パーソナルジムと聞くと、「短期間でダイエットを目指すためのジム」といった印象があるかもしれません。しかし、昨今はのパーソナルジムは、ダイエットだけでなく健康管理や生活習慣の改善、リハビリテーション、運動機能の向上、QOLの向上といったあらゆるニーズに対応しています。
パーソナルジムの種類が多いからこそ選択に迷ってしまうのも事実。そこで今回は、パーソナルジムの選び方を整理し、西東京近辺で目的ごとにおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
西東京エリアのパーソナルジムの特徴
西東京エリアは非常にパーソナルジムが多いエリアです。まずは西東京エリアにあるパーソナルジムの種類や相場をみていきましょう。
西東京なら求めるニーズにマッチしたパーソナルジムが選べる！
西東京はパーソナルジムの種類も数も非常に豊富となっており、さまざまなニーズや悩みを解決してくれるジムが揃います。
ダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジム、女性専用パーソナルジム、コスパ最高の安いパーソナルジム、都度払いで利用できるパーソナルジム、サブスク制で通い放題のパーソナルジム、ペアで利用できるパーソナルジム、グループやAIトレーニングができるセミパーソナルなど。
種類も数も豊富であるため、自分に合ったパーソナルジムが存在する可能性は高いですが、選択肢が多い分選び方も難しくなってきます。
パーソナルジムの種類が多い西東京エリアでは、まずは自分の目的を整理することが重要になります。
西東京のパーソナルジムの価格相場
記事で紹介している西東京のパーソナルジムのおすすめコースの1回あたりのトレーニング料金は下記の通りです。
| 店舗名 | トレーニング1回あたりの料金 |
|---|---|
| かたぎり塾 | 約7,425円（税込） |
| GOODLIFE GYM | 約4,350円（税込）※月8回通った場合 |
| FURDI(ファディー) | 約960円（税込） ※月8回通った場合 |
| EXEED | 約10,312円（税込） |
| SEED | 約4,000円（税込） |
| パーソナルジムWELL-FIT | 約7,700円（税込） |
西東京エリアでおすすめのパーソナルジム
かたぎり塾 保谷店
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- 1回あたり7,425円（税込）〜でお財布にやさしい料金設定
- 白を基調にした清潔感ある空間にアロマセラピストが厳選したアロマを導入
かたぎり塾は、経験豊富で有資格を持つトレーナーが多数在籍しているので運動初心者の方でも安心して通うことができるパーソナルジムです。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング指導により効率的にお客様の理想の体へ導きます。ひとりひとりの身体の状況に応じて最も効果が出やすいプログラムを提供します。
業界最安クラスの一回当たり6,750円に設定されており通いやすいのでおすすめです。
かたぎり塾のおすすめプラン
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のトレーニング |
| コース付帯サービス | ウェア、シューズ、タオルレンタル アメニティ プロテインドリンク |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| プラン料金 | 59,400円（税込） |
かたぎり塾 保谷店の店舗情報
| 住所 | 〒202-0012 東京都西東京市東町3丁目9-8 富岡マンション 101号室 |
|---|---|
| アクセス | 西武池袋線 保谷駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 定休日 | 月曜日 木曜日 |
| 問い合わせ | 03‐6381‐6269 |
| 地図 |
GOODLIFE GYM田無店
- 定額通い放題で初心者も安心して通えるパーソナルトレーニングジム
- コンテスト入賞者や資格保有者など個性豊かなトレーナーが在籍
- 通い放題だから通うほどお得に！セミパーソナルならさらにお得に！
GOOD LIFEは、初心者の方でも継続して続けられるよう個人のレベルに合ったトレーニングプログラムを作成するのでジムが初めての方におすすめのパーソナルジムです。
当日でも予約可能や他店でもトレーニング可能などひとりひとりのライフスタイルに合わせたシステムがあるので通いやすいのが特徴です。
当日でも予約可能や他店でもトレーニング可能などひとりひとりのライフスタイルに合わせたシステムがあるので通いやすいのが特徴です。
GOOD LIFE GYMのおすすめプラン
| マンツーマン通い放題 | |
|---|---|
| コース内容 | 50分/通い放題 |
| コース付帯サービス | 無料レンタルシューズ |
| 入会金 | 30,000円（税込） |
| プラン料金 | 34,800円（税込） |
GOODLIFE GYM田無店の店舗情報
| 住所 | 〒〒188-0004 東京都西東京市西原町1-2-4 ケープロックパレス 1階 |
|---|---|
