなという気持ちになれました。これからよろしくお願いいたします！
3ヶ月コースを先日卒業しました。3ヶ月と2週間ほど通い、体重は6.7kg、体脂肪率は5%ほど落ちました。なによりも見た目に変化が出て、ズボンが緩くなったり太ってしまって着られなかった服が着られるようになったのが本当に嬉しかったです。脚痩せジムですが、トレーニングは脚以外にもやっていただけるので全身のシルエットが変わったなと思います。体験の時は自重トレだけで足がガクガクになっていたのに、途中からは筋トレが本当に楽しくなり、日々のストレス解消にもなっていきました。毎日リモートワークで肩こりなども酷かったのですが、筋トレ始めて色々な体の不調がなくなったのも嬉しかったです。自己流の筋トレだとどうしても前腿に効いてしまっていたりしたので、プロに教えてもらうのは大事ですね...！女性専用の足痩せジムなので、女性らしいシルエットになることに特化したトレーニングやフォームを教えてもらえます。食事指導についても、毎日細かくアドバイスを下さるので、痩せた後も体型キープできる知識がついたと思います。特に旅行や外食などでカロリーオーバーしてしまった時の対処法を教えてもらえるのがよかったです。お陰で無理なくダイエットを続けることができました。長くなりましたが、練馬でパーソナルを探している女性の方にはとてもおすすめのジムです。
約4ヶ月ほど通い、先日卒業しました。ダイエットの為に入会、14キロ痩せることが出来ました！指導の主体は食事と足の筋トレです。☆食事食事に関しては私の場合はそれほど苦でもなく、食事制限と言うよりは食事内容の改善という印象でした。基本は3食＋間食をとる形です。一日の摂取したものを報告し、アドバイスを返信してもらう形です。☆運動前述した通り、基本は脚トレです。しかし、気になる箇所の相談をしたらすぐに対処していただける環境です。私は下半身太りしていたタイプだったのでかなり効果を感じました。骨盤の矯正トレーニングも指導していただけたので、姿勢がかなり良くなりました。指導してくださるトレーナーさんも皆さん良い方で、運動の指導はもちろん、フォームが綺麗になると褒めていただけたことはモチベが上がりました。卒業前は家でもできるトレーニングも教えてもらえます。長文になりましたが、今まで自己流のダイエットでことごとく失敗していたので正しい知識を学び、経験を積めたのは私にとって財産になりました！本当にありがとうございます！
BEFORE / AFTER
ビフォー・アフター
期間：2ヵ月
太ももダイエットプログラム16回
宮下加奈さん
年齢 / 31歳
身長 / 160.1cm
体重 体脂肪 55.6kg 24.6% BEFORE
・ウエスト：69.4cm
・内臓脂肪レベル：LV.3
※40代後半
体重 体脂肪 47.3kg 19.2% AFTER
・ウエスト：62.0cm
・内臓脂肪レベル：LV.1
※10代後半3ヵ月後にハワイ旅行の予定がありました。
でも、当時の体型では一緒に行く友達に水着を見られるのが恥ずかしいと思い、急いでビーコンセプトのカウンセリングに申し込みました。
トレーナーさんがトレーニングも食事も丁寧に指導してくれたおかげで、無事に目標達成することが出来て本当に嬉しいです！
まさか2ヵ月でここまで変われるとは正直思っていなく半信半疑でしたが、トレーナーさんを信じて頑張ってよかったです！
来月の旅行がとても楽しみです！本当にありがとうございました。期間：2ヵ月
太ももダイエットプログラム16回
上原 今日香さん
年齢 / 20歳
身長 / 163.5cm
体重 体脂肪 58.7kg 26.7% BEFORE
・ウエスト：72.0cm
・内臓脂肪レベル：LV.3
※20代後半
体重 体脂肪 48.6kg 22.7% AFTER
・ウエスト：59.0cm
・内臓脂肪レベル：LV.1
※10代前半カウンセリングの時は、本当にやり切れるか、成果が出るか不安でしたが、昔から太っていたのが悩みだったので、入会を決めました。