| アクセス | 新宿線「田無駅」より徒歩9分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土日祝 10:00～18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | |
| 地図 |
FURDI(ファディー) 西友ひばりヶ丘店
- 女性専用AIパーソナルトレーニング
- パーソナルトレーナーとAIの提案で質の高いトレーニングを提供
- 定額通い放題+1回30分トレーニングでコスパもタイパも◎
FURDIは、お客様の年齢や目的、体力に応じたトレーニングプログラム作成するので短期間で効率的に目標を達成できる女性専用パーソナルジムです。
200種類のトレーニングメニューを搭載しているAIマシンがひとりひとりの目的に合った提案します。AIマシンが体の動きなどを分析しアドバイスも行います。
学生におすすめのプランから本格的に身体を鍛えたい方までそれぞれのニーズに合った料金プランをご用意しています。
FURDI(ファディー)のおすすめプラン
| プレミアム会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 通い放題 |
| 入会金 | 無料 ※事務手数料 5,500円（税込） ※カード発行手数料 3,300円（税込） |
| プラン料金 | 7,678円（税込）/月 ※年間契約 |
FURDI(ファディー) 西友ひばりヶ丘店の店舗情報
| 住所 | 〒202-0005 東京都西東京市住吉町3-9-8 |
|---|---|
| アクセス | 西武鉄道池袋線 ひばりヶ丘駅 南口徒歩2分 ひばりヶ丘バス停 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 【スタッフ対応】 [平日]10:00～19:00 [土曜]10:00～19:00 [日曜／祝日]無人営業 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 042-439-8887 |
| 地図 |
EXEED ひばりが丘店
- トレーニングとピラティスを掛け合わせたプログラムデザインが特徴
- 栄養コンシェルジュ監修による食事サポートで理想の体へ
- 有資格トレーナーで構成されたチーム体制でお客様を徹底サポート
EXEEDのおすすめプラン
| 短期集中ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング16回/2ヵ月 |
| コース付帯サービス | 食事指導 |
| 入会金 | 10,000(税込) |
| プラン料金 | 165,000円（税込） |
EXEED ひばりが丘店の店舗情報
| 住所 | 〒202-0001 東京都西東京市ひばりヶ丘1-3-10 第3内山ビル 2F |
|---|---|
| アクセス | 西武池袋線 ひばりヶ丘駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 8:00〜23:00 土・日 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 問い合わせ | 03-4589-0731 |
| 地図 |
SEED
- お客様が継続しやすいよう低価格でトレーニングと食指導を提供
- 筋力アップ、体力向上など様々な目的に合ったトレーニングを提供する
- ダイエットを推奨するのではなく健康的で活発に動ける体作りを目的とするトレーニング
SEEDのおすすめプラン
| 月4回プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 全4回/25分 |
| コース付帯サービス | ウェア・パンツレンタル |
| 入会金 | 10,000円 |
| プラン料金 | 16,000円（税込） |
SEEDの店舗情報
| 住所 | 〒202-0001 東京都西東京市ひばりヶ丘1-3-10 第3内山ビル 2階 |
|---|---|
| アクセス | 西武池袋線ひばりヶ丘駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 8:00〜23:00 土・日 9:00〜20:00 |
| 定休日 | – |
| 問い合わせ | 070-1397-7304 |
| 地図 |
パーソナルジムWELL-FIT田無店
- 完全予約制・完全個室の完全オーダーメイドプログラム
- 1回あたり4,950円（税込）〜の低価格
- 入会者のほとんどが運動初心者
パーソナルジムWELL-FITのおすすめプラン
| ベーシックコース | |
|---|---|
| コース内容 | 50分+10分/月4回 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| プラン料金 | 30,800円（税込） |
パーソナルジムWELL-FIT田無店の店舗情報
| 住所 | 〒〒188-0011 東京都西東京市田無町 ※詳細は予約後 |
|---|---|
| アクセス | 田無駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | なし |
| 問い合わせ | |
| 地図 |