毎日私がする食事の報告に対して、親身に分析してアドバイスをしてくれたので、頑張れました。トレーニングは毎回凄く効いているなって実感できて、どんどん引き締まるのを感じました。
結果は、小学生の頃の体重よりも少なくなりました。足もお尻もキレイになれたので、自信を持ってオシャレを楽しみます。大満足です。
Ranking
メディア掲載実績・ランキング
美脚・美尻になれるパーソナルジムとして
各種メディアにも注目されています！
楽天リサーチランキング3冠達成！
TROUBLE
こんな悩みはありませんか？
間違ったダイエットやトレーニング方法では
脚は太くなる一方…
ビーコンセプトの脚痩せメソッドが
悩みの原因を
根本から解決します！
美脚やヒップアップ、
美姿勢に必要なのは
姿勢を
良くすること
日常姿勢を骨盤から矯正することで、
普段使えてなかった筋肉を刺激し、
脚痩せにつなげます。
ビーコンセプトは
医 師
×
トレーナー
共同開発の独自メソッドだから
脚痩せを達成できる
ベストボディジャパン
パーソナルトレーナー部門
優勝者がプログラムを監修。華麗なる受賞歴を持つチャンピオンが短期間で美しい身体をつくりあげるプログラムをダイエット向けに改良し、最も効果的なトレーニング方法を考案しました。
愛洲伸子
ベストボディジャパン2017 東京大会 ウーマンズクラス グランプリ
ベストボディジャパン2017 パーソナルトレーナー 日本大会 グランプリ
ベストボディジャパン2016 東京大会 ウーマンズクラス グランプリ
慶友整形外科病院医師が
プログラムアドバイザービーコンセプトはお客様に実践していただく、トレーニングメソッドを日々進化させるため、一流の医師のアドバイスを受けてプログラム化しました。また、セッションの過程でトレーナーには判断できない事例は医師に相談する仕組みがございますので、安全にボディメイクに取り組んでいただけます。
世良 泰
日本整形外科学会専門医
IOC diploma in Sports Medicir
trainer
トレーナー紹介
専門的な脚やせメソッドを取得した
プロトレーナー集団にお任せください！
山本潤 トレーナー
ベストボディパーソナルトレーナー2018
日本大会グランプリ
伍 美嘉トレーナー
ミスユニバースジャパン2011 千葉大会
ファイナリスト
佐藤 幸人トレーナー
ミスターモデルジャパン 2019
日本大会準グランプリ
MINORIトレーナー
健康運動実践指導者
一般社法人ヘルスエキスパート協会認定ヘルスコーチ
REAZON
ビーコンセプトが選ばれる理由
女性専用・完全個室
ビーコンセプトは、綺麗になりたい思いを実現するための完全女性専用の空間です。人の目を気にせず、トレーナーとマンツーマンでトレーニングに集中いただけます。
清潔な個別シャワー室やアメニティが充実してますので、トレーニング後にゆっくり身支度をしていただけます。
完全手ぶらでOK
トレーニングシューズ、ソックス、タオルなどすべて無料貸し出し。トレーニングウェアは最初にお預かりしたものを次回までにクリーニングして保管しています。
ウォーターサーバーやプロテインもご用意しておりますので、お仕事帰りやお買い物ついでに手ぶらでお越しください。
3食しっかり食べれる
無理のない食事指導ビーコンセプトでは無理な食事制限は一切なし！3食きちんと食べて、お客様一人ひとりのライフスタイルに合わせた食事指導をさせていただきます。忙しくてコンビニばかり・・・という方でもご安心を！コンビニにはダイエット中でも食べられるものがたくさんあります！
最新機材による測定と
オリジナルトレーニングメニュー日常姿勢の改善にも繋がるバランスシューズや内臓脂肪レベルまで測定できる最新機材を使用しています。表面的なスリムだけでなく、内側から体質を改善することにより生活習慣病の予防や対策を目指します。
お子様連れOK！
託児所費用負担ありビーコンセプトは産後ママを応援します。託児所はありませんが、各店舗の近くの託児施設にお子様をお預けの場合、1セッションにつき最大1000円を上限として託児所費用を負担させて頂きます！完全個室だからお子様連れもOKです。
リバウンドしづらくするための
アフターフォロープランリバウンドする方の9割が短期での急激な減量の後、再びダイエット開始以前の生活習慣に戻ってしまうことが原因です。ビーコンセプトでは、短期収集コース終了後にリバウンドしないための生活習慣の設計を徹底サポートするため、月1回のアフターフォローサービスプランをご用意しております。
flow
1日のトレーニングの流れ
来館
仕事帰りに、手ぶらでジムへ
ウェア・シューズ・靴下のレンタルが
あるから便利♪
測定・カウンセリング
体重・体脂肪・部位別に測定し、
今日のトレーニングメニューを決定。
今、抱えている悩みもトレーナーさんに
聞いてもらっています♪
トレーニング・ストレッチ
その人に合わせたオーダーメニュー。
必要な部位に必要な量の筋肉をつける
トレーニング法を実施！
シャワー・着替え
きれいなシャワールームで、
アメニティも充実しているから
ジムの後に予定があっても大丈夫！
プロテイン
オリジナルのプロテインが無料
なのでしっかり補給
PLAN
料金プラン
大手プライベートジムと比較しても
B CONCEPTはリーズナブルな価格なので続けやすい！
太ももダイエットプログラム
下半身を中心としたトレーニングで、
体重・体脂肪もしっかり落としたい方向け
- 入会金
38,500円(税込)→無料！
※トリプルキャンペーン適用時
- 月 額
89,842円(税込)×2ヶ月 / 18回トレーニング
※トリプルキャンペーン適用期間中
- 分割払い
- ２回目以降月々5,545円(税込)〜
- 内 容
- ・1回60分×16回のトレーニング
・骨盤、アライメントケア
・栄養指導
・各種無料レンタル(シューズ・靴下・タオル・シャワールーム)
お支払いは一括払いまたは毎月の分割払いでお選びいただき、クレジットカードまたは現金払い、銀行振込にて承ります。
※1 基本的に週2回のトレーニングで想定しています。
※2 お支払い例 / 36回(36ヶ月)払い 頭金0円の場合
月々お支払い額(36回)5,545円(税込)
お支払い総合計 / 199,650円(税込)
トライアルプラン
まずは脚痩せメソッドを
体験してみたい方向けプラン
- 入会金
38,500円(税込)→無料！
※カウンセリング当日入会時
- 月 額
44,000円(税込)× 4回トレーニング
※トリプルキャンペーン適用不可
- 分割払い
- 月々1,833円(税込)〜
- 内 容
- ・1回60分×16回のトレーニング
・骨盤、アライメントケア
・各種無料レンタル(シューズ・靴下・タオル・シャワールーム)
| 小規模完全個室 プライベートジム B CONCEPT | A社 | B社 | C社 | D社 | |
| 回数 | 18回 | 16回 | 16回 | ゴール 設定なし | ゴール 設定なし |
| 時間 | 60分 | 50分 | 75分 | 60分 | 60分 |
| 料金 | 179,685円 | 327,800円 | 256,300円 | 月額15万円 ＋ =パーソナル料金 | 月額15万円 ＋ =パーソナル料金 |
※トリプルキャンペーン適用時
ウェア・ドリンクなどはすべて無料！
アメニティ
食事指導
水素水
足圧計
タオル
シューズ
ウェア
ソックス
プロテイン
system FOR YOU
ビーコンセプトの安心制度について
妊娠や引っ越しなど、ご事情により通えなくなってしまった方向けに、残り回数分に応じて銀行振込にてご返金する安心のキャンセルポリシー制度をご用意しております。
※有効期限内に限る。
counseling
無料カウンセリングの流れ
01
来店・アンケート
ご来館後、現在の食生活や運動習慣、
これまでのダイエット経験、目指した
い理想の体重などをお伺いします。
当日はてぶらでお越しください！
ウェア・シューズの無料貸し出しあります。
ご持参いただいても大丈夫です。
02
カウンセリング
診断結果にも基づいてヒアリングしながら、理想のカラダを手に入れる為のあなた専用ダイエット法」やボディメイクプランをアドバイス！
03
体験トレーニング
入会前に、トレーニングを体験されてみたい方のために、体験トレーニングを実施しております。
体験トレーニングでもトレーナーと1対1で行いますので、実際のトレーニングの雰囲気や内容を実感いただけます。
トレーニング内容はお客様一人ひとりに合わせた”オーダーメイド”のトレーニングになります。
運動経験の多少に関わらずに是非、ご体験くださいませ！
新型コロナウィルス感染症対策の当社の取り組み
トレーナー検温
マスク着用
都度器具消毒
ワクチン接種
完全個室
室内換気
FAQ
よくある質問
Q
食事制限や指導はありますか？
A
ボディメイクには運動と食事（栄養の摂取）が欠かせません。
三食きちんと食べながらダイエットして頂きますので、無理な食事制限は致しませんのでご安心ください。
お客様のライフスタイルに合わせた、食事指導をさせて頂きます。Q
どのくらいの期間で脚痩せできますか？
A
脚やせは2カ月で可能です。ただ、痩せるだけでなく、ボディラインを出すことも目標とされる方は筋肉がつくメカニズムから、3ヶ月をお勧めしております。
Q
予約は取れますか？
A
平日の19時以降は予約が取れにくい事もございますが、当ジムでは１か月先まで予約で押さえることが出来ますので、リズムよく通えます。
Q
トレーニング時の持ち物はありますか？
A
ウエア上下は、最初にご持参いただいたものを当ジムでお預かり致します。毎回きれいに洗濯した状態で保管致しますので、ご安心くださいませ。
またソックス・シューズ・タオルは一式無料レンタル致しますので、基本的には毎回手ぶらでご来店いただけます。Q
更衣室やシャワールームはありますか？
A
完全プライベートジムですので、全店舗完全個室でお着替えとシャワーブースをご用意しております。
Q
どれくらいのペースで通うのがベストですか？
A
筋肉がつくメカニズム、代謝を上げる事を考慮すると週2回のトレーニングがベストですが、お客様のライフスタイルやご要望に合わせて、対応させて頂きます。
Q
友達や家族とトレーニングを受けることはできますか？
A
最大限の効果を出すために、トレーナーとお客様のマンツーマンでご指導させて頂いております。
Q
子どもを連れてトレーニングはできますか？
A
完全個室で店内には他のお客様はいらっしゃいませんので、安心してお子様連れでお越しください。ベビーカーごと入店も可能です。
Q
託児所は併設ですか？
A
託児所は併設されておりません。普段ご利用されている託児所の利用代金の内、1,000円/回を上限として、補助させて頂きます。
Q
リバウンド防止キャンペーンの、６ヶ月間アフターフォロー追加プランとはなんですか？
A
ダイエット成功後半年間の生活をどう過ごすかで、リバウンドするかしないかが決まると言っても過言ではありません。せっかく成功したシルエットを保つために、卒業後毎月１回のセッションを半年間（計６回）継続して頂く特別プランです。詳しくはカウンセリング時にお問合せ下さい。
Q
カウンセリング当日に体験レッスンも可能でしょうか？
A
可能です。先にカウンセリングをさせて頂き、その後お着替えをして頂き、体験レッスンという流れとなります。
CONTACT
お問い合わせ
トレーニングコースをお申込みの
お客様・会員様のお問い合わせフォームとなります。
下記のお問い合わせフォームに必要事項を入力し、「送信する」ボタンを押してください。
※必須項目は必ず入力してください。